排毒养颜食疗法

人体在新陈代谢中会产生不少“有毒”物质，若不及时排出，面部出现黑斑，重则出现便秘。现选几则饮食方可帮助排毒。     

排毒养颜

快节奏的生活，使人们的肠道受到了不小的压力，便秘成为时下常见的流行病。想到毒素在体内不断积累而影响容貌，许多都市女性都感到无奈和痛苦。于是，有人开始寻求服用“简单．疗效显著的”各种通便药，或者去美容院灌肠、洗肠排毒，期望达到通便、排毒、养颜的目的。     

排毒养颜茶，喝对才有效

排毒即是“以内养外” 夏日体内各类“毒素”尤其多,茶饮解渴和排毒功效便被许多女性挂在嘴边。所谓排毒,就是排除毒素,是一个以内养外的过程。中医认为,人体内部脏腑、经脉功能失调,必然会反映于体表的某些部位。比如,脸上的痘痘和斑点,很可能是脏腑疾病的表现。     

排毒养颜三食方

以前人们为了排毒养颜,曾采用制造腹泻效果的饮食。如今人们认为,应当提倡营养、排毒、提高人体抗污染能力,三者完美结合的饮食。下面介绍三款排毒养颜美食。海带磨芋南瓜炖排骨海带富含海藻胶,是优秀的抗污染食品。它可以     

野黄花排毒养颜

野黄花，异称败酱、土龙草、黄花龙芽等。野黄花属败酱科多年来生草本植物，入药入肴均可。入肴去除部分苦味再炒、煮汤等为佳。     

排毒养颜十佳食物

随着天气的逐渐转暖，冬天已离我们远去。我国传统医学中的阴阳理论认为春季是阴气渐弱阳气渐强的时期，因为阴为聚、阳为散，冬季好多人进补后很多成分全积聚在体内，正好趁春季把不需要的内毒排出，所以在春季最适宜排毒强身。     

红糖排毒,还你润白肌肤

日本艺员肌肤之润白在演艺界中是得到公认的。这些众多水银灯生涯下的日本艺员之所以能够保持如此完美的肤质,完全有赖于一种在日本十分流行的“红糖排毒祛斑疗法”,这种“原汁原味”的美白祛斑疗法可以让肌肤在最短时间内产生最理想的效果。     

滋阴养颜药膳

随着生活水平的日益提高,生活条件的不断改善,人们对饮食的要求不仅是吃饱、吃好,更要求吃出健康、吃出靓丽的身材。我国的药膳和食疗正是这样一种科学的吃法,迎合了当今都市人对饮食的新追求。     

滋阴养颜药膳

随着生活水平的日益提高，生活条件的不断改善，人们对饮食的要求不仅是吃饱，吃好，更要求吃出健康，吃出靓丽的身材。我国的药膳和食疗正是这样一种科学的吃法，迎合了当今都市人对饮食的新追求。     

有助排毒养颜的“蔬菜”

排毒要不要吃药？人体本身就具有强大的排毒能力,排便、排尿和出汗就是排毒。绝大多数情况下,只要人体自身机能运转正常,完全可以依赖自身排毒机能,无需加以外力。有的人将排毒理解为服用排毒药物,这是很片面的理解,而且长期依赖药物排毒也不一定有好的效果。如果确实需要通过外力排毒,要找出毒在何处,然后根据自身具体状况,在医生指导下有针对性地进行排毒。     

饮食排毒养颜效果更佳

秋末初冬时节，不少人都容易上火、长痘，排毒养颜的药物、食物开始受欢迎。“是药三分毒”，而且排毒养颜药多将苦寒和温补类混合使用，所以最好不要长期服用。反而性质寒凉可下火的食物更适于日常调养。 排毒药物或引发药源性便秘市面上热销的排毒养颜用胶囊主要成分为以下几类：大黄、枳实、芒硝、西洋参、白术、青阳参、小红参、肉苁蓉、荷叶，     

十大“排毒食物”

1、蜂蜜：味甘,性平,自古就是滋补强身,排毒养颜的佳品。 功效：对润肺止咳,润畅通便,排毒养颜有显著功效,很容易被人体吸收利用。     

祛病养颜——足三里

医学证明,高血压、中风、肝硬化以及癌症等疾病,都和内脏器官以及血液中的毒素有关,因此排毒也越来越受到现代人的重视。对于女性来说,排毒不仅仅可以驱除病痛,还有养颜美容的效果。足三里就是一个具备排毒功效的穴位。通过对它的自助按摩能够起到什么样的养生保健作用呢？下面就为您一一介绍。     

药酒养颜功效佳

养颜酒 此药酒对于形容憔悴、身倦乏力者，可起到润肌肤、壮力气之功效。     

切莫走进“排毒”误区

时下，铺天盖地的排毒养颜产品宣传让人应接不暇。把排毒与养颜联系起来做广告，是商家明智的选择。而对于消费者而言，真的需要“排毒”吗？     

排毒5惑

近年来,“排毒”这个概念炒得红红火火,冠以“排毒养颜”之名的保健品、药品异常走俏,各种“排除毒素,一身轻松”的广告语更是铺天盖地。你是否也在这浩荡“排毒”大军之内呢？什么是排毒？人体内的毒从何而来？排毒真的能美容养颜吗？我们需要专门去排毒吗？排毒就是泻毒吗？带着诸多疑问,记者采访了中日友好医院皮肤科副主任白彦萍。     

产妇不宜多食鸡蛋和红糖

有的产妇为了加强营养，分娩后和坐月子期间，常以多吃鸡蛋来滋补身体的亏损，甚至把鸡蛋当成主食来吃，这是不科学的。吃鸡蛋并非越多越好，吃鸡蛋过多是有害的。     

断食排毒疗法

“断食”已不是新鲜的字眼，有人为了减肥，有人为了抗议，有人为了体验。其实，断食并不等同于绝食，它具有积极、正面的意义：断食可以让我们的身、心、灵得到健康自在的新生。