军队机关干部慢性疾病分类管理的做法与体会

随着人们生活水平不断提高,由不良生活方式引起的慢性非传染性疾病逐渐危害人们健康。为了探索军队保健工作中慢性疾病的有效防治模式,我们采用生活方式疾病综合防治软件和知己能量监测仪,分别对罹患不同疾病军队机关干部实施系统化、互动化、个性化的有效监控及健康指导,如结合病情变化及时调     

健康教育对改变冠心病患者不良生活方式的效果观察

目的为预防冠心病突发事件的发生和疾病复发，对住院及出院的冠心病患者及家属进行健康教育，并按计划实施、管理和监督，促使患者改变不良生活方式。方法通过问卷调查确定患者目前的生活方式，根据不同的情况制定健康教育流程，定期实施健康教育、咨询指导、跟踪随访。结果123位冠心病患者及家属通过健康教育改变了不良的生活方式，减少了疾病的复发，提高了生活质量。结论对冠心病患者实施健康教育对改变不良生活方式，提高冠心病治疗的依从性，预防不良心血管事件的发生有重要的促进作用。     

谨防现代生活方式病

每个人郜有自己的生活方式，生活方式与健康有着极为密切的关系。健康的生活方式可以使人们保持健康、免患许多疾病，而不健康的生活方式则会危害人们的健康、给人带来许多疾病。科学研究表明，个人的健康状况和寿命长短60％取决于自己，15％取决于遗传，10％取决于社会因素，8％取决于医疗条件，7％取决于气候影响。而在取决于个人的因素中，生活方式是最主要的因素。良好的生活方式可以使一个年龄在40岁左右的人的健康程度和一个年龄在20岁左右、生活方式不健康的年轻人的健康状况几乎一样；     

何谓健康管理

健康由占30％的先天就存在的遗传基因、占50％的生活方式、占20％的不断进步的医学技术决定。先天遗传因素如果不好，在没有发病时，如果能依靠先进的医学仪器及时监测自己的健康状况，并根据健康状况的不同及时调整自己的生活方式，最后也可有效阻断不良的遗传因素对生命的威胁。换句话来说，就是对疾病的“未雨绸缪”。     

健康,靠自己去追求

健康是福,无病是乐,这句话反映了人们长期以来追求健康的愿望。在追求健康的过程中,人们往往依赖于医生、药物和医疗设施,很少重视自身保健。有不少人,常常自叹工作忙,顾不上自我保健,以致患上了原本可以预防和避免的疾病,失去了健康,甚至是生命。当前,我们处在一个高速发展的时代,生活节奏快,工作压力大,加上不良的生活习惯,越来越多的人患上了糖尿病、高血压、冠心病等疾病。这些疾病很大程度上是由不健康的生活方式和习惯引发的,不设法改变这些习惯,光靠医生或药物显然是难以防治这些疾病的。早在5000年前,我国第一部医书《黄帝内经》中就有     

脂肪肝的饮食治疗

脂肪肝是一种由不良生活方式而引起的现代疾病,高脂肪、高蛋白、高热量饮食和嗜酒、临睡前加餐等均是其诱发因素,     

动脉粥样硬化的一级预防研究进展

动脉粥样硬化早期干预研究和动物实验证实,在症状出现前的早期病理阶段有效控制致病因素,将延缓或阻止无症状动脉粥样硬化发展成临床疾病。有研究结果显示,70％的心血管事件、80％的冠心病事件、90％的新发糖尿病与不健康生活方式直接相关。不健康生活方式不仅是超重及肥胖、高血压、糖尿病、高胆固醇血症等慢性病的重要危险因素,而且可直接引起血管内皮功能损伤、炎症和氧化应激加强、促进血栓形成等。改善不健康的生活方式是降低动脉粥样硬化疾病发病率的“基石”。     

知识型中年高血压病患者的健康宣教体会

心脑血管病是危害人类健康的头号杀手,而高血压病是心脑血管病的主要危险因素。其患病率高,又可引起严重心、脑、肾等并发症,致残率高。尽管当今的医学保健知识日益普及,人们对疾病的认识有很大提高,但知识型中年人由于工作、生活压力的增加,不良的生活方式,不能坚持服药,导致血压控制不好,血压忽高忽低的现象时有发生。因此,对知识型中年高血压病患者实施健康教育干预,帮助建立良好的生活方式,对治疗疾病有积极作用。我们对85例中年高血压病患者实施健康宣教和干预取得较好效果,现报道如下。     

健康管理前后生活方式变化情况对比观察

目的：观察健康管理前后生活方式变化情况。方法：选择某部在职和退休干部160例,在全面健康体检的基础上,采用惠尔＂健康管理系统＂软件对其健康状况进行评估,分成一般人群、高危人群、疾病人群,制定干预计划,进行为期2年的健康生活方式教育和跟踪干预管理,比较健康管理前后生活方式变化情况。结果：健康管理后,除饮酒外,有高脂饮食、缺乏活动锻炼、吸烟、熬夜等不良生活方式者的比例均显著或非常显著降低（P〈0.05,P〈0.01）;体重及体重指数、血糖、血脂等指标改善非常显著（P〈0.01）。结论：健康管理可改善干部不良生活方式,降低生活方式疾病的发生风险。     

慢性便秘患者应合理用药

慢性便秘不是一种独立的疾病，而是由多种病引起的一种复杂症状。正常人排便的习惯不同，排便次数为每天1～2次或每1～2天1次均属正常。便秘是指排便过程不顺利，大便太少、太硬、排出困难。便秘患者在排便过程中还会伴有一些特殊的症状，如长期用力蹲便，其直肠肛门及会阴部坠胀，有排便不尽感等。随着人们生活水平的不断提高和劳动方式的变化，便秘已成为影响人们身心健康的重要因素之一，60岁以上人群中患便秘者多达15％～20％，因此，合理地治疗便秘会大大地提高老年人的健康水平和生活质量。     

不良生活习惯影响健康

现代社会的生活压力、工作压力越来越大，身体不适的人也越来越多，这多是由于人们不善于自我管理、日常生活不健康所造成的。纠正不良生活习惯，不仅可以恢复身体的健康，对一些重大疾病还可以起到预防作用。     

某社区城镇居民脂肪肝患病现况调查及预防保健措施

脂肪肝是一种由不良生活方式而引起的现代疾病[1],高脂肪、高热量饮食和嗜酒、吸烟、临睡前加餐等均是其诱发因素,平时缺少锻炼、体内营养过剩也会促进脂肪肝的发生[2]。严重的脂肪肝会导致肝脏纤维化,直到发展为肝硬化,给人们的健康带来严重的影响。为了探讨脂肪肝的发病与生活习惯、行为因素、脂肪肝相关知识了解程度的关系,2011     

某地474例公安干警健康体检结果分析

健康体检是早期发现疾病，初步掌握身体健康状况的主要手段，对预防疾病发生具有极其重要的指导意义，同时健康体检是疾病早诊断、早治疗的前提和基础。随着人们生活水平不断提高，饮食结构和生活方式发生了较大变化，糖尿病、高脂血症和高尿酸患病率逐渐升高，这些对人们的健康形成了严重的威胁。公安干警在社会整体人群中属于较特殊的人群，其工作性质及社会角色都具有鲜明的属性。     

幽门螺旋杆菌的发现

长期以来,医学界一直认为,慢性胃炎和消化道溃疡等疾病与精神压力过大和不健康的生活方式有关,这些不良因素会导致人的胃酸水平过高,长时间的胃酸刺激便会引发慢性消化道疾病。医学教科书里也明确指出,人的胃中是不存在细菌的,因为胃酸具有腐蚀性,没有任何细菌能在其中存活。     

自发性脑出血的病因学研究进展

自发性脑出血（spontaneous intracerebral hemorrhage）是指非外伤情况下各种原因引起的脑动脉、静脉和毛细血管自发性破裂引起的脑实质内出血。自发性脑出血是一种多因素疾病，普遍认为是由多个相互重叠的危险因素和多因素病因引起的恶性级联过程。自发性脑出血是常见的脑血管疾病，严重威胁着人类的生命与健康，在各种脑血管病的病死率中排名居首位，其存活者中大约有75％遗留不同程度的肢体瘫痪症状。     

警营健康话题

人类已经进入 2 1世纪。专家预测 ,“生活方式病”———由不正确、不科学的不良生活方式导致的人体身心不适等疾病将是人类健康的最大威胁。本着医疗工作“防优于治”的原则 ,我刊从新千年第 1期开始将连续刊登一些保健常识 ,以飨读者     

评《实用体质骨病学》一书

由青岛医学院附属医院徐德永教授主编的《实用体质骨病学》一书已由人民卫生出版社出版发行。这是我国第一部全面而系统地介绍体质骨病的专著。体质骨病大多为遗传性疾病，其余尚有因基因突变等引起的非遗传性骨病。后者受不良的生活环境影响，发病率有不断升高趋势，体质...     

心理因素能诱发癌症吗?

编辑同志：我从不少报刊上得知，心理因素是造成多种疾病的根源。那么请问，心理因素能诱发癌症吗？８４６２３部队陈建军陈建军同志：医学研究显示，心理因素、社会因素是决定人体健康的重要因素。医学心理学家指出，家庭稳定、婚姻美满、人际关系和谐、具有可信赖亲友的人，其患病率明显低于生活孤独者或心理压力重的人。人类疾病中有５０％与生活方式、行为方式有关，而生活方式与行为方式又多与心理因素相关，有时心理因素甚至起主导作用。现在，癌症仍居我国城市居民死亡原因之首，因此预防癌症也应关注心理、行为、环境、遗传等诸多方…     

小学生营养知识调查分析

目的：了解小学生饮食行为。通过收集与小学生营养相关的资料，进一步分析城市小学生的饮食行为及其对营养知识的了解状况；通过健康教育讲座纠正小学生的不良饮食习惯。方法采用现况调查和统计分析方法研究小学生的饮食行为及其对健康的影响；采用问卷方式，于2014年5～8月对4区27所小学1007名4～6年级学生的饮食行为进行分层整群随机抽样方法调查。结果通过健康教育讲座1007名4～6年级学生的不良饮食习惯有所改善，吃水果＜1次／d的不良饮食行为发生率由指导前的48．6％降低至29．2％，降低率为39．9％；喝牛奶＜1杯／天的不良饮食行为发生率由指导前的54．7％降低至19．2％，降低率为64．9％；喝含糖饮料≥1次／天的不良饮食行为发生率由指导前的19．2％降低至1．6％，降低率为91．6％；吃街边小摊≥1次／天的不良饮食行为发生率由指导前的57．5％降低至3．1％，降低率为95．4；吃油炸食品≥1次／天的不良饮食行为发生率由指导前的6．7％降低至0．5％，降低率为92．5％。大连市小学生营养知识答卷中，吃各种各样食物有利于身体健康的正确率由指导前的81．3％提高至96．1％，提高率为18．2％；饮料不能代替白开水的正确率由指导前的89．8％提高至96．8％，提高率为7．8％；西红柿含VC比较丰富的正确率由指导前的58．2％提高至66％，提高率为13．4％；豆腐含优质蛋白质的正确率由指导前的64％提高至86％，提高率为34．4％；早餐食物应≥3种的正确率由指导前的54％提高至86．7％，提高率为60．5％。结论通过对小学生饮食行为健康教育的指导，小学生的不良饮食行为的发生率明显降低，营养知识问答的正确率明显提高。     

甲状腺功能亢进症的治疗现状

甲状腺功能亢进症（hyperthyroidism，甲亢）又称甲状腺毒症（hyrotoxicosis），是由于甲状腺内或甲状腺外的多种原因引起血中甲状腺激素过量，作用于全身的组织和器官，造成机体的神经、循环、消化等各系统兴奋性增高和代谢亢进为主要表现的疾病总称。有学者把甲亢定义仅限于由甲状腺合成过多甲状腺激素所产生的高代谢综合征，以区别于摄入外源性甲状腺激素或因甲状腺炎症致甲状腺激素外溢所致者。甲亢是危害人类健康的一种常见内分泌疾病，患病率约为0．5％～1％，可发生于任何年龄，而最多见于青年及中年的女性。