柔滑的面膜，护肤的高手

面膜具有独特的护肤、美肤功能，深受爱美者的喜爱。面膜使皮肤与外界空气隔绝，皮肤温度上升。毛孔扩张，促进皮肤血液循环，面膜中各种有效成分能更好地深入皮肤而起到护肤、养肤的作用：面膜的覆盖可防止水分蒸发，使皮肤变得柔软润泽：面膜干燥时的收缩能使皮肤紧绷、毛孔缩小、消除皱纹：面膜剥离时把面部的污垢、     

养颜美肤话菠菜

菠菜，被美国著名皮肤科专家贝思·兰多推崇为“十大养颜美肤食物”之一。苹果、胡萝卜、脱脂牛奶、小鸡、麦芽油、橙子、贝料、金枪鱼、白开水等十种食物一起，备受追求健美的人们青睐。菠菜具有优良的养颜美肤作用，归功于它所含的营养和药用价值。其一，菠菜含有可观的...     

护肤不做“印象派”

什么状况？肌肤底子不赖，护肤品都是最流行的，每天各种护肤品招呼着，可是皮肤的状态就是不够好：肤色暗淡、毛孔变大、痘痘时现、轮廓开始下垂、肌肤的纹路混乱……肌肤问题步步紧逼。肌肤到底怎么啦？需要提醒你的是：美肤真心不能做表面功夫，印象派美肤会令皮肤愈来愈糟!     

健康潮品

<正>"AI美肤"洁面仪首次提出"AI美肤"概念,是这款洁面仪的主打特点之一。它内置洁面、导出、导入、按摩等多种功能,能深入肌肤底层,通过高频声波振出污垢。结合配套APP可进行美肤方案的深度定制,根据用户肌肤检测结果定制适配档位,达到清洁同时不伤皮肤的目的。12档不同的强度可满足不同肤质需求,达到千人千面的洁面体验。     

皮肤美自食中来

俗话说:“吃在脸上,穿在身上。””现代研究发现,合理的、科学的饮食,即通过平衡饮食和美肤食品,可提高皮肤细胞的新陈代谢,补充皮肤养分的消耗,增强皮肤的功能,使皮肤有光泽、细嫩而富有弹性。美肤食品种类较多,主要有3大类: 使皮肤细嫩的食品皮肤细嫩的主要原因,在于皮肤中含有大量的透明质酸酶,可促进皮肤表面的新陈代谢,增加皮肤的光泽润滑,而透明质酸酶的产生与人体中的胆固醇有关。故在饮食中摄入一些含胆固醇较高的动物性脂肪可对皮肤起保健作用。年轻的姑娘不能因怕胖而不敢沾脂     

观点交锋:吃肉、素食,谁个好?

刘林女士: 吃肉没什么不好爱美的女士总认为，肉类食品是美的大忌，以为吃肉容易长胖，肉类食品太油腻，吃了易长痘痘。其实，这些说法也没错，可为了怕胖而不吃肉，这可是真的美容大忌啊！因为，肉类食品中所含的优质蛋白质、胶原纤维以及维生素是美肤的佳品，如果缺少了它们，你的皮肤将会失去弹性、没有光泽。相信谁也不想变成这样吧！那么，要怎样吃才能达到美肤又不胖的效果呢？这可是吃肉的学问喔！下面几种肉类食品就具有美肤功效。兔肉 兔肉含卵磷脂、游离氨基酸、维生素E、烟酸、维生素B1、维生素B2、锌、铁、钙、钾、钠等。…     

李心洁禅修美肤法

李心洁，不需要化妆就能散发出独特的优雅气质，她告诉我们，这种维持天然素颜的方法叫做禅修美肤。 禅修美肤首要的一点就是对于美白不要过度执著，保证毛孔的清洁度更重要，清透的毛孔能让皮肤看起来更加透明。除此之外还要注意脸部和唇部的保湿，使用含纯正植物精油成分的产品，这样不会给肌肤带来额外的负担。     

穿件真丝度炎夏

用天然桑蚕丝制作的真丝绸自古以来被人们视为最佳的保健纤维。医学研究表明，蚕丝属天然性蛋白纤维，丝素中蛋白质含量丰富，有十八种氨基酸，其中亮氨酸可加速细胞的新陈代谢；丝氨酸、苏氨酸可延缓皮肤老化。所以，穿真丝绸服装有利于增进皮肤细胞的活力，防止皮下血管的老化；起到护肤、美肤的作用。     

黄瓜可美容吗

黄瓜可美容吗江苏陈月美来信问：听说黄瓜有美容作用是真的吗？答：黄瓜确实有美容作用。科学家发现，用鲜做黄瓜汁涂搽皮肤表面，过两小时后，用温不洗净，有清肤、保洁、除痱的功效。若以黄瓜汁搽脸或搽手，则有舒展皱纹，滋润肌肤，使皮肤细嫩柔韧的作用。此外，还可防...     

科学美肤七法

皮肤是人体的保护屏障，也是沟通体内与外界联系的组织。一个人的皮肤状况，不仅能体现其健康与否，还能辨别容颜的俊丑，我们除了上美容院进行皮肤护理外，还应在日常生活中从以下几个方面进行科学的美肤。     

丝绸与美容

真丝的主要成分为低分子的氨基酸,内含丝蛋白,其分子结构与人体皮肤的胶原蛋白相似,其中丝氨酸、苏氨酸等还有美肤和健肤作用。真丝与人体接触时,能增强皮肤弹性,使皮肤变得光滑和润泽,而且能改善毛细血管的功能,促进皮肤表层脂膜的新陈代谢。丝绸纤维细腻、柔软和光滑,即使对非常娇嫩的婴儿皮肤也无任何刺激作用。丝     

食物调理皮肤的秘诀

皮肤容易干裂，如何调理皮肤，是爱肤者关切之事。其实，注意日常膳食调理，冬季的皮肤也可以像夏日一样光润。日常饮食中，不食用过多的脂肪、过多的盐分、过多的酸性食物，不抽烟、熬夜和饮酒过度，多食柠檬、柚子、核桃、芝麻、多喝水，都能使肌肤保持光洁白润。还具有健美和防皱的作用。     

五款美肤茶

你想拥有一身光洁滋润的皮肤，要靠由内至外的调养，气血运行通畅才能真正达到容光焕发，可饮如下美肤茶。 胖大海绿茶 原料：胖大海3颗，绿茶6g，蜂蜜适量。 制作：绿茶和胖大海一起用开水冲泡，加盖焖片刻，待凉后加入适量蜂蜜即可。     

娇孕姿莹润靓肤素颜霜

正一分钟变美的神器资阳妈妈:李小静宝宝:3个月娇孕姿莹润靓肤素颜霜包装很上档次,蓝色的盒子,看上去雅致美丽。作为一个3个月宝宝的妈妈,皮肤暗黄、缺水、干燥,可每天带孩子哪有那么多时间去涂抹水乳霜之类的,那一堆堆使用麻烦的护肤品自然就被雪藏了。不过现在好了,有娇孕姿莹润靓肤素颜霜,每天花一分钟让自己美一美。     

醇酒美容添神韵

醇酒是含有乙醇的各种酒类的统称，包括烈性酒、啤酒、黄酒、葡萄酒等。醇酒不仅有疏经活血、强身健体等功效，也是养颜美容、洁齿护发之良物。古今中外，人们以醇酒制成各种美肤美发品来洗脸、敷面、沐浴或护理牙齿、头发等，不但能清洁皮肤，滋润皮肤，     

我的美白方

美白!美白!这是不少女性的美肤大计。受此影响，我越发觉得自己的皮肤有些发黄、暗淡，就留意起了“美白”问题。看到不少“美眉”极力推荐珍珠粉的种种好处，我也动了心。     

亚洲美扶哲学生机焕肤

亚洲人有独特的黄皮肤，千百年来在民间流传着神秘的焕肤奇术，孕育着一个又一个变美的传说。今天，我们带着对美丽一如既往的期待，走进独具特色的美容会所。用心感受量身定制的美肤疗程。     

从杨贵妃被赐浴华清池谈起

电视连续剧《唐明皇》中曾有杨贵妃被赐浴华清池的镜头:杨贵妃赐浴在华清池洗浴,但见洗浴后她肌肤如雪如玉,天生丽质,有一种本色的美,真可谓是“清水出芙蓉,天然去雕饰”。当代妇女应如何美肤呢?美容大师和医药学家们提出了以下十种美肤方法: 1.双重洗脸法 皮肤总是或多或少地附着灰尘和污垢。因此,在入睡以前须把皮肤清洗干净。清洗时先把洗洁霜涂在脸上,然后使用拭面纸卸妆;卸妆后务必用香皂洗干净。此种美肤方法谓之“双重洗脸法”。 2.摄入美容食品 品种繁多的美容食品,不仅有较     

新问题

秋季皮肤护理法则；今秋唇装要点；给肌肤排毒；晒后肌肤的修护保养；使用香体粉美肤     

吃对水果 皮肤“光芒四射”

水果是我们生活中的必需品,了解了其美容的功效,"对症"吃水果,会让自己的皮肤"光彩照人",美丽非凡的。水果一直是受人们喜爱的食物。在茶余饭后,吃上一些可口的水果,让人心旷神怡。大多数水果的营养价值很丰富,多吃水果对健康及肌肤有益处,而且水果中的维生素也具有美容活肤的功效。不过光吃水果未必能达到美肤的效果,要吃对了最具美容功效的水果才是最重要。