百年健康 始于足下

足部保健法在我国历史悠久,渊源流长,早在《内经》里就已有足部经络学说和足部按摩的详细记载。几千年来,这种简便、安全、疗效显著的方法一直为人们所钟爱。近年来,随着医学的发展,人们又发现了人体各器官在足部的反射区。通过进一步研究,医学家们能够利用这些反射区预测和诊治全身疾病。这种方法迅速     

理想和奋斗伴你活百年

因寻觅红木桌角而健康,孙子又为了治爷爷的病而“偷”走桌角……生活中类似的事常有:丁玉珍老人奋斗一生,102岁加入中国共产党……欧守机老人80岁开始著书……正所谓:有梦不觉人生寒,好梦伴你活百年。     

越活越健康

整整10年前，我正迷茫于事业和人生交错的十字路口，一位长者送给我一句语重心长的开导：事业要有进取心，生活要有平常心。这淡淡的14个字像一滴甘露点化了枯萎的幼苗．几乎是在瞬间让我找到了清晰、明了的生命坐标。也由此揭开了我追随长者共同为中国大众健康教育和科普传播事业努力耕耘的精彩画卷。     

活在健康里

<正>人生是什么?得意者说它是美酒,失意者说它是苦水,高贵者说它是彩虹,卑鄙者说它是阴云,大千世界,芸芸众生,最简单的回答是:人生就是一个不停地选择。人人都在为生计而弁波,为命运而抗争,为权势而倾力,为钱财而算计……换言之,为了实现自己的理想、奢望、信念,不停地选择。或拼搏或谋略或放弃,并为比努力忙碌着。可能是现实远离了太多的梦想,在大喜与大悲,大起与大落,大得与大失交织的时空里,活着的人组成了社会的主体。有心人和无心人都会在最善意的心底里感悟:占据人生中第一位的是健康。其中不乏名人、明星、资深巨头和亿万富翁。于是就有了扰     

活好雪蛤健康养生

"活好"是品牌名称.活好一词涵括了健康、长寿这两个价值元素,因此活好这个概念的价值诉求与雪蛤产品的作用是相符的,不仅如此它还涵括了其他如美丽、自信、快乐、团圆、幸福等各种当代人最为关注的价值元素.同样, "活就要活好",只有五个字,也非常简单、非常通俗、非常上口、非常易记、非常易传播.同时它一语双关,活着,就要好好地活着,就要活得好好的;它还带有丰富的情感内涵,方便用于借助情感诉求进行推广.     

活好雪蛤 健康养生

目的探讨手术前患者的焦虑状况及有效的干预方法。方法将125例存在焦虑（SAS≥50分）的手术前患者随机分成观察组（65例）与对照组（60）例,对照组实施常规护理,观察组进行心理护理、腹式呼吸训练、音乐治疗等多元化护理干预。手术前一天对两组患者再次进行SAS测评。结果观察组干预后SAS评分显著低于对照组（p〈0．05）。结论多元化护理干预可有效减轻手术前患者的焦虑程度,     

优生活/健康书屋

神奇的酶让你远离癌症;体酸是百病之源;专家推荐令人垂涎欲滴的营养美味;6周摆脱疾病计划;金牌女主播李静变身秘籍     

百年老校培育爱心健康娃娃

顾路中心小学始建于1907年,地处浦东农村地区,有学生1000余人。多年来,学校根据少年儿童成长的特点,坚持不懈地开展各类健康教育和活动,先后荣获上海市健康促进学校、上海市卫生工作先进单位、上海市红十字工作达标学校、上海市少儿基金先进单位、全国营养与健康示范学校等称号。     

健康管理是个专业活

正健康人人关心,人人都觉得自己可以对健康说上几句。因此,电视上、报纸上、书店里出现了无数个养生大师,不过其中许多所谓的大师后来被证明根本没有接受过专业的培训,不具有专业资格。健康是自己的事,那么能不能说我的健康我做主呢?这事儿要这么看:健康是你的,但是你未必是健康管理的专家,所以必须学习健康管理的专业知识,或者请教健康管理专业人士,依托专业工具,     

活在这个年月 怎样善待健康

解放军第八一医院TTM健康体检:疾病早知道,预防要提前省级机关一位年仅43岁的中层干部,平时好酒喜烟应酬甚多。日常感觉胃肠不适,自以为是常见的胃病,此后烟酒减量,拒赴宴请,早晚还散步运动,却不知胃病已恶化为癌症,等到两年一次的单位常规体检才发现已为时晚矣,住院治疗半年后一命呜呼。     

健康有窍门 越活越年轻

<正>新英格兰一项百岁老人研究项目对世界各地1500名百岁老人进行了为期15年的跟踪研究,项目负责人托马斯·皮尔斯指出,这些百岁老人不是年龄越老病痛越多,相反,活得越长的老人越是健康。也就是说,这些特别长寿的老人,一般来说,身体都十分健康。事实确实如此,一般活到70～80岁的老人,在离世之前往往都遭受到各种老年退行性疾病的折磨。但皮尔斯发现。与此形成鲜明对照的是,对于百岁老人来说,他们中三分之     

重庆卫生健康事业发展的百年历程

正从1921年到2021年,中国共产党走过了整整一百年的光辉历程。从中共中央南方局到西南军政委员会,从改革开放到重庆直辖市成立,再到社会主义新时代,重庆卫生健康事业在党的领导下经历了从萎缩到迅速恢复的百年发展,从快速发展转入到高质量发展的伟大历程,优质高效的现代化卫生健康体系日臻完善,人民健康水平大幅提升。     

牢记医学专家三句话 健康百年乐一生

正受访专家:中国工程院院士、中国抗癌协会名誉副理事长、中国医学科学院肿瘤医院原副院长程书钧长久以来,人们在抗击肿瘤的征途上举步维艰。近年来,医学家正在研究一个让人眼前一亮的肿瘤防治方法——快乐。俗话说,笑一笑,十年少。那笑一笑能不能让肿瘤君滚蛋呢?中国工程院院士、中国抗癌协会名誉副理事长、中国医学科学院肿瘤医院原副院长程书钧教授给出的答案是肯定的。他从科学视角告诉你,好情绪是如何打败肿     

《越活越健康》读者书友会

《越活越健康》是洪昭光教授健康观念的精华内容的手绘书。书中用简单的语言,幽默的绘画形式把复杂的健康问题大道至简,让快节奏生活下的人们轻松阅读。您只要抽一点点的空闲时间,在地铁,枕边……就可迅速掌握健康的秘诀：点餐好色才健康、男人处境不太妙、最省钱有效的女士运动、能赚钱会花钱、工作并快乐着等等。书中的配图不光色彩喜人更有极强的想象空间，老幼皆宜。     

玉溪 让健康数据“活”起来

<正>医疗卫生行业是一个时刻产生大量数据的行业,这些数据如果得以有效管理和运用,将对医疗行业产生极大影响。反之,如果将这些数据束之高阁,则仅仅是无用的死数据。对此,云南省玉溪市副市长杨洋深有感触。众所周知,DRGs支付方式的实施高度依赖区域信息化建设,而信息化建设又是一项十分烧钱的工作。作为我国西南边陲、经济欠发达的云南省,如何处理这个矛盾?云南省玉溪市通过一系列做法,不仅花小钱办大事,以较低的成     

从建设健康“活”档案开始

"医疗卫生服务共同体"旨在建设不同种类医疗卫生机构功能互补机制,以统一的标准、转诊流程、服务团队、管理方式,为服务对象提供高效、安全、优质、无缝隙的一体化服务。北京大学人民医院从2007年9月开始探索医疗卫生服务共同体模式,实现在北京已覆盖包括综合和专科医院、社区卫生服务机构、健康管理中心、机关和企事业单     

警惕“活玩具”危害人们健康

乐极生悲,古来有训。如今,玩腻了各种高档娱乐玩具的人们,开始把兴趣转移到小猫、小狗、小鸟们身上了。于是,这些“活玩具”大摇大摆地进入了许多家庭,成了现代家庭的宠物。这些“活玩具”能给人带来欢乐,能让人开心,然而,也同时给人们的健康带来说不尽的忧虑。请看一组来自医院的镜头:     

19种食物，让你吃出健康活

本文推荐的19种食物，有些含有人们熟知的抗氧化剂，如维生素E、维生素C与β-胡萝卜素，有些则是新发现的植物性化学成分，都能帮助你实践优质的饮食生活，吃出健康活力。[编者按]     

健康快乐每一天修炼以恒向百年

向贵朗是中国人寿保险公司成都分公司的副总经理,他是洪昭光教授健康新观念的忠实实践者。在向贵朗的人生经历中,无论是被误诊为癌症,还是发现糖尿病时,他都能做到处事不惊,心态平和;无论是对生活条件还是自己的官职、荣誉,均能保持宠辱不惊,踏踏实实的作风。向贵朗说,在他的生活中,将会把洪昭光的健康观念贯穿始终。