摆脱自寻烦恼的困境

西方大哲学家叔本华说：“苦恼并非外界所注人，它就像流不尽的苦汁，而它的源泉正在我们的心底。”有一个和尚，每次坐禅都感到有个大蜘蛛干扰他．他想赶走它，但总是办不到，这使他很烦恼。师傅闻知此事，让他在坐禅前先预备一支笔，等蜘蛛来时就在它身上画个记号，以便知道它来自哪里。和尚照办了，等他坐禅完毕，一看原来记号画在了自己的肚皮上。这个故事说明烦恼来自本身。     

摆脱自寻烦恼的困境

西方大哲学家叔本华说：“苦恼并非外界所注人,它就像流不尽的苦汁,而它的源泉正在我们的心底。”有一个和尚,每次坐禅都感到有个大蜘蛛干扰他．他想赶走它,但总是办不到,这使他很烦恼。师傅闻知此事,让他在坐禅前先预备一支笔,等蜘蛛来时就在它身上画个记号,以便知道它来自哪里。和尚照办了,等他坐禅完毕,一看原来记号画在了自己的肚皮上。这个故事说明烦恼来自本身。     

善待心灵

佛家的一个故事或许不难参悟。 有位和尚,每天打坐入定时,总是遇到一个大蜘蛛来搅乱他的心,让他很是烦恼。他向老禅师讨教驱逐蜘蛛的办法。老禅师让他下次入定前准备好一支笔,当蜘蛛出现时,用笔在蜘蛛的肚子上画一个圆圈。于是,再入定时,蜘蛛一出现,和尚便用笔在它的肚子上画一个圆圈。那蜘蛛立刻消失了,和尚也就安然入定。然而,待和尚出定后一看,却见自己的肚子上赫然画着一个大大的圆圈。     

养生更需好心态

正有一个小和尚正在殿中打坐,这时一只蚊子飞了过来,只在他的额头上叮了一个包,小和尚心里非常气愤。方丈在旁边全都看见了,他对身边的一个和尚吩咐道:"去,把殿门打开。"于是,一大群蚊子都飞了进来,这下许多人都被蚊子咬了,方丈对那名小和尚说道:"这下你心里是不是舒服多了?"小和尚回答说是。于是方丈便轻叹一声,说道:"世间的烦恼皆来自差别,没有了差别,烦恼也就不复存在。可是,要想彻     

做快乐的事

有这样一个故事．说一孩童见一长者洗鲜桃。他站着不走。长者将洗好的桃子递给孩童。孩童的母亲不肯接受．说：“师父还是自己留着吃吧．这桃若是给他,你就少了一个。”长者微微一笑．说：“我虽少吃一个桃,但世间却多了一份吃桃的快乐。”     

抱怨是一种慢性“病”

正偶然的机会,在网上看到广东省精神卫生研究所所长贾福军讲的那个故事:有个寺院的住持立下了一个特别的规矩,年底寺里的和尚都要对他说两个字。第一年,一位新和尚说"床硬",第二年,他又说"食劣",第三年,他没等住持开口就说"告辞"。住持望着新和尚的背影自言自语地说:"心中有魔,难成正果"。住持说的"魔",就是新和尚心中没完没了的抱怨。     

止风有术

有一次,和尚、道士和医生三人,一道坐船过江。船到江心,忽然起了大风,船家很耽心,生怕遇险遭难,于是要求和尚、道士帮忙施法术,恳切说道:“师父与道长都是法力无边的人,快请神仙保佑我们都平安无事吧!”和尚诵经道:“念彼观音力,风平浪亦息。阿弥陀     

蜘蛛的药用

有一个谜语:"小小诸葛亮,独坐军中帐,摆下八卦阵,捉拿飞来将。"这说的就是蜘蛛。蜘蛛是吐丝结网的高手。而且它对空气中的温度变化十分敏感,能准确预报天气。在1794年的深秋,拿破仑率军进攻荷兰。荷兰人招架不住,于是打开瓦尔河的水闸,放出滔滔河水,阻拦住了拿破仑大军前进的脚步。拿破仑对此也束手无策,只好撤军。此时他的军师发现当地有许多蜘蛛在吐丝结网,于是大喜过望,停止撤退。原来蜘蛛是"活温度计",当干冷天气到来时,它们就忙于吐丝结网,捕虫充饥。果然,气温骤降,滴水成冰,汹涌的河水结成了冰,于是拿破仑的军队就能履冰过河了,很快攻克了荷兰的城镇。蜘蛛捕食昆虫,靠的是螫肢内的毒腺。螫肢刺蜇昆虫,注入毒汁,昆虫被麻痹,束手待毙。蜘蛛毒液能干扰神经系     

和孩子一起创造诗情画意的世界

<正>六岁的檀檀画了一幅画,长了小脚的数字"1、2、3"。小家伙一边给我看还一边像我平时给他讲故事一样编着小故事,说:"1"是小班长,一只手里拿着小树枝,另一只手牵着"2","2"又牵着"3",太阳出来了,小草绿了,它们很开心,一起在跳舞……听着檀檀绘声绘色的描述,我很开心。既感叹他丰富的想象力,又欣慰平日和他一起编童话有了效果,小小的他,心中装着一个美丽的童话世界。     

防治乙肝：“重复!重复!!再重复!!!”——运动疗法创造防治乙肝奇迹

多年前,练功夫的一位师弟,被检查出来是乙肝病毒携带者,这让他很苦恼,也让我们很困惑。中国功夫既然能提高人体的免疫力,为什么练功夫者还会得乙肝?去找师父,师父听了之后哈哈大笑:"练功夫的也是人啊!人吃五谷杂粮,哪有不得病的。不     

宽容是婚姻生活中的糖

"夜深天凉,快去多穿一件衣服。"轻轻的一句话,看起来很容易说出,但具体落到我们每个人身上,也许就不容易了。不容易就在于我们常常认为宽容是一种软弱,是一种妥协,是一种对他人的纵容。其实,一个懂分寸的人是不会被纵容的,每个人都有他自己的尺度。而一种真正的宽容来自一个人内心的力量。 两个人,从陌路到相遇,从相遇到相知,从相知到相爱,最终携手走     

蜘蛛的药用

有一个谜语：“小小诸葛亮，独坐军中帐，摆下八卦阵，捉拿飞来将。”这说的是蜘蛛。蜘蛛是吐丝结网的高手。而且它对空气中的温度变化十分敏感，能准确预报天气。在1794年深秋，拿破仑率军进攻荷兰。荷兰人招架不住，于是打开瓦尔河的水闸，放出滔滔河水，阻拦住了拿破仑大军前进的脚步。拿破仑对此也束手无策，只好撤军，此时他的军师发现当地有许多蜘蛛在吐丝结网，于是大喜过望，停止撤退。     

别被鼻子牵着走

正平日里,我们常用"牵着鼻子走"一词,来形容一个人盲目地听命于别人。其实,读者诸君可知,鼻子没那么容易被牵着走,任性的它,有时候还想牵着您走呢!不信,就来看看当它感觉不爽时,会有哪些表现吧别看在五官中,只有鼻子像一座雄伟的山峰,其实,伟岸的它也有脆弱的时候。接下来,让我们来聊一聊当鼻子抱恙时,都有哪些症状。     

放下 除了放下还是放下

正弘法寺里,有一段时间,弟子感到活得很痛苦,甚是烦恼。师父把弟子带到一片空旷地带,问:"你抬头看看,看到了什么?""天空。"弟子答。"天空够大吧,"师父说,"但我可以用一只手掌遮住整个天空。"弟子无法相信。只见师父用一只手掌盖住了弟子的双眼,问:"你现在看见天空了吗?"继而,师父把话题一转,说:"生活中,一些小痛苦,小烦恼,小挫折,也像这只手掌,看上去虽然很小,但如果放不下,总是拉近来看,放在眼前,搁在心头,     

后庭花

现在他前面看像和尚,后面看像道士,活像一个胖葛优。我最近得到的消息是,老史不幸患上了肾病和抑郁症．眼下又开始重操旧课,“端坐养息”了。     

画与治病

有两个古代故事,读来意味深长。 一是宋代大诗人秦观得了胃病,卧床难起。朋友听说了这件事,就带了一幅王维的名画《辋川图》给他,并对他说:“你天天看看这幅画,病肯定会好。”朋友走后,秦观立刻把那幅画挂好,并     

葫芦:行医招牌,治病良药

葫芦,是古时中医行医的招牌.据《后汉书·费长房传》载:东汉时期,有个叫费长房的人想学医,苦于没有好的师父指导,一直闷闷不乐.这天他见一老翁在街上卖药,凡吃过他的药的病人,立即见效,药到病除.费长房看了以后,就想拜老翁为师.于是待路人散后,他便尾随跟踪,见老翁跳进一家酒店墙上挂的葫芦内,心想这老翁决不是等闲之辈,更增加他...     

高僧慈明肉身奇闻

在中国四大佛教圣地之一的安徽省九华山，有一位名叫慈明的和尚圆寂4年后竟肉身不腐，成了一尊珍贵的肉身菩萨。慈明和尚在尘世度过了88个春秋，于1991年1月在九华山正天门圆寂封缸。4年后开缸，人们惊奇地发现其遗体完好无损，胡须、眉毛等均与生前基本一样，连盘坐的姿势也依然如初。只是遗体上的袈裟、佛珠等有所破损、变色、肉身有所缩小。据当时为慈明和尚开缸做佛事仪式活动的僧人们说，缸盖揭开时，顿觉缸内和四周溢满了阵阵清香。据佛门弟子介绍，慈明和尚俗名陈万超，江苏高邮县人。浑号"八百斤和尚"。据说他年轻时力气非常大，有…     

同德同乐 其乐融融──访“同德同乐健身法”创立者吴新力

前不久,在一次健康讲座上,来自北京的一位青年气功师引起了大家的注意。倒不是他有什么惊人之举,相反,正是他的平平常常,他的一点也不故作高深,与常人无异,让人觉得是不是有点"真人不露相"？对我们来讲,这是一个陌生的名字,但对众多"同德同乐健身法"的受益者来说...     

世界上最珍贵的是什么

总是在失去以后还会对往事有所眷恋，也许这是人的本性。拥有的时候不懂得珍惜，失去了才知道他的价值。有个故事曾经让我感动，说是有个在当地很灵验的圆音寺有一只蜘蛛，由于每天都呼吸着寺里的空气，日子久了他也有了灵性。在他修炼了1000年的时候，有位游历的高僧路过此处，于是来到寺里，在临走时抬头看到了盘结在网上的蜘蛛，