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核桃的营养成分丰富,每100克核桃仁中约含蛋白质14.9克,脂肪58.8克,碳水化合物9.6克,膳食纤维9.6克,胡萝卜素30微克,维生素E 43.21毫克,钾385毫克,锰3.44毫克,钙56毫克,磷294毫克,铁2.7毫克,硒4.62微克,锌2.17毫克,且含有硫胺素、核黄素、抗坏血酸等多种营养素. 相似文献
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1 临床资料 患者为女性,53岁,自服"乐果"150 ml,于服药约30 min后被送往当地医院,给予清水20 000 ml洗胃,用阿托品、氯解磷定等药物治疗,但病情逐渐加重,于服药后19 h转送至我院.入院时,患者呈浅昏迷状态,简易呼吸器辅助通气,血压152/100 mmHg,双侧瞳孔等大等圆,直径约6 mm,对光反射迟钝,脉搏113次/min,体温38.5°C. 相似文献
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1病例摘要患者男,47岁。因咯血、发热1天,晕厥1次,于2006年9月4日19:00入院,第二天7:51死亡,住院至死亡不足13h。现病史:9月4日上午,无诱因咯血,色鲜红,每次约5ml,伴左侧胸痛、发热。14:00来我院就诊,摄X线胸片示左下肺占位性病变。拒绝住院,回家后频繁咯血,晕厥1次,18:00入我院急诊科,血压70/50mmHg,少尿,以“咯血原因待查”住院。患者无胸闷憋气;无恶心、呕吐;无腹痛、腹泻;无黑便,无反酸、嗳气及腹部烧灼感。既往史:20年前有咯血史,曾诊断过“左肺囊肿”,两次建议手术,均拒绝。20年中无反复咯血、咳脓痰史。有8年乙肝病毒携带史。否认胃炎、消化性溃疡、肝硬化病等病史。入院查体:体温36.1℃,脉搏133/min,血压65/50mmHg,面色苍白,呼吸稍快,表情淡漠,意识清楚,问答切题,四肢湿冷。左下肺语颤减弱、叩浊、呼吸音低,未闻及干湿性啰音,心率136/min,律齐。肝脾未触及。血常规检查:血红蛋白115g/L,白细胞17.8×109/L,中性0.92,淋巴0.05,血小板241g/L;入院后,血红蛋白109g/L,白细胞15.3×109/L,中性0.93,淋巴0.05,... 相似文献
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读到一句古训: “天地间真滋味,惟静者能尝得出;天地间真机括,惟静者看得透.”感到颇耐人寻味.细思量,静气与养心,如鸟之双翼、车之双轮、人之唇齿,养生重在养心,养心在于养静气.
何为静气?即意敛于心,心收于内.仰望星空,将烦恼抛掷以九霄云外,唯有星月与人之境为静气;滋润万物,不与山争,不图回报,无忧无虑之水性为静气;有荣淡然,有辱泰然,是非转头空,都付笑谈中,这种豁达之心胸为静气.静气,不是归隐避世,不是消沉无奈,而是洞察人性、洞悉人事后的淡定,是冷静观察、理性思索、蓄势待发的沉着,是精神充实、幸福满足、专心致志的一种心态,也是养心的不二法门. 相似文献
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不少中老年人选择跑步来锻炼身体,体格强壮了,可是肚子却凸出起来了。这时人们通常认为是肥胖发福的表现,其实长跑动作不当也是导致肚子凸出的原因。若长跑时两肩下沉,两臂弯曲得小而下垂得太厉害,太松,腿抬不起来,步幅小,无腾空,无弹性,呼吸节奏不均匀,每跑一步,肚子上下颠动一下。这样以来,严重得影响了腹肌的控制 相似文献
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家住辽南石碣村、现已86岁的黄阿婆在生命旅程中,总结出了"三不"养生法,即:不闲着,不忌口,不抱怨。不闲着黄阿婆一生务农,即便到了晚年,依然手脚不闲。老人说,树老怕空,人老怕松,人一闲下来,疾病就找上门来了,一忙退百病啊!基于这种理念,黄阿婆从早到晚、从春到冬,从不闲手,种菜、养鸡、喂狗、做家务……空闲时,她还常常到村中的活动广场上,和乡亲们一起扭秧歌、做游戏。黄阿婆还常常用记住晚辈们的生日的方法 相似文献