牵手老伴爱养生

直到退休之后我才恍然觉得,顿顿都能吃上老伴做的饭菜,我才有美好感;天天能让老伴拉着我的手,我才有安全感. 这不,老伴花枝招展地刚从老年活动中心跳舞回来,我就喜颠颠地把削好皮的水果端上来,深情地说:"你服侍我一辈子,我知道辛苦你了.从今往后也让我来服侍服侍你吧!"几句话说得老伴先是脸上亮闪闪的.老伴觉得在我的心里老有她,...     

糊涂方可爱

正一天,因为一点小事和老伴拌了几句嘴,我就气乎乎地对他说:"我再也不理你了!"可是到第二天起床后,我又欢天喜地地在阳台里吆喝开:"老头子,你快来看呀,咱家的仙人球全都开花了!"哪知老伴来到阳台后,没去看花,而是喜颠颠地问我:"你不是说再也不理我了吗?""是啊,我咋就又理你了呢?"我还一本     

感情这根弦老来也要小心弹

周大伯正在楼上和几位老太太打牌,周大妈忽然怒气冲冲破门而入,当着牌桌上的几个老太太吼道:“你们别想拆散我们的家庭,我们夫妻几十年,感情不是一天两天的。”在场的几个老太太你望着我,我看着你,不知自己究竟做错了什么事,这几个人在一起打牌不是一两天,年纪最小的也近六十岁,而且老伴都还健在,谁会想到去拆散谁的家庭呢?这场牌局就这么不欢而散了。回到家,周大伯和老伴大吵一场,他委屈地说:“你真是无事生非,当着那么多人丢我的面子,我究竟做错了什么事,我不打牌闲在家里,你催我出去玩,怕我闷,现在又这样说。”周大妈说:“你可以去打牌,…     

老伴为何疑心重？

马老老师：您好!我和老伴都是快70岁的老人了？本来我们好好的,不知怎么回事,老伴最近总是怀疑我有一天会抛弃她。事睛是这样的。老伴比较喜欢一个人待在家里,我这个人喜欢早晨出去到公园活动。在公园里,每天早晨都有很多老人聚在一起活动,我也非常喜欢和大家在一起活动,唱唱歌,跳跳舞,活动活动。可是,我的这一爱好却成了老伴最不     

头部按摩治疗老伴失忆

我老伴不胖不瘦,中等身材,虽年已望八十,但身体硬朗,勤劳俭朴,还乐意下厨房. 2012年春暖花开的季节,一天上午,老伴在楼上的厨房里把我刚买来的新鲜鱼洗干净后,我就把它拿到了楼下的厨房里,准备在那里煎鱼.过了一会儿,我对他说:"你可以到楼下去煎鱼了.""哪来的鱼?""你刚洗过鱼.""我没有洗过鱼."看情况和他说不清楚,...     

老爸的"戒烟生活"

老爸是个退休教师,今年75岁高龄,除了爱看书看报外,就是爱抽烟,老妈经常因为吸烟和他拌嘴,他还总是半开玩笑地说:"我的烟龄五十年,你也和我生活了五十几年,你们都是我的老伴。"     

老伴退休要种田

退休后的一日,老伴突发奇想,想到乡下租种一块地,儿子全力支持,说:"老妈早就该过低碳生活了。"起初,我不同意。老伴城里生城里长,麦苗韭菜都分不清。何况现在都五十五岁的人了,身体状况又差,不好好讲究保健调养,竟要去和土坷垃打交道。老伴说:"正因为身体不好,才要去参加体力劳动。"老伴体质差,瘦得一阵大风刮来,我都会下意识地拽紧她,而     

投妻所好

有老友问我:“你和老伴总那么甜甜蜜蜜的,秘诀何在?”我毫不掩饰地如实告诉他:“投妻所好!” 在38年的婚姻格局中,要不断地撞击出爱情的火花,我采取了寻找双方共同爱好和感兴趣的东西作为切入点。老伴退休前,在一所中学担任语文教师,职业及兴趣铸就了她对文学类的书籍情有独钟。     

刀生锈与人莫闲

老伴今年已是花甲之人了。她生在农 村长在农村,改革开放后才“农转非”,随 我到县城,在一家印刷厂上班。为此,我和 儿女们也劝说过几次,说她放着清福不享 找罪受。谁知老伴却说:“让我闲着在家 坐,那才是受罪呢!”老伴又指着废弃在角 落里的一把锈渍斑斑的菜刀说:“俗话说 ‘刀闲着会生锈,人闲着会生病’,你想让 我闲着生病不是?”     

我的新型“懒汉经”

正早晨,天已大亮,但我还赖在床上。老伴做好了早饭,过来喊我,她嘟念着:"我怎么发现你退休后倒成了‘懒汉’了?"听老伴说我是"懒汉",我反而乐了,对她说:"退休老人就该淡定从容地过好每一天,放慢脚步,适当‘偷懒’对健康有益!"就拿睡眠来说,老年人应该睡点懒觉,尤其不能欠"睡眠债"。睡眠左右着人们的免     

年老了，我所渴望的如意之爱

我刚刚退休时,相濡以沫一辈子的老伴患了胃癌,经过一年多的病痛煎熬,她走了,走得很不安详,她放不下我,我们生活了一辈子,有艰辛、有误解、有泪水、也有欢笑,如今老伴走了,再回味这所有的一切,都像一把把尖刀扎在我的心头。     

豁达大度巧妙认错

一位朋友经常和老伴发生龃龉,向我求良方。我说．你想关系融洽,凡有摩擦就认错。他试着做了几次,口角顺利化解,告我：“果灵。”殊不知,这是我使用多年的“法宝”,焉有不灵之理。     

我和老伴曾经走过的健身弯路

初次参加健身的人,往往会认为所有健身项目都是有益的。都没有任何负面作用,可以任意地参与。我和老伴初涉健身场,也是受以上观念所误致使我差点失明,老伴差点丧命。     

老伴的枸杞养生法

前几天,有几位老友在我家聚会。席间,李兄像发现新大陆似的对我说:"老弟,弟妹在灯光下,红颜丽色风韵不减,看起来比你年轻多了。敢问弟妹有什么养生妙术,让大家借鉴借鉴吧!"我可能与老伴朝夕相处,倒没觉得她还有照人的风采,可老伴的养生之     

得怪病痛苦40年 治顽痰见效20天

一个冬天的中午,一位老人气喘嘘嘘地找到平心堂门诊。他说他老伴今年65岁,40年前坐月子的时候生了怪病,现在连来看病的力气都没有了,不知道能不能治。当时我的老师樊教授刚走,看到老人焦急的神情,我想总不能让老人家失望,于是同意老人将老伴带来看一看。     

我家的『招牌养生菜』

我和老伴都喜欢吃素菜，其中“三合一”是我独创的一道传统家常蔬菜，它是由大白菜、慈菇、百页组合而成。创作这道菜，纯属偶然。我和老伴都爱吃大白菜，因为大白菜不但营养丰富，含有蛋白质、脂肪、     

老人家你大胆地往“回”走

我和老伴今年都60多岁了,几年前,为了公平起见,也为了可以帮助照顾一双儿女上学的孩子,做一些家务,我们老两口“分了家”,一个住到儿子家,一个则住到女儿家。当时也没想这有什么不妥当的。后来,等我和老伴的事情都不那么多了,有了“闲情逸致”,才发现这是个多么“愚蠢”的决定。因为我和老伴虽然60多岁了,可是心还比较“青春”,不但老想往一块凑,而且见了面还要像年轻时一样亲热、做爱。这样一来,就更加朝思暮想了,像是在恋爱时一样,总是想在一起,却又不能,心里老是牵牵挂挂的。不仅如此,时间长了,被儿女们和邻居们看出了端倪,有人就“告诫…     

老年痴呆的中医治疗

<正>在门诊,我们常常听到病人家属这样对我们说:"我父亲最近总是记不住吃药,还总是忘记最近发生的事情,平时身体很好,从来没去过医院的,你说我父亲这是怎么了?""我老伴以前脾气特别好,兴趣也特别广泛,爱运动,爱聊天,现在不知道怎么了,什么都不感兴趣了,还经常发脾气,简直像变了一个人似的。""大夫,我父亲以前特别喜欢看书,没有他不认识的字,但现在好多字都想不起来了,看着他翻字典我都觉得心疼。"     

芦荟美人依旧

"阳光下你蓝裙白袜,含笑不语,半个世纪以后,我仍然记得你容颜如画"小胖奶奶: 你在医院这几天,我很想你,孙儿孙女再好,也比不上自己的老伴啊。家里你放心,院子里的那些芦荟,我照顾得很好,我还榨了一些芦荟汁,一会儿就让小胖爸爸给你带去。这几天,我想的全是咱们从前的事,就想跟你念叨念叨,这些话其实也只有咱们两个人爱听……你还记得那个爱上你的驻地军官么,他给你写了-封厚厚     

我与苹果结了缘

正十多年前我不爱吃苹果,但是,后来我变成了最爱吃苹果的人了。这得从2002年11月7日说起,这天,我在报刊上读到了"一天一个苹果医生远离我"一文,文中说,每日吃苹果可降低胆固醇。读后,我与老伴说:"这可能是吹吧!"当时,她摆手说:"如今这现代社会,新事物层出不穷,你试试吧,吃不好也吃不坏,还解馋呢!再说,