女人美丽一生有策略

美国阿肯色州大学劳伦斯教授有一句名言:“人体每一个器官都有自己的生理节奏,掌握生理节奏的奥妙,就等于找到了新的防治疾病的办法。”皮肤也是这样,保持美丽容颜的要决之一即是把握皮肤的年龄特征,根据各年龄段的主要生理变化采取相应的措施,方能收到良好的效果。     

美丽一生有策略

美国阿肯色州大学劳伦斯教授有一句名言:“人体每一个器官都有自己的生理节奏,掌握生理节奏的奥妙,就等于找到了新的防治疾病的办法。”皮肤也是这样,保持美丽容颜的要诀之一即是把握皮肤的年龄特征,根据各年龄段的主要生理变化采取相应的措施,方能收到良好的效果。     

美丽女人一生的必修课

春天,草长莺飞万物复苏,也是女人补充元气的最佳时机。经过了一冬的休眠状态,春天里,女人要把所有的美丽分子重新启动起来,补充的不仅是营养,更重要的还是心态。     

让女人美丽一生的绝招

美丽永远是女人追求的目标。很多女人想要保持美丽却又不得要领,做了很多无用功。就因为红颜弹指老,我们才要好好地爱惜自己。绝招一饭后喝杯绿茶尼古拉斯博士是英国一位著名的抗衰老专家。他认为,美丽发自体内,即我们每天摄入的食物是使得我们看上去更美丽的关键因素。“我最喜欢的美容食物是蔬菜沙拉、橄榄油和柠檬果汁。”尼古拉斯博士说。另外,他建议饭后喝一杯绿茶,而不是咖啡,因为绿茶里含有对皮肤有益的健康物质。绝招二绝对不要裸着脸上床晚上睡觉时是皮肤最佳的保养修复期。在睡前选用一些皮肤保养品,可以起到事半功倍的效果。这是…     

美丽女人一生的必修课Goodliness

维生素C为美容圣品 维生素C可预防和淡化黑斑、美白肌肤、防止紫外线的伤害.多从水果蔬菜中摄入维生素C,可以让你的皮肤更加白净动人,是由内而外调节皮肤嫩白度的关键.还可以尝试服用适量的维生素C泡腾片,也有同样的效果.     

女人美丽一生的四个法则

白雪公主法则：维生素C历来被视为美容界的圣品，说起它的功效，很多爱美的白领女性都不陌生：预防和淡化黑斑、美白肌肤、防止紫外线的伤害。总而言之，维C是女人实现“白雪公主”美梦的第一步，是由内而外调节皮肤嫩白度的关键。多从水果蔬菜中摄入维生素C，     

一生追求 美丽一生

美丽是女人一生的话题,从还是小女孩儿的时候,我们就喜爱色彩亮丽的衣服,美丽的头饰和别人赞美的声音:慢慢的长大了,我们开始了解了"女为悦己者容"的概念:随着时光的流逝,岁月把痕迹刻在了脸上,可哪个女人不希望岁月"轻轻的挥手,不留下一丝痕迹"。随着     

“七七”养生,女人美丽一生的秘密

曾获美国针炙学会特别奖的中医专家徐文兵认为,女人一生因七生变,而男人一生则因八生变。让我们来看看女人如何在7个七中养生防衰?第一个七:少吃甜食,促进发育中医表现:女子7岁,肾气盛,齿更发长。女子7岁时肾气足,生长发育开始出现显著变化,如女孩比男孩先换乳牙、头发不再稀疏等。若肾气不足,则藏不住,     

“七七”养生，女人美丽一生的秘密

曾获美国针灸学会特别奖的中医专家徐文兵认为，女人一生因“七”生垂，翻人一生则因“八”生变。让我们来看看女人如何在7个“七”中养生防衰？     

女人这一生

女人从出生开始，注定要经历一个又一个生理和心理的巨大变化，伴随着一次又一次的变化，女性从青春走向成熟，从成熟走向衰老……     

女人一生三级跳

在心理咨询门诊中，常可见到这样的患者：月经来潮前一周，平时情绪很稳定、很正常的女性突然变得郁郁寡欢，工作和社会活动能力下降，有的人会烦躁不安，常为一些小事与人发生争执，或对孩子、老公大喊大叫。此外，还有一些患者出现过度饮食、过度睡眠和渴望吃糖类食物的表现。更有甚者，还有因无法忍受这种经常性的不良隋绪而出现轻生念头的。这些都是经前期综合征的表现。     

女人四十：健康美丽才有魅力

女人最怕自己的美丽和健康随着岁月慢慢流逝,其实,女人的美丽与年龄无关,青春少女、中年女性以及老年女性都有各自的美丽,尤其40岁的女性迎来了第二次青春,健康的身体和美丽的容颜仍是女人拥有的无价之宝,而且40岁的女人更多了一份平和与成熟,一份从容与自信。     

吃花粉，美丽女人养颜有术

武则天自从得知吃花粉能延年益寿、健美增艳后便对花粉十分地痴迷。她派人专门为其研制“花清膏”，结果年过八句仍是满面红光、精神饱满。     

中国女人潇洒走一生

特别 又迎来一年一度的九九重阳,谨以此文作为本刊献给老年朋友的一份特别礼物,三位银发老人,三种人生百味,书写了中国女人从年轻走来的跳动的舞步,从中年走来的坚定的舞步,从老年走来的潇洒的舞步.     

女人一生的必修课

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,据资料统计,发病率占全身各种恶性肿瘤的7％～10％。它的发病常与遗传有关,以及40－60岁、绝经期前后的妇女发病率较高。因此,关爱乳房是女性一生的事业,需要女性从各个细节入手,呵护乳房的健康和美丽,远离乳腺癌的威胁。     

糖尿病影响女人一生

青春期,监测月经妙者,女少也.活泼好动,无忧无虑.然而在理论上,女性患糖尿病的风险比男性高5倍,这种风险可能在青春期就“埋下伏笔”.首先,女性的饮食习惯易受外部环境干扰.学业的压力使很多女孩儿会借助甜食减压.其次,相比于男性,女孩子“天生”对运动没兴趣,长此以往可能引发肥胖.     

中国女人潇洒走一生

特别 　　又迎来一年一度的九九重阳,谨以此文作为本刊献给老年朋友的一份特别礼物,三位银发老人,三种人生百味,书写了中国女人从年轻走来的跳动的舞步,从中年走来的坚定的舞步,从老年走来的潇洒的舞步. 　　……     

美丽女人养生之道

每个女人都希望自己容颜永驻,不惜把大量金钱花在名目繁多的护肤品、保养品上。其实,美丽女人有必做的7件事:一果、一菜、一粥、一蛋、一茶、一书、一禅。其实,只要能做到这简单的7件事,保持美丽就并非难事。一果:五颜六色的水果不仅有明艳的外表,还含有丰富的维生素和矿物质,能够为皮肤提供充足的养分,有效对抗皮肤老化。女性可以多吃些柑橘类水果,如橙子、柚子、大枣、猕猴桃等,这些水果含有丰富的维生素C,     

美丽女人不设防

不是所有的规矩都能成方圆,或者说,有了规矩不一定就漂亮,没了规矩也不一定就不美,总之,只要适合自己,就是女人们的美丽规矩。     

美丽的女人

一次，朋友们围坐谈论：什么样的女人最美丽?回答自然是各种各样的，但大多倾向 于说是女人做新娘的时刻。忽然，有一个人语惊四座：女人要做母亲的时候。四周突然很静 ，就像潮水退去的寂静沙滩，人们似乎都在蕴积力量反驳，但奇怪的是没有一个人去做这样 的努力。那次谈话，不知怎的，一直萦系于心，使我每见到衣裙肥大、体态臃肿的女人，总要 情不自禁多看几眼。看她们在黄昏的花园里，从容散步；看她们在喧闹的商场，从容采购， 或是在拥挤的菜市场、公共汽车里，坦然承受各种目光，即使身边是青春四溢的少女，也没 有半点儿自惭形秽。…