投弹让我们再也“伤不起”

<正>投弹训练伤是发生率甚高的一种训练伤,严重影响了官兵身体健康和训练质量效益。为使基层官兵科学掌握投弹训练的动作规范,减少投弹训练伤发生,下面我们将有关防治常识与战友们共享。造成投弹骨折的力学原理投弹骨折一般是由投弹姿势错误造成的。错误的投弹姿势产生的力学原理是投弹时没有转肩翻肘,上臂绕体侧运动位置较低,处于外展位时,肘关     

体能训练伤的防治

<正>官兵在进行体能训练时,由于各方面的因素,体能训练伤时有发生。认真分析和研究体能训练伤产生的原因,并采取相应的的预防措施,对于减少训练伤的发生、提高训练效果、促进受训官兵的体能技能养成,具有较强的现实意义。下面就体能训练伤谈几点粗浅的认识:提高思想认识,增强安全意识参训官兵对于任何训练科目都应该有正确的认识,并将其作为训练行为的先导;而时刻保持强烈的安全意识,则会在思想上时刻提醒自己不能麻痹大意、掉以轻心,牢固树立"训练一分钟,     

基层部队要做好体能训练伤防护

<正>体能训练是保持和提高部队战斗力的必须措施,也是部队一项长期性、经常性的任务。官兵通过体能训练可增强个人体质,增进机体各部分反应的灵活性、稳定性和协调性,并提高耐力。然而,不科学、不合理的训练往往会破坏人体内外平衡,从而引发训练伤。为保证官兵体能训练安全顺利实施,有效降低训练伤发生率,我部结合基层连队的实际情况,现就做好防护工作提出几点建议报告如下。     

某军队院校门诊部接诊军事训练伤1728例情况调查

军事训练伤是指部队官兵在军事技能、体能训练中发生的骨关节和(或)软组织急慢性损伤[1] ,做好训练伤的预防和救治工作成为卫勤保障部门的重要课题[2-4].本文对某军队院校2017-2020年训练伤发生情况进行分析,有针对性地提出防治措施.     

全程跟踪服务 确保训练效果——济南军区联勤部门诊部保障机关干部体能训练和考核掠影

近日,联勤部门诊部安排经验丰富的医护人员,深入训练现场,全程跟踪服务,扎实做好机关干部体能训练保障工作。在整个训练考核过程中,没有出现一例训练伤,赢得官兵赞誉。     

创新防护手段有效防治训练伤

近年来,32122部队坚持以习近平强军思想为指导,聚焦新时代强军目标,坚持战斗力标准,把训练伤防治作为维护官兵身心健康、生成提升部队战斗力重要保障,积极探索训练伤防治规律,不断创新防护手段,形成了一整套管用实在的训练伤防护模式,有效地降低了参训官兵训练伤病发生率,确保了训练任务圆满顺利完成。     

在武警战士体能训练中建立以医务监督为核心的科学施训方案

士兵体能训练是军事训练的重要组成部分,在新形势下如何“向体能要战斗力”是我们共同面对的一个新课题。目前,武警部队体能训练中暴露出来的最突出的问题是训练伤较多、训练效果不理想。当今,对于训练伤病的治疗技术和手段相对成熟,但是如何有效预防训练伤病却是困扰广大官兵的难题。     

发挥传统中医药优势 有效防治训练伤病

<正>为了有效减少和防止训练伤的发生,维护广大官兵身心健康,我们注重挖掘传统中医技术,培养中医适用技术人才,开展中医防治技术的拓展应用,取得了明显成效。找准问题症结,开出"温馨处方"为切实把训练伤多发高发问题解决好,我们针对基层缺乏行之有效的防治手段、缺少谙熟防治技术的专业人才等现     

科学组训提升体能训练水平

正今年初参加集团军组织的全军军体教员集训后,我们坚持按纲施训,积极把集训成果运用到日常体能组训之中,按照集团军首长提出的"五力—巧"(背力、腹力、耐力、爆发力、弹跳力,灵巧性)的要求,扎实开展体能训练,取得了良好的训练效果。经过近半年的训练,我们连队体能训练成绩大幅度提高,取得了基础五项合格率100%、优良率73.6%的好成绩,未发生一例训练伤,连队官兵体能状态、身体素质和意志品质均得到了提升,同时为连队下步军事训练和军事训练伤的防护,积累了宝贵的经验。     

军队院校门诊部加强体能训练伤防护的做法

部队官兵通过体能训练可增强个人体质,增进机体各部分反应的灵活性、稳定性和协调性,并提高耐力。然而,不科学、不合理的训练往往会破坏人体内外平衡,从而引发训练伤。为保证军队院校学员体能训练顺利实施,有效降低训练伤发生率,我们有针对性地制定了相关防护措施。现将具体做法报告如下。1训练伤的分类训练伤是在训练中发生的多种骨关节、软组织等处的急性或慢性损伤,其中以软组织挫伤、骨折、关节扭伤、腰肌劳损、皮肤擦伤最为常见,约占全部训练伤     

基层部队机关人员军事训练伤的特点及防护

军事训练伤是由军事训练直接导致的参训人员组织、器官功能障碍或病理改变[1]。由于基层部队机关人员长期伏案工作,平时锻炼机会相对较少,故在参加高强度体能训练时容易出现军事训练损伤。为了有效预防和减少军事训练伤的发生,维护官兵在军事训练中的安全与健康,提高部队参训率和训练质量,保障训练任务的顺利完成,我们结合本单位机关人员训练情况,着重分析军事训练伤发生特点,有针对性地提出了常见训练伤的防护措施。现报告如下。     

基层官兵军事训练伤防治研究现状分析及对策建议

为全面提高打赢能力,我军大力加强实战化军事训练,训练热情空前高涨,但军事训练伤发生率也随之升高.在增加训练难度、严格训练标准的情况下,如何科学组织训练、降低训练伤的发生率是当前军队卫勤系统需要重点研究解决的问题.该文就目前基层部队官兵军事训练伤防治研究现状、存在问题和对策建议进行探讨,以期为部队军事训练伤防治研究提供参...     

渡海400 m障碍训练伤防治研究

目的：调查渡海400m障碍训练伤伤情分布情况，探讨致伤因素和制定防治措施。方法：对2005年度参加渡海障碍训练官兵7129例进行伤情调查，并分析训练伤类型分布、时间段分布、人群分布。结果：全年发生训练伤1091例，总发生率15．3％，主要是软组织损伤；渡海障碍训练伤548例，占全部训练伤的50．2％；军龄〈1年的发生率12．7％，显著高于军龄〉1年的4．9％。结论：严格执行“军事训练健康保护规定”，对提高官兵身体素质，降低训练伤发生率具有重要意义。     

2004～2008年某部队医院军人训练伤住院情况调查与分析

为了统一全军的军事训练伤诊断标准和防治原则,有效控制训练伤,2001年8月1日《军事训练伤诊断标准及防治原则》被批准在全军执行。军事训练伤是和平时期部队减员和官兵伤残的主要原因之一,为了解当前部队军事训练伤住院伤员特点,提高军事训练伤防治水平。笔者对2004～2008年某部队医院收治军人训练伤住院情况进行了调查分析,现报告如下。     

柔韧性肌肉训练 对训练伤的防治

<正>随着新大纲的实施,军事训练强度高、耐力久、速度快的要求,使官兵在集中训练中出现了大量的训练伤病。在对训练伤诊治过程中,我们认真分析病因,查找症结后,对于训练伤防治中的柔韧性肌肉训练,有了几点看法:柔韧性肌肉训练认识存在不足。参训官兵一般都以"速度快,力量大,跑得远"为目标,从而片面地侧     

投掷损伤

在军事训练中，投弹是基础训练项目之一。随着部队新训练大纲的实施，对投弹训练的要求有所调整，但在训练中，尤其是新兵训练中，肱骨骨折等投掷损伤仍时有发生，而此类损伤与一般骨与关节损伤的防治原则有所不同。因此，了解和掌握投掷损伤的发生机制和防治原则，对预防训练伤的发生、保证部队正常训练具有重要意义。     

藏区医院住院武警官兵军事训练伤分析

 目的 分析藏区医院住院武警官兵军事训练伤的特点,探讨卫勤保障前置后军事训练伤防治效果,为搞好军事训练伤防治工作提供依据。方法 以2010 06至2016 06藏区医院因军事训练伤住院的武警官兵为研究对象,分析其军事训练伤的群体分布、受伤季节、受伤类型及受伤病程的特点。并对比“卫生资源前置”前（2010 06至2013 05）、后（2013 06至2016 06）军事训练伤住院官兵的院前时间、住院时间、致残率等。结论 驻高原山地藏区住院武警官兵军事训练伤发病季节以秋季最高发（34.7%）,软组织损伤为主（55.1%）,急性损伤所占比例最大（67.2%）。卫生资源前置后,军事训练伤住院官兵的住院时间、急性损伤的院前时间均缩短,致残率无显著变化。结论 应根据高原山地藏区武警官兵军事训练伤的特点有针对性地制定防治措施,卫生资源前置这一举措能更及时的开展救治     

防训练伤讲“三法”

正抓好教育,提高认识充分利用"军营之声"广播和《训练伤防护手册》《军人健康知识手册》等小册子,宣传训练伤防护知识,提高官兵的训练伤防护意识。积极利用"卫生信息网",开辟"健康咨询台""心理咨询台"等专栏,解答官兵提出的有关训练伤预防方面的问题。积极探索训练伤预防知识竞赛、文艺晚会等教育新形式。每逢季节更替和部队训练任务转换的时候,及时组织训练伤防护宣传小组深入训练场、基层连队开展咨询活动,解疑释惑,手把手地传授训练伤基本治疗方法,提高教育的实效性,使训练伤防护     

科学施训,减少训练伤

<正>部队官兵在训练时经常容易出现训练伤。训练伤是指由军事训练所导致的参训人员组织器官功能障碍或病理改变。部队专业训练展开之际,训练难度和强度渐渐增大,容易引发软组织、骨关节等器官损伤,而减少训练伤重在预防,只要建立科学有效的训练伤防护机制,就可以最大限度地减少训练伤。     

新兵军事训练中应注意的几个问题

新兵军事训练中应注意的几个问题。文章说,由于部分部队军事训练安排不够科学,加之组训人员急于求成,容易发生训练伤,从而影响军事训练质量。因此,加强新兵军事训练伤防治尤显重要。作者认为应注意以下问题:一是科学组训。针对新兵的特点和军事训练规律,探索有效的施训方法,严防盲目加班、超时或延时训练。二是严格监督。每年开训前,应对新兵及一线带兵人进行训练伤防治专项教育,使他们充分认识到训练伤防治的重要性。医务人员要随身携带训练伤急救用品,深入训练场地巡诊指导,及时发现并纠正训练中存在的问题。三是循序渐进。无论是体能训练…