让宝宝睡个好觉

"我家的宝宝总是频繁夜醒,宝宝睡不好,大人也睡不好."在浙江大学医学院附属儿童医院儿童保健科门诊,经常有新手父母抱着小宝宝,焦急地问医生. 众所周知,睡眠对婴幼儿大脑发育、认知功能、情绪和注意力的发展有重要的影响.引起宝宝睡眠问题有诸多因素,如宝宝正处于出牙期、身体不舒服等,另外睡前环境、状态和习惯都会影响宝宝的睡眠质...     

聪明睡出来 保障宝宝夜间熟睡的38个技巧

爱睡的宝宝长得快,夜晚的深度睡眠对宝宝大脑及身体的发育非常重要哦!baby和你一起关注宝宝的夜间熟睡。PART1睡眠和宝宝大脑、身体成长的关系晚上的深度睡眠对宝宝大脑、身体的发育有多重要?让我们一起看看睡眠所带来的效果。巩固白天记忆,加速大脑发育你知道吗?人类的大脑中在睡眠中会分为做梦和充分休息两种状态,这两种状态的睡眠周期性地交替进行,成年人的睡眠周期大概为90～100分钟;而宝宝的睡眠周期较短,大概为40～50分钟。凭借着这种周期的交替进行,白天的信息就在宝宝的大脑中储存定型了,同时还具有促进大脑发育的效果。     

影响宝宝发育 这些睡眠方式不可取

很多家长都明白睡眠对于宝宝的意义,因为对小宝宝来说,睡眠直接影响着身体健康和生长发育。在睡眠中,体内分泌出一定的生长激素,能够促使宝宝长高。如果睡眠不好,生长激素分泌就会减少,影响宝宝发育,因此家长们自然都会关注宝宝的睡觉方式。好的睡眠跟好的睡眠方式有关,倘若家长不了解哪些睡眠方式不可取,则无法保证宝宝有个好睡眠。     

育儿QA

Q宝宝晚上总是哭闹怎么办?女儿6个月大了,晚上总是睡不好,爱哭闹。即使哄入睡了,半夜也会醒来,怎么办?这对宝宝的成长有影响吗?A长期睡眠不安会影响日后身高和智力的发展,应尽量让宝宝养成良好的睡眠习惯。宝宝夜间总是哭闹、不睡,可以尝试先减掉宝宝傍晚前后的小睡;睡前喂奶要充足,以防宝宝因饥饿而醒来;同时     

睡觉？我不要

睡眠会使宝宝得到充分的休息,是宝宝的身体各器官快速生长发育的时间段,因此所有的父母都希望宝宝能有规律且充足的睡眠。只是宝宝很难如父母盼望的那样好好睡觉,踏实睡觉。当宝宝遇到了睡眠难题时,爸妈该怎么办呢？     

0～1岁宝宝的睡眠问题

宝宝的睡眠问题常常是父母关心且纠结的:为什么宝宝夜里要醒来那么多次?怎样判断宝宝的睡眠是否充足?是否该培养宝宝独睡?宝宝为什么会睡眠不佳……作为新手父母的你,是不是正在为这些问题困惑呢,那一起来看看吧!     

您跟宝宝分床睡了吗

让宝宝跟大人一起睡,方便照顾是大多数父母的初衷,但是这样做对宝宝不利。我们要给宝宝一个独自的小床,这样对宝宝各方面都好。有利于宝宝的身体健康如果宝宝与父母同睡,特别是夹在大人中间,虽然照顾上方便一些,但会给宝宝的健康带来一些损害。大人睡眠时呼出的二氧化碳会整夜弥漫在宝宝周围,使宝宝得不到新鲜的空气会影响脑组织的新     

宝宝睡眠那点事儿

养儿育女，为人父母尽享欢乐的同时，也有数不尽的烦恼，比如宝宝的睡眠就让很多妈妈担心不已：宝宝晚上睡不好，大白天宝宝睡觉时，家长就要蹑手蹑脚不能有点动静；有些妈妈晚上更是难熬，宝贝不是动不动就醒，就是时不时踢被子，该怎么办？     

别让灯光陪伴孩子睡眠

宝宝怕黑．有些年轻的父母便在床头留一盏灯伴他入眠，看起来这很温馨，实际上却蕴含了不健康的生活习惯。床头的灯光不仅会影响宝宝的睡眠质量．而且会影响他的视力发育，增加患近视的概率。     

今夜,宝宝何时入眠

期待宝宝诞生的过程中,可能你还没意识到照顾孩子会有多少麻烦;宝宝出生后,无尽琐碎的事情一齐袭来,搞得新父母们手忙脚乱。宝宝的入睡及睡眠时间、质量等问题就是这些麻烦之一。     

7问新生儿筛查

每一位父母都希望自己的宝宝健康可爱,然而,现实中却有很多疾病会残忍地悄无声息地靠近宝宝,等到我们发现时却已造成了很不好的影响。因此。对一些会严重影响宝宝健康的疾病,最好的方法就是及早发现,及早治疗,将危害减小到最低。在您的宝宝出生后,进行新生儿筛查就是及早发现疾病的科学有效的方法之一。     

教您应对宝宝15种"睡眠状况"

觉醒状态:安静觉醒、活动觉醒和哭 睡眠状态:瞌睡、浅睡和深睡 对于这些状态,婴幼儿和成人是一样的.家长了解了宝宝的睡眠状态和规律,就要在日常生活中让宝宝养成良好的睡眠习惯.良好的睡眠习惯能确保宝宝充足而深沉的睡眠,觉醒后才能精神饱满、情绪高涨、食欲旺盛.反之,孩子时常感到疲劳,并且会反映在情绪和行动上,爱哭、烦躁、食欲不好.影响身体和智力的发展.     

10招养成高品质睡眠习惯

觉醒状态:安静觉醒、活动觉醒和哭 睡眠状态:瞌睡、浅睡和深睡 对于这些状态,婴幼儿和成人是一样的.家长了解了宝宝的睡眠状态和规律,就要在日常生活中让宝宝养成良好的睡眠习惯.良好的睡眠习惯能确保宝宝充足而深沉的睡眠,觉醒后才能精神饱满、情绪高涨、食欲旺盛.反之,孩子时常感到疲劳,并且会反映在情绪和行动上,爱哭、烦躁、食欲不好.影响身体和智力的发展.     

宝宝厌食细寻因

宝宝是父母的掌上明珠,也.是家中的小太阳。宝宝的点滴变化,常常使父母牵挂。其中,宝宝胃口不好(厌食)就是一个令父母烦恼的问题。厌食的原因很多,目前有如下几种看法: 1.一般说来,婴幼儿是不会无缘无故厌食的。正常新生儿每顿约吃80～90毫升奶水,但有些1～3个月的小婴儿会出现较特殊的     

宝宝睡姿中的疾病信号

正常情况下,宝宝睡眠时应该保持安静、舒坦、头部微汗、呼吸均匀无声。但是,当宝宝患病时,睡眠就会出现异常,如出现烦躁、啼哭、易惊醒,入睡后全身干涩、面红、呼吸粗糙急速、脉搏快等情况。父母要细心观察宝宝的睡眠状态,及时了解孩子的身体信息,预防疾病的发生。     

家教咨询室

正隔代抚养,真的不好吗?Q儿子2岁了,是我自小带大的,现在因为工作的缘故,我不得不把他交给爷爷奶奶管教,请问,隔代抚养真的对宝宝不好吗?A:宝宝对父母的情感需求,是其他任何感情都不能取代的。隔代抚养常常使宝宝对父母的情感需求得不到满足,既不利于宝宝的健康成长,也影响父母与子女之间的感情和关系。同时,祖父母辈对宝宝过度的溺爱与呵护,容易造成     

宝宝睡眠看板

宝宝到底需要多少睡眠? 　　睡眠与小儿的身心健康有密切关系.小儿大脑容易疲劳,只有在适当的、足够的睡眠以后,小儿大脑才能完全解除疲劳,这时他才能吃好,玩好.……     

健康Q&A

正11个月大的宝宝本来会走了,但是突然这段时间又不走了,要么爬要么让抱,这是怎么回事?A首先,11月龄宝宝即使暂时不走路也属于正常现象,不必过于担心。再则,父母应观察宝宝是何种原因造成不愿意行走,从而有针对性地去帮助宝宝。宝宝走路是需要很大勇气的,宝宝刚学会走路,平衡感还不好,如果遭遇一些挫折,比如不小心摔了,那就有可能会很长时间也不想再走路了。不要催促宝宝,等他自己准备好了就会重新走了。此时,父母千万不能强迫宝宝自己走路,     

早教问答

Q经常呵斥宝宝会有哪些影响？A经常呵斥宝宝,会让宝宝变得胆小、不自信。有些家长认为自己的宝宝在外表现不好,就会当众呵斥宝宝,甚至会羞辱自己的宝宝,这不但会使宝宝觉得伤心和委屈,还会伤宝宝的自尊心。     

聊一聊睡眠问题的古今中外

正哄睡是在何时起成为困扰妈妈们的难题的呢?要想全面了解宝宝的睡眠问题,我们需要追根溯源,看看古今中外宝宝的睡眠问题是怎样发展演变的。以史观今,也许能帮被困扰的妈妈们减轻一些焦虑。人类对"睡眠问题"的认知是怎样演变的?探究人类对于睡眠问题认知的发展史有何意义呢?其实非常必要,因为是否觉得睡眠会产生问题是非常主观的一件事。比如现实中,很多父母本身并没有被宝宝的睡眠状况困扰,但是受到了各方面的影响,自己就逐渐形成了一套对于婴幼儿睡眠的所谓科学、正确的认知,于是,宝宝在这种情况下就"被睡眠问题了"。