假日塑形运动 快速甩掉肥肉

要想减肥,就不能偷懒宅在家里。何不利用假日出去适当的做些运动,不仅可以娱乐生活,还能帮助消耗身上的肥肉。《瘦佳人》本期特邀健身教练赵天辉,给大家推荐四大适宜冬季进行的运动,想要     

甩掉50斤，我发现了美丽的自己

“美丽工程”全新出击联合国内权威整形机构,圆你美丽梦想覆盖面更广,机会更多让我们一起期待更健康、更美丽的蜕变!我在董光龙教授办公室里见到的燕燕长着非常可爱的娃娃脸,卷发扎成俏皮的斜鬏,笑容灿烂。仔细打量,发现她精心画过妆,还戴着深蓝色隐形眼镜,真是个非常爱美的女孩!让我无     

单身女指数最神准测试

对单身的人来说，情侣、朋友并不是生活的重心，重要的是要怎样去过属于自己的单身幸福生活!     

代际支持及人口学特征对社区老年人老化态度的影响

目的探究代际支持和人口学特征对社区老年人老化态度的影响。方法采用老化态度量表、代际支持量表对西安市810名社区老年人进行调查。结果社区老年人老化态度的心理社会丧失、应对身体变化、心理获得3个维度得分依次为21.39±5.55、26.07±5.04、28.32±4.46;不同婚姻状况、健康自评和生活自理能力者老化态度3个维度得分差异有统计学意义(均P0.01)。多元线性回归分析显示,年龄、户籍所在地、受教育程度、生活自理能力、患慢性病和给予子代生活照料是心理社会丧失的影响因素(P0.05,P0.01);婚姻、子女健康状况、健康自评、患慢性病、情感支持、给予孙代生活照料以及接受子代生活照料是心理获得感的影响因素(P0.05,P0.01)。年龄、婚姻状况、健康自评、患慢性病、情感支持、给予子代和孙代生活照料是应对身体变化的影响因素(P0.05,P0.01)。结论社区老年人老化态度较积极;代际支持和人口学特征对社区老年人老化态度影响侧重点各有不同,应通过构建和谐健康的代际关系和加强个体特征导向的心理辅导,促进老年人老化态度进一步向积极方向发展。     

内衣的快乐

做为女性,你对自己的贴心常识了解多少呢?本篇是要帮你找到穿得舒适,使身材曲线看起来更美的贴身内衣,让你从今以后对自己的身材更有自信。     

激励式心理干预改善女性甲状腺癌手术患者不良心理及生活质量的效果

目的 探讨激励式心理干预改善女性甲状腺癌手术患者不良心理及生活质量的效果.方法 回顾性分析2019-01-2020-07间驻马店市中医院行甲状腺癌手术治疗的72例女性甲状腺癌患者的临床资料.按护理方法分为常规护理干预组和激励式心理干预组,各36例.比较2组患者干预前后的焦虑(SAS)评分、抑郁(SAS)评分,及生存质量...     

与内衣的亲密对话

随着时代的变迁及个人价值观的认知定位,女性美逐渐被重新推崇,时尚女性不再只重视社会地位,转而追求自然平和的心境和生活方式,借由内衣柔软舒展的触感,给自己增添一份安定的感觉。“内衣”的历史,并不能十分明礁地勾勒出其具体雏形,因为那时所谓的内衣只是具有保暖、卫生的实用功能。直到中世纪后,内衣才正式被独立出来。内衣的英译为Lingerie,就是因为当时的内衣是由簿亚麻布所制,而麻的法文是Linge。到了十八世纪,“丰胸纤腰”谓之为美。直至十九世纪,内衣制造变得益发精美,充     

男人眼中的女子美容

假如有一对十分恩爱的夫妻,丈夫对妻子说:“你每天煞费苦心地化妆又是何苦来呢,我就是喜欢你那‘清水出芙蓉,天然去雕饰’的样子。我看你今后就不用化妆了,怎么样?”     

王潇：秀在模特界的宠儿

上帝不能有求必应的原因，是因为世界是一个整体，如果只宠爱一人，恐怕整出戏都不好看。我打趣王潇说，你该不是上帝好心情时开的一个玩笑吧。王潇笑，因为我虔诚我努力，所以引起了上帝的注意。     

做个有“架子”的女人

工作中不要无节制地顺从别人,否则你的价值观很难体现,应当学会适度表现你的尊严——     

女性假两性畸形患者的心理分析及干预

目的:探讨心理干预措施在女性假两性畸形患者手术治疗中的作用.方法:通过对12例女性假两性畸形患者采取恰当的术前、术后心理分析及相应的干预措施,让患者达到了身心合一的治疗目的.结果:本组所有患者获得了满意的整形手术效果,同时能够身心愉悦的融入社会生活.结论:全面分析女性假两性畸形患者的心理状况,并采取有针对性的心理干预措施,才能在保证手术效果的同时帮助他们重新融入社会.     

过去的恋人偷走我的心

再过一个月我就要和慧民结婚了，但我却一点也不快乐，因为在我内心深处还一直想着我的第一个恋人——家康。     

女人，重塑你的魅力

一个有魅力的女人,即使她姿色平平,不管走到哪里,总会成为男人注目的焦点,女人羡慕的对象。每一个女性都希望自己成为一个充满魅力的女人,但这却是一门很大的学问。所谓“魅力”,即是“吸引人,使人为之着迷的力量”。魅力并非与生俱来,每个人多少都隐藏着某种独具的特质,只要你在言语、举止、神态、服饰、生活方式及与人相处等方面多下功夫,就能将“特质”发挥成为“魅力”。     

女性尿失禁患者求医态度量表的编制

目的编制适合中国女性尿失禁患者的求医态度量表,为尿失禁的相关研究提供可测量工具。方法在文献检索及半结构式访谈基础上编制尿失禁患者求医态度初量表,并咨询6名专家形成正式量表,包含患者对尿失禁的认知、对尿失禁的情感体验、对尿失禁的求医意向3个维度及12个条目。选取济南市某社区254例女性尿失禁患者进行问卷调查。结果量表内容效度指数为0.930,条目的内容效度指数为0.830~1.000;3个因子累积贡献率为58.234%,其Cronbach′sα系数分别为0.751、0.770、0.733;各条目与总分的Pearson相关系数r为0.256~0.590。结论女性尿失禁患者求医态度量表具有较好的信度和效度,可以在尿失禁相关研究中试用。     

漂亮生活，幸福是要自己去争取的

“美丽工程”全新出击 联合国内权威整形机构，圆你美丽梦想 覆盖面更广，机会更多 让我们一起期待更健康、更美丽的蜕变![编者按]     

有氧联合阻抗运动对脊柱侧凸患者术后康复的影响

目的 探讨有氧联合阻抗运动对手术治疗脊柱侧凸患者术后疼痛、平衡能力、生活质量及心理状况的影响.方法 选择2017年1月～2019年8月本院行手术治疗的脊柱侧凸患者156例,按照入院先后顺序分为观察组和对照组各78例,对照组给予常规康复,观察组在对照组基础上给予有氧联合阻抗运动训练.分别于康复训练前及康复训练7、30 d...     

影响透析患者运动治疗的因素探讨

运动治疗作为康复医学中最基本、最积极的治疗方法,已成为临床上治疗慢性疾病不可缺少的一部分[1]。运动治疗作为透析患者常规治疗方法之一已得到认可,研究证实运动治疗对于透析患者的身体功能和心理状况都会产生有益的影响,可以明显改善透析患者的生活质量[2～4]。但是临床上由于各种原因,真正实施运动治疗的患者很少,存在很多因素。本文通     

持续运动锻炼对绝经后女性骨密度影响的追踪研究

目的比较不同运动锻炼参与程度的绝经后女性骨密度差异及在12个月间的变化。方法对82名符合条件的社区绝经后女性骨密度进行12个月追踪。研究对象分为锻炼量达标组(n=42)和不达标组(n=40),不达标组进一步分为不锻炼和偶尔锻炼亚组。采用定量超声(QUS)法采集跟骨骨密度T值、Z值、超声传导声速(SOS)、超声宽带衰减(BUA),统计各组骨质疏松不同发生风险等级的人数比,测量时间点为基线、6个月和12个月。结果达标组骨密度各指标水平和骨质疏松高度风险人数比(16.7%)在12个月间基本维持稳定(P0.05);不达标组T值(F=11.877,P=0.000)、Z值(F=7.459,P=0.002)、BUA值(F=4.207,P=0.026)在12个月间均出现显著下降,骨质疏松高度风险人数比由20.0%上升至30.0%。达标组与不达标组T值变化具有明显的组间效应(F=4.268,P=0.042)和时间效应(F=6.378,P=0.004)。偶尔锻炼亚组骨密度各指标水平在12个月间下降幅度低于不锻炼亚组。结论不同运动锻炼参与水平可不同程度地维持绝经后女性骨密度水平或延缓其增龄性流失。持续规律的运动锻炼对绝经后女性骨密度水平具有积极的改善作用。     

当女友的BF说：其实，我喜欢的是你……

前戏：星期五，正午时分，天气并不反常，可平日无话不说的死党的男友突然向我表白，说他心仪的其实是“我”，还一定要约我在“仙踪林”见面……[编者按]