人到中年

中年可以说是人生的“多事之秋”不仅人体的各种生理机能开始走下坡路,生活环境的改变、工作中遇到的挫折,都会给中年入带来数不尽的烦恼,所患的心病也是越来越多。     

人到中年

“人到中年”这个题目是借来的。“人到中年”曾经被作为一部电影的名字,电影说的是一位叫陆文婷的女医生的故事——繁重的事业和家庭负担、清贫的生活等方面的压力使本来很健康很要强很致力于为患者服务为家庭和睦为事业奔忙的女医生陆文婷终于倒下了……看这个电影的时候我还很小,但我清晰记得周围很多人落泪了,有的哽咽,有的痛哭失声。     

人到中年

人到中年,经历了成长、升学、职业、婚姻、生育等关口,有了一定的能力和经验,成为社会和家庭的中坚力量。中年时期是人生最宝贵也是最艰难的阶段,因为中年人要不停地努力工作,不能有片刻停顿。像职称评定、职务升迁、薪水收入、住房改革、医疗保险、子女升学、伺奉父母、事业挑战与周围压力等,都构成了对健康的严重威胁。心理负担的增加是第三态形成的催化剂,于是出现未老先衰的症状。 什么是第三态?目前一些医学专家认为,人体有三种状态:第一状态为健康状态;第二种状态为疾病状态;介于第一、二状态之间者为第三状态,有人称为亚健康状态。第三态是指人体的各项功能没有明显的疾病表现,却呈现出各方面能力的降低,生理功能与代谢     

人到中年

被誉为人生黄金时代的青年期是美好的,而中年更是人生的金秋季节,它还有许多其它年龄阶段所不及的优势。 中年人虽然感觉不及青少年敏锐,记忆力有所衰退,但作为人类智慧核心的思维能力不仅没有减退,反而更加增强。“不惑之年”正是在各行各业挑起大梁、为社会作出贡献的黄金时代,也是体现人生价值的关键年龄。 中年人的情绪要比青年人稳定得多。青年是“奔腾激荡于悬岩峭壁间的湍流、瀑布”,而中年人则像“一条渐渐宽     

人到中年

按照世界卫生组织新近规定,自45岁至59岁的15年间,称为中年期,这个阶段也称老年前期。在人的一生中、中年期所占的时问并不长,却是思想更趋成熟,经验更为丰富,工作与事业更有成就的阶段。但中年期又是衰老日趋明显的时期。人的衰老变化并不从中年开始,早在精力旺盛的青年期已有出现,只不过并不明显而已! 衰老变化主要表现于     

人到中年忙里偷闲

中年人刚刚从青年时期走过来,尚存有勃勃生机和活力。这个时候,时事业的抱负,是一点也不苟且的。并且永远感到不满足,总不放过一切机遇。一些人即使弄到心怠力疲,尤在苦苦支撑。 人到了三十几岁,机体便开始衰退,免疫能力避渐下降,一些疾病也乘隙而入。但这一切是在潜移默化中进行着,往往被忽视。尤其在中年知识分子中,许多人沉洒于超负荷的工作中,不注意体闲和健身等     

人到中年一碗粥

30岁之前,我的饮食习惯是只吃干饭不喝粥,甚至连水都很少喝。而我的身体,似乎并不因此枯涩,皮肤光洁润泽,声音水嫩灵动。可是,从什么时候起,每天不喝上一碗粥,     

人到中年一杯水

年少时,我只喝凉水,从地里干活回家,从缸里舀一瓢凉水,一仰脖,咕咚咚一饮而尽,舒张着的毛孔瞬间收缩,一股凉意蛇一样从体内窜开,一时间暑意顿消,通体安泰。母亲总在一旁说,晾好的凉开水你不喝,偏好喝冷水,小心身体。我用手背擦一下嘴角的水珠,笑笑说,没事。真的,35岁前,我的身体很好,连感冒也没得过,每天精力充沛,浑身总有使不完的劲儿。     

人到中年需护胃

民间有句俗话，叫做“三十以前胃养人，四十以后人养胃”，此话意思是说人到中年。需注意对胃的养护。这种说法是有科学根据的。有人对胃镜检查的资料做了统计，分析后发现，40岁以后的中年人，各种胃炎，胃镜检测重视对胃的养护。然而令人忧虑的是，许多中年人都忽视了这一点，直到出现胃区疼痛甚至发生上消化道出血时才引起重视．此时却为时已晚。“治病不如防病”，中年人养护胃不妨从以下七方面做起。     

人到中年 护肝为先

肝脏是一个最复杂最神秘的器官。它好像一个化工厂,能把各种原料合成人体所需要的物质;又像一个废物处理厂,能把进入体内的或者在体内代谢所产生的有害物质变成无害物质。     

儿麻患者人到中年

上世纪五六十年代。一种叫做脊髓灰质炎(即“儿麻”)的传染病曾在我国暴发流行。那时出现的成千上万的小儿麻痹后遗症患者如今已经或正在步入中老年。不少中年以后的儿麻患者发生了新的临床症状和肢残加重。称儿麻后期综合征(PPS)。这一问题正在引起国际医学界的重视。     

人到中年感慨多

妻子什么时候站在后面我都没有注意，我正在看网络上的新闻。“咦，你头上怎么有白头发了？”妻子有点惊讶地说，“开什么玩笑，想骗我不玩电脑是吧？”我呵呵笑着说。头发一直都是我的骄傲，它从不娇贵，一直很少去护理，可它就是又黑又密。妻子拿眉钳在我头上弄了弄，“不要紧张，就两根，我给你拔下来。”     

人到中年要护肤

肝系由许多的肝小叶组成,随着年龄的增加,肝组织及功能也逐渐衰退。为了健康长寿,人到中年应特别注意保护肝脏。 有些中老年人常常发火或生闷气,应自我调节,做到心平气和,精神舒畅。《素问》中说:“怒伤     

人到中年要防癌

人到中年，既是身心条件的成熟，又是大展抱负的时期，同时也是身体内“病机四伏”的开始阶段。许多人四十出头，尚精力充沛，血气方刚；有的却未老先衰。为此，人到中年以后，在防止身体衰老的同时，更要防止癌症的发生。     

人到中年巧养生

女人篇人到中年万事忙,尤其是女性,此时机体已进入生理衰退期,更应注意养生,既有助于维护身心健康,也能保持旺盛的精力和体力。     

人到中年防早衰

人到中年,随着知识积累、丰富,进入了事业上的成熟时期,不同程度地担负起某项事业的主要任务,同时在家庭中也负有重要的责任,工作量成倍地增加,而其生理功能与社会地位的需要并非完全一致,各种生理功能相对由盛趋衰,机体的应激能力、反应能力、代偿机能较青年时期减弱。 然而,中年人的性格心理方面的变化却与此相反。在心理方面,表现为争胜心、竞争性增强,时间不够用,欲望不能满足,因此生活节奏加快,紧迫感增强。为了满足欲望,一种是在事业上发扬拼搏精神,付出巨大劳动;另一种是注     

人到中年要防癌

人到中年，既是身心更为成熟，期待大展抱负的时期，又是身体内“病机四伏”的开始阶段。有的人四十出头，精力充沛，血气方刚；有的却未老先衰。为此，人到中年，在防止身体衰老的同时，更要防止癌症的发生。     

人到中年要防癌

人到中年,既是身心更为成熟,期待大展抱负的时期,又是身体内"病机四伏"的开始阶段.有的人四十出头,精力充沛,血气方刚;有的却未老先衰.为此,人到中年,在防止身体衰老的同时,更要防止癌症的发生.     

人到中年 护肝为先

肝脏是一个最复杂最神秘的器官,它好像一个化工厂,能把各种原料合成人体所需要的物质;又像一个废物处理厂,能把进入体内的或者在体内代谢所产生的有害物质变成无害物质。 肝脏虽然功能强大,但也是有限度的。人到中年,身体进入多事之秋,肝脏重量和肝细胞数量渐趋减少,其“双重功能”也必然随之下降。然而中年时期所接触     

人到中年要护齿

中年过后,许多人都会有这样的遭遇：牙齿常感酸痛、松动。咀嚼无力、物体嵌塞,齿根发炎等。这些症状似乎在提醒你,如不注意保健,牙齿就会纷纷病倒、坏死、脱落。因而,要想自己有一副健康的牙齿相伴终身,中年过后要特别注意牙齿的保健。