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纵观这些百岁老人的共同特点.可以归纳出十大长寿秘诀:一是心胸开朗,待人宽厚,性情温和,知足常,乐.二是饮食以五谷杂粮为主,不偏食,不暴食;三是无不良习惯,少喝酒,不吸烟,适量饮茶;四是一生热爱劳动,勤快好动;五是生活起居有规律,坚持早睡早起六是家庭和睦,与子孙关系融洽,受到晚辈的敬重和无微不至的照顾;七是邻里团结,乐善好施,深受人们的尊重和爱戴;八是居住环境好,无污染,空气新鲜,饮水洁净;九是一生中没有惠过大的疾病,有病能及时得到治疗;十是家族有长寿史,并且本人出生胎次与长寿成反比,即胎次越靠前,寿命优势越明显。 相似文献
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本文对中西医致病因素作了分析对照。中医认为,人的疾病是人体内外因素共同作用的结果,内因是主因,外因是诱因;要消除疾病,五脏六腑机能作用是主要作用,药物是辅助作用,药物必须要配合内机能作用才能根治疾病;防病也是以防内为主,重点放在影响内机能的生活食物。西医认为,人体内的病变,外部的细菌病毒是主因,一切疾病都是外界的细菌病毒致使;针对细菌病毒的抗生素药物,能杀菌消毒,也能杀死正常的人体细胞,不但不能养生,反而杀伤机体以致病,抗生素成为新的、人为的致病因素;治病是治外不治内,防病也是防外不防内。 相似文献
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感情是无形资产,吵架变心是坏账,错爱是高估净利,离婚是结账分录,寂寞是累计折旧,误会是错误分录,解释是更正分录,复合是回转分录…… 相似文献
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禽蛋,不管是鸡蛋还是鸭蛋,营养丰富,是一种理想的天然补品。可是,在相当长的一段时间里,受某种宣传的影响,有许多人认为禽蛋含胆固醇高,是造成高血压、动脉粥样硬化、冠心病、脑中风等疾病的元凶,特别是有的老年人,视禽蛋如炸弹,吓得不敢吃。然而,事实不完全是这样,老年人适量吃些禽蛋是有益的。 相似文献
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现在的孩子都是独生子女,是全家人乃至全家族的心肝宝贝,若孩子有一点感冒发热,往往是全家出动,尤其是当孩子高热不退时,家长们更是焦虑地带孩子一次次看病,有时还“指挥”医生用药,想尽办法让孩子退热。有时候,家长的行为可能是帮倒忙,归纳起来,存在5大误区。 相似文献
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顺时针是泻。逆时针是补。中医按摩穴位的原则是,实证时按顺时针方向按摩,是为了泻,虚证时按逆时针方向按摩,是为了补。由于腹部右侧是升结肠,左边是降结肠,因此顺时针方向按摩是依照排泄的流向,帮助肠蠕动。 相似文献
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睡眠,不仅是劳碌过后的驻足。睡眠是休憩,也是快乐;是健康,也是从容;是梦想,也是生活。若你和黄女士一样。半夜三更望着天花板发呆、发愁,那就请你行动起来,打破这种怪圈,拥抱甜美的梦乡…… 相似文献
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(三)气功是开启人体科学大门的神剑:
1.炁(气)是人体生命的原动力,是一切生命的重要物质。宇宙潭元气是自然万物的本源,存于心中则身体健康,肌肤丰满,九窍通达。获得它的人,邪气自毛孔排除,身体没有败坏的东西,它是人体健康的动力保证。这种物质对特异功能人来讲,它是神奇之本,力量之源,变化之根。 相似文献
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新形势下的卫生系统思想政治工作,面临诸多问题和挑战。为深化医改提供有力的保障,作者认为做好思想政治工作,还是要下工夫,工夫不负有心人。工夫下在哪里?一是责任制,二是理论建设,三是加强政促会能力建设,四是加强反腐倡廉,五是加强卫生系统精神文明建设,六是干部队伍建设。 相似文献
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Margaret 《健康与美容:上半月》2014,(3):104-107
花开生两面,无论你的风格是哪种,总有一个别样的自己隐藏在生活中。女人是自己的双生花,是千娇百媚,也是洒脱干练。今天,你是哪个自己? 相似文献
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是性命,非神气,水乡铅,只一味
性是元神,命是元气。真精即是铅,水乡铅只一味,为什么?古代丹家认为铅是太阴月华而生,汞因太阳日精而生,都是日月的灵气,天地之至宝,产于水而成于火,谓水中之金。长生久视只此一味。 相似文献
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误区一:盲目照搬其他患者的成功经验 得了癌症,患者通常要四处打听其他同病患者,特别是那些疗效好的患者,是在哪儿治疗的,用的什么治疗手段等。这种借鉴别人成功经验的做法是人之常情,是可取的,但借鉴可以,绝不能照搬。其实,即便是相同癌症的患者,病情也往往是不相同的,不但癌的大小不同,位置不同,分化程度不同,而且患者的年龄不同,身体状况也不同,再加上患者的经济情况有明显的差别,因此治疗方案也就会有较大的区别。 相似文献
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道德,指人的品学修养而言。是调整人与人,人与社会之间关系行为规范的总和。良好的思想品德,是做人做事的基础,是稳定社会秩序,保持良好社会风气的保障和支柱,是构建和谐社会的必备条件,也是精神文明,物质文明建设的重要内容。 相似文献