男性衰老自中年始

男性身体机能的衰老，虽然不像女胜绝经那样，有一个明显的生理变化过程，但是从中年起，就会发生一些几乎难以逆转的衰老变化。     

交替远近视物可延缓老花眼

问：有什么办法能延缓眼睛老花吗？答：虽然我们不能阻止年龄的增长，但我们能延缓衰老的过程。眼花了不可怕，只要保持积极的生活态度，保持良好的身体状况，乐观的心境，适当的休息，加强锻炼，就可以延缓老花的出现。     

中年花眼需坦然面对

老花眼是人体机能老化的一种现象，几乎人人都会发生。老花眼是因为眼睛里的水晶体退化，逐渐出现近距离阅读不清楚的情况。老花眼发生的年龄因人而异，大部分在40岁～45岁之间，只有极少数的人50岁时，仍无老花眼现象。     

中年女性潜在的心理危机预防干预

通过对临床资料进行回顾性分析,我们认为:只有针对心理危机多层次的原因,采用多层次的预防干预措施,才能治疗缓解心理危机,提高中年女性的生活质量.     

近视和老花眼能相互“抵消”吗

老花眼又叫老视，是指由于眼睛晶状体弹性减弱、睫状肌收缩能力降低而出现的看不清近物的一种眼病。此病是由人体自然衰老引起的，患者的病情可随着年龄的增加而逐渐加重。视力正常者一般从40岁开始出现老花眼，每增加5岁，其老花眼的度数就会增加100度左右。因此，视力正常的人从45岁开始就应配戴老花镜。     

前列腺增生的预防需从中年开始

前列腺增生是老年男性常见的一种慢性疾病，其发病率随年龄增长而增加，前列腺增生可造成排尿困难，甚至尿潴留，给老年人造成很大的痛苦，因此必须积极防治：     

“老花眼”为啥不花了

问： 我父亲今年55岁。他患“老花眼”已经多年了。可最近，他的“老花眼”突然不花了，看近处的东西非常清楚，甚至连看报纸也不用戴花镜了。我听朋友说这不是好现象。请问，这是怎么回事？     

浅谈中年养生的必要性及方法

中年是指36岁到59岁这段时期,中年是生命历程的转折点。中年以后,无论从体力还是脑力上,一方面是稳定而健全的时期,一方面又进入了某种生理的衰退过程。如《灵枢.天年篇》说:“四十岁,五脏六腑、十二经脉,皆大盛以平定,腠理始疏,荣华颓落,发颇斑白,平盛不摇,故好坐。”三十岁后,人体的多种机能便开始减退,大体上每增长一岁,功能减退     

高校中年教职工健康状况分析与常见疾病预防

高校中年教职工健康状况不容乐观,提倡健康生活方式,调整饮食结构,加强户外运动,定期到医院进行体检,使之早发现,早治疗。     

“老花眼”突然不花了是咋回事

编辑同志： 我父亲今年55.他患“老花眼”已经多年了。可最近,他的“老花眼”突然不花了,看近处的东西非常清楚,甚至连看报纸也不用戴花镜了。我听朋友说这不是好现象。请问,这是咋回事？     

老花眼日常保健17法

老花眼是指老年人眼部晶状体老化，调节功能减退，看近物时模糊不清的一种眼病。中医认为，此病主要是由于人上了年纪以后，出现气血渐衰、肝肾精气亏损所致。     

加强非预防医学专业的预防医学教育刍议

随着科学技术的迅猛发展和社会文明的不断进步,人们对健康的要求也日趋提高。如何适应新的医学模式,培养现代医学人才,实现阿拉木图宣言,振兴我国卫生事业?一个重要问题是加强非预防医学专业预防医学教育。一、加强非预防医学专业预防医学教育是医学模式转变的必然趋势现代医学的发展产生了新的医学模式,即生物—心理—社会医学模式。它是综合多     

预防心脏病应从年轻时开始

美国两项新的研究结果表明,预防心脏病应在人们还年轻时就开始进行。在第一项研究中,研究人员追踪随访了11 016名男性,这些男性20多年前参加本项研究时,他们的平均年龄为29岁。在征集他们参加研究时,对所有的受试者都进行了与心血管疾病相关的危险因素的检查,其中包括血清胆固醇水平升高、高血压和吸烟。研究人员报道说,在20年的随访期间,有455名男性死亡,其中155人死     

中年男性难以抗拒的衰老变化

衰老是自然界不可抗拒的自然规律，虽然男性身体机能的衰老不像女性绝经那样有一个明显的生理变化过程，但是从中年起就会发生一些几乎难以逆转的衰老变化。总结起来，主要有以下十大衰老变化。     

老花眼日常保健17法

老花眼是指老年人眼部晶状体老化，调节功能减退，看近物时模糊不清的一种眼病。中医认为，此病主要是由于人上了年纪以后，出现气血渐衰、肝肾精气亏损所致。     

近视和老花眼能相互“抵消”吗

编辑同志： 我今年40岁，患有高度近视。我听人说，近视和老花眼是两种症状完全相反的眼病，可以相互抵消，因此，近视患者年老后不会得老花眼，也不需要配戴老花镜。请问是这样吗？     

老年人疾病的预防

在人类温饱不成问题及医疗科学技术发达,人类平均寿命日趋延长的今天,面对老龄人群逐渐增多,如何向中老年人提供保健咨询和医疗照顾问题也日益突出。在高科技的当今,再结合对中老年人的医学科普教育,才能更好地延长老年人为社会服务的时间,减少病痛,改善生命质量。预防老年疾病     

加强预防医学教学强化医学生预防观念

现代医学已经形成了基础医学、临床医学和预防医学三大学科，预防医学是从预防的观点出发，研究人群健康、疾病与自然环境、社会环境之间的关系，采取公共卫生、社会卫生和自我保健等策略，充分利用环境中的有益因素，控制和消除环境中的有害因素，以达到预防疾病、增进健康、延长寿命、提高生命质量为目的的一门医学科学。随着科学技术的进步和