心理咨询助人自助和成长

关于心理咨询这一词汇,大家可能已不陌生,但心理咨询究竟是做什么的,它能给来访者带来什么好处?能对来访者起到什么作用?可能大多数人并不完全知晓。心理咨询是咨询师就来访者提出的心理困惑、心理矛盾、精神痛苦和人际关系、工作、学习、生活中的问题,引导其思考,并与之共同协商、探讨如何摆脱困境、度过心理危机、纠正认知偏差,纠正情绪障碍,增强自信心,找到解决问题的恰当方法,恢复与社会环境的协调或更好地适应社会的过程。简单地说,心理咨询是助人自助和成长的过程,它可以使人生     

心理咨询助人自助和成长

关于心理咨询这一词汇,大家可能已不陌生,但心理咨询究竟是做什么的,它能给来访者带来什么好处?能对来访者起到什么作用?可能大多数人并不完全知晓.心理咨询是咨询师就来访者提出的心理困惑、心理矛盾、精神痛苦和人际关系、工作、学习、生活中的问题,引导其思考,并与之共同协商、探讨如何摆脱困境、度过心理危机、纠正认知偏差,纠正情绪障碍,增强自信心,找到解决问题的恰当方法,恢复与社会环境的协调或更好地适应社会的过程.     

老寿星助人为乐

上海浦东南汇县惠南镇卫星路(现南中大门西侧)上一幢旧式楼房内住着一位“人间寿星”嵇如江老人。嵇老先生生于1890年(即清先绪十六年)9月16日(阴历),他经过光绪、民国、新中国三个朝代,     

无偿献血助人利己

适量献血是安全、无害的.健康的成年人每次采集的血液量一般为200～ 400毫升,两次采集间隔期不少于6个月. 《中华人民共和国献血法》规定,“国家提倡十八周岁至五十五周岁的健康公民自愿献血”,“对献血者,发给国务院卫生行政部门制作的无偿献血证书,有关单位可以给予适当补贴.”     

好脾气助人长寿

这几天,六十多岁的父亲特地把八十多岁的爷爷带到省城上我这里来玩几天,说爷爷一辈子没出过远门,趁现在还能走得动,到处看一下。我带着他们到城市周边的各景点玩儿,爷爷也不晕车,一坐一个多小时的公交车,没一点事。下车了,爷     

助人之道

在人际交往中，见到给他人帮忙的事情，不要急着退缩。因为帮助他人的过程也是一个情感交流和增进的过程。而情感，恰恰又是人际交往中不可缺少的重要元素。所以．要想拥有一个良好的人际关系，“乐于助人”不失为一个非常有效的交际途径．     

幽默胜过药物

幽默是在善意的微笑下,通过影射、讽喻、双关等手法揭露怪诞和不通情达理之处,它是健康的品质之一,是一种愉悦的情绪表现,生活中应用幽默,可缓解矛盾,调节情绪,给人带来欢笑,征服忧愁和烦恼,促使心理处于相对的平衡状态。著名的喜剧大师卓别林曾说:“通过幽默,我们在貌似正常的现象中看不出不正常的现象,在貌似重要的事物中看不出不重     

有氧运动助人健身

暮岁之年,机体多组织和器官机能退行性变化,体内功能日趋衰退。据医学论证,有氧运动可从促进血液流动,加速代谢,有助于提高老人心肺功能,增进机体免疫力,减轻致癌因素对人体的影响,有效地降低心脑血管病、糖尿病、老年疾呆症等发病率的35％～40％,达到强身健体、祛病防病、延缓衰老的功效。     

无偿献血助人利己

血液对人体具有非常重要的意义 1血液能将机体所需的各种营养物质运送到全身组织细胞,帮助排出代谢产物,保持新陈代谢的正常进行. 2血液内的含水量与所含的矿物质的量相对恒定.血液可以维持体液的酸碱平衡,还可以调节体温. 3血液可以调节机体功能,通过血液的传递而对机体的活动发生重要作用.     

助人成功一句话

一句话能助人成功吗？很多人不相信。我给你介绍两个因留意一句话而成功的人。 1990年8月,吉林省吉林市大口钦镇王振刚就因为留意一句话而成了百万富翁。邪是一次同学聚会,一位同学说他看见有人用白泥雕塑泥人挣钱。听了这句话,王振刚想,我们这里有的是黄泥,自己又擅长画小动物,我如果雕塑常见的黄泥昆虫会怎么样？王振刚从此开始了行动。     

失业胜过 情趣内衣

好友小妖说；我男人失业了，重托了份工作，从底层做起。 一干朋友赶紧唏嘘安慰。话还没出口，她又说：真好，就像偷来了一段时光。     

老伴胜过卓文君

看到这个题目，读者很可能以为我的老伴是个才女。错啦，她才初中毕业，既不擅长音律，又不精于诗文。那为什么说她胜过卓文君呢?这还得从“文君尝尿”的故事说起。     

浓缩胜过纯天然

随着大众对身体健康和体形健美的关注程度越来越高,越来越多的人认识到了用纯天然食品,代替精加工食品的重要意义。的确,与纯天然食品相比,精加工食品往往存在钠离子含量高,营养元素含量更少,含有添加剂等不利因素。但是,很多人没有意识到,仅仅依靠纯天然食品,并不是保持健康和健美的最高效策略。现代的技术手段,已经能直接把纯天然食品中的有效成分提取出来,制成营养补剂,方便人们摄入。充分利用这些营养补剂,将使你追求健康和健美的过程,变得更轻松,更高效。下面就向大家推荐六种胜过天然食品的营养补剂。     

百岁义工退而不休 助人为乐后继有人

胡汉伟，100岁，广东省中山市人，目前中国年龄最大的义工，被媒体评为“2005年中国十大老年新闻人物”。胡老解放前就大学毕业了，后来一直教书，1971年退休，他可能是目前健在的该市第一个退休的人。胡老一生助人为乐，曾帮助两位因偷盗行为的失足青年改邪归正，其中一位还成为某厂的优秀员工，经胡老介绍入了党。老伴陈瑞玫也是个热心人，见到谁有困难都要帮上一把，深受街坊邻居们的尊敬。     

跑步胜过性爱

我是一个业余马拉松爱好者。当初练跑步时，我正处于人生的一个低潮期。尤其觉得自己没有长性，什么事情都浅尝辄止。对此，我感到恐惧。     

健康检查胜过进补

某公年仅半百,却为癌症夺去生命,自发现至病故,不过几个月,真是天有不测之风云。此公平素健康情况尚佳,相遇时见他神采奕奕,谈笑风生,自夸浑身是劲。还戏言“不跟你们医生打交道”。接着大谈其养生经,说是常嚼西洋     

李连杰：助人为乐才能幸福

徐特立,生于1877年,卒于1968年,是一位名符其实的长寿老人。他在90岁高龄时,仍然背不驼,腰不弯,精力盛,中气足。为什么徐老如此高龄。身体还能如此健壮呢？这与他一生坚持不懈地注意劳动、注意锻炼、注意饮食和心态良好有很大关系。     

争相助人的年代

有个江南女人,夏天周末,带着四岁的儿子进城里玩.做娘的给孩子买了新衣服,吃了小笼包,去了趟城中公园,打算挤公交车回家.一辆车来,大家轰隆隆齐上,卷起漫天尘烟.尘埃落定,做娘的眼前一黑：孩子没了.做娘的号啕着追公交车：快停快停,孩子在上面!追了百多米,人腿完败于轮胎.东西掉一地,被其他阿姨阿婆沿途一条线捡回来,打听：怎么啦？孩子丢啦？做娘的只剩了嗷嗷哭。     

崔枢助人不图报

[原文]崔枢应进士,客居汴半岁,与海贾同止①。其人得疾,既笃,谓崔曰:"荷君见顾,不以外夷见忽②。今疾势不起,番人重土殡,脱殁,君