甲亢饮食有讲究

甲亢的药物治疗有医生把关,除了药物治疗以外,甲亢患者最关心的就是:“我应该怎么吃呢?”补充能量当人体处于高代谢的状态下,首先要注意补充高热量、高蛋白的食物.热量一般较正常增加50％左右,但应避免一次性过多摄入,可增加就餐频次,适当增加1～2次副餐,或在早餐和晚餐后2小时食用一些水果或点心,促进机体的糖脂代谢恢复正常...     

中风恢复期饮食有讲究

有一位中风患者的家属曾经这样说过：“疾病把爱人、长辈都变成了孩子，时时刻刻离不开我们的照顾。”的确，尽管每个人的情况不同，但中风给患者生活带来的巨大变化是常人难以想象的。对于患者本人和亲属来说，中风恢复期是一段异常艰辛的历程。除了通过药物治疗、功能锻炼、心理治疗这些恢复手段外，最需要是亲属参与的，就是从饮食上给予合理的调养，让中国患者从饮食开始走向康复。     

糖尿病孕妇饮食有讲究

妊娠期糖尿病,顾名思义,就是在妊娠期发现或首次诊断的糖尿病.孕妇由于孕期糖代谢、内分泌的变化容易患糖尿病.但大多数患者怀孕前既没有确诊过糖尿病,也没有多吃、多喝、多尿的糖尿病表现.国外有文献报道,妊娠期糖尿病约占孕妇的10%左右,除少数孕妇原来就患有糖尿病未被发现外,大部分是由怀孕引起的.     

糖尿病患者饮食有讲究

糖尿病的治疗是综合疗法,被形象地比喻为“一驾五匹马拉的马车”,一匹是饮食治疗、一匹是运动治疗、一匹是药物治疗还有两匹分别是糖尿病教育和糖尿病监测。糖尿病饮食作用很关键。认识到糖尿病饮食治疗的重要性。就要采取积极的心态对待它,既不能死教条,又不能太马虎,而是要养成合理健康的饮食习惯,并长期坚持。     

糖尿病孕妇饮食有讲究

朋友小林怀孕8个月了。有一天突然打来电话焦急地询问：“医生说我的血糖高,得了妊娠期糖尿病。可我怎么什么感觉也没有啊？虽然我喜欢吃甜的东西,但前面的体检都是正常的,怎么会突然得了妊娠期糖尿病呢？医生也不给我用药,只说让我调整饮食,不要吃甜的,连水果都要少吃。这样对宝宝会不会有影响？……”     

感冒初愈，饮食有讲究

疾病初愈,因饮食不节而复发,或变生他证,中医称之为“食复”。“食复”易发于外感疾病初愈之际,以流行性感冒最为典型,应引起足够的重视。因感冒后不忌口,调护不当,使疾病复发的例子颇多。对于感冒后的调养,一般人都不以为意,殊不知,病愈后的护理也十分重要。     

初到高原饮食有何讲究

我们打算今年到高原地带去旅游。请问初到高原地带,饮食方面有何讲究？安徽 林先生 答：初到高原的人,消化功能会受影响,胃张力降低,蠕动减慢,排空时间延长;同时,缺氧也使消化液分泌量减少,维生素消耗量增加。因此,饮食上建议注意以下几点：1．主食尽量选一些易消化、吸收的食物,以软、流食为佳,如面条、稀饭等,副食则以清淡、富含维生素的蔬菜和水果为主。2．每顿饭不能吃太多,七成饱即可,尤其晚餐不可过量,以免增加胃肠负担,使心肺受压,造成胸闷心慌。     

春季养生先养心,衣食住行有讲究

春天是养生的最佳时机,尤其适合养心。天津市中医药研究院附属医院心病科主任医师王作顺为市民介绍春季如何养护心脏。首先要保持轻松愉悦的心情,因为压力过大会导致心情抑郁,抑郁情绪则易诱发心脏类疾病。早春时节,可以发发呆清理心灵垃圾,最好再到户外晒晒太阳。因为阳光可以补钙、杀菌,还可以抚平人的焦虑,晒太阳就是给心灵补钙、充电。     

春节饮食三搭配

<正>1、碱搭酸健康人体必须保持微碱性状态,以PH值在7.3左右为宜。如果人体血液呈酸性,血黏度和胆固醇都比较高,人就容易疲劳,同时人体的抵抗力也会下降。而荤菜几乎都是酸性食品(奶类、血品例外),富含蛋白质、碳水化合物、脂肪等,节日饮食切莫餐餐都只吃大鱼大肉,要有碱性食物搭配着吃,以求人体的酸碱平     

低脂饮食讲究烹饪方法

炖 将食物洗净切块后下锅，并注入适量清水，放入调料，置武火上烧开，撇去浮沫。再置文火上炖至熟烂。其食物特点是质地软烂，原汁原味。     

避孕有讲究

我曾是奉贤区中心医院的一名小儿科主治医师,我的青春可以说都奉献给了这里2000年退休以后,我想着我所掌握的医学知识与经验不能就此荒废,所以我上老年大学,给自己充电,在以前掌握的西医知识基础上又学习了一些中医方面的知识．平时,我会将我的医学知识分享给家人和朋友,但我一直想着如果能分享给更多的人并帮助他们就更好了.2006年,我们小区居委会了解到我对计划生育和小儿用药方面有所了解,便委托我做我们社区健康自我管理小组的组长我总结了一些常与小组成员交流的医学知识与经验,希望能帮助更多人。     

喝水有讲究

感冒了?多喝点水吧。嗓子不舒服?多喝点水吧。冬天天气太干了?多喝点水吧。夏天天气太热了?多喝点水吧。每当你觉得哪里不舒服的时候,总会有人嘘寒问暖,告诉你多喝点水。水好像是万能的治病良药。但是任何事情,过犹     

春季饮食要合理

中医认为，春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过饮食调养阳气以保持身体的健康，总的饮食养生原则是：（1）主食中选择高热量的食物；（2）保证充足的优质蛋白质；（3）保证充足的维生素。     

春季养生巧饮食

春季膳食，应由冬季的膏梁厚味转变为清温平淡，多食时鲜蔬菜，富含维生素B族的蔬菜，如胡萝卜、菠菜、花菜、青椒、芹菜、春笋等宜多吃。少吃肥腻、高脂肪食物及辛辣刺激之品，尤应少饮或不饮烈性白酒。试举例如下。     

生活要有规律 饮食讲究科学

~~生活要有规律 饮食讲究科学     

婴儿床放置有讲究

正新生儿出生后已具有听觉和视觉功能,满月以后由于中耳里面的羊水被吸收以及眼肌的调节功能逐步完善,孩子便渐渐地耳聪目明起来。婴儿床的位置放得不恰当,孩子头部两边的光线明暗相差较大,或者某一侧经常发出响声(如关门声),那么他往往会把头部转向较亮或经常发出响声的一边,久而久之便会造成一些不良后果。     

滴耳液使用有讲究

滴耳液常用于治疗这些疾病目前临床常见的使用滴耳液的疾病有以下几种.化脓性中耳炎 通常先使用3％过氧化氢溶液滴耳液清除脓性分泌物,再使用抗菌药物氧氟沙星滴耳液,这样抗菌药物才能顺利到达中耳病灶,起到抗菌作用.外耳道真菌感染 先使用3％硼酸溶液滴入外耳道耳浴,将外耳道清洗干净后,再滴入抗真菌药物氟康唑,只有药物在外耳...     

服用消心痛有讲究

正【生活实例】谢老师年过花甲,发现高血压有十多年了。退休之后,她偶然会有胸闷、胸痛症状。上周,她去医院做了个冠状动脉CTA检查(冠状动脉增强CT检查,即CT冠状动脉血管成像),提示冠状动脉前降支和回旋支有斑块形成,狭窄程度约为50%。医生给她开了消心痛(硝酸异山梨酯)等药物。回家后,她遵照医嘱吃药,