舂燥季节防上火

“上火”是中医专有名词（在现代医学中是找不到的）。祖国医学认为．在人体内有一种看不见的“火”，它能产生温暖和力量，提供生命的能源，推动生命的进程。为此，祖国医学称这种“火”为“命门之火”。犹如人体内的“核反应堆”．“命门之火”蕴藏聚集着巨大的力量，为人体的生命提供长久持恒的动力。在正常情况下，     

人体内各种看不见的“火”

在人体内，有一种看不见的“火”。这种火能产生温暖和力量，提供生命的能源，推动着生命的进程。祖国医学认为，人体本源的“火”藏在人体下焦的“命门”，是受先天（父母）精气所发，又由后天（脾胃）补养而成。这种“火”中医称它为“命门之火”。     

夏日养生防“内火”

<正>每到炎热的夏天,许多老年人往往容易"上火"。"上火"是中医专有名词。祖国医学认为,在人体内有一种看不见的"火",它能产生温暖的力量,维持人体器官功能,推动生命的进程。在正常情况下,那股火藏而不露,动而不散,潜而不越,但如果失去制约,火性就会浮炎于上,表现出病症,统称"上火"。     

为什么老年人容易上火

一些老年人常常容易出现眼睛红肿涩痛、喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡及舌尖糜烂等，民间俗称“上火”。祖国医学把这些病理表现称为“火性炎上”，并根据不同的临床表现，冠以不同的名称。如目赤肿痛谓之“肝火”，咽喉肿痛谓之“肺火”，牙龈肿痛称为“胃火”，口舌生疮称为“心火”，等。     

为什么老年人容易“上火”

老年人常常出现眼睛红肿涩痛、喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡及舌尖糜烂等，民间俗称“上火”。祖国医学称之为“火性炎上”，而且根据不同的临床表现，冠以不同的名称。如目赤肿痛谓之“肝火”，咽喉肿痛谓之“肺火“，牙龈肿痛称为“胃火”，口舌生疮称为“心火”，等等。     

常见“内火”的中药治疗

人体之中有一种看不见的“火”叫“命门之火”。“命门之火”蕴藏积聚着巨大的力量，为人体提供长久持恒的动力。“命门之火”能产生温暖的力量，可推进生命的进程，可提供生命的能源。但是，由于人在气候多变，干燥多风、大量抽烟、饮酒、大量进食油腻肥甘食物及缺少蔬菜水果的时候，由于较难保持人体新陈代谢的平衡和稳定，就会使“命门之火”浮炎于上，表现出上火的种种症状。     

孕期谨防上火

妮子怀孕3个月了,最近胃口大开,而且很喜欢吃油腻的食物,加上现在气候比较干燥,妮子经常感觉口渴,并且有口臭,照镜子发现舌头很红,舌苔发黄甚至发腻,大便干燥、有恶臭。妮子想自己肯定是上火了,但因为在妊娠期,妮子又不敢随便用药,只能在医生的指导下通过饮食来降火。上火是怎么回事？每个人身体里都会有“火”,正常的、维持生命的“火”是必须有的。而当人体阴阳失衡后就容易出现一种内热症,也就是我们所说的“上火”。     

宝宝的入夏防“火”宝典

夏天到了,口干舌煤难免让我们心烦意乱。于是,上火成了不可忽视的大问题。2到5岁的宝宝属于“纯阳体”,身体发育迅速,对外界的感受也很强烈。夏天本身就是一个容易上火的季节,宝宝在感受外界之后便很容易上火。     

夏季养生防“内火”

炎热的夏天,如果不注意日常保健,有些人尤其是老年人很容易“上火”。     

脉搏——生命旅途中的脚步

脉搏的触诊，在医生看病诊断上占有很重要的位置。在祖国医学中切脉是一门比较深的学问。现代医学中对脉搏也是十分重视的，通过脉搏的检查可以在短时间内了解病人的全身情况及心脏血液循环状态，有没有心血管方面的疾病。     

冬季“上火”种类多 美食灭“火”效果好

“嘴唇干燥、喉咙痛痒、呼吸不畅,空气中满是剌鼻刺喉的灰尘……”这是近期许多人生活的一个写照。同时,各医院急诊、门诊也挤满了看呼吸病、皮肤病等疾病患者。而这一切,大多源于一个字——干。     

中医验方帮您灭冬火

入冬以来,天干物燥,患感冒的人不少,感觉“上火”的人也很多。冬季上火的原因大多归于燥：一是天气干燥;二是室内取暖,温度高;三是进补季节,许多人饮食过于温热,如涮羊肉等。另外,年末压力加大,许多人难免会烦躁、焦虑,也容易上火。“火”散不出去就成了“毒气”,会使机体免疫力下降,表现为口干舌燥、咽干、鼻干、大便干等。     

炎热夏季，如何降“火”？

干燥的热风,地面反射的刺目白光……炎热的夏季已经到来。最近,来中医院就诊的“上火”患者呈直线上升。患者大多表现为口臭口苦、便秘、喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡、口舌生疮等,这是为什么呢？为什么夏天容易上火呢？     

选对你的“灭火器”

炎热夏季，由于水分消耗较多，或工作压力较大，或贪吃辛辣，或经常熬夜等原因，不少人会出现咽喉干痛、鼻腔热烘、口干舌躁、流鼻血等症状，他们多会自诊为“上火”了。“上火”者一般会选择直接去药店购买清热泻火类药物服用。其实，按中医理论，“火”分多种，用药有异。只有辨对证、选对药才能“药到火熄”，否则火不得熄，甚至会“火上浇油”。因此，要看准“火情”，用好灭“火”药，选对“灭火器”。     

现代医学对“治未病”的认识及其对策

“治未病”就是未雨绸缪 《黄帝内经》有云：“圣人不治已病治未病,夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸兵,不亦晚乎？”,充分说明祖国医学早已认识到对疾病应做到“未雨绸缪、防患未然”,可见中医历来防重于治。“治未病”就是未雨绸缪。     

中医话“养神”与养生

祖国医学认为，精、气、神为人生三宝。神是人体生命活动总的外在表现，又指精神意识活动。《内经》说：“神者，水谷之精气也。”也就是说，神是以精气为物质基础的，所以又称精神。     

厚土敛火击退复发性口腔溃疡

中医认为，口腔溃疡是“上火”导致的，即人体暂时阴阳失衡，经过休息和自我调节，很快就会好的。但是如果经常反复发作，就不仅仅是“上火”了。     

夏季养生“清”为贵

祖国医学有“天人相应”的养生之说，就是说人体要适应自然环境、季节气候的变化：夏天的特点是“热”，故以“凉”克之，“燥”以“清”驱之。因此．夏季养生的关键在于“清”。     

老年保健要诀：顺应四时

祖国医学关于“天人相应”、“天人合一”的思想，是十分精辟的，其核心内容就是人必须和自然相适应，保持协调统一，方能获得健康。《黄帝内经》中曰：“人以天地之气生，四时之法成。”又曰：“天食人以五气，地食人以五味。”     

肝炎病人的饮食与调养

根据祖国医学理论结合现代医学观点，认为食疗是人体自我调理最基本的措施，是自我疗养中最高明的“医道”。一是食物是人体生命活动的物质基础，针对自身疾病和营养情况选择补充食品，往往胜过吃药。二是食疗可改善人体各器官的功能，各种食品都将对人体的某种器官发挥一定的作用。