健康与饮食

饮食对于人体健康非常重要,但饮食不合理也会引发癌症,"病从口入”的道理已为人熟知.有人通过对荤食组(干部)与素食组(和尚)的调查,发现荤食组消化系统癌症发病率(3.622%),明显高于素食组(0.819%),P值小于0.001,结果表明,限制高脂肪饮食,多摄入纤维素、维生素、胡罗卜的蔬菜和豆制品,有助于预防消化系统癌症.这些物质的补充,均可以从食物中获取.这说明正确的饮食结构,可以保证机体必需营养素的供给,有可能形成自主活力的防御能力,减少致癌因素,使癌症不能发生.平时饮食符合健康饮食的原则,可以有效的降低患癌症的风险.健康饮食有以下几个方面.     

健康教育对癌症化疗患者的辅助意义

目的:通过健康教育提高癌症患者进行化疗的信心.方法:2003年1月～2004年12月对在我科住院接受化疗的298人进行不同形式的健康教育.结果:消除了癌症患者对化疗的恐惧心理,主动接受治疗,提高了癌症患者的化疗率,保证了患者多程化疗的顺利完成.结论:健康教育对癌症化疗患者有十分重要的辅助意义.     

越健康，越防癌

近年来，癌症正在逐渐走入大众的生活。中国癌症的健康负担也在逐年增加，每年超过160万人诊断为癌症，120万人因癌症而死亡。癌症真的不可防吗？其实健康的生活方式可以降低癌症发病风险。     

射阳县居民癌症防治知识健康教育传播需求调查情况分析

[目的]探讨射阳县居民主要癌症防治知识知晓情况与防治知识健康教育需求。[方法]采用分层随机抽样方法,在全县所有镇20～69岁居民中抽取2296人作为调查对象,采取统一的问卷进行面对面现场调查,内容包括癌症防治知识的获得途径,希望了解的癌症信息,癌症主要危险因素、可疑表现、癌症的可防可治等内容的了解情况。[结果]居民既往和希望获得癌症防治知识的途径均为电视与广播;有70%以上的居民了解预防的重要性和效果,但对于致癌因素特别是不良的生活方式等能够导致癌症认识不足,仅有45.27%认为不合理饮食、16.30%认为肥胖是癌症的主要危险因素;有83.08%希望了解如何预防,63.35%希望了解癌症的表现。[结论]要继续充分发挥电视、广播传播媒介的作用,要以癌症预防与如何早期发现宣传为侧重点,提高居民癌症预防与早期发现能力。     

济南市社区居民癌症健康素养现状及其对相关行为的影响

摘 要：［目的］分析济南市社区居民癌症健康素养现状并探讨其对癌症相关行为的影响。［方法］在济南市3个区随机选择5家社区,采用随机数字表法抽取社区内18～69岁居民进行问卷调查;利用描述性分析、χ2检验分析居民癌症健康素养状况;采用Logistic回归模型分析癌症健康素养的影响因素及其对癌症相关行为的影响。［结果］共收回有效问卷310份,济南市社区居民癌症健康素养水平为 62.9%;文化程度、职业、是否参加过癌症相关健康教育是癌症健康素养水平的影响因素;癌症健康素养越高,越倾向于不吸烟、多吃新鲜水果蔬菜、注意饮用水健康、在患病或有症状时及时就医、参加针对癌症的体检或筛查,OR值分别为1.019(95%CI：1.003~1.036) 、1.017(95%CI：1.004~1.030)、1.019 (95%CI：1.005~1.033)、1.017(95%CI：1.002~1.032) 、1.019(95%CI：1.001~1.037)。［结论］ 居民癌症健康素养受多种因素影响,高癌症健康素养人群更倾向于选择健康的行为生活方式,应制定和实施综合性的干预策略,逐步提升社区居民癌症健康素养水平。     

医院健康科普教育对癌症防治的作用及探讨

健康科普教育对癌症防治具有重要的意义,可以改进生活方式,预防癌症发生;减少医疗费用,减轻就医负担;促使患者积极配合治疗;推动癌症医学研究的进步.中国医学科学院肿瘤医院以满足群众的需求为中心,不断丰富健康科普教育活动的内容和形式,取得了较好效果.但仍有很多需要改进的地方:提高科普教育人员的整体素质;创新健康科普教育的内容和形式;加强与媒体沟通合作.     

推进癌症筛查 助力健康浙江

摘 要：癌症防治是健康中国行动的重要组成部分,是实现全民健康的重要举措。开展癌症筛查是降低癌症疾病负担最有效途径,助力健康浙江,健康中国。     

健康吉祥送给你

“民以食为天”，吃——这个既简单又复杂的话题，多少年来被人们说得不能再说了，而又从来没有停止过。当我们面对健康杀手——癌症，吃就显得尤为重要，怎样吃得科学，吃得健康，就突显在了我们面前。 厨房是健康饮食的阵地，在过去的一年里。我们根据健康的理念、科学合理的搭配，给大家做了许多的菜和汤。可口吗？好喝吗？生活小窍门您尝试了吗？虽然我们用的都是平时常见的食材，甚至是很廉价的，但丰富的营养价值、保健功效却是不可低估的。 今年我们将继续和大家一起在厨房里聊健康，谈生活，中间穿插生活小贴士，做到简单、实用、易学。我们不仅教您如何做菜，还要让您知道如何经营生活，在品味美食的同时，您会发现生活的真谛，吃出营养，吃出健康，吃出快乐。这是我们的口号。 这是新年的第一期，又逢佳节，祝福的话语固不可少，还是给您做几样菜，把平安吉祥送到您的餐桌上，把营养吃进嘴里，美好的祝福留在心中。健康对于生命很重要，快乐对于生活更重要。     

健康体检与癌症筛查

随着人们对健康及防病的重视,年度健康搬也日益受人关注。不时有友人因某项癌症标记物异常被疑为癌症前来就诊,以明确诊断;也有被诊断为癌症的患者,因近期刚作过体检,一切均告正常,而对此诊断存疑。由于健康体检及癌症筛查的服务_均为健康人群,常使人们对此两者混淆不清,从酿疑。     

健康中国战略背景下对癌症防控策略的思考与探究

为实施健康中国战略,维护人民群众的健康,我国制定了一系列政策措施推进癌症防控工作.本文结合我国癌症流行病学趋势及原因,通过阐述目前癌症防控策略的进展和成效,初步分析癌症防控工作中存在的不足,并从法律和政策的角度提出癌症防治策略优化的相关建议.     

上海城市肿瘤高发现场建设的实践、问题和建议

癌症是严重危害人类生命健康的一类疾病.目前,在市区各种疾病死亡中,癌症占27%,即每死亡4个人中,就有1例因患癌症而死亡.严重影响了家庭、社会的安定和经济发展.若以治疗1例癌症病人平均2万元计(为1996年统计资料,目前实际水平远高于此数字),全市1年用于癌症治疗的费用至少为8.3亿.尚不包括成千上万个病人因患癌症不能工作、提前死亡及需要家属陪护而造成的间接经济损失.癌症对人类生命健康的危害已引起各级政府、社会各界和广大市民的广泛关注.     

广东省梅州城区居民对癌症知识认识与需求的调查分析

目的了解广东省梅州城区居民对癌症知识认识和需求情况,为建立癌症防治网提供一定依据.方法用系统抽样方法抽查梅州城区35～65岁常住居民516人(男285人,女231人),进行癌症相关知识认识和需求调查,并进行统计分析.结果居民对癌症是关注的,但居民对癌症的认识是不完全、不确定的,不同年龄、不同文化程度居民对癌症知识认识来源不同.调查显示居民对癌症防治知识的需求较强烈.结论开展癌症健康教育符合居民对健康的需求,应根据不同年龄、不同文化程度采用多种形式的健康教育工作.     

关爱女性健康,预防“两癌”

"两癌"是指女性特有的癌症——宫颈癌和乳腺癌,它们严重威胁女性健康。但很多女性对自己的健康关注程度不高,在发现疾病时病情多已较重。     

西式生活——患癌的风险加速器

中国日新月异,世界瞩目.在这些日新月异的变化中,有两个现象值得关注:一是人们自觉不自觉地追逐西式生活方式,二是全国癌症发病率逐年上升.这两个看似无关的问题,其实是有深层的内在联系.西式生活方式增加某些种类癌症的发病率,如肺癌、乳腺癌、结肠癌、胰腺癌等.也许,不认识到此问题的严重性,会对中国癌症发病及癌症死亡造成深远的影响.     

如何辨别和发现癌症的蛛丝马迹

癌症是人类久攻不克的顽疾，是人类健康的一大劲敌。随着医学科技的不断进步，许多癌症的神秘面纱渐渐被我们揭开。其实，并不是所有癌症都是绝症。只要能够尽早发现癌症的早期症状，有些癌症是可以治愈的。     

浅谈健康体检中常见癌的误诊漏诊原因

健康体检是早发现早治疗以达到控制癌症的有效手段之一.但是,在健康体检中常见癌的误诊漏诊时有发生.该文分析了体检中常见癌误诊漏诊的可能原因,并对此提出一些建议.     

健康教育对癌症化疗患者的辅助意义

目的：通过健康教育提高癌症患者进行化疗的信心。方法：2003年1月～2004年12月对在我科住院接受化疗的298人进行不同形式的健康教育。结果：消除了癌症患者对化疗的恐惧心理，主动接受治疗，提高了癌症患者的化疗率，保证了患者多程化疗的顺利完成。结论：健康教育对癌症化疗患者有十分重要的辅助意义。     

掌控健康 警惕癌症

经常可以听到周围的人说,某个人得了癌症,但可惜是晚期,手术做不了了,现在化疗呢,估计也活不了多长时间了。的确,现在癌症发病率越来越高,我们周围的亲朋好友,街坊邻居中到处可见癌症患者,而且一发现就是中晚期,花费大不说,效果还特别差。我们国家的癌症患者死亡率高于世界的平均死亡率,原因就是80%以上的患者都是等到有了症状才去医院就诊,结果检查后发现都是中晚期了。     

健康下社区 居民乐开怀

2009年3月10日,《抗癌之窗》杂志联合北京三里屯社区举行了"让健康人远离癌症"健康讲座。本刊特约健康教育专家张军教授近两个小时的讲座受到了社区朋友的欢迎。社区居民纷纷表示,难得有这样的机会给自己的健康把把关。现场     

笨鸟和土豆泥的创意厨房

笨鸟与土豆泥是两位年轻女性,一个在北京,一个在成都。她们从未见过面,但共同在互联网上创建了并合作维护着[两个素食者的创意厨房]：http//blog.sina.com.cn/veg。笨鸟与土豆泥表示：凡《癌症康复》杂志需要的文字和照片,她们都愿意提供,她们希望把自己感受到的素食对健康的好处和素食的做法介绍给大家。本刊自2006年至今不定期地刊登了她们的文章。有了这些热心的支持者,我们更有信心维护《癌症康复》杂志的一片净土。