延缓性功能衰退五法

延缓性功能衰退五法文／是明启和谐的性生活有益于身心健康和夫妻之间的感情交流，这已经成为人们的共识。然而，，随着年龄的增长，性功能逐渐衰退，性欲下降，给夫妻生活带来了许多问题。实践证明，延缓性功能衰退必须及早重视，以下是延缓性功能衰退的五种方法。１坚持...     

延缓性衰退注意5点

人过中年,有些人随着年龄的增长,性功能逐渐衰退,性欲下降,给夫妻生活带来了不良的影响。实践证明,延缓性功能减退必须及早重视,下面是延缓性功能衰退的5种方法。     

中年男子如何保持雄风

人过中年，性功能逐渐衰退，性欲下降，会给夫妻生活带来不良的影响。实践证明，延缓性功能减退必须及早重视，下面谈谈中年男子保持旺盛的性功能必须注意的几个问题。     

男性更年期的性保健

问：我是个55岁的男性，最近一段时间，我发现自己的性功能出现减退现象。我该怎样延缓性功能的衰退?     

中年男子如何保持雄风

人过中年,性功能逐渐衰退,性欲下降,会给夫妻生活带来不良的影响。实践证明,延缓性功能减退必须及早重视,下面谈谈中年男子保持旺盛的性功能必须注意的几个问题。     

廷长性青春的秘诀

人到中老年，性功能、性欲会逐渐衰退。很多中老年人关心自己和爱人的性爱问题。为此，专家建议，延长性青春须做到以下8个方面：1坚持健康、和谐、有规律的性生活长期停止过性生活可发生性功能萎缩。中老年妇女易发生阴道萎缩，男子易发生阳痿。研究表明，夫妻有规律的和谐的性生活可以使内分泌得到调节而达到平衡，由于激素分泌较稳定，不论男女都可以延缓性功能衰退，年迈时仍可维持正常的性功能。2节欲保精，性生活勿过度凡性生活能知节制者，常能延年益寿。在养生之道中，从古至今，莫不主张节制性欲，保养真精，亢阳不亏，性功能才能…     

男性更年期的性保健

男性进入更年期后(50～65岁之间)，性功能开始下降，表现为性欲、阴茎勃起、性交、射精、情欲高潮等一系列功能出现减退现象。为了延缓性功能的衰退，处于更年期的男性。要特别注重性的保健，应注意以下几点：     

老年人如何保持浓厚的“性”趣

人进入老年期后,虽说性器官会逐渐老化衰退,但性功能不会消失。适当和谐的性生活对老年人来说,有利于增强神经系统的免疫功能,消除孤独感,使其对生活充满乐观情绪,从而延缓心理和生理上的衰老。     

老年人怎样延缓性功能衰退

人老了性功能都有不同程度的衰退。有的男性65岁以后已不能进行正常性生活，而有的八九十岁还能生儿育女。身体健康无重大疾病比体弱多病的人性功能衰退慢得多。女性一般在45～55岁闭经，此后不但不再有排卵。而且阴道分泌物也大大减少，即使有性生活，也因阴道的干涩给性交带来困难或不适。男性的性功能虽随着年龄的增长而逐渐减弱，但一直到死，在一定程度上仍有性欲。性功能减退是不可抗拒的自然规律，但可通过各种途径使其衰退减缓。     

“伟哥”食中来

人的衰老可以推迟，同样，性功能的衰退可以推迟。除了遗传、环境、个体、运动等因素外，常食以下食物，也有助于增强性功能。     

“九保”延缓性机能衰退

性功能会随着岁月的流逝而逐渐减退,但是如果保养得好可以延缓衰退。如何保养呢？这里有一剂“九保”贴士,供参考。     

防治老年性功能障碍食疗谱

性功能是人的正常生理现象之一，无论男女，一生中都要经历一个从性腺发育至成熟，直到衰老退化，相应地出现由性功能发生及至趋于活动旺盛，到衰退、消失的过程。     

老年人怎样延缓性功能衰退

人老了性功能都有不同程度的衰退。有的男性65岁以后已不能进行正常性生活,而有的八九十岁还能生儿育女。身体健康无重大疾病者比体弱多病的人性功能衰退慢得多。女性一般在45-55岁闭经,此后不但不再有排     

食物中的“伟哥”

人的衰老可以推迟,同样,性功能的衰退也可以推迟。除了遗传、环境、运动等因素外,常食某些食物,也有助于增强性功能。麦芽油预防性功能衰退维生素B和E严重缺乏将会导致男性和女性不育,并容易引起其他健康问题。     

合理预防性衰老

性功能与其他器官系统的生理一样,也有一个正常的衰退过程。虽然衰退本身不是一种疾病,但由此引起生理上的改变可能导致各种疾病。性功能虽然随着人的年龄增长而逐渐衰减,但是如果保养得好,它却能随着生命一起延长。     

禽睾可助“性”

人到中年，性功能逐渐减退，衰老慢慢到来，有些人为此而憔悴不安。对此，若能在日常膳食中增加家禽睾丸，可补肾强性，延缓衰老。     

"伟哥"食中来

人的衰老可以推迟,同样,性功能的衰退也可以推迟.除了遗传、环境、个体、运动等因素外,常食以下食物,也有助于增强性功能.     

营养物质是性功能的重要角色

营养物质与性功能有十分密切的关系,在性功能上扮演着十分重要的角色,营养合理时,性生活就比较活跃,营养不良则会造成性功能衰退.缺乏蛋白质不仅使人对性生活失去兴趣,而且使精子的数量减少.     

中年人性功能减退怎么办

人到中年,会逐渐出现全身务器官、系统生理性功能减退,如果平时患有某种慢性疾病,或精神、心理平衡失调的话,性功能减退的一些表现可提早出现,如性欲淡漠、阳举不坚、房事短暂,甚至偶有阳萎难以同房,有时还伴有容易疲劳,头晕眼花、视力减退、失眠、记忆力差、怕冷、腰酸膝软等症状。中年人性功能减退常易被忽视,如能及时进行综合防治,就可减轻或延缓衰退。本文在此仅介绍几种食补和药补方法:     

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