野外行军"十防"

预防脚泡 行军穿的鞋袜大小要合适．袜底要平、无皱褶、无线头，鞋垫应平整、柔软，并注意保持干燥。在行军时，要全脚掌着地；鞋里进了砂子要及时将其倒出，休息时勤整理鞋袜。发生脚泡后．先用热水洗脚，再将消毒针引上被酒精浸泡过的手术线，沿泡底穿过，形成引流。     

徒步行军中脚泡预防措施效果观察

脚泡是徒步行军中的常见病,因此预防脚泡的发生对完成军事行动具有重要意义。我们对318名进行徒步行军训练的女学员进行了5种预防措施效果观察,结果表明行军粉效果最佳,其次为肥皂。为今后部队徒步行军训练中脚泡预防提出了简单可行的方法。     

徒步行军防病歌

为使战友们在徒步行军中保持一个良好的状态，笔者结合健康教育和野营拉练的经验体会，编写了一组徒步行军的卫生保健顺口溜，供大家参考———长途行军是个宝，锻炼部队不可少；欲问诀窍何处有，充分准备第一条。鞋子半新要稍大，线袜抹皂防脚泡；内衣大小要适宜，防卷防磨吸汗好。行军速度要控制，距离适宜很重要；拉下距离莫要跑，大步跟上比较好。山地行军踩平处，公路两边走土道；着地用力要均匀，拇趾跟部用力少。夜间行军脚抬高，迈步均匀防摔跤；跟紧前人莫掉队，信号记号别忘了。鞋内进沙及时倒，装具不适随时调；苦累饥病要挺住，…     

徒步行军常见伤病的防治

行军骨折长时间行军使足部肌肉。韧带的保护与支持作用减弱，当负重过多、足前部压力增加时，便可引起骨折。预防：加强行军锻炼。治疗：局部固定、包扎；休息3周。腰腿痛由慢性过劳造成的软组织损伤引起。预防：行军前进行充分的准备活动，途中适当安排休息，训练后注意进行放松活动，避免寒冷、潮湿、过劳。治疗：休息，按摩。运动性晕厥多因长速奔袭后立即停下来导致脑缺血所致。预防：训练结束脚泡因脚底汗多使表皮软化，脚底着力部位长时间摩擦，促使局部组织渗出而形成。预防：要求着棉线袜和半新解放鞋，鞋垫平整，鞋内干燥无泥沙；…     

长跑和负重行军易发生的损伤

长跑和负重行军 ,是我军增强战士体力耐力的基本训练方法。据全军训练伤防治研究中心的报告 ,５千米越野跑 ,平均每只脚冲击地面约３１２５～３２００次 ,着鞋不适可导致踝部扭伤 ;内裤穿着不合适 ,可出现大腿内侧或会阴部擦伤。短跑时终点冲刺 ,未向前缓跑而突然刹脚易摔倒致软组织损伤。各项器械操训练中 ,如场地硬、踏跳 (板 )缺乏弹性、无人员保护等易致摔伤 ;当训练不足或跨越、翻转、落地姿势不正确 ,可发生踝、膝、肩的擦伤甚至骨折。长跑和负重行军易发生的损伤     

训练伤的好发部位及影响因素

大家知道 ,训练不当可造成训练伤 ,尤其易发于新兵。不同的科目可引起不同的损伤 :夜行军易致踝关节扭伤 ;双杠倒立易发生胸颈部的严重外伤 ;持续长时间徒步负重行军易致脚泡和隐性疲劳骨折 (应力性骨折 ) ;投掷手榴弹训练中易致肩关节扭伤或肱骨骨折 ;火箭炮兵手工挂弹时易致手指割伤 ;坦克手装卸履带易造成碰伤 ;武警则以擒拿格斗中的对攻和徒手对抗时最易发生外伤。其影响因素主要有以下几点 :训练场地是否符合要求如沙坑是否挖松 ,木马前方有无软垫。训练器材是否完好无损如单杠、双杠、障碍板、独木桥等的牢固性和稳定性。训练前的准备…     

火针治疗鸡眼疗效观察

目的探讨火针治疗鸡眼的疗效。方法使用与鸡眼直径相当的平头或多头火针,用酒精灯外焰把针烧红至发白速刺入鸡眼中心直达基底部速出,用无菌棉球压少许,不包扎不上药。结果有效率和治愈率均为100%。结论使用火针治疗鸡眼操作简便安全,治愈率高,患者痛苦小,值得广大基层医务工作者推广应用。     

注射针头经皮交叉固定治疗掌指小关节不稳定骨折67例

1临床资料1．1一般情况本组男48例，女19例；年龄17～62岁，平均31岁。骨折部位：掌骨头部骨折29例，第一生骨基底部骨折2例，指骨基底部骨折24例，指骨头部骨折12例，均为团合性关节内不稳定性骨折。1．2治疗方法常规消毒铺无菌单，局部麻醉后手法复位，必要时可借助针头据设复位。经X线透视骨折端达解剖复位后，术者左手固定骨折消，右手持9号针头柄部，在X线透视下选好进外部位、角度，针头刺入皮肤，缓缓转动针头柄部，钻入掌骨或指骨相应部位，经检查固定确实后，用无菌敷料包扎，石膏托或铝板外固定。3～4周后解除外固定进行功能扭炼…     

治胃痛

方1 取鸠尾、胃俞穴(双侧).用颗 粒形针由鸠尾穴进针,针尖向下沿皮刺 入,胶布固定;胃俞穴进针后针尖向脊 柱方向刺入,垂直固定.胃痛消失后取 针.     

防治冬季训练伤要“打胜仗”

<正>部队冬季外出驻训、野外训练任务重,除了要经受住严寒的考验,还必须避免一些容易出现的冻伤、拉伤等训练伤。所在单位应科学筹划,采取有效措施,做好预防,切实保障好部队官兵健康。训练伤多发于基础军事训练,并以陆军士兵最为多发。常见训练伤包括:软组织的损伤,如擦伤(行军脚泡)、挫伤、撕裂、撕脱伤;骨与关节的损伤,如骨折、踝部扭伤、脱位、软骨损伤;腰部的损伤,如急性腰扭伤、腰肌损伤、肌筋膜无菌性炎症、腰椎间盘突出症;炎症,如肌腱炎、腱鞘炎、肌纤维组织炎、膝关节痛、滑膜炎。预防训练伤,要做到:训练前做好充分的准备活动。特别是在单双杠、投     

超声微泡造影剂携带基因和药物靶向治疗的研究进展

超声微泡造影剂携带基因和药物的靶向治疗是当前医学领域中的研究热点。超声微泡造影剂到达靶组织后,在超声能量作用下,因"空化效应",能有效穿透血管内皮屏障,定向释放内部包裹的基因或药物,使局部浓度大大增高,达到靶向治疗目的。本文就其在抗肿瘤、溶栓和炎症方面的研究进展做一简要综述。     

行军保健诗歌七则

行军预防低血糖歌行军途中低血糖,有效措施来预防:吃饱喝足休息好,带上水壶和干粮;水中适加糖和盐,必要之时急喝上。打紧背包贴后背,水壶粮袋不晃荡,减少疲劳节体耗,防低血糖有保障。行军防“摩裆”歌夏季行军雨汗多,湿裤紧贴大腿摩,表皮糜烂溢液痛,妨碍行军当如何?只穿旧衬旧裤头,避免新硬把裆摩;裤腰带系较低处,裤裆尽量向下落,局部若有摩擦感,整衣涂油防摩破。预防行军过疲劳歌行军锻炼好,应防太疲劳:负荷要适宜,行速把握好,间休巧安排,严防无效耗,睡眠要充足,伙食改善好,水盐供应足,装束及时调;落队大步赶,莫要慌张跑,科学用体力,巧防过…     

细针、超细针经胸抽吸活检术诊断肺部球形病变

作者用细针(直径0.7-1.2mm)和超细针(直径小于0.7mm)行经胸抽吸活检158例,其中115例为球形病变。115例中恶性病变81例,良性肿瘤10例,非特异性炎症10例,结核10例,其他4例(右肺叶间包裹积液、肺隔离症、左肺前段心包囊肿、潴留囊肿各1例)。使用长150～200mm,直径0.4～1.2mm的穿刺针。由于超细针柔软,刺入病灶困难,多数采用了特制的长45mm、直径2mm的短而壁厚的导针。导针先刺入胸壁软组织,未达壁层胸膜,然后将0.5或0.4mm的超细针经导针刺入病灶。改变导针倾斜角度能改变超细针行进方向。穿刺方法有:1.细针和超细针穿刺;2.如果病灶小不能从肋骨下缘显现,则用两棵细针或超细针从不同点同时穿刺。此法是一棵超细针沿肋骨上缘刺入,另一棵超细针在其下方间隙刺入,均倾斜到     

桥脑出血或梗死继发双侧小脑中脚Wallerian变性及肥大性下橄榄核变性的MR浅析(附5例报告)

目的探讨继发于桥脑出血或梗死并同时继发双侧小脑中脚Wallerian变性(WD)及肥大性下橄榄核变性(HOD)的发病机制、MRI特征及其与原发病灶关系,以期提高对该病的认识。方法回顾性分析5例继发于桥脑出血或梗死同时继发双侧小脑中脚WD及HOD的MRI表现,同时根据MRI表现和解剖结合文献对其进行分析。5例均行MRI常规序列和DWI、SWI或T2*WI序列扫描。结果 5例中3例桥脑基底部背侧出血,均继发双侧HOD及双侧小脑中脚WD。1例桥脑右背侧出血继发右侧HOD及双侧小脑中脚WD,1例桥脑左背侧梗死继发左侧HOD及双侧小脑中脚WD。HOD表现为单侧或双侧下橄榄核体积增大,T1WI呈等或稍低信号,T2WI呈稍高或高信号,FLAIR呈等或稍高信号,DWI呈等或稍高信号,ADC图呈等或稍高信号,SWI或T2*WI呈等或稍高信号,其对原发出血病灶显示最好。双侧小脑中脚WD早期表现为对称性DWI图高信号,ADC图低信号,T2WI稍高信号,T1等信号;中后期表现为DWI图等或稍低信号,ADC图稍高信号,T1WI稍低信号,T2WI稍高信号。结论肥大性下橄榄核变性多继发于桥脑背盖部病变,并且有特定的发病部位和较为特征的MRI表现;双侧小脑中脚对称性异常信号不难发现,但当同时存在桥脑出血或梗死、HOD及双侧小脑中脚对称性异常信号时要考虑到是桥脑出血或梗死同时继发HOD及双侧小脑中脚的WD,而不要盲目的把它们误认定为是三个原发孤立病变。     

环池的放射学:(1)正常表现

环池分幕上、幕缘和幕下三段。幕上段:1.脚部环池幕上段最前部为脚池,脚池位于外侧的颞叶钩回和内侧的大脑脚之间,外侧与侧裂相连,前内与鞍上池和脚间池相连。脉络膜前动脉发出后向内上走行通过鞍上池,再向后向外进入脚池,正位于大脑后动脉上外侧。它向外走行在视束下方进入脉络膜裂。脉络膜裂位于穹窿(?)上。大脑后动脉在靠近大脑脚时穿越脚池。在大脑脚后缘,大脑后动脉向内弯。基底静脉前支和中静脉相继进入脚间池或向外进入侧裂池。2.中脑周围部环池中脑周围部自脚池向后上,它外为脉络膜裂,内为脑干,下为海马回,上为视束和膝状体。     

冬眠灵注射治疗鸡眼50例

鸡眼在临床工作中比较常见,尤其在部队战士中更为多见,影响部队训练、施工。现将用冬眠灵治疗50例介绍如下:患处常规消毒后,用1ml无菌注射器接5～51/2号针头,根据鸡眼的大小抽取冬眠灵注射液0.1～0.4ml,于鸡眼中心慢慢刺入,当感明显疼痛后注射药液。(注意不能刺入太深以免发     

针刀治疗鸡眼1例

1　临床资料患者黄某 ,男 ,4 3岁 ,广州大塘人。右足跖部长鸡眼 3年 ,行走不便 ,站立或行走使患处疼痛 ,曾多次在当地卫生站给予局部用鸡眼膏、水杨酸腐蚀性药物治疗无效。病人常用热水浸泡后用小刀片割剥亦无济于事。 2 0 0 1 - 0 4来我处求治 ,检查右足跖部有一个直径约 0 .8cm的淡黄色锥形硬物 ,中央凹陷 ,周围皮肤增厚 ,略微高于皮肤 ,触及坚硬且疼痛。诊断 :鸡眼。治疗方法 :(1 )取俯卧位 ,足背垫一枕 ,患处用 3%碘洒、75 %洒精常规消毒后 ,铺无菌孔巾 ;(2 )用 1 %利多卡因注射液从鸡眼硬结旁 3点、9点与健康皮肤交界处刺入基底部局麻 …     

冬季野营拉练常见伤病的防护

<正>部队冬季野营拉练分为摩托化开进、野外宿营、徒步行军等阶段,官兵负荷重,训练强度大,体能消耗多,加之气候寒冷,如果不注意做好卫勤保障工作,极易发生感冒、冻伤、摔伤、扭伤等疾病。现就冬季野营拉练常见伤病的防护谈几点建议:长途行军防脚起泡起泡的主要原因是由于脚底汗湿,表皮软化,足掌长时间着力和摩擦,促使局部组     

原发性气管肿瘤及肿瘤样病变的多层螺旋CT诊断研究（附29例分析）

目的：探讨原发性气管肿瘤及肿瘤样变的MSCT特征及评价图像后处理技术的应用价值。方法：回顾性总结29例经病理证实的气管肿瘤及肿瘤样变的MSCT表现,并结合多种图像后处理技术,如多平面重建（MPR）、容积再现技术（VR）、CT仿真支气管镜（VB）图像进行分析诊断。结果：根据病灶的MSCT表现分为四种类型：①管腔内窄基底息肉样结节型;②管腔内广基底结节或肿块型;③单纯沿管壁浸润增厚型;④管腔内外肿块型。29例中,良性肿瘤4例CT表现为管腔内圆形或类圆形结节影,轮廓光滑,呈窄基底与管壁相连,局部管壁不增厚。低度恶性肿瘤17例表现为广基底结节或肿块或沿管壁浸润增厚为主。恶性肿瘤5例CT表现为管腔内外肿块,形态不规则,呈分叶状。此外2例炎性假瘤和1例气管硬结病患者亦具有良性病变的CT特征。结论：MSCT薄层横轴位及MPR、VR、VB图像重建技术能很好地显示气管病变的形态特征,定位准确,根据病变不同CT表现亦有助于定性诊断及肿瘤良恶性的鉴别,为临床治疗提供重要及可靠的影像学信息。MSCT是一种诊断准确性高,实用性较强的影像学检查方法。     

鸡眼的识别与治疗

长了鸡眼要及时治疗,首先应穿合适而柔软的鞋子,或用有孔的小海绵垫保护局部避免受压,宜经常用热水泡患足,并削去表面增厚的角质层,然后外敷药物治疗。目前,市售的鸡眼膏或１５%抑酸乳酸雷锁辛软膏、４０%氢氧化钾淀粉糊、１０%硝酸银液等都有一定疗效。患者要坚持每天换涂药,直到鸡眼软化将尖端挖出为止。也可以到医院用激光、电离子治疗机和冷冻疗法。若鸡眼周围皮肤发红、肿胀,可先用抗生素消炎,待炎症消退后再治疗“鸡眼”的识别与治疗@王慧明