老人八暖度寒冬

又到三九寒天,老年人由于各脏腑的生理功能衰退,新陈代谢缓慢。体温调节能力较差,耐寒能力下降,若疏忽自我养生保健,极易引发多种疾病。因此,老年人必须做到“八暖”。以平安度过三九严冬。     

老人度寒冬 需防低温症

正入冬后的一个寒夜,78岁的李老伯突然失去知觉,并死在送往医院的途中。后经解剖确认,导致其死亡的罪魁祸首是低温症。专家指出,一些老年人在寒冷的冬天意外死亡,虽然个中原因很多,但低温症是主要原因之一。低温症是指人的体温(人体深部体温——直肠、食管、鼓室)降至35℃以下的状况。而目前使用的体温表只能测35℃~42℃范围的体温,故易被忽视。     

老人寒冬首防肺炎

天寒地冻，正是肺炎的高发季节。尤其是老年人，一旦患肺炎，会比青年人、儿童患肺炎严重得多，治疗效果差，恢复得也慢，并会有生命危险，专家提醒，老人更不可轻视肺炎。     

痴呆老人 重在护理

李大爷，63岁，以前是一个爱说爱笑、开朗健谈的老人。可是近期突然出现话语减少、表情淡漠、做事丢三落四的现象。为此，老伴和家人将李大爷送到医院检查，经医生检查诊断，李大爷患有老年痴呆症。这下可急坏了家人，不知如何是好。医生耐心劝告家人，对于像李大爷这种早期痴呆患者，家属不要着急，在按照医嘱合理用药、积极治疗的同时，重点在于良好的保健护理。     

老人骨折重在防

随着社会人口老龄化,老年人口的增加,老年人骨质疏松的发生率在不断增加。其中髋部骨折和股骨粗隆间骨折是老年人常见的骨折,患者大多伴有严重的骨质疏松。骨折不仅是老年人的常见病、多发病,也是致残、致死率较高的老年性疾病。大多数的骨折发生于65岁以上的老年人。     

肺炎缠老人寒冬最猖狂

刚刚立冬,黄大妈就因“发热、咳嗽、咳痰4天”来医院就诊。经过医生检查,黄大妈被诊断为急性肺炎（社区获得性肺炎）,并收入内科病房住院治疗。黄大妈住进病房才知道,这间6张病床的病室内,有4张床上的患者跟她一样,都是肺炎,她的病情算是最轻的,因为她才58岁,另外三位都65岁以上,合并有多种基础病。她们都说,别的病不可怕,就怕肺炎。冬天天一冷,就感冒,一感冒就发展成肺炎,就得住院,不然就可能喘不上气来,被憋死。     

肺炎袭老人 寒冬最猖狂

<正>黄大妈因发热、咳嗽、咳痰4天来医院就诊。医生诊断她患上的是急性肺炎,并将黄大妈收入内科病房住院治疗。黄大妈住进病房才知道,这间6张病床的病室内,有4张床的病人跟她一样,诊断都是肺炎,她的病情算是最轻的。另外三位病友年纪都在65岁以上,合并多种基础病,她们都说,别的病不可怕,就怕肺炎。冬天天一冷,就感冒,一感冒就发展成肺炎,就得住院,不然就可能喘不上气来。黄大妈听了很惊讶:老年肺炎这么严重吗?会要命吗?有办法预防吗?     

嘴唇很娇嫩 寒冬要养护

正冬季风干物燥,人的嘴唇也容易起皮、干裂,所以很多人会本能地用舌头去舔,有时候甚至想用手把翘起的皮撕掉,结果就是出血,给自己带来苦恼。实际上,舔唇只会带来短暂的湿润,但是当这些水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分,致使唇黏膜更加发皱,因而干燥得更为厉害。正确的做法是多喝水,补充流失水分,在觉得唇     

冷水伴您度寒冬

运动医学专家曾做过这样的实验,在冬天,用冷水浸泡人的双脚,由于弥散性血管反应,人的鼻粘膜内的毛细管立即收缩,红润的鼻粘膜很快变成白色,温度也随即下降,鼻粘膜纤毛的摆动也不活泼了。这说明,寒冷刺激可反射性使鼻粘膜的供血量大大减少,抵抗力很快下降,导致潜伏在鼻咽部的病菌或病毒乘虚而入,极易使人患病。 可是,经常进行冷水浴锻炼的人,情况就大不相同。虽然鼻粘膜的毛细血管也收缩,但体内会很快产生大量热量来补偿损失的热能,使收缩的毛细血管很快     

寒冬季节,老人洗澡需小心

冬季,老年人经常洗个热水澡,有御寒、去污、活络筋骨之功效。但是,由于有些老年人患有心、脑、血管等方面的慢性病,体质虚弱,机体对缺血、缺氧的耐受能力差,反应较迟钝等原因,再加上浴室内温度高、湿度大、氧气少、空气污浊,而老年人在热水中浸泡,水温使老年人的毛细血管扩张,致使大量     

“贴贴”关爱度寒冬

感冒不可小觑 部队战士正值血气方刚的年纪,加上经常训练,身体素质都特别好.一旦感冒,他们很少会选择吃药.他们认为,感冒挺一挺就能好,还能增强免疫力.事实上,感冒可引起扁桃腺炎、鼻窦炎、中耳炎甚至肾小球肾炎等严重疾病,千万不要认为感冒是小毛病而不予以重视. 健康小贴士: 1.多喝白开水.冬季天气干燥,边防官兵多喝白开水不但能保证机体需要,还可起到利尿排毒、促进循环的效果.     

暖粥助你度寒冬

隆冬时节,气候严寒,如保养不当极易伤人阳气,选择性味温热的食物,对人体抗寒保暖健身有较为明显的效果。古人说“粥后就枕,梦中还家”     

“贴贴”关爱度寒冬

我国的边防线广袤而绵长,这里处处留下了边防官兵为国戍边的足迹。瑟瑟寒冬,边防气温骤降,环境十分艰苦,边防官兵如果防护不当,容易因寒冷天气诱发一些疾病。而官兵的健康水平与战斗力息息相关,因此,边防官兵的健康不可忽视。感冒不可小觑部队战士正值血气方刚的年纪,加上经常训练,身体素质都特别好。一旦感     

养护好肌肤重在科学洗脸

皮肤屏障是指皮肤的屏障功能,它就像苹果皮一样,主要起着保持皮肤水分、防止体内水分蒸发、预防紫外线照射损伤以及细菌、病毒的感染,同时免受物理、化学物质刺激的作用.冬季更要注重皮肤屏障的保护,如果发生损伤,要及时修复,避免引起一些皮肤问题.     

老人平安度严冬

老人怕过冬,严寒的冬天是对老年人健康是一种威胁。由于老年人生理机能衰退,适应性差,抵抗力不强等生理上的弱点,稍不注意,便会旧病复发或诱发新病。那么,老年人如何平安过冬呢? 一、注意防寒保暖 老人常阴阳两衰,体温调节及植物神经功能皆较迟缓,御寒能力较差,故寒潮袭来时,高血压、中风的发病率增高,心血管病人     

老人养护院中的新计划

美国塞帕尔贝达退伍军人局医疗中心的一项新计划,可能从根本上改变了老人养护院中医疗护理的概念,奠定了老年医疗新时期的基础,美国医学教育者和医疗管理人员陆续访问该中心就说明了其意义。新计划的要点是,在老人养护院中由老年科护士     

诸桥芳夫与老人养护事业

近年来,由于日本国民生活条件的改善,医学科学的发展和医疗技术的进步,人均寿命的延长,人口老龄化的趋势日益明显,加上核心家庭化的影响,老年人的日常生活护理,尤其是卧床和痴呆老人的护理已成为不可忽视的社会问题。对此,诸桥芳夫院长十分关切,他把社会的需求与医院的职责结合起来考虑,于1971年率     

老人宾馆里度晚年

我和太太在美国洛杉矶旅游,住在蒙特贝罗广场宾馆。一天清晨,我们到一楼餐厅用早餐。时间还早,餐厅门口的一张餐桌旁坐着一位白发的老人,我们进入餐厅时,老人微笑着向我们问好。     

严防寒冬易发的老人“呼吸四病”

什么是"呼吸四病"?就是冬季老人中常见的感冒、慢性支气管炎阻塞性肺气肿、肺源性心脏病。这也是常见的与呼吸系统主要疾病相联     

失能老人的康复养护模式探讨

黑龙江省电力医院康复中心收治失能半失能老人65人,主要是以脑血管疾病后遗症期、糖尿病、癌症中晚期和各种慢性病人为主;最大年龄100岁,最小年龄59岁,平均年龄79岁;男性39人,女性26人。