12种男性健康食品

许多男人终日打拼,往往会忽视自己的身体健康,直到疾病上身,还浑然不知。 据统计,在男性10大死因中,有4项与饮食有关,包括前列腺癌、心脑血管病、糖尿病、痛风。以下有12种对男性健康有益的食品,建议男性不妨试试     

12种有利于男性健康的食品

作 为家庭生活中的“顶梁柱”,男性在生活和工　　　　作中都承受着不小的压力。据报道,中年男性的十大死因中有四项与饮食有关,其中包括糖尿病、心脏病、脑血管疾病、癌症等。为此,男性必须要时时关注自己的营养配方,只有身体强健,才有可能随时应对职场中的挑战以及来自各方的压力。那么男性都需要哪些营养成分呢?下面介绍的12种食品对男性健康大有裨益,建议男性朋友不妨多多食用。 绿茶　　绿茶中富含红茶中所没有的维生素C。维生素C是预防感冒、滋润皮肤所不可缺少的营养素。绿茶中还含有防止老化的谷氨酸,提高免疫力的…     

12种食品的保质期

食品质量的好坏关系到每个人的健康。但如何确定食品质量的好坏,能不能放心食用,涉及很多专业技术问题,并不是每一个消费者都能正确判定的。     

介绍几种健康食品

健康食品就是具有一些保健功能的食品。自古以来,食物与药物的关系“剪不断,理还乱”。早在公元前400年,现代医学之父希波克拉底就认为:“我们应该以食物为药,以药为食物。”差不多在同时期,祖国医学也提出“药食同源”的观点。2000多年后的今天,人们越来越多地认识到食物在疾病预防、治疗以及延缓衰老方面起着十分重要的作用。下面介绍几种常见食物的有关资料,供读者参考。     

十八种食品主演健康生活

眼睛只要睁着，就随时有被感染的可能。绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化素，因此可以保护眼睛的健康，让眼睛免受外界的侵害。所以不妨在每日的饭桌上多一点绿色蔬菜，例如芹菜、黄瓜等等都对健康大有益处。     

十八种食品主演健康生活

1、视线模糊和绿色蔬菜 眼睛只要睁着，就随时有被感染的可能。绿色蔬莱可以补充足够的抗氧化素，因此可以保护眼睛的健康，让眼睛免受外界的侵害。所以不妨在每日的饭桌上多一点绿色蔬菜，例如芹菜、黄瓜等等都对健康大有益处。     

推荐5种最健康食品

前不久,世界卫生组织更新了2011年健康食品排行榜。最新榜单首次为食品划分类别,这样可以让大家更系统地了解哪些食品更健康。针对这个排行榜,专家推荐5种有冠军头衔的最健康食品,供百姓参考选择。橄榄油。除含有单不饱     

包头市12种食品细菌污染情况分析

为了解本市食品细菌污染情况,对食品卫生质量进行有针对性的监督管理,我们将近年全市12种食品的细菌检测资料,进行了整理和分析。样品采自本市三区及郊区、土石旗和固阳县的77个生产厂家或销售网点,均用无菌操作法随机取样,共395件。     

保持心脏健康的12种方法

要想保持心脏的健康,不是只控制好血压和胆固醇就可以了,您也许不知道,其他的方面也很重要。     

危害健康的十种食品添加剂

众所周知,含有大量食品添加剂和防腐剂的加工食品对人体健康是有百害无一利的。下面的10种食品添加剂就是你应该少吃或干脆不吃的。在食物标签和快餐营养成分表上,它们赫然在目,但是从今起,不要再让自己对其熟视无睹了。1.钠:比萨饼、外卖汤、番茄汁和熟肉等食物中含有大量钠,过量食用会导致脑中风和心脑血管疾病。     

十八种食品主演健康工作生活

1 视物模糊和绿色蔬菜 眼睛只要睁着,就随时有被感染的可能。绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化素,因此可以保护眼睛的健康,让眼睛免受外界的侵害。所以不妨在每日饭桌上多一点绿色蔬菜,例如芹菜、黄瓜等等都对健康大有益处。     

貌似平凡的8种健康食品

如　　　果我们家也有自己的食物结构金字塔的话,那么,母亲烹制的鸡汤肯定是在塔尖的位置。当我们还是孩子的时候,无论是患感冒还是手上破了个口子,喝上这样一碗热气腾腾的鸡汤,就什么事都没有了。不管是我们认为这鸡汤具有着某种治愈的力量,还是它里面的确有着什么奇效妙药,母亲做的鸡汤总是起作用的。 今天,和母亲比起来,我们需要了解更多的食物中的维生素、矿物质、抗氧化剂等有益物质的知识。此外,科学家和营养学家们在不断揭示健康的秘密。他们都发现了什么?　其实,很多健康的东西恰好就存在于我们经常吃的食物之中,而且这比母亲做的鸡…     

有益男性健康的十种食品

1.西红柿西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化。西红柿中丰富的维生素 C 能制造出骨胶原,强健血管。2.黄豆据统计,常吃黄豆制品的男人,罹患前列腺癌的概率比不常吃黄豆制品的男人低。黄豆还能改善男性的骨质流失,防止骨质疏松。3.南瓜子男性40岁以后,大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现,让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物,确实减少了患者的频尿次数。南瓜子也是维生素 E 的最佳来源,可以抗老化。4.胡萝卜胡萝卜素会在体内合成维生素 A,提高身     

8种食品更有助儿童健康

最近,国外营养学家经过长期研究发现,许多食物除了大家通常所熟识的营养作用之外,还对儿童健康另有妙用。     

健康食品

健康食品含义和机能所谓健康食品的说法既无法律的规范 ,也非学术用语 ,只不过是人们对它的一种方便简易的说法。自古以来 ,人类为其生存和繁衍后代必须从自然界摄取物质 ,即食品。所谓“健康食品”只不过是食品所含成分比平常食品更有助于身体健康而已。1984年文部省开展了“食品机能系统的剖析、研究”。概括了食品的三大机能 :一是营养机能 ,以维持生命、成长及生殖系统必要的营养素 ;二是感觉机能 ,满足味觉、嗅觉、视觉的需要 ;三是类似药理机能 ,可预防、治疗疾病 ,恢复、调节生理功能。人们将具有第三种机能的食品叫做“机能性食品”…     

介绍几种健康食品(三)

芹菜 芹菜古称水斳、水英、楚葵,斳字谐音芹,故俗称水芹。《吕氏春秋》记载,菜之美者,有云梦之芹。云梦为楚地,多产芹,又称楚葵。《本草纲目》收载了芹菜,“气味甘,平,无毒。主治:女子赤沃,止血养精,保血脉,益气,……饮汁(芹菜汁),治小儿暴热,大人酒后热,鼻塞身热,去     

过年要多吃十种健康食品

第一是番茄番茄可以使患者的癌细胞扩散速度减慢,它还是最佳的维他命C来源。第二是菠菜富含铁及维他命B,能有效防治血管方面疾病,并能预防盲眼症。第三是坚果坚果既是生活中的"休闲食品",又是养生食疗的佳品。常吃可引起"齿宜常叩"之功效,又收"津宜常咽"之果,再加上坚果食品本身营养物质的摄取,使人体能获得固齿、补益、养身的功效。