谁的成长不需要沉默无声的等待

黄土高原的春天迟迟不来．年已经过去一个多月了．到处仍是荒凉一片。看那些路边的树木，光秃秃的树干指向天空．是那么空洞冷漠，毫无生机。不远处的山．除了桔黄再无他色．心也荒凉一片．在漫长的等待中，感觉春天仿佛不会再来了。可是．有那么一天．我无意中朝不远处的山瞟了一眼，却发现，有一片粉色的云彩，飘浮在半山腰．定睛一看，原来是山桃花开了，山桃花是高原春天开得最早的花．意味着．真正的春天来到了。     

春节 将健康带回家——春节风俗大放送

过年啦!在孩子们的盼望和笑语中，我们又迎来了一年之中最令人向往的热闹时节．也开始了一年之中饮食最为丰富的日子。老北京流传着这样的民谣：“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年．腊八粥，喝几天．哩哩啦啦二十三．二十三、糖瓜粘，二十四、扫房子，二十五、炸豆腐，二十六、炖羊肉．二十七、杀公鸡，二十八、把面发．二十九、蒸馒头，三十晚上熬一宿．大年初一扭一扭……”。     

家有菜圃

我居住的这幢五层楼上下左右的阳台上都是花木葱茏．很是惹人注目。唯我家的阳台．无名花贵草，尽是些平淡无奇的农家菜蔬，一盆葱，两钵蒜，三五棵包菜卷花，七八棵茄子辣椒，挨墙脚处，置三堆活土．种了一棵大豆、一棵丝瓜和一棵黄瓜，豆藤袅娜，瓜蔓纷纭．缠满竹架，爬上窗棂．浓浓绿绿泼下一隅阴凉．这便是我的一方菜圃。     

保健领域里的数量和功效

据说中国古代的名医叶天士长于治疗疑难杂症。一日，一孕妇难产．服药无效。叶天士至，谓仍用原方，但需以一桐叶为引，即取一片梧桐叶煎汤先服．谓之药引．果效。众人询之．谓是今日立秋，梧桐落叶．以此为引．自然瓜熟蒂落云云。众人惊服．谓是“医者，意也“．意思说用药医疗．只要意思到了便可以了，至于多少量倒是无所谓的。这当然只是传说而已．看来应是叶天士临床经验丰富．估计产妇服药见效．比如胎位已经调整、宫口已经张开．胎儿必能娩出．故作此说而已。     

绿＋白=绝佳搭配

在衣着上，可选择平日不常选择的明亮色彩．注意搭配即可．如棕色．粉红色，柠檬黄，草绿色。穿一件米色的针织衫．搭配一条有明蓝和柠檬黄的丝巾，会让你清新如一阵春风．如果选择了一件颜色保守的棕色上衣，不妨在裤子上别出心裁一点，用草绿色或柠檬黄来搭配，但最好不是一色的裤子．有精致的图案则能起到画龙点睛的奇妙效果，令你充满田园气息．温柔亲切。     

她的房事藏不住——谈精液过敏症

一位女士，芳龄二十有余，面部浮肿．周身起着疙瘩，说话声音嘶哑．见无人在场．才凑近我小声说：“大夫．我每与丈夫做爱后不久。外阴部就疼痛、发痒．最难堪的是全身起疹子．眼皮．面部肿、痒，第二天上班时还不消。我曾将此事跟一位同事说过，情况就更糟了。因为我是新婚．与丈夫干那事的次数较多，她们一看见我那个样子．便笑着说：‘你昨晚     

腰椎间盘突出症康复治疗结合中医传统疗法的临床应用

小时候，有一天放学时．正赶上一场大雨。由于没带雨伞，回家后全身上下都湿透了，喷嚏连天。家中的奶奶马上给我煮了一碗姜汤．虽不好喝．但听老人家说能预防感冒．我还是咬牙灌下。然后回房睡觉．一觉醒来，感觉一身轻松，精神抖擞。     

汕头市健康人群抗-HAV流行率调查

用ELISA竞争抑制法对汕头市区833倒健康人的血清进行检测，检出抗一HAV阳性s4l确，总流行率为64．9％．其中．男性为64．1%，女性为65．8％(P>o．05)．人群抗一HAV东平随年龄增长而上升．3～10岁组儿童的抗一HAv只有12．o蹦．10～14岁组为64．7“，40～49岁组为g6·o％，达高峰．54l倒抗一HAV阳性黄痘肝炎痫史为4-3%，     

走过那个“脸红”的你

我是一名高中女生，成绩良好。可是我十分胆怯、害羞．在日常生活中怕见生人，一见生人就脸红．不敢抬头，不敢说话，家里来了客人就躲在屋里，不敢出来；有时外出，也不敢向别人问路：在课堂上不敢举手发言，不敢提问题，老师一问到自己．站起来就害怕．脸红腿抖．说话声小得谁也听不清。我知道这样不好，可是．我该怎么办呢？     

沙田山居

书斋外面是阳台．阳台外面是海，是山．海是碧湛湛的一弯．山是青郁郁的连环。山外有山．最远的翠微淡成一袅青烟，忽焉似有．再顾若无，那便是．大陆的莽莽苍苍了。日月闲闲，有的是时间与空间。     

短尾蝮蛇毒抗血小板聚集蛋白的纯化及对血小板的作用

用凝胶过滤和离子交换层析法，从短尾蝮蛇毒中纯化了一种分子量为１８，５００，等电点ＰＨ５．１的抗血小板聚集蛋白。它没有５＇一核苷酸酯凝血酶样和其他蛇毒毒活性，对ＡＤＰ，花生四烯酸和离子载体Ａ一２３１８７诱导的人血小板聚集均有明显的抑制作用，其抑制效应与剂量成线性关系，它们的ＩＤ５０分别为６７．２６±１．８６，７．５７±０．０８，和２．１３±０．０７μｇ／ｍｌＰＲＰ，表明它是一种很强的抗血小板聚集剂。     

孕期抽搐不可小视

杨女士．28岁．怀孕已近足月，就等着“一朝分娩”了。近几天来．感觉时有头晕，眼睛看东西模模糊糊．自己未加重视．一天．突然发生牙关紧闭，口、面部肌肉颤动．几秒钟后全身肌肉强直．双手紧握，全身出现强烈抽动．而且人事不省。大约2分钟后，抽动停止，神志逐渐清醒，家人急忙将孕妇送到医院就诊。经过详细的询问及     

青春压抑不是“病”

小怜是个22岁的女孩，读过一些有关心理学的专，看书上所述．结合实际．怀疑自己也属于心理不健康之类．因为长期以来．她对生活没有信心，常受悲观情绪影响．有时莫名其妙地烦躁不安．只有上班很忙她才能得到解脱．感到轻松愉悦。现实中她常觉得生活很压抑，很渴望疯狂一回．仅仅一次．死了都值得，但她心如死水。     

人生第一次

听过一个故事，是一位残疾运动运动员的故事一次残运会上．一名无双臂的运动员获得了一枚游泳项目的金牌后激动的说：“我要把金牌献给我的游泳启蒙教练．是他第一次把我推入游泳池的。”原来这位运动员先天性双臂残缺．从未下过游泳池．8岁那年．他的启蒙教练第一次把他带到游泳池边，他说什么也不敢跃入水中。启蒙教练见状．在后面一把将他推入水中．他不会游泳，又无双臂．只能拼命用双脚挣扎。池上的人见状，想入水救他，却被教练制止了，他使尽了吃奶力气．吃了一肚子水才挣扎到池边。事后，有人问教练．为什么不准去救他，教练说．你救他第一次．他便会要救第二次．第三次．他何时才能学会游泳？只要他不被溺死．就没有理由去救他。     

牛初乳提取物（BCE）对老年人抗衰老作用的研究

用随机双盲对照法在老年人群中服用牛初乳提取物（ＢｏｖｉｎｅＣｏｌｏｓ一ｔｒｕｍＥｘｔｒａｃｔ，ＢＣＥ）三个月，观察抗衰老作用。结果表明，ＢＣＥ能提高老年人体内血清总超氧化物歧化酶（ＳＯＤ）活力（２．５２±２．９７Ｕ／ｍｇｐｒｏｔｅｉｎ，Ｐ＜０．０１）和锰－超氧化物歧化酶（Ｍｎ一ＳＯＤ）活力（１．０８±１．８５Ｕ／ｍｇｐｒｏｔｅｉｎ，Ｐ＜０．０１），降低脂质过氧化物（一２．５５±１．６１ｎｍｏｌ／ｍｌ，Ｐ＜０．０１）；ＢＣＥ尚能提高老年人的液化智能，尤其在图样记忆测验（０．６６±１．０６，Ｐ＜０．０１）与瞬时记忆广度（０．２２±１．９１，Ｐ＜０．０１）方面，效果明显，能提高外周血中性粒细胞的吞噬百分率（８．７８±１０．０２％，Ｐ＜０．０１）；并能改善容易疲倦，腰酸痛，肢凉畏寒、多夜尿等衰老症状（一５．３１±５．１１，Ｐ＜０．０１）     

儿童血清脂蛋白质脂质和阿朴脂蛋白与肥胖的关系

作者在Louisiana的Bogalusa对5～17岁2816名由两种人组成的儿童样本进行了血清脂蛋白脂质和阿朴脂蛋白（apolipoproteins）与肥胖关系的研究。使用两种测定肥胖的方法：脂肪（肩脚下皮语厚度）和脂肪中心位置（肩呷下与三角肌处皮语厚度比）。血浆胰岛素和葡萄糖被看成是与肥胖有关的代谢标志。肥胖与胰岛素（r．一0．29，P＜0．001，皮格厚度；r．一0．15，P＜0．001，皮诏厚度比）和甘油三酯竹．一0．25，P＜0001）皮语厚度；r。0．19，PwtoOOI．皮格比）有相当密切的关系。血清低密度脂蛋白胆固醇（LryC）（r．一0．17，P＜0．001，…     

秋燥调补用六宝

秋季是老年人易发生疾病的季节．此时气温下降．天气渐渐变凉．民间俗话说：“一场秋雨一场凉”．有时一场秋雨之后气温骤然下降，空气湿度也随之干燥起来．老年人往往一时不能适应．从而出现皮肤干枯、脱屑。咽干、舌燥．鼻黏膜结痂、出血，大便干结甚至肛裂等症状；同时由于昼夜间温差、室内外温差也较大，老年人一时也难以适应，容易外感风寒．     

祛风止痛——都梁丸

公元960年．宋太祖赵匡胤建都汴梁（今开封）．一时太平盛世，人才荟萃。传说南方一富商的掌上明珠年方二八。患痛经症，每逢行经即腹部剧痛，有时昏厥过去不省人事。虽遍访当地名医．疗效甚微．痼疾缠绵．形体日衰．容颜憔悴，精神萎靡。急得富翁食不知味，夜不成寝。为了治好千金之疾．富翁携爱女带佣人日夜兼程往京都寻找名医。赶至汴梁．适逢女儿经期．腹痛顿作．呼天唤地。正巧．一采药的老翁路过闻之．经仔细询问病情后．马上从药篓里取出白芷一束相赠．     

找点事做

常常听一些从工作岗位上退下来的老人说，回到家中，总有两种感觉：一是轻松感．因为不再受八小时工作制的限制：二是失落感．在拥有许多清闲时间的同时．又觉得心里空荡荡的。退休后呆在家中．沏一壶茶．养几盆花草，带带孙儿．虽然也乐滋滋．可这之中总让人有一种少了些什么的感受。久而久之．清闲的时间全让空空荡荡的失落感替代．精神支柱坍塌．心情忧郁。日子一长，便逐渐和药瓶子成了“相依为命”的“伴侣”了。     

莫拿牙齿当起瓶器！

夏天到了，很多人喜欢在夜市豪饮啤酒．大王就是其中的一个。这天，他和朋友来到一家夜市，看到服务员正要撬开啤酒瓶盖．便说：“不用这么麻烦．看我的!“说着抓过一瓶啤酒．张开嘴用牙齿一下就咬开了瓶盖，喝着喝着大王有些醉意．他顺手拿起啤酒瓶．仍旧用牙齿去咬。只听咯蹦一声，大王一脸痛苦地放下酒瓶．随即吐出一颗断牙。