老年人腿抽筋都是因为缺钙吗？

我今年63岁,近一段时间夜间睡觉,小腿常常抽筋,非常难受。有人说我缺钙,我吃了很多钙片,可是也没有见效果,请问我的小腿抽筋是怎么回事？     

骨质疏松≠缺钙

对我们店员来说,到药店选购补钙产品的顾客非常多。有人戏称,不知从何时起,缺钙已成为一种流行病,男女老少都在补钙。尤其是对于中老年人,为预防和应对骨质疏松而补充钙质那简直就是不二法则。     

老年人便秘的健康教育

我院门诊从2000年10月～2004年10月共灌肠853例,其中老年人（≥60岁）695例,男302例,女393例,年龄60～90岁,平均年龄75岁.     

老年人要注重饮食平衡

现在吃什么好?这是当今老年人最为关心的话题。的确，随着年龄的增长，人过了60岁以后，生理功能和代谢方面都发生了明显的变化，故对饮食和营养提出了更高的要求。老年人吃什么好，笔者认为平衡膳食最好，即什么都吃，这样可以避免某些营养成份的过剩或缺乏。平衡膳食主要指：     

警惕：骨质疏松“暗算”你——病因：不仅仅是缺钙

在我身边曾发生了这么一件事：有一位老人洗脸，绞毛巾因用力不慎，造成腕骨骨折。家庭成员在忧虑的同时，都笑她老人家“太脆弱”，并把这事作为一个笑话在家庭成员中讲。但作为医生的我来说，觉得这事一点儿都不好笑。因为老人由于骨质疏松而轻易骨折的事，生活中并不少见。     

319例缺钙患儿临床症状体征与检验结果分析

目的通过对前来我妇幼中心做生长发育监测的0～6岁的儿童,儿保科的医师在做体检时,发现有缺钙的临床症状体征的儿童,建议做血钙的检测及骨碱检测,明确是否有缺钙、缺钙的程度,并结合临床分析,制定干预或治疗计划,查找到不利因素,有利于今后的防治工作提供理论依据。方法对2009年6月～10月到我妇幼中心儿保门诊做健康体检的儿童进行筛查,如可疑儿童做血钙、骨碱性磷酸酶的检验,将检验结果填人昆明市儿童保健手册的相关项目,儿保科医师上昆明市儿童保健管理台帐及高危儿童台帐并进行统计。结果受检0～6岁儿童1135例,缺钙319例,缺钙率28．1％,其中1～2岁婴幼儿缺钙为主。结论为保障儿童的正常生长发育,建议早发现,早诊断,早治疗,早预防,早合理适用儿童补钙剂。     

高龄老年人骨质疏松性转子间骨折手术方法的选择与抗骨质疏松治疗

目的：探讨高龄老年人骨质疏松性转子间骨折的手术方法与抗骨质疏松治疗。方法对2007年3月至2011年3月治疗的获得随访的54例骨质疏松性转子间骨折（Evan’s-Jensen Ⅰ-Ⅴ型）进行回顾性分析。统计骨折类型、手术时间、术中出血、骨折愈合时间和术后1年Harris功能评分。结果 DHS组手术时间65-110min,术中出血120-240mL,骨折愈合时间4.5-8个月,术后一年Harris功能评分（83.3±5.5）分。Gamma钉组手术时间50-120min,术中出血70-90mL,骨折愈合时间4.1-7.5个月,术后1年Harris功能评分（86.5±6.4）分。LCP组手术时间70-120min,术中出血100-180mL,骨折愈合时间4.3-8.5个月,术后1年Harris功能评分（85.5±7.5）分。结论高龄老年人骨质疏松性转子间骨折手术方法选择：Evan’s-JensenⅠ、Ⅱ型选择DHS加防旋拉力钉内固定,Ⅲ、Ⅳ型选择Gamma钉或LCP内固定,Ⅴ型选择LCP内固定。围手术期应注重抗骨质疏松治疗,对防治废用性骨钙流失、降低再骨折风险极为有益。     

太原市社区老年人认知功能的影响因素分析

为了进一步探讨老年人认知功能的影响因素,我们对230例年龄≥60岁以上的老年人的认知功能进行了检测然后进行分析。1对象与方法1.1对象:山西省太原市老军营社区与和平社区是两个大社区,老年人的范围广,覆盖面大。本次调查特从太原市老军营社区与和平社区随机调查≥60岁以上的老     

老年人舒张压过低危害多

舒张压的理想值是小于80毫米汞柱。所以。我们主张老年人舒张压不能低于70毫米汞柱。70毫米汞柱是警戒线,60毫米汞柱是危险线。     

骨质疏松并非老年人“专利”

大部分人会认为,骨质疏松症是“老年病”“增龄病”,距离年轻人还很遥远。其实不然。骨质疏松症的发生与人体的骨量有关。而老年人骨量的多少。主要取决于年轻时的峰值骨量和此后的骨丢失率。     

老年人急性阑尾炎162例诊治体会

急性阑尾炎是外科常见急腹症，随着我国人口老龄化的进展，老年急性阑尾炎的发生率有逐年增加趋势。我院自1991年至2003年共收治年龄在60岁以上急性阑尾炎患者162例，现将有关资料报告如下。     

老年人呼吸道感染痰液细菌培养及药敏分析

我们对2004年1月至2005年6月期间我院收治300例60岁以上老年人肺部感染患者的痰液进行了细菌培养及药敏试验,报告如下.     

延缓声音远去的进程

据统计,我国60岁以上的老年人已达1．43亿,其中听障老年人的比例约占30％。让老年人听得真切,融入社会,成为值得大家都来重视的课题。     

老年人与骨质疏松

随着人口老龄化的增长.骨质疏松不仅威胁老年人特别是经绝后妇女的健康,而且已经成为严重的社会问题.每年在全国各地因骨质疏松造成的腰背痛而就诊的病人数目庞大.而多数老年人骨折,如髋部骨股颈和转子间骨折、(脊椎)胸椎椎体压缩性骨折、桡骨远端(手腕部)骨折及肱骨上端骨折、踝关节(脚脖子)骨折等在很大程度上都与骨质疏松有关.过去对骨质疏松缺乏足够的认识,未从骨质疏松的基础上改善骨质的结构和力学性能,未从骨代谢的变化去了解.目前,国际上对骨质疏松已有了较深刻研究.     

老年常见病（缺钙）的防治

现代医学研究表明：老年人的多种疾病和衰老均与缺钙有关系。像我们老年朋友的高血压、动脉硬化、骨质增生等都与缺钙有很大的关系,究其原因：     

邢台城乡老年人骨质疏松的影响因素分析

<正>骨质疏松症作为一种隐匿性流行病,正威胁着人们的健康和生存质量。骨密度是诊断骨质疏松的最基本的依据,对骨质疏松的影响因素研究较多,但存在较大差别,邢台地区尚无研究,因此本研究针对邢台地区老年人进行骨密度测量,探讨其影响因素。     

腿抽筋,不一定是缺钙

也许受电视广告的影响,在人们的常识中,腿抽筋和缺钙似乎可以画等号。然而,事实并非都如此,腿抽筋未必都是缺钙,中老年人腿抽筋很可能是患了下肢动脉粥样硬化闭塞症。临床上发现,经常腿抽筋,尤其夜间严重的中老年患者,大多有过长期大量补充钙剂的治疗史,但补钙效果都不明显。检查发现,他们中多数人只是轻度缺钙,但是却都患有下肢部分动脉完全或不完全闭塞的下肢动脉硬化闭塞症。     

老年人肺部感染225例临床分析

肺部感染是老年人呼吸系统较常见的疾病，病死率较高。为探讨其临床特点及发病规律，现将本院近8年来收治的60岁以上老年人肺部感染225例临床资料分析如下：