快乐者的18个习惯

感激生活。对生活保持孩童般的惊奇感,细心留意身边美好的事物,要懂得珍惜所拥有的一切。谨慎交友。和乐观、志同道合的人交朋友,有助于你实现梦想,也能帮你看到自身的优势。体贴他人。要尊重和善待他人,学会接纳别人的个性及生活,不要试图去改变。     

善待自己

珍惜每一天中的每一个你，你是你自己的上帝．你是人世间独一无二的精灵、为了所有爱你和你爱的人而善待自己。     

善待大脑 延缓衰老

人只有一个大脑。对人来说，大脑很重要也很脆弱。它是人体的最高司令部，是生理中枢，主管着人的一切活动。假若大脑受损，就会“牵一发而动全身”。因此爱护大脑、善待大脑至关重要。可以这么说，善待大腩，也就珍惜了你的生命。     

为职业女性“减负”八招

如今,“贤妻良母”不再是现代女性的代名词。然而,女人肩上的担子并没有丝毫的减轻,压力仍然如影随形。先看看下面的问题:1.你是否觉得自己总是要优先照顾别人?2.你是否觉得从来没有时间留给自己?3.你是否觉得疲惫不堪或者感到生活空虚?如果你对上述问题作出肯定答复,那么你该反思一下自己是否承受着过重的压力。因为,只有快乐的人才能够为别人带来快乐,同样,只有好好照顾自己的人才能够照顾好别人。那就从这一刻开始善待自己吧。一招:优先处理自己的事情不必为此而内疚,因为你的生活只能由你自己承受或享受。赐予自己优先权并不意味着要忽略别人的存在。先确定自己到底需要什么样的生活,再尽可能地达     

爱生活从爱自己的身体开始

女人一生要遭遇很多的意外,但当身体遭遇疾病时,女人还能再沉默吗?女人只有先懂得善待自己,才能懂得如何去善待他人。善待自己的身体尤为显得重要。当有一天,身体枯萎时,你还能再剩下什么呢?     

宽恕别人就是释放自己

不宽恕别人，其实就是没有释放自己，善待别人，就是善待自己。不要用别人的错误来禁锢自己，宽恕是人生的美德，宽恕能使一个人更加的成熟，让他用一个宽广的心胸去盛载世界；宽恕能更加密切人与人之间的关系。     

“军事化”管理垃圾

日本在处理垃圾方面有非常严格的规定,倒垃圾除了要分类,还要定时。这种规定十分苛刻,若是一时忘记了,垃圾车必然扬长而去,你只能几天以后再来倒;又比如。你特别积极。前一天晚上把垃圾拿出去了,第二天很可能小区居委会的人就会客客气气地来提醒你了。     

如何在情绪低落时调控心理

每个人都有喜怒哀乐,都有情绪低潮的时候.情绪低落属于一种不良的情绪,如果不能很好地调节,对我们正常的学习生活影响很大,会使我们陷于烦恼之中,损害自己的健康.在生活中你知道如何解决情绪低落吗? 改变思维 善待他人,努力对新事物感兴趣.这样你不但会让对方高兴,而且能让你从消极的情绪中解脱出来. 与人交谈 将心中的害怕、担忧坦率地告诉朋友,能使自己慢慢地感到踏实.向那些愿意倾听并且真心实意帮助你的人吐露心中的秘密,是行之有效的方法.     

子宫的十级伤害

从女童到女人,子宫是人类在这个世界上第一个温暖的家,所以不管现在的你是二十几岁还是几十岁,也不管你是男人还是女人,请让我们全心全意关爱它,让我们一起为了更好的生活而善待它吧!     

莫怕汗水湿衣裳去除汗渍有妙

现在,乘车出行已成为人们的一种经常性的行为,乘车安全就显得极为重要了。系好安全带,便是你善待自己生命的必要举措之一。在汽车行驶途中．如果你没有系安全带,那么,你就将自己置身于十分危险的境地了。