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里妮·喀提娅以前在多伦多的一所小学教书,那里的学生大多来自不同的种族,有些学生不遵守纪律,甚至很具攻击性:有一个10岁的男孩仅仅因为别人上课时不赞同他的想法,就殴打了这名同学。而一些学生的家长还会帮倒忙:一次一个男孩上课捣乱,还不肯坐在自己的位子上,喀提娅课后把他留下了。第二天早上,他的妈妈在喀提娅上班的路上跟着她,边走边大声斥责着,说她专会惩罚学生,这样对待他的孩子就是种族歧视。不久,31岁的喀提娅就进入了这样一种状态,每天开始工作时心中充满热情,沉稳冷静,但渐渐的,一些不良事件就会使她恼怒,最后生着气回家。后来,… 相似文献
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在我们身边,形形色色的健康“痴迷”者似乎越来越多。你可以自问一下,是不是有一段日子下决心节食,却为推不掉的一场聚会多吃了一块烤肉而满怀内疚?是不是曾经为自己定下一周上3次健身房的严格计划,却在第二个星期因为下雨、情绪不佳少去了一次,事后自责不已?是不是你现在已经干脆不吃米饭了,每天以水果代粮…… 相似文献
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音乐家冼星海曾说过 :“音乐是生活中的一股清泉 ,音乐是陶冶情操的熔炉 ,醉心于音乐是人生最大的快乐。”科学家发现 ,对牛弹琴可增加牛的产奶量 ;对小麦播放音乐 ,可促进小麦的生长 ,提高收成。而作为万物之灵的人类 ,音乐更是与人的日常生活紧密相关。然而 ,音乐对人体的身心健康是否就只有益处呢?答案并非如此。据国外某心理学家的调查分析发现 ,以演奏古典乐曲为主的乐队成员 ,情绪一般平稳愉快 ;而以演奏现代乐曲为主的成员 ,70 %以上的人神经过敏 ,60 %以上的人急躁情绪 ,22 %以上的人情绪消沉 ,并经常饱受头痛、失眠、耳痛和… 相似文献
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《人人健康:医学导刊》2012,(15):28
不少人睡觉打呼噜,没办法只能张着嘴呼吸,可有些老人睡觉也会不自觉地张着嘴,早上起来口干舌燥,很不舒服。专家表示,老人睡觉张着嘴,有几种可能,首先可能是老人肌肉松弛,睡眠时容易阻塞呼吸道,导致鼻腔吸入氧气不足,只好张嘴出气;二是鼻炎和扁桃体炎或扁桃体肥大也可能导致鼻腔呼吸不通畅;三是感冒造成鼻堵塞,也是部分老人张嘴睡觉的原因,感冒治愈后即可恢复正常。 相似文献
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许多长期坐办公室的人都有这么一个习惯.即在自己的办公桌面上摆放一块玻璃台板,这样不仅能保护桌面,而且有利于桌面更平整光滑及美观,使用者书写时也更平稳。实际上很多人也许还不知道.人如果长期在这种玻璃台板上伏案工作,对其身体健康是不利的。 相似文献