支撑人体的骨胳

人所以能活动,能从事各种生产劳动,与全身骨骼及与骨连接的肌肉的联合协调作用是分不开的.它能为人体提供力量和稳定性,是肌肉的支架,对重要的内脏器官起保护作用.     

当归注射液延缓坐骨神经损伤后肌肉萎缩的研究

为探讨当归有否延缓肌肉萎缩的作用，对大鼠坐骨神经造成SeddonⅡ类损伤并进行当归治疗。测定趾长伸肌肌重及丙二醛（MDA）和超氧化物歧化酶（SOD）的含量，结果显示当归能显著延缓肌肉萎缩，并增加肌肉组织MDA、SOD的含量。其机理可能与当归促进肌肉血液循环改善代谢有关。     

饮食调治老人怕冷效果佳

老年人怕冷，是因为寒冷时节气温低，通过辐射、传导和皮肤表面的蒸发作用，身体要散发大量的热，而老年人产热不足。基础代谢是维持机体产热的基础，老年人基础代谢比青年人降低10～15％，产热减少，肌肉活动是增加产热的主要途径，人在剧烈运动时，肌肉的产热量是正常量的60倍。老年人肌肉萎缩，重量减轻，又少于活动，所以由肌肉活动增加的热量较少；内分泌激素中的甲状腺素、肾上腺素和肾上腺皮质激素都能提高代谢率，使产热增加。老年人由于内分泌腺的老化，以上激素生成减少，故产热也随之减少；寒冷时，交感神经兴奋，     

慢跑锻炼有讲究

跑步能锻炼心肺功能，增强肌肉力量，持续有效的慢跑还能起到消耗能量、减少脂肪的作用。研究发现，慢跑还能使骨骼“年轻”。就男性而言，在一周内慢跑距离越长，其骨骼密度越高。至于女性，骨骼密度的高低与慢跑的历史长短有直接关系。只有对慢跑持之以恒者，才可能取得与年轻人骨骼密度相当的效果。     

基于“脾运化-主肌肉”理论对线粒体脂肪酸氧化与脂质代谢关系的探讨＊

脾属土，居中焦，为万物生化之母，主运化、主肌肉。脾气健运则气血生化有源，四肢肌肉紧弛有度。线粒体承载着生命活动的物质基础与气血生化之源“脾”功能相类似。线粒体脂肪酸氧化是脂质代谢主要途径之一，也是能量产生的重要方式。线粒体脂肪酸氧化功能正常，则肝脏正常进行物质代谢及能量转化，肌肉运功供能正常。本研究基于脾与线粒体相关性，从“脾运化-主肌肉”探讨线粒体脂肪酸氧化对脂质代谢的影响及机制。     

治疗肌肉萎缩将有基因疗法

澳大利亚科学家研究出一种基因疗法，能促进肌肉生长、增加肌肉强度，可望用于治疗肌肉萎缩甚至心脏病。位于悉尼的维克多·张心脏病研究所的科学家说，他们将一种基因进行改造，使之能产生一种名为“类胰岛素生长因子”的激素，这种激素能促进肌肉的生长。研究人员将改造出的ＩＧＦ－１基因注入实验鼠内，成功地使实验鼠的肌肉数量和强度都得到明显改善。治疗肌肉萎缩将有基因疗法     

毫针散刺治疗慢性筋膜炎216例

毫针散刺治疗慢性筋膜炎２１６例张倩如，程建东（广东省珠海市中医院针灸科，５１９０１５）主题词毫针，筋膜炎／针灸疗法筋膜位于肌肉的表面，分浅、深筋膜两种，分别由疏松结缔组织和致密结缔组织构成，是肌肉的一种保护装置，参与肌肉起止点的形成，亦能协助肌肉间产...     

基于“脾藏肌肉之气”理论探讨线粒体自噬与重症肌无力的相关性

线粒体自噬是通过有选择性地将功能障碍或受损的线粒体清除，PTEN诱导激酶1(PINK1)/E3泛素连接酶(Parkin)信号通路是线粒体自噬发生的经典信号通路，其与神经肌肉病发生机制的研究是目前研究的热点。通过线粒体自噬保持细胞内线粒体的质量和数量的平衡，对维持骨骼肌生理功能具有重要意义。笔者基于中医“脾藏肌肉之气”理论，从营卫角度阐发脾与肌肉之间的联系，结合现代医学对线粒体自噬的研究，分析线粒体自噬与重症肌无力的相关性，以期阐明健脾益气法治疗重症肌无力强肌健力作用的科学内涵，为临床治疗神经肌肉相关疾病提供理论支撑。     

通利关节的逍遥步功

生命在于运动，逍遥步的功法，实际上是一种医疗保健功，很适合于中老年，尤其是对缺乏肌肉活动的脑力劳动者，可以弥补肌肉运动的不足，对于抗衰老、防治疾病起着积极作用。     

敷脐治疗慢性前列腺炎的探讨

慢性前列腺炎发病率较高，病因学十分复杂，目前认为慢性前列腺炎可能是由于前列腺及其周围组织器官、肌肉和神经的原发性或继发性疾病，甚至在这些疾病已经治愈或彻底根除后，它（们）所造成的损害与病理改变仍然在独立地持续起作用，其病因的中心可能是感染、炎症和异常的盆底神经肌肉活动的共同作用。     

中医脚底养生法

中医足疗是能让你不生病的保健方法．足疗为何能起到保健防病养生的作用？是因为足底有众多与人体身体健康相关的穴位。身体的整个部分在脚上均有反射区。在此所说的足底反射区，即为身体整个的构造被反射投影，缩小至某一部分。也就是说头、内脏、肌肉等，身体的全部器官均和脚有密切的关系，而在左右脚的某部位均有反射（对应）的部分。     

夏季巧游瀛祛暑又健身

夏季应该选择什么运动？专家提示，游泳是第一选择，在水里泡一泡，既能解暑，又能锻炼。科学研究表明，游泳是所有运动项目中对人体各部位锻炼最全面的一种运动。游泳时水的拍打、震动，对于身体有很好的按摩作用。长期坚持，能使身体各部位肌肉弹性增加、皮肤光泽、体型健美，还能提高机体的御寒和抗病能力。     

胎盘液穴位注射临床应用举隅

胎盘液穴位注射临床应用举隅丘伊丽人体胎盘，中医学名“紫河车”，为血肉有情之品，禀受精血结孕之余，能大补气血，凡阳气不足，精血亏损之证，皆可应用。胎盘液穴位注射是将胎盘液注射到人体有相应主治作用的穴位上，以防治疾病的一种疗法。它的优点是把针刺与留置肌肉...     

自我伸筋功

自我伸筋功山东济宁医学院吴志勇，苏金伸筋功就是通过自我牵引伸展身体各部位的肌肉及关节，促使其筋膜（韧带）充分伸展，扩大关节的活动范围。进行此功锻炼可以改善肌肉的血液循环，消除肌肉痉挛，能使疲劳而发硬的肌肉变软，减轻国疲劳而产生的疼痛，因而亦能防治病变...     

过氧乙酸的药理作用研究

 过氧乙酸是一种光谱、高效、速效的化学灭菌剂，并有抗内毒素作用。低浓度的乙醇对它有协同作用，能提高其杀菌效力和杀菌速度。0.02%过氧乙酸溶液对皮肤、肌肉等组织没有明显的刺激性，自制方面，成本低廉。     

骨折治疗的肌肉动力作用浅析

动静结合是中西医结合治疗骨折的基本原则之一。肌肉舒缩不但能保持骨折端的良好位置,矫正残余成角及侧方移位,同时还能对断面施加生理性的应力刺激,促进血液循环,增强组织代射,保持肢体功能,调整骨的应力分布,提高愈合质量和速度。 1 稳定断端对位与矫正残余移位骨折后,在肌群的牵拉下,断端会发生各种移位,这主要是肌力的转动分力在起作用,它垂直于骨干,对复位是消极因素。而肌肉的稳固分力沿骨干作用,能加强复位固定的稳定性,是积极的因素。     

中老年人慎练下蹲

下蹲可以使人体经络相互挤压，从而疏通经络，保持气血通畅，起到健身效果。下蹲可以运动到骨四头肌、腰背肌和盆大肌，也就是腿和腰部肌肉，能起到一定的减肥作用；下蹲时，双腿肌肉收缩，下肢血液会更快地回流到心脏，促进了心肺的血液循环，可以减少冠心病和脑中风的发病率；若下蹲时背部靠墙，腰背挺直，可以锻炼腰背部肌肉，对腰肌劳损、椎间盘突出等疾病也有很好的预防和治疗效果。     

夏季巧游泳祛暑又健身

夏季应该选择什么运动?专家提示,游泳是第一选择,在水里泡一泡,既能解暑,又能锻炼。科学研究表明,游泳是所有运动项目中对人体各部位锻炼最全面的一种运动。游泳时水的拍打、震动,对于身体有很好的按摩作用。长期坚持,能使身体各部位肌肉弹性增加、皮肤光洁、体型健美,还能提高机体的御寒和抗病能力。水有压力,游泳时需要全身肌肉协调用力,人才能在水中浮起。所以,游泳能增强肌肉、关节、骨骼的功能,尤其可以增加腰背部肌群的力量。配合水压的按摩作用,可以预防和治疗一些如腰肌劳损、坐骨神经痛等疾病。此外,游泳还能改善和增强心肺功能,增…     

针灸和口服中药治疗腰间盘突出症的效果分析

在腰椎间盘突出症的非手术疗法中，针灸和口服中药是一种重要的方法与途径，虽然无回纳髓核之功，但有调肝补肾、舒筋活血、通络止痛之效，也为纤维环的修复创造了条件，针刺能降低神经末梢的兴奋性，促进肌肉的松弛，缓解肌肉的痉挛，扩张周围血管、改善局部缺血缺氧的状态，消除炎症与水肿，改善腰部功能活动与消除症状，达到临床治愈，配合口服中药在急性期改善症状，恢复期固本防止复发。     

巧克力对心脏有好处

保护心脏健康，除了改善精神状态等方法，近年来，巧克力的防病作用开始得到科学家的重视。最近，《美国药物杂志》发表的一篇论称，巧克力、尤其是黑巧克力含有一种天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬。同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累，对防止心血管疾病有一定功效。日本的研究还表明，从巧克力中提取的酚醛类物质能提高血液的免疫力。