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《中华养生保健(上半月)》2004,(5)
夜间睡眠,“卧如弓”很重要,宜右侧卧或左侧卧,以右侧卧为佳,身如弓型,低枕而眠。这样的姿势,符合人体生理机能的需要,使经络畅通,气血旺盛,内分泌充足。忌仰卧、 相似文献
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大多数人认为睡觉应“卧如弓”,而且是右侧位的。依据是由于人的心脏位于胸腔的左侧,所以右侧位便于心脏排出血液,避免压迫心脏,还有利于更多的血液流入位于人体右上腹的肝脏,并便于食物在胃和肠道中的运行。同时,认为俯卧会压迫呼吸系统;左侧卧会压迫心脏;仰卧又使身体不易放松,易打鼾,呼吸不畅等。 相似文献
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患者,女,42岁,农民,右侧季肋疼痛1年。患者自述1年前无明显诱因出现右季肋刺痛,不能作深呼吸,发作时蜷卧在床,精神痛苦。经多方求诊,诊断为慢性胆囊炎,给予口服多种中西药物,不见任何疗效。检查见病人右侧季肋外观正常无红肿,右肋弓下角第10肋骨尖端有明显压痛并向后放射感,深呼吸及上肢活动时疼痛加剧,实验室及X线检查均未见异常。诊断为肋骨尖端综合征。治疗采用小针刀疗法。嘱患者左侧卧位,于右侧第10肋骨尖端压痛明显处可触及硬索条状物,在此处做一标记。皮肤常规消毒后,铺无菌孔巾,以4号不锈钢小针刀于标记处刺入皮肤达肋弓表面,分点… 相似文献
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止敬 《中华养生保健(上半月)》2003,(1):14
姿势与健康有密切关系 一个人的行动坐卧,都离不开姿势问题,姿势不仅关乎人的美好外形,而且与健康有着密切关系。姿势是决定外形好坏的直接因素,不好的姿势会影响外形,引起疾病,如背痛、头痛、代谢不正常,消化不良等。俗话说:“立如松,坐如钟,行如风,卧如弓”。 相似文献
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廖××,男,一岁。1976年4月27日初诊。患儿11个月时,发现右侧阴囊偏大,哭闹时尤剧,卧之则不见,经县医院检查,诊为“腹股沟疝”,动员手术治疗。家属因惧未允,遂延余求治。刻诊:患儿站立时右侧阴囊偏大,胀痛俱作,摸之有一条状物从腹股沟坠入阴囊,卧 相似文献
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1992年10月16日,余因事赴内蒙阿左旗宗别立镇,夜半方至。宿一祁姓个体旅社,将入寐,闻店主言另一房间有男性客人腹痛如绞。余往探视,患者年约三旬,原籍河南,现居于宁夏吴武县,以加工银首饰为生,乘摩托来是镇招揽生意。晚饭后洗衣忽觉右下腹疼痛渐剧,不能忍受,卧于床。余观其双腿踡屈不能直伸,膝盖抵住胸部,腰如弓。虽已经同室客人用一罐头瓶进 相似文献
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《上海针灸杂志》1994,(1)
1.Imanacupuncturist. 我是针灸医师。2.Whatswrongwithyou? 你怎么了?3.Didyoutakeyourtemperature? 你量过体温吗?4.LetmeexamineyoupIease. 请让我给你检查一下。5.Pleasetakeyourshoesoffandliedownonthebed. 请把鞋脱了,躺在诊察床上。6.Unbuttonyourshirtandloosenyourbelt. 解开上衣扣子,松开腰带。7.Pleasebendyourknees. 请把两膝屈起来。8.Pleaselieonyourback. 请仰卧。9.Pleaselieonyourstomach. 请俯卧。10.Pleaselieonyourrightside. 请右侧卧。11.Pleaselieonyourleftside. 请左侧卧。12.Pleasestickoutyou… 相似文献
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目的:观察颈椎定位旋转扳法对不同曲度颈椎内部结构应力的影响。方法:基于可靠的正常颈椎有限元模型(正常模型),结合1例颈椎曲度变直患者和1例颈椎反弓患者的颈椎CT图像,建立曲度变直颈椎有限元模型(变直模型)和反弓颈椎有限元模型(反弓模型)。模拟右侧颈椎定位旋转扳法,分别加载于正常模型、变直模型和反弓模型,观察3种模型椎间盘、韧带、关节软骨和终板的应力特征。结果:(1)颈椎椎间盘应力分布。正常模型椎间盘应力主要集中于C_(6~7)和C_7T_1椎间盘右侧纤维环,变直模型椎间盘应力主要集中于C_(2~3)椎间盘左侧纤维环,反弓模型椎间盘应力主要集中于C_(2~3)、C_(3~4)、C_(4~5)椎间盘右侧纤维环;3种模型椎间盘最高应力均集中于下段颈椎椎间盘纤维环,其中正常模型最高应力集中于C_6~C_7右侧钩椎关节处,变直模型和反弓模型最高应力集中区域分别为C_7~T_1左侧钩椎关节处和C_5~C_6左侧钩椎关节处;反弓模型椎间盘最高应力值最大,变直模型次之,正常模型最小。(2)颈椎主要韧带应力分布。正常模型韧带应力主要集中于C_2~C_3、C_3~C_4、C_4~C_5双侧关节囊韧带及横韧带,最高应力集中于C_3~C_4右侧关节囊韧带;变直模型韧带应力主要集中于寰枕后韧带、前纵韧带(寰枕节段)、横韧带,最高应力集中于齿突尖韧带;反弓模型韧带应力主要集中于下颈段右侧关节囊韧带、上颈段左侧关节囊韧带、横韧带,最高应力集中于寰枕后韧带。(3)颈椎关节软骨应力分布。3种模型关节软骨应力均主要集中于寰枕关节两侧,最高应力均集中于寰枢关节软骨,正常模型和反弓模型应力主要集中区域、最高应力集中区域位于右侧,变直模型应力主要集中区域、最高应力集中区域位于左侧;反弓模型关节软骨最高应力值最大,变直模型次之,正常模型最小。(4)颈椎终板应力分布。正常模型、变直模型、反弓模型终板应力主要集中部位分别为C_2下终板、C_3下终板和C_4上终板;正常模型终板最高应力集中于C_3上终板左前部,变直模型和反弓模型终板最高应力均集中于C_3上终板后部。结论:在颈椎定位旋转扳法作用下,不同曲度颈椎内部结构应力集中部位及大小均不同。 相似文献
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金匮·水气病脉证并治十四》中第三条曰:“寸口脉沉滑者,中有水气,面目肿大,有热,名曰风水。视人之目窠上微拥,如蚕新卧起伏,其头脉动,时时咳,按其手足上陷而不起者,风水。”[1 ] 对其中“如蚕新卧起状”的注释历来注家就有不同的看法。如:周凤梧等[2 ] 根据“水胀篇”及《太素·尺寸诊》无“蚕”字,认为“蚕”字应是衍文;山东中医学院[3 ] 也将“目窠微肿如卧蚕起之状”语译为“眼睑微肿,如卧蚕之状”;刘献琳[4] 根据《脉经》、《千金》、《外台》无“蚕”字,故将“视人目窠上微拥,如蚕新卧起状”语译为“眼胞浮肿,如新卧起状”;第六版《金… 相似文献
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<正>青光眼居世界不可逆致盲性眼病首位,中老年人的发病率高。但是,有些老年人该用药也用了,甚至抗青光眼的手术也做了,眼压就是控制不好,视力继续下降,视野逐渐缩小。为此,我们对患者的生活习惯进行了调查,发现睡姿不合理居然是损害眼睛的因素之一。卧姿总是多种多样的。从小,父母就告诉我们肚脐不能着凉,因此很多人养成了趴着睡觉的习惯。还有人遵从"卧如弓"的原则,侧卧而眠。殊不知,就 相似文献