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范光明 《人人健康:医学导刊》2001,(Z1)
读书的益处真是多多,开卷便有益。当然,其间还不显山不露水的蕴含着一个见仁见智的前提。说书可疗疾,一般人似觉不以为然。至于“书犹药也,善读之可以医愚”倒是没有多少人会持疑意,因为书籍是记录人类智慧的载体,读之当然可以除愚启智。愚者,笨、傻也,当属思维范畴。所以一般人未有书可治疗体内之疾的认识, 相似文献
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桑椹,不仅是一种夏季成熟的酸甜美果熏更是一味良药,只要你能在生活中巧妙应用。久咳:白桑椹熬膏,每服2汤匙,早晚各服1次,开水冲服。自汗、盗汗:桑椹、五味子各10g,水煎服。失眠:桑椹30g,水煎,每晚临睡前服。消化不良、腹胀:桑椹10g,白术6g,水煎服。头目眩晕:桑椹子、枸杞子、红枣各等量,水煎早晚各服1次。贫血:桑椹60g,龙眼肉30g,加水共煮后,稍凉加入蜂蜜适量,每次服1汤匙,1日服2次。头发早白:黑桑椹捣烂,用纱布滤取液汁,放陶瓷锅煮,稍浓时加入蜂蜜适量,搅匀,熬成膏状,冷却后装瓶备用。早晚各服2汤匙,开水送服。风湿性关节炎:桑椹500g,白酒… 相似文献
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菊花不仅可以泡茶,还可有尿频用麦冬泡茶饮文/李艳鸣广西南宁市人民医院主任医师多种食用方法。菊花羹:先将菊花放入锅里,放入银耳,还可以放入一些莲子,煮熟之后放入少许冰糖调味即可。此羹可缓解头昏目眩。菊花粥:将洗净的菊花放入装有粳米的锅里,倒水直接熬成粥即可。此粥能清心祛火,祛除烦燥。 相似文献
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