秋冬感冒饮药茶

正秋冬是感冒多发的季节。在我国,药茶疗疾源远流长,早在唐代就有"药疗百疾,茶治百病"之说,若茶叶与某些中药合理配伍,则防治感冒的疗效更好。现介绍几款治感冒的药茶方,供读者选用。1.绿豆茶配方:茶叶5克,绿豆30克,红糖适量。制法:茶叶装于纱布袋中,绿豆洗净捣碎,加清水300毫升,煎至150毫升,去茶叶袋,加入红糖,煎至溶化。用法:分1～2次食豆喝汤。功效:清热解毒。适用于流行性感冒。     

夏饮药茶好

夏天气候炎热,人体易出汗而消耗过多,常出现烦闷、口渴、头昏、食欲减退、小便背少、疮疖、血压不稳等病症。如果能在家中自制饮用一些中药饮料,既可补充体内必需的营养成分,又能减轻或消除诸多病痛,预防中暑,读者朋友不妨择而试之。 薄荷藿香茶:薄荷20克、藿香10克(先煎),水煮开2～3分钟后放入冰糖20克,冷     

饮药茶巧降压

中医认为,高血压多由精神紧张,忧思郁结,嗜食肥甘,饮酒过度等使肝肾阴阳失调,脾胃不和所致.治疗原则以平肝清热,育阴潜阳,滋肾涤痰等为主.下面介绍几款有助于降压的药茶方. 橘皮茶 配方:橘皮、杏仁、老丝瓜各10克,白糖少许.制法:老丝瓜、橘皮洗净,杏仁去皮一同入锅,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮20～30分钟,稍凉去...     

慢性咽炎 对症饮药茶

正慢性咽炎是一种常见病、多发病,是咽部黏膜、黏膜下和淋巴组织的弥漫性炎症。常见症状有咽部异物感、发痒、灼热、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳净等。中医称为喉痹,常见风热外袭,肺胃热盛,脾气虚弱,心火亢盛,阴虚火旺,气滞痰凝几种证型。     

安度暑热饮药茶

西瓜翠衣茶 西瓜翠衣50克,加清水煎煮15分钟左右,凉后加入白糖适量,代茶畅饮。具有清暑解热、泻火除烦、利尿降压之功效,对暑热燥渴、口舌生疮、热淋少短赤、高血压病均有一定的防治作用。 黄瓜藤茶 新鲜黄瓜藤150克,加清水煎5分钟后添入适量冰     

慢性咽炎对症饮药茶

正慢性咽炎是一种常见病、多发病,是咽部黏膜、黏膜下和淋巴组织的弥漫性炎症。常见症状有咽部异物感、发痒、灼热、干燥、微痛、干咳、痰多不易咯净等。中医称之为喉痹,常见风热外袭、肺胃热盛、脾气虚弱、心火亢盛、阴虚火旺、气滞痰凝证型。对症饮用药茶有助于调治慢性咽炎。脾气虚弱型证见咽喉不适,痰白黏稠,咽燥微痛,口干不欲饮或喜     

酷暑时节饮药茶

时下正值酷暑时节．烈日炎炎，气温飙升，酷暑难耐，很容易发生中暑。药茶对中暑有很好的预防作用，且价格低廉，制作简单方便，深受人们的喜爱。下面介绍几种常用清热消暑药茶的制作方法，供大家选用。     

夏饮药茶疗疾

菊花龙井茶:菊花10g,龙井茶5g。将二味药去杂质,和匀放茶杯内,冲入开水,加盖泡10分钟后服。有疏散风热,清肝明目的功效。可治疗早期高血压,肝炎头痛,结膜炎等症。感冒茶:芒果叶、紫苏叶、薄荷叶、桑叶、龙胆草、芦根、菊花各等份,共研细代茶饮。有清热解毒,祛风消滞的功效。适用于发热较重,恶风寒,咽红肿痛,痰稠黄,舌苔薄黄,脉象浮数等症。薄荷茶:薄荷6g,党参6g,生石膏30g,麻黄3g,生姜3片。将上药共研粗末,加水适量,煎取药汁,过滤去渣,代茶饮。有辛凉解表,疏散风热的功效。适用于体虚或老年感冒者,发热头痛,咽红肿痛,咳嗽不爽等。每日1剂,分…     

健身药茶健康饮

取一把看似不起眼的草药，外加一点简单的技巧，你就可以泡制出一杯适合自己的、带着淡淡清香的药茶，它能帮你消减痛楚，强身健体，保持活力。     

老年人宜饮的药茶

药茶虽能防病治病,强身健体,但也不是说所有的药茶都可以饮用.特别是老年人,机体功能逐渐减弱,抗病能力逐渐降低,各种疾病也慢慢潜伏上身,成为延年益寿的一大障碍.因而老年人在日常饮茶上尤应注意,根据自身的体质特点,选择适宜的药茶.     

如何远离脂肪肝

相信过年的时候,大家的饮食一定和平时大不一样,面对大鱼大肉毫不忌口,再加上点小酒,真是不亦乐乎。可您不知,随着生活水平的提高,脂肪肝的发病率随之增高,而且患者呈年轻化趋势……     

防治“冠心”饮药茶

左侧胸膺部闷窒、隐痛,甚或刺痛、灼痛,是冠状动脉粥样硬化性心脏病的常见症状,有些还常涉至咽、肩背、臂、心窝等部位,每每卒然发生,经久不愈。药茶因其配制简单,使用方便,效果较好,无副作用等优点，用于冠心病的辅助治疗或疑似患者的预防保健，颇为人们所欢迎。现为读者推荐几种。     

管好嘴远离脂肪肝

正随着生活水平的日渐提高,脂肪肝逐渐成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。在临床中,脂肪肝也呈年轻化趋势,甚至有些还是少年儿童。如果不及时治疗、控制,最终可导致或加重糖尿病、冠心病、中风等心脑血管疾病的发生与发展。一般来说单纯性轻度脂肪肝是不需要服用药物的,通过合理的饮食、     

远离脂肪肝的防治误区

<正>近年来,由于人们生活水平不断提高,日常摄入高脂肪、高热量饮食过多,加上生活方式多坐少动,脂肪肝的发病率逐年上升。据有关统计,上海、北京等经济发达地区的脂肪肝B超检出率已高达10%,且发病年龄日趋年轻化。脂肪肝是指由于各种原因引起肝细胞内脂肪堆积过多的病变,表现轻者可无症状,重者病情凶猛,     

春饮飘香药茶，疏肝健脾乐逍遥

<正>春暖花开的季节,人体内的阳气也随着气温回升而向上、向外升发。此时,既要注重阳气的升发,又要避免升发得太过。春季养生要注重养肝气。肝在五行中属木,木性生发而喜条达,禀春天的少阳之气。中医认为,肝木和脾土是相关联的“一对”,此时养生的重点是既要疏肝,也要健脾。若肝木疏泄失常,则气机郁滞,导致肝气郁结,脾失健运,气、血、津液输布失常。平时可表现为精神抑郁、胸胁胀满、脘腹胀痛、泄泻便溏、男子排精不畅、女子月经失调等。     

健康总动员 远离脂肪肝——脂肪肝当心不知不觉中招

正常人肝组织中只含有少量的脂肪．其重量约为肝重量的4％～5％：如果肝内脂肪堆积过多．超过肝重量的10％甚至15％时，就被称为脂肪肝：近几年来，由于人们生活水平的不断提高．多坐少动的工作方式和社交应酬活动的增多．使营养过剩的现象日趋严重，于是脂肪肝的发病率便也节节上升了．目前，我国城镇居民每十个人中就有一人患有脂肪肝，在脂肪肝患者中．不仅有年老体弱的老年人．而且众多貌似健壮的中青年也被戴上脂肪肝的帽子!     

营养加运动，远离脂肪肝

脂肪肝,只是肝脏中多了点脂肪吗？ 形成：肝细胞中脂肪异常堆积 顾名思义,脂肪肝是指脂肪在肝细胞中异常堆积形成的一种疾病。脂肪肝不是一个独立的疾病．它是由于多种原因造成肝脏脂肪代谢障碍,     

适量饮红酒 乳腺癌远离你

饮酒频率过高会增加罹患乳腺癌的风险,但唯独适量饮用红酒能降低罹患乳腺癌的风险。最近刊登在《妇女保健杂志》上一项研究证实:红葡萄种子以及皮中的一种特殊化学物质能在一定程度上降低我们体内的雌激素水平,进而提高更年期妇女的睾酮水平,从而减少女性患乳腺癌的风险。来自洛杉矶思达斯·西奈医学中心的研究人员表示红酒主要是由红葡萄酿造而成,红酒中也存在了这种具有抗肿瘤作用的有效成分。     

科学调理远离亚健康

有资料表明,人群中符合世界卫生组织健康标准者约占15%,患有各种疾病者也约占15%,而处于亚健康状态者却占65%左右。这不能不引起我们的警惕。所谓亚健康状态,是指无器质性病变的一些功能性改变,它是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段。在身体上、心理上没有疾病,但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验。