庆寿要合老人心

尊老爱幼是中华民族的传统美德，为世人所传承。尊敬老人，孝敬父母，也是中国传统儒家文化“孝道”之根本。盛世康宁，给老人过生日，尽在情理之中。     

老人跌倒莫乱扶

“尊老爱幼”是中华民族的传统美德,看到老人跌倒,理应上前扶起。但从医学的角度讲,当发现有老人跌倒后,不能急于将老人扶起,而是应该根据具体情况选择正确的处理方式,以免好心办了坏事。     

意大利的“新老人”

意大利“新老人”最明显的亮点是：基本上摈弃了老年人传统的无所事事、在家颐养天年的消极的生活方式，实际上与四五十岁的中年人相比也并无太大的区别。他们不满足于安度晚年，而是继续从事退休前的事业，有些则干脆尝试某项以前从未经历过的全新的事业。[编者按]     

扶起跌倒老人是技术活

乍一看新闻标题《卫生部：老人跌倒扶不扶看情况》,许多人心中顿生疑虑：卫生部怎么能这样发布？扶一位跌倒的老人还要分情况LS？扶一把跌倒的老人可是中华民族的传统美德啊!咱打小受的就是这种教育!这样的反应,恰恰暴露出民众急救知识的缺乏。事实上,卫生部发布的是《老年人跌倒干预技术指南》,指南提出：不要急于扶起,要分情况进行处理。“不要急于扶起”并不等于无动于衷,     

老人再婚要慎重

随着社会习俗的变迁，老年人在丧偶或离异后再婚已不是新鲜事，被歧视的现象越来越少，倒是可能得到思想开通的小辈的鼓励。可是，不少老年人在再婚后不久就“拜拜”了，虽然还没有人作过精确的统计，这种现象相当多见，总的来说，老年人再婚以失败者居多。     

老人春练要适度

春天，草长花开，空气新鲜．是体育锻炼的大好时光。许多老年人纷纷走出居室．参加春练．但实践证明。春练不当，适得其反，老年人在春练时应注意以下几点：     

老人要会玩

写这个题目就觉得可笑,退休之人,年近七旬,还研究怎么“会玩”,笑话。说真的,老年人要会玩,也不那么简单,下面就谈谈我对老人“玩”的看法。     

做个新派老人

在意大利，人们往往把那些仍能生活自理和坚持部分工作的六七十岁的退休老人称为“新派老人”。这些新派老人最明显的亮点是：他们摈弃了老年人传统的无所事事、在家颐养天年的消极生活方式，转而尝试某项以前从未经历过的全新事业。这些新派老人尽管就生理年龄而言确实已不算年轻，但无论从外表还是内心，都和“老朽”毫不搭界。他们不服老，热衷于交朋友和集体活动，喜欢学习新的技艺。其实，在我们身边就有许多这样的新派老人。如果每个老人做到以下几．最，都可做个新派老人。     

老人独处也能养生

老年人爱清静,所以很多老年人选择了独处的生活方式。独处并不是孤独,也是一种养生之道,此时可以意无所顾,思无所虑,心神处于宁静状态,即古人所云：人老心静才是养生之本。可见,它对于老年人的身心健康有特殊的“好处”。     

老人防跌倒 鞋子要选好

鞋对于老年人而言，在保持身体的稳定性方面有十分重要的作用。     

老人再婚易长寿

老年人失偶再婚有益身心健康。因为许多老年人丧偶后，在生活上失去了相互体贴，相互照顾的伴侣，在精神上，情感上失去了信赖，特别是每当在生活上遇到一些困难或者患病之时，就会产生思念配偶之情。     

老人也要有目标

人老了，退休了，没什么工作压力了，是应该无忧无虑、开开心心地过几年轻松日子了。然而，老年生活不能没有追求，没有目标，否则老年生活会过得寡淡无味，毫无神采，失去意义。     

老人冬炼要量力而行

冬意渐浓,但老年人的锻炼积极性却有增无减,傍晚时分,小区里、公园里,经常可以见到很多跳广场舞、慢跑、打太极拳的老年人。专家提醒,锻炼本来是件值得提倡的好事,可是如果老人不考虑自己的实际情况盲目锻炼,可能会健身不成反受伤,害了自己。冬季老年人锻炼一定要注意锻炼的方式、时间、强度和自己的身体状况,以免在锻炼中出现危险。     

德国老人流行“合居”

在德国柏林舍内贝克区一所140平方米的旧房子里已经合住3位单身老人。他们年龄差距不大，弗里索和托雷比艾克稍大一些，但都有60多岁了。[第一段]     

德国老人的再婚生活

<正>我的一位朋友在德国工作多年,回国后,一次我们在餐桌上谈到老年人再婚遇到许多麻烦问题,特别因为老年人的财产继承和分割问题,闹得双方儿女不和,有的还打起官司时,我顺便向他问了一下有关德国老年人再婚生活的情况。     

冬季老人要少喝茶

大多数老年人都喜欢喝茶,尤其入冬以后,许多老年人都茶不离手。但也有老人发现,喝热茶并不能越喝越暖,反而有时会手脚冰凉。这是怎么一回事呢？     

善待老人的心理期待

人心如泉,泉活必有清水,人活必有企盼和等待,老年人自然也不例外。一般来说,老年人的心理期待大致可以分为以下5种类型,而对老人的心理期待我们也应给予应有的关注和善待。1.成就型心理期待心理特点：有些老年人在中青年时曾经在工作中做出过一些成绩,甚至取得了非常显著的成就,因而会对自己的成就感到满意甚至自豪,他们喜爱同年轻人谈自己辉煌的过去,更希望年轻人尊重自己。     

老人学会夕阳俏

<正>唐朝诗人王勃云:"老当益壮,宁移白首之心;穷且益坚,不坠青云之志。"步入老年,都期盼做个心情愉悦、身体硬朗、生活幸福、夕阳更俏的老年人。学会找乐在日常生活中,无论是风光还是失意,昨日的挥一挥手已作告别,当今的方能正确对待,未来的也犯不着费心揣测。这密密的皱纹、皤然的白发、曾经的情感、     

老人生活不要“凑名”

时下，有些老年人说：“人老了，生活能凑合就凑合吧，没有必要讲究了。”这话说得不妥，这样做更是不对的。在生活水平普遍提高的情况下．老年人生活的方方面面应该注意讲究，追求美，也完全有条件搞好一点。如果有条件和能力把生活搞好一点而不设法搞好，那对养生养老是不利的，甚至会影响健康长寿。     

防摔，老人要穿老人鞋

人到老年,特别是60岁以后,肌肉的力量随着年龄的增长而减弱,韧带的弹性也逐渐丧失。作为支撑人体重量的足部,内侧肌群及韧带已出现退行性病变。针对老年人的生理特征,老年人穿鞋应注意以下问题。