谨防冬季抑郁症来袭

<正>北风呼啸,天阴沉沉、暗暗的似雾似雪,一连三天都没有个晴天。路上人们低着头,用头巾、帽子、棉袄等包着头,穿着灰色、黑色等暗淡颜色的服装。每到这个季节,张大爷就一反过去愉快的心情,变得郁郁寡欢、愁眉不展的,整日缩在家里不愿出门,在家也不愿做饭、看书、看报,就连平时爱看的电视节目也不去看了。他睡也睡     

远离冬季抑郁症

冬季来临时,天寒地冻,草木凋零。此时的人们,活动相对减少,情绪也会受到影响,有些人常常会表现出郁郁寡欢,百无聊赖,精力也明显衰退;一旦冰雪融化、大地回春,他们的这些症状又会自行消失,情绪和精力也恢复正常。冬季抑郁症又称季节更换性忧郁症,是抑郁症的一种特殊形式。这种疾     

冬季易患抑郁症

数九隆冬。天寒地冻，万物萧条，尤其是阴云密布雨雪交加的天气，一些老年人会变得郁郁寡欢，百无聊赖，等到来年春回大地，冰雪融化，柳绿花红之时。他们的这些症状便不翼而飞，情绪和精力也恢复了正常。现代医学对冬季所出现的抑郁情绪，称之为“季节性情感障碍症”。那么，冬天为什么容易出现抑郁情绪呢？     

冬季抑郁症与光照治疗

作复习了近年来有关季节性情感障碍的献资料，论述了季节性情感障碍，尤其是冬季抑郁症的临床特征、诊断标准，还论述了光照治疗的作用机制、治疗方法及效果以及光照治疗的毒副作用。     

正确应对冬季抑郁症

刚过了66岁生日的邱大伯,原本是小区的活跃分子,春夏季节他还张罗一伙老人去海南岛、台湾旅游,兴致极高,平时在小区花园里总能看到他晨练、下棋或打牌,可入冬以来却很少见到他的身影。家人说他情绪特别低落,特别是他邻居苏老太去世后,他又犯了咳嗽病,从那他就不再出屋了,整天闷在家里琢磨不祥的事情     

冬季谨防荨麻疹

五年前我得个怪病：有一年夏天，我健身后感到很热，准备冲个凉水澡，凉水刚冲到身上就觉得浑身发痒，几分钟后全身陆续出现大大小小的红色包块，就像被蚊子叮咬过一样，有的肿块连成大片，非常痒，大概过二三十分钟后肿块逐渐消退，全身痒感消失，皮肤恢复到从前。可是从那以后，每当遇到寒冷天、冷风吹过、甚至吃冷饮后，都会出现全身瘙痒和红色肿块，遇热后逐渐好转消失。每次痒起来我都无法忍受，每回都要抓破皮肤，非常痛苦——这是一位寒冷性荨麻疹患者的自述。     

冬季谨防痛风扰

年底欢宴易让痛风找上门冬天不只是多吃少动、容易发胖,更是痛风的好发季节。     

冬季谨防关节炎

北京市读者苗禾文来信问：年复一年，又是一年冬天的来临，我有“老寒腿”的毛病，请问像我们这些老年人在过冬时有什么注意事项吗？     

冬季谨防二次心肌梗死

<正> 冬季不仅是心肌梗死的高发季节,也是复发率高的季节。 心肌梗死再发造成心肌坏死面积增大,严重并发症如心力衰竭、心脏破裂等发生较多,死亡率更高。所以,在冬季应当预防心肌梗死再发,除注意保暖,避免受凉外,还要注意下面几点。     

中老年人谨防冬季中风

据了解，70％以上的中风患者发病在秋末和冬季，所以医学专家把中风称之为“秋冬季神经科的流行病”。一到冬季，就进入了中风的高发季节，为此，记者采访了中国医科大学附属第二医院神经内科金武副教授，向读者介绍一些中风的预防治疗知识。     

天寒谨防胃病发

中秋之后,天气渐冷,一些原来患有胃病的人常易复发,严重者还会引起胃出血和胃穿孔,应提高警惕,加强自我保健。医疗气象学研究表明,气温、湿度、气流等气象变化对机体的生理功能有重要影响。深秋以后,北方来的强冷空气不断向南侵袭,人体受到冷空气的剌激后,血液中的组织胺等化学成分增多,胃酸分泌大量增加,胃肠会发生痉挛性收缩,因此,抵抗力和适应性也随之降低,此时若再不知加强自我保健,胃病就极容易复发或加重。俗语说三分吃药七分养,对慢性胃病尤应如此。为了     

冬季谨防心肌梗死

进入冬季,温度一天比一天低,许多疾病也会随着冷空气的入侵不期而至.专家提醒中老年人,特别有冠状动脉粥样硬化性心脏病（冠心病）、高血压等慢性病的患者,冬季天气变化频繁,易引发心肌梗死,应多加防范.冬季是急性心肌梗死的高发季节.尤其在温差、气压波动较大时,突然的寒冷刺激,会引起冠状动脉痉挛,出现急性心肌缺血,严重时会诱发心绞痛,甚至心肌梗死.同时,人体受寒冷刺激,机体的交感神经系统兴奋性增高,体内儿茶酚胺分泌增多,也可使人的肢体血管发生收缩,心率加快,心脏工作负荷增大,耗氧量增多.此时,心肌就会缺血、缺氧,引起心绞痛,甚至发生心肌梗死.     

冬季谨防过敏性哮喘

冬季是过敏性哮喘多发的季节，不同于一般的哮喘，它是免疫系统发生变态反应导致气道突变狭窄，从而引发的哮喘病。冷空气、花粉、尘螨等吸入性物质是引发过敏性哮喘的主要过敏原，某些易致过敏的食物和药物也能引发过敏。     

冬季谨防一氧化碳中毒

一氧化碳的毒性主要是影响氧气的供给与利用。一氧化碳与血红蛋白的亲和力是氧气与血红蛋白的亲和力的240倍,且结合后不易解离。当一氧化碳气体被人吸入后,进入肺部抢先与血红蛋白结合,使血红蛋白丧失运输氧气的能力,造成人体多组织、器官缺氧,从而导致组织、器官受损。     

老年人冬季谨防腹股沟疝

进入冬季，心脏及呼吸系统疾病患者骤增，由于咳嗽等使腹内压力增高，在老年患者中，导致腹股沟疝患者明显增加。有的出现嵌顿性和绞窄性疝，严重者可危及生命。     

干燥冬季谨防静电伤人

很多人在冬季都会碰到这种情况：握手时、指尖接触时,有“触电”的刺痛感i开车门、开水龙头时也经常“被电”;早晨梳头,头发丝会越理越乱;晚上脱衣睡觉时,黑暗中会发出“噼啪”的响声,还伴有闪光……这都是静电现象。     

冬季谨防车内空气污染

随着有车一族越来越多,车内的空气问题也逐渐为人们所关注。调查显示,国内九成新车空气污染严重,即使开了五年的旧车,也很难达到合格标准。近日,国家环保部与国家质检总局联合发布的《乘用车内空气质量评价指南》填补了这方面的空白。该指南首次对车内空气中苯、甲苯、二甲苯、乙苯、苯乙烯、甲醛、乙醛、丙烯醛的浓度做出要求。     

冬季谨防糖尿病加重和并发症

据报道，冬季来临，温度下降，糖尿病发病人数激增，原有糖尿病也会加重。究竟是什么原因导致危险频频发生？     

冬季老年人谨防急性心肌梗死

冬季是心血管疾病发作的高期,老年人是心血管疾病的高发人群。冬季气温低。容易引起老年人身体内血管收缩,从而使心脏压力加大,引起冠状动脉痉挛。这种动脉痉挛如果得不到及时缓解,就会引发急性心肌梗塞。同时,由于气温的冷热变化使人体抵抗力下降,老年人如果发生上呼吸道感染、支气管炎、肺炎或使原有的慢性支气管炎等病情加重,     

冬季抑郁症:健康背后的"杀手"

每到冬季，或是遇到连续的雨雪阴天，有些人会出现情绪抑郁、乏力身困、头痛焦虑、百无聊赖、食谷不振等症状。这种现象，称之为冬季抑郁症，又称季节更换性忧郁症。 冬季抑郁症发生主要是因为人体生物钟不能适应冬季日照时间短的变化。导致生物节律紊乱和内分泌失调。造成情绪与精神状态紊乱。与遗传、工作压力等无关，是一种情感障碍性疾病。一般在10月至11月开始发作，3月至4月结束。国外有报告说，全世界每年冬季至少有500万人会患有“冬季抑郁症”。