"老顽童"是一种生活智慧

我新住的小区有位年逾七旬的老人，经常边走边高唱流行歌曲《老鼠爱大米》，旁若无人，怡然自得。他的神态如老顽童，自娱自乐而任由路人评说。可以揣测，这位老人饱经沧桑的心灵此时一定充满了快乐。     

简单的家居 膨胀的快乐

前几天，刚搬来了一位新邻居，我对新来的人比较感兴趣，于是，第二天就登门造访了。 开门的是一位很普通的女孩，短短的黑发，穿着一身便服，微黑的脸上堆满了诚意的笑。她从墙角拉出了一把椅子让我坐下，又从地面上的旅行包里拿出了两只玻璃杯，倒了两杯白开水，放在了一个小方桌上。我打量了—下这个家，简单得几乎只剩下了四面白墙，房东没有在这里留下任何家具，所以，这位女孩搬来之前，是一个空荡荡的家。     

毛泽东：“农家菜”里藏着真正的养生之道

毛泽东，一位从湖南韶山冲走出来的农民的儿子，中国近代历史发展的进程因他而发生了翻天覆地的变化。作为新中国的缔造者，他一生充满了传奇和坎坷，可以说是历经了大风大浪。数十年的戎马生涯，颠簸辗转风餐露宿，这位伟人却一直保持着一副强健的体魄。     

七旬滑冰大爷的别样人生

<正>在如镜面般光滑的冰上,穿行在冰刀舞动的人流中,需要肢体具备一定的灵活性和柔韧性。近几年,在北京各个大型滑冰场,经常能看到有位身姿矫健优美,步法动作均不啻于专业水平的"冰仙",他就是被京城冰友们称为"冰上飞燕"的赵永志。令人惊讶的是,这位时尚酷族冰上高手,并非滑冰界专业人士,也非追风少年,而是一位年已七旬的退     

修习藏密谈体会

修习藏密谈体会鲍小冰我是一名普通的内地农村青年，由自行研究佛学为缘起而接触藏密功法，并且四方搜集各种藏密资料，曾学习修炼多种功法，在此就自身的一点体会作一浅述，以期与功友交流。第一点，学习藏密功法，首先必须有一定的佛学知识。比如功法中常讲到的诸佛、诸...     

欧阳修论“五友”养生

唐宋八大家之一，著名文学家欧阳修，爱好广泛，博学多才。对琴、棋、书、诗、画这文人“五友”无所不通。他提倡爱“五友”以怡养生，这是他的切身感受和经验之谈。欧阳修由于不得志，心情郁闷不畅，久而久之患了“幽忧之疾”，“退而闲居”，多方求医，不见好转，痛苦之极。为解除烦恼，跟友人孙道滋学琴。他勤学苦练，专心致志。终日醉心于幽雅动听的琴声之中，怡然自得，不知不觉病已痊愈。后来，他在《送扬真序》一文中写道：“予常有幽忧之疾，退而闲居，不能治也。既而学琴……久而乐之，不知其疾在体也。”他劝导人们以“五友”为伴，防病养生。     

神奇功效的足部按摩——我对足部按摩的认识

我在山清水秀的杭州西部建德市新安江镇数十年从事按摩事业。我的启蒙老师是新中国出第～本〈c：脚部按摩〉〉书的朱佐才老先生。九十年代初，我患重感冒，他给我做了二次脚部按摩，使我脱离了病痛。我购买了数本他编写的书回浙江边工作边学习，通过实践，在我手上出现了意想不到的奇协。     

男到中年要“寻欢作乐”

朋友的妻子向我抱怨"我现在不知道他怎么了,动不动为小事发火。他在单位也挺受重视的,家里的日子过得也很好啊?"那天遇到这位朋友,我问他"你还记得上次开怀大笑是什么时候吗?"朋友想了想,     

尼古丁女郎的致命诱惑

从哥伦布发现了新大陆，西方殖民者便认识了这位名叫尼古丁的女郎，他们企图强占她，到头来却被她所奴役，心甘情愿的成为她的教徒。     

鲁迅先生的收藏

从汉画像拓片到历代佛经、碑帖，从欧洲版画到日本浮士绘，现代文学大师鲁迅的丰富收藏使我们窥见到这位文化巨人是一位充满生活情趣的人，是一位具有独特审美眼光的文物收藏鉴赏家。     

快乐周末自驾车下乡

春来了，正是满地洒青泼绿的时节，老公在商海的拼搏也迎来春光一片，迎着春风，他驾回了一辆小车。当他问我想到什么地方去兜风时，我想都没想，脱口而出道：“到乡下去采豌豆角，摘香椿，割新韭。”在大都市生活久了，我常常回味起在小城市生活的时光；那时，在这春的季节，正是那嫩嫩的豌豆角，嫩嫩黄黄的香椿，青油油的新韭上市的时节，     

每天都是特别的日子

不久前。我跟悉尼的一位同学谈话。那时他太太刚去世不久。他告诉我，在整理他太太的东西的时候，发现了一条丝质的围巾，是他们去纽约旅游时，在一家名牌店买的。那是一条雅致、漂亮的名牌围巾。高昂的价格卷标还挂在上面，他太太一直舍不得用，她想等一个特殊的日子才用。讲到这里，他停住了，我也没接话。[第一段]     

七十五岁的博士生

老骥伏枥，志在千里；烈士暮年．壮心不已。75岁本应该是儿孙满堂，安享天伦之乐的年龄，然而，有一位老，他却离开了家人，从台湾回到故土，开始了人生的第二段求学之路。他就是河南省中医学院2003届博士生李耀。这位白发苍苍的“新生”，在校园里格外地引人注目。     

让感恩成为一种习惯

有一则小故事，讲到一位辛苦持家的主妇，操劳了大半辈子，却从来没有从家人身上得到过任何感激。     

养护好脊柱——享受健康生活

1999年的一个晚上，中央电视台科技之光栏目播出这样一个专题片“一个美国青年人由于脊椎压迫神经导致瘫痪，他每天不得不做两种治疗，一是按摩，二是牵引。而按摩和牵引并不在一个医院，中间还有一个多小时的路程。三年过去了，疾病没有任何好转的迹象，这位美国青年想：是不是由于中间延误的时间导致效果不理想呢？能否在牵引的同时做按摩呢？     

没有一种爱的名字叫卑微

从她记事时起，大舅就好像不是这个家的人。记得第一次看见他的时候，他刚被收容所送回了家，和街上的叫花子没有多大的区别。外婆在屋里大声地骂，他蹲在一旁小声地哭，像受伤的小动物。不多久外公回来，一见他这样子，就跑到门背后去拖了一根扁担出来，劈头盖脸地向他打去。他“嗷嗷”地叫，却不敢躲闪。爸爸冲上去抢外公手里的扁担，他跪在地上含糊地叫着，仔细地听，是“爸爸我错了”。后来她知道，那是她大舅，小时候生病把脑子烧坏了，是个傻子。     

医林笑话

不便直说 孙浪暴病而死。其友想告诉他的妻子,但又不便直说。 友:“夫人,您丈夫在酒店与人赌钱,第一盘输了一百块,第二盘输了三百块,第三盘输了八百块……” 妻:“唉呀!这样输下去,他是要送命的。” 友:“对,夫人,他已经送命了。”     

九十一岁老红军重走长征路

一位九十一岁高龄的老红军，从2005年11月21日起再次从江西赣南踏上长征路，2006年1月11日走到了云南昆明，成为了全国重走长征路中年龄最大的人。因为长征的经历，是他一辈子最珍贵的回忆，二万五千里的漫漫长征，是他魂牵梦萦的地方，长征路上同肩作战的战友，是他一生中最记挂着的人，所以，他虽然年事已高．也不愿在家里颐养天年，而要再到长征路上走一走、看一看。这位老红军名叫刘国保。[编者按]     

可以没有遮阳伞,不能没有“清凉丸”

正刚入夏时,微博上悄悄出现了一则"寻人启事":37.2℃,寻找一个伞友,女的,有遮阳伞的,没有我给你买……我给你撑伞,最近太阳太毒了……原来,虽然才入夏不久,但是炎热来得迅速,这位男同学受不了烈日下的暴晒,又不好意思撑起遮阳伞,只好想出这个被晒得没有办法的办法。很快,"寻找一伞友"     

香功一线牵 两岸喜交流

海峡对岸的台北香功功友一行36人在去年11月9日来到江苏省江都市进行香功功友联谊活动。他们分别来自台北市和台北、台中、台南等县。功友中有夫妻、也有母女。台北县香功委员会主任委员张淑子满怀深情的在交流会上告诉大家，从1992年至今她已五下江都，开始时因病步履艰难，由姑娘搀扶着来，如今得益于香功，已能独立行走。她前几年从江都回台北后成了香功的“播种者”，从台北发展到台中和台南，功友也从开始的几十人发展到如今的5000多人。台北县香功委员会这次特地带来写有“香功济世”四个大字的纪念品送给江都气功科学研究会表示谢意…