牙齿修补 贵在及时

牙齿是人体的重要器官之一。正常人的牙齿，露在口腔里面的称为“牙冠”，埋在上下颌骨内的称为“牙根”，牙冠和牙根互相支持，自然排列成牙弓，保持着牙弓的平衡与稳定，以便发挥正常的功能作用．如前牙可切割、撕裂食物，后牙可以磨碎食物，并支持颌骨和面部的软、硬组织，保持面下部的丰满，促进食物的咀嚼与消化，增进人体的健康。无论什么原因造成的个别牙齿缺失或牙列缺失后，破坏了牙列的完整性，对人们的身体健康会带来以下不同程度的影响。     

贵在料头

料头，对于非烹饪专业的人来说，应该是一个新名词。但说它新，也有点言过其实，只不过这个词基本仅限于粤菜的叫法罢了。在其他蕖系里，“料头”则有着不同称谓，至于现在越来越多地被其他菜系借鉴、引用，那就是后话了。料头，笼统地说就是用来炝锅的，然而对于粤菜来说，它的里面却蕴藏着极其丰富的内涵。     

贵在创刊

中医药的五千年历史,就是不断现代化不断创新的历史。张仲景、孙思邈、金元四大家、李时珍等等圣贤,都是面对当时的现实,依据《黄帝内经》的原则,发展了中医药,造福了当时的黎民百姓。战国时的《山海经》记载药物１２４种,先秦时的《神农本草》已载３６５种,此后２０００余年中,认识并利用的药物不断增加,清代乾隆年间达２６２９种。１９８３年第三次全国中药资源普查,查明我国药用资源１２７７２种。在历代增加的药物中,有许多原本并非中药,如乳香、没药、檀香等南药。由于摸清了这些药物的升降沉浮、四性五味,使之可在中医理…     

贵在料头

料头,对于非烹饪专业的人来说,应该是一个新名词。但说它新,也有点言过其实,只不过这个词基本仅限于粤菜的叫法罢了。在其他菜系里,“料头”则有着不同称谓,至于现在越来越多地被其他菜系借鉴、引用,那就是后话了。料头,笼统地说就是用来炝锅的,然而对于粤菜来说,     

贵在创新

中医药的五千年历史,就是不断现代化不断创新的历史。张仲景、孙思邈、金元四大家、李时珍等等圣贤,都是面对当时的现实,依据《黄帝内经》的原则,发展了中医药,造福了当时的黎民百姓。战国时的《山海经》记载药物１２４种,先秦时的《神农本草》已载３６５种,此后２０００余年中,认识并利用的药物不断增加,清代乾隆年间达２６２９种。１９８３年第三次全国中药资源普查,查明我国药用资源１２７７２种。在历代增加的药物中,有许多原本并非中药,如乳香、没药、檀香等南药。由于摸清了这些药物的升降沉浮、四性五味,使之可在中医理论指导下用以防治疾病,遂成为中药。因此,可以说创新一直是中医药发展的灵魂。今天,中医药现代化更离不开     

喝茶贵在品

《红楼梦》中的女尼妙玉对饮茶有一个真知灼见：“一杯为品”。杯即是解渴的蠢物“三杯便是饮驴了”。强调了喝茶的妙处在于品。只有细细且慢慢地品．才能品出茶香。品出意境。从品中获得极大的精神享受。     

养生贵在养心

所谓“养生贵在养心”，是说养生的最高境界是实现一种平和简静、淡然处事、超脱自我的心理养生境界，即“养心”的境界。     

牙齿的功能

我们都知道,牙齿的主要功能是咀嚼食物,牙齿不好,可能导致消化功能障碍,甚至引起消化系统疾病.此外,牙齿还有辅助发音的功能,如果牙齿有疾患或者畸形,我们的说话功能就会受到影响.     

冬天贵在养肾

一、养肾阳冬天,天气寒冷,寒邪首先侵袭人的肾。冬天人体五脏中为肾主令,所以冬天要养肾。寒为阴邪,最易伤阳,首先要保护肾阳。1.肾阳虚的特点①腰以下发凉,尿多而清长,夜尿多。②男子精冷、阴冷,女子带冷。③舌质淡苔白,脉沉无力。2.冬天护肾阳要“三多三少”①“三多”多穿衣服,裤子要暖;多晒太阳;多吃温补。②“三少”少过多出汗;少过度劳累(包括过度运动);少吃寒凉。二、养肾阴冬天天气虽然寒冷,但有一部分人因为失于调养而易生内热,内热又可伤阴,导致阴亏。所以,冬天不但要养阳,也要养阴。1.肾阴虚的特点①腰以下发热,尤其足底心发烫,…     

喝茶贵在品

饮酒和饮茶都是文人的嗜好，但茶与酒绝然不同。酒令人远，茶令人爽，酒很浪漫，茶很古典；酒性豪爽、狞猛，像是讲义气的汉子；茶性文静、宽厚，像是重情谊的书生。酒，饮前清香诱人，饮后浊气冲天；茶，饮前淡淡清气，然后渗透人体，弥漫于不易觉察的周围空间。酒入大脑，产生摧毁性的强刺激，茶入血液，缓缓产生温馨的抚慰效应。酒，越陈越醇；茶，越新越香。酒喝多了，耳热头昏，容易失态一而茶愈喝愈让人澄清平和，保持儒雅的君子风范。喝茶最高雅的在于品茶。     

养生贵在持之以恒

我素体较弱，中年以后，曾患有肺结核、慢性肠炎、慢性胃炎、高血压及较严重之神经衰弱等疾病。饮食甚少，满口牙齿动摇，每夜需服安眠药方可睡几小时。我身高l．76米，体重曾一度降至99市斤。50岁后，开始习练养生气功，但时练时止，收效甚微。后来狠下决心。长期坚     

牙齿会开花

天天饮食,一日三餐,牙齿很重要。关于牙齿,忍不住想到中学时老师解释的一个词叫粲然。那个风趣又有些邋遢的老人,一改往日严肃形象,努力给我们演示粲然的模样。他说,大家想像一下秋天红石榴成熟开裂的模样,像不像一个美丽的女孩朝你微笑?眉飞色舞讲述间,他咧嘴作灿然微笑状。嗜烟如命的他张开嘴,学生们捧腹大笑。那两排被岁月磨损的黑牙,参差如驳     

怎样保护牙齿

要想保护牙齿，首先要了解牙的构造。牙是人体中最坚硬的器官。有咬切、撕裂、研磨食物和协助发音等功能。人的一生有两副牙：一副为乳牙，共20个，上、下颌各10个。在出生后约半岁左右开始萌出，两岁半左右出齐，自7-12岁期间，乳牙先后脱落；另一副为恒牙，共32爪，上、下颌各16个，自六岁起，逐渐为乳牙更换，至12岁前后除第三磨牙外，恒牙全部萌出。第三磨牙一般在20岁以后萌出，又称智齿。智齿也可终身不出，因此恒牙28-32个均为正常。[第一段]     

牙齿怎样才美

巩俐走红和拥有世界声誉后,虎牙变得美起来,因为巩俐有虎牙;罗纳尔多成为足球先生后,暴牙大扒牙也成为美齿,因为罗纳尔多是大扒牙。暴牙、扒牙和虎牙美吗?这要看用什么眼光和看这样的牙长在什么人身上。如果是一般人,毫无疑问,这些特殊的牙甚为难看,因为它们都有违人体美学和牙医美学的原则。如果要追溯颌面美容的先驱,美国总统华盛顿不仅引领美国人民开创独立伟大之美利坚合众国,而且也开了颌面美容之先河。     

读书贵在举一反三

举一反三是一种行之有效的读书方法。早在两千多年前,伟大的教育家孔子就曾告诫他的学生说:“举一隅不以三隅反,则不复也。”(《论语·述而》)晚清医学家唐大烈所纂辑的《吴医汇讲》中有“读书十则”一文,其中一则即题为“读书必须隅反”。古人何以一再强调隅反?这是因为前人喜用举一而略其余的作文法,后人自然就应掌握见一而味其余的读书法。     

养生贵在养心

<正>近期,《养生大世界》杂志进行了改版,突出了"养身、养心、养性、养眼、养神和养情"的"六养"主题。这不仅有利于丰富刊物的内容,而且更加突出了中国特色养生文化的宝贵内核——对"养心"的重视。在"六养"办刊宗旨中,"心"、"性"、"神"、"情"四个字,从字面上就能看出与"心"的直接联系;而"身"则是心外在的全面展现,在传统上,"身"往往称为"形",这是养生的基础,身与心的关系紧密。至于"眼",虽然在     

饮食贵在有节制

正安富先生:早在2000多年前,《黄帝内经》就明确指出,能够尽终其天年,度百岁乃去的寿星,都很注重养生之道,在饮食养生方面,饮食有节这四个字特别重要。暴饮暴食引起的肠胃疾病十分常见,所以《黄帝内经》又特别告诫:饮食自倍,肠胃乃伤。肠胃损伤之后,必然饮食减少,甚至一顿吃伤,十顿喝汤。由于营养不良,引起头昏眼花,疲倦乏力。如果反复损伤肠胃,身体就会消瘦,真是贪得一时嘴,掉了一身肉。由于体质下降,抗病能力减退,其他疾病也就跟着找麻烦了。脾胃为后天之本,要备加爱护,岂能随意损伤?!     

人生贵在变

100多年前，法国著名昆虫学家法布尔曾做过一项有趣的实验，他把一群蚂蚁放在一个圆盘的周围，使它们头尾相接，绕圆盘排成一个圆形。于是这群蚂蚁开始前进了，它们一个紧跟着一个，像一个长长的游行队伍，没有头，也没有尾。法布尔在蚂蚁队伍旁边放置了一些食物，这些蚂蚁要想得到食物其实很简单，只要离开原来的队伍，     

养生之道贵在养德

唐代著名禅师希迁(世称“石头和尚”)91岁时无疾而终,谥号“人际大师”。希迁禅法的主旨以洁净本心为上,力求识得圆满之体。他的养生奇方其精要便在于养德。养德“不劳主顾,不费药金,不劳煎煮”,却可祛病健身,延年益寿。