社会保障完善 个人因素亦多——长寿之乡台山简介

本期的封面图景是广东省台山市。台山市位于珠江三角洲西南部．南临南海。毗邻港澳。总面积3213.2平方公里，海岸线（含岛岸线）长572公里，大小岛屿95个。1992年4月17日这里撤县设市。现辖28个镇（其中4个渔业镇），6个国营农场，人口101．2万人。台山市是全国著名侨乡．祖籍台山的华侨、华人和港澳台同胞多达110万人．旅居82个国家和地区。台山属亚热带海洋性季风气候，年平均气温21．8℃。年平均日照2006小时．年均降雨量l936毫米。     

从长寿之乡学习长寿经验

长寿是每个人的理想和愿望。那些长寿老人特别多的地方,总是让人想去探个究竟。根据联合国的规定,每百万人口中至少要有75位以上的百岁老人,才能算长寿地区。目前,全世界有5个地方被国际自然医学会认定为长寿之乡,其中我国就有两个。向长寿之乡的长寿老人学习长寿经验,对促进我们的身心健康和延年益寿有着重要意义。     

长寿之乡——永福

位于广西壮族自治区东北部的永福县，从古至今，有过很多长寿老人，被誉为”福寿之乡”，它是中国福寿文化集中展现的一块宝地。     

世界长寿之乡——广西巴马瑶族自治县

联合国教科文组织规定:"世界长寿之乡"的标准为每100万人口的区域中,拥有百岁以上(含百岁)男、女寿星要达到75人。这个比例数也可以简化为每10万人口的区域中,拥有百岁以上寿星7.5人,或称长寿率为7.5/10万。1991年11月1日,国际自然医学会在日本东京召开第13次会议,会长森下敬一先生在实地调研基础上,对我国广西巴马瑶族自治县的长寿现象作了专题论证。他确认该地区的自然环境和人们的饮食起居,符合世界各长寿地区共同的要求:调研得出的长寿率为30.81/10万。因此,会议确认中国广西壮族自治区巴马瑶族自治县为世界第五个长寿之乡,2003年11月授予巴马县"世界长寿之乡"证书。该学会确认的世界长寿之乡目前仍只有5个,它们分别为:南美洲厄瓜多尔共和国的比尔卡班巴     

六大秘诀造就长寿之乡——都江堰市简介

本期封面图景为四川省都江堰市。2004年10月。四川省政府和成都市政府授予该市“长寿之乡”牌匾．这标志着都江堰市成为了中国首个由政府命名的“长寿之乡”。这个世界著名的水利工程造就了千里沃野的“天府之国”。因市民长寿而更加著名。     

环境优美饮食合理——长寿之乡四川乐山市简介

2006年12月11日。我国最长寿老人杜品华在四川乐山市家中辞世。享年120岁。大约5年前．杜品华老人申请上海大世界吉尼斯纪录。成为世界最长寿的人。像杜品华这样超过百岁的长寿老人。在乐山市还有268人（截至2005年12月底）。这使乐山市在百岁老人总人口的分布密度上居四川省之首。在全国也名列前茅．成为中国六大长寿乡之一。本期杂志的封面即是风景秀美的乐山。     

环境幽雅 崇尚自然——长寿之乡巴马探秘

本期封面的图景是巴马。广西巴马瑶族自治县是世界又一著名的长寿之乡，其长寿纪录是多少呢？1991年，国际自然医学会就对巴马进行了严格的考察，发现人口仅为23．8万的巴马县有74位百岁老人；每10万人中，百岁以上长寿人口高达30．8人，大大超过其他几个长寿之乡25人的平均指标；巴马县90岁以上的老人有293人，而按国际医学的惯例，90岁以上老人占人口比例10／10万，就可列为长寿地区。     

人文与地理环境的和谐统一——长寿之乡彭山简介

本期封面图片为彭山县。彭山位于四川盆地西部,地处岷江中游,中部为平原,东西部为浅丘,海拔410～710米,面积467平方公里,人口32.4万。长寿是彭山人文环境中最主要的特色,这里居民的平均预期寿命达76．7岁，60岁及以上老人与80岁及以上高龄老人分别占全县总人口的15．85％与2．43％，每十万人口拥有百岁老人8．33名．高出全国5．8倍，彭山县因此被四川省人民政府命名为“四川省长寿之乡”。     

探秘长寿之乡:会睡的人才长寿

联合国规定,长寿地区的标准是每百万人口中要有75位以上的百岁老人。目前,全世界有5个地方被国际自然医学会认定为长寿之乡,其中我国就有两个。它     

气候温和 饮食合理——长寿之乡如皋简介

本期的封面图景是江苏省如皋市。如皋市是我国又一著名的长寿之乡，它南依长江，东濒黄海，与苏州的张家港市隔江相望，现辖2个开发区和20个镇，总面积1477平方公里，人口145万，有着“长江明珠、长绿古邑、长寿福地”的美誉。     

令人欣羡的世外桃源——世界长寿之乡巴基斯坦罕萨简介

长寿是人类永恒的话题,那些长寿老人特别多的地方，总是让人们想前去一探究竟。目前，全世界有5个地方被国际自然医学会认定为长寿之乡，它们是中国广西巴马、中国新疆和田、巴基斯坦罕萨、外高加索地区及厄瓜多尔比尔卡班巴。去年，本刊介绍了中国的巴马、和田等地区．今年本刊将介绍世界长寿之乡。本期就先介绍巴基斯坦的罕萨，它的美丽风景作为本期的封面也已展示给读者。     

常年劳作 饮食合理 家庭温馨——长寿之乡高加索简介

前苏联的高加索地区，现在属俄罗斯、格鲁吉亚、阿塞拜疆等几个国家分辖，这里每10万人就有50人在庆祝自己的百岁寿辰，是世界著名的五大长寿乡之一。本期《长寿》杂志的封面图景就是高加索地区。细细研究，这里的老人之所以长寿，有着方方面面的因素。     

经济发达 人际半和——长寿之乡南通简介

南通市位于江苏省东南部．地处中国“黄金海岸”和“长江黄金水道”结合部（长江下游北岸）。与上海、苏州、无锡、常州隔江相望，北靠盐城，东濒黄海，西接泰州，“据江海之会，扼南北之喉”。素有“江海门户”之称．是长江流域进出物资的转运枢纽和长江三角洲地区的重要港口城市．也是人居环境宜人之地，史称“江海明珠，崇川福地”。南通市老龄委一份最新调查统计资料显示：作为中国长寿区域的南通．目前在世的百岁老人数已超过500位．80岁以上的老人就有16万之众。从这份统计资料看．南通地区百岁老人作为一个人瑞群体，呈现以下几个特点：一是百岁老人在增多。1986年全市仅有73位百岁老人，20年间百岁老人数增长了7倍之多，平均每年增加20多位百岁老人。二是男性百岁老人在增多，这500多位百岁老人中．有100多位老人是男性，占到总数的五分之一．南通市男性百岁老人数第一次逾百位数。三是城镇百岁老人在增多，这500多位百岁老人中，有近百数的老人生活在城镇．四是百岁老人生活地区的分布面越来越广．全市80％的乡镇、街道．20％的村居社区都生活着百岁老人。五是百岁老人在全市总人口中的比例逐年上升，目前南通每百万人口就拥有60多位百岁老人，这在全国地级市中是名列前茅的。     

健康教育的一面镜子——长寿之乡的启示

广西壮族自治区的巴马瑶族自治县是国务院确定扶持的特困县.县境内山峦重叠,道路崎岖,交通困难,生活物资缺乏,文化经济落后,缺医少药现象十分严重.然而,1964年第二次全国人口普查统计中,普查人员发现这个偏远的山区少数民族自治县的长寿者多于邻县,这引起了一些医学界人士的注意.1990年7月1日第四次全国人口普查结果表明,全县百岁以上老人有69人,占总人口的3.08‰.经有关部门核实,已将该长寿点列入<中国大百科全书中国地理>分册.国际自然医学会会长森下敬一博士亲临巴马考查后,于1991年11月在日本正式宣布:该医学会已将巴马列为世界第五长寿之乡.     

天时地利人和成就长寿之乡——介绍广西金秀瑶族自治县

2012年11月28日,中国老年学学会在广西壮族自治区金秀瑶族自治县举行授牌仪式,授予金秀瑶族自治县"中国长寿之乡"称号。根据"中国长寿之乡"评审标准,金秀县3项必达指标均超过要求,12项考核指标中有11项达标。数据显示,2011年底,总人口15.53万的金秀县拥有80岁以上高龄老人3069人,占年末人口总数的1.98%;存活实足百岁及以上老人有15     

生态平衡 生活合理——长寿之乡钟祥介绍

本期封面的图景是湖北省钟祥市，钟祥位于湖北省中部的武汉－宜昌－襄樊“金三角经济区”中心，面积4488平方公里，人口103．5万人。该市是我国又一著名的“长寿之乡”，2000年全国第五次人口普查资料显示，该市人均寿命为75．88岁，高于全国平均水平4．48岁，比世界平均水平高9．88岁，已接近发达国家和地区的平均水平。     

四大优势造就长寿之乡——介绍山东省单县

2013年12月27日,中国老年学学会在山东省菏泽市单县举行授牌仪式,授予单县中国长寿之乡称号。这是山东省继莱州市、文登市、乳山市后获此殊荣的第四个县份,也是新标准实施后认证的全国首批中国长寿之乡。有资料显示,截至2012年底,单县120.9万总人口中,百岁以上老人150人,占总人口比例的10万     

良好的环境和生活造就长寿之乡——介绍河南省夏邑县

2008年10月6日,夏邑县被中国老年学学会授予"中国长寿之乡"称号,成为河南省第一个获此称号的县份,同时成为中国的第八个长寿之乡。根据2000年全国人口普查数据显示,当年夏邑人口平均预期寿命达72.7岁;到2007年底,该县113.8万     

四大成因造就长寿之乡——介绍广西壮族自治区岑溪市

广西山好水好人长寿,继巴马、凌云、东兴、昭平之后,岑溪市成为了广西又一个获得"中国长寿之乡"的市(县)。今年5月23日,中国老年学学会授予岑溪市"中国长寿之乡"牌匾。截至2010年底,岑溪市有百岁以上老人108人,占总人口的12.02/10万;60岁以上老人9.11万人,占总人口的10.14%;80岁以上老人1.56万人,占人口比例1.74%;90岁以上老人2307人,占总