夏季的居住

夏季来临,可将居室“化繁为简,整洁有序”地重新“铺排”一番。比如,将夏天不常用的物品、家具等暂时堆在房间的角落或不住人的小房间里,尽量扩大居室的“开阔空间”。夏日居室保持清凉,关键是合理启闭门窗。早晚室外气温低,应将门窗打开,通风换气,保持室内空气清新。上午10点左右,室外气温逐渐高于室内,宜将门窗紧闭,拉好窗帘,洒些清水（必要时放置冰块）,开启微风吊扇,使室温降至25cc～30℃。阴凉的环境会使人心静神安。中午可启动电扇或空调降低室内温度,使人感到凉爽为宜。注意：切不可使温度降得过低或直对电风扇吹之过久,以防凉气侵入人体。晚上入睡时应将毛巾被盖住腹部,以防后半夜着凉感冒。     

中老年人需警惕冬季缺氧症

“冬季缺氧症”是指冬季气候寒冷,人们室外活动减少,屋内常常紧闭门窗,以致室内空气流通不畅,空气污浊,人体长时间缺氧所致的一种临床综合征。     

基层医院中药材贮藏保管的点滴体会

基层医院中药材贮藏保管的点滴体会惠安县惠东华侨医院（３６２１４１）蔡捷坤１防止中药材生虫发霉的一般措施：仓库应适时开窗门。在雨季外界湿度大时应关好门窗，尽量少进出。室内湿度大时，利用晴天中午打开门窗使室内空气流通。可放些石灰等吸湿，即能有效调节室内湿...     

人体自身也是污染源

人体在新陈代谢过程中,会产生大量的化学物质,共计500余种,其中从呼吸道排出的有149种,如二氧化碳、氨等。让一个人在门窗紧闭的10平方米的房间看书,3小时后检测发现,二氧化碳增加了3倍,氨增加了2倍。故紧闭门窗的时间越长,室内二氧化碳浓度越高。高浓度的二氧化碳会使人头昏脑胀、疲乏无力、恶心、胸闷。     

寒冬警惕煤气中毒

正每到冬天,总有煤气中毒事件发生的报道,应引起人们高度警惕。我们常说的煤气中毒就是指一氧化碳中毒。急性一氧化碳中毒是一种比较常见的生活性中毒和职业性中毒,尤其是在冬季取暖期更易发生。一、引起煤气中毒的原因1.生活用煤不装烟囱,或者装了烟囱却堵塞、漏气,会使室内一氧化碳浓度增高。2.室内用炭火锅涮肉、烧烤用餐,而门窗紧闭通风不良,容易造成一氧化碳停留时间过长。3.火灾现场会产生大量一氧化碳。4.冬天在门窗紧闭的小车内连续发动汽车,产生大量含一氧     

病理科工作环境的空气污染与控制措施

目的:探讨病理科工作环境中所存在的空气污染,并提出有效性的控制措施。方法:于2014年1~12月间的四个季度进行观察,每季度均随机选取60天,并随机分为对照组及观察组两组,每组每季度30天。对照组于关闭门窗但未应用操作台通风,进行工作环境内空气污染情况检测;观察组于关闭门窗后应用操作台通风,进行工作环境内空气污染情况检测。对比各季度两组工作环境内温度、甲醛浓度及二甲苯浓度。结果:各季度间两组工作环境内温度比较,未见统计学差异(P0.05),但观察组各季度工作环境内甲醛浓度及二甲苯浓度则明显低于对照组(P0.05)。结论:在病理科工作中,于关闭门窗后应用操作台通风,可有效降低工作环境内的空气污染情况。     

咳嗽带来的生命思考

正去朋友的家用电器店里玩,看到一款卡通式的微风电扇,很可爱。我想:天气时热时凉,有时开空调嫌早,不开空调嫌闷,不如买台电风扇,权当过渡。头脑一时发热,扫微信买下一台。第一次用,午睡,不关门窗外面吵,关上门窗室内热。我怕自己的过敏性体质经不起吹,特意把电风扇朝着相反的方向,风撞在墙上,折回来,仅靠这一点点空气流动,     

冬季的隐形杀手——一氧化碳中毒

冬季寒冷,尤其是北方,家家户户都采取取暖措施。虽说现在很多家庭都是集体供暖,但还有部分家庭采用天然气和煤炭取暖,如果管道不密闭,有跑气、漏气现象以及煤炭燃烧不全,可以产生大量的一氧化碳,再加上冬季人们喜欢紧闭门窗,通风不良后容易     

老巷水道

透过那些敞开的门窗,窥探真实的水乡人家,水阁是古镇风情万种的橱窗。小桥,流水,人家,经风历雨的古朴民居,蜿蜒曲折的千年老街,自脚底触到那润泽而粗砺的青石板,缠绵的味道就缓缓泛起,在心中弥漫开来。如果是静静生活,细细体会,     

冬季睡眠八忌

隆冬季节,天寒地冻,室内外温差很大。人们往往忽视冬季的睡眠卫生,不知不觉中身受风、寒、燥等病邪的危害,发生各种各样的不适或疾病。若能注意以下八方面,或可防患于未然,达到睡眠卫生,保证身体健康。 一忌紧闭门窗。冬季睡眠时紧闭门窗,室内的有害气体和人呼出的二氧化碳会越积越多,而氧气相对减少,空气维生素——负离子也随之减少。次日起床会感到头昏脑胀,头痛头重,疲乏无力,注意力分散,甚至血压升高,恶心呕吐,影响身心健康,工作、     

过氧乙酸消毒剂致全身皮肤严重过敏性紫癜1例

患者，女，36岁，医生。2003年4月15日为防SARS，医院开始用过氧乙酸(天津市凯通化学试剂有限公司生产，批号2003．2．16)进行常规的空气消毒，每日2次，浓度为0．2％，喷雾20～30mL／m3，关闭门窗30min后打开门窗通风15min。患者进入科室后，顿感咽痛，余未见不适，回家后症状消失，第3天双下肢开始出现瘀点瘀斑，既往无药物过敏史。查     

另类餐厅——食之初体验

排队坐监狱,抢吃杀头菜!——北京禅酷监狱餐厅禅酷监狱主题餐厅是北京第一家打出主题餐厅招牌的餐厅,监狱风格也曾经让人趋之若骛。餐厅位于一座高档写字楼内,餐厅巨大无比。整体成监狱样式,全部采用黑色基调:铁栏杆做门窗、铁链子做     

化解形煞

常见的形煞如屋角、电杆、变压器、铁塔、柱子、破损的山、直冲的道路、直冲的河流、直冲的巷道、独树、破屋、垃圾堆、污水等等，特别是当这些形煞对着建筑物的门窗时，影响更甚。     

肺结核患者的家庭健康教育

近年来,结核病有死灰复燃的趋势,它严重危害人类健康,大多数患者虽然知道肺结核是一种传染病,但对其传播方式、预防措施等知之甚少,为此加强健康教育非常重要。1良好的修养环境最好给患者创造良好的修养环境,房间阳光充足,空气流通,每天打开门窗通风2～3次,每次30min,保持室内空气新     

冬季 请给居室"变温"

正冬季因为寒冷,许多人家喜欢紧闭门窗,唯恐室内热量流失到外面。其实,长时间处于一种只有温暖而没有变化的居室中,对人体健康是不利的。因为和无边无际的自然气候相比,居室气候只能算是一种"微气候"。人的许多活动还必须在自然气候下进行,而室内外温差过大时,出入居室,就     

针刺治疗急性一氧化碳中毒1例

1病例 患者崔某,女性,42岁,2000年1月24日13:00左右在厨房内做饭,屋内燃有煤球炉,门窗紧闭.15:40左右邻居发现其晕倒在房内,急请余诊视.     

预防感冒验方数则

1．感冒流行时，每立方米空间用市售食醋10ml，加1～2倍量的水放入盆内，关上门窗，置火上熏蒸，直至烧干为止，每天1次，连熏3天。     

预防流感把好家庭关

入秋以来,天气忽冷忽热,变化无常,此时正是流感病毒伺机出动的时候。家庭中如果有一个人得了流感,其他人很难幸免。尤其是天气冷的时候,人们室内活动较多,空气流通差,这时如果有人得了流感,家人为了保暖通常会紧闭门窗,这恰恰加大了流感的传播机会。老弱病幼者的病情如果不能得到及时控制还会引起并发症,甚至威胁到生命。     

一氧化碳中毒的分型与救治

一氧化碳俗称煤气。现在我国大部分地区的群众家庭,冬季依然用煤炉取暖。由于烟囱阻塞、倒烟以及门窗紧闭等原因所致室内空气不畅,经常在群众家庭中发生一氧化碳中毒。急性一氧化碳中毒的临床表现与血液中碳氧血红蛋白浓度成正比,临床分为以下几种类型。     

醋的妙用

防流感 流行感冒发生时,将门窗关好,在锅里倒60～90毫升食醋,加两倍水,放在炉子上烧煮,散发在空气中的醋蒸气能有效地防止流感等上呼吸道疾病的发生与蔓延。 解暑 发现有中暑症状时,用醋加白糖冲开水,凉后