哪种水果才适合自己的体质？

大家都知道多吃水果对身体很好。可是你可能不知道，过敏体质的人吃了芒果容易诱发过敏?所以，吃水果也要看体质喔。     

七种水果不能空腹吃

大家都知道，吃水果有益健康，于是水果成了一些人的正餐。其实，有些水果是不适合在空腹的状态下进食的。     

吃水果:看时间不如看体质

关于水果应当什么时候吃的问题,很多人都觉得困惑不已。一位朋友坚持不到饭后两小时不碰水果,而另一个朋友一定要等到开饭前半小时才吃。还有一位朋友诉苦说,她听说饭前和饭后一小时内都不宜吃水果,可是她在两餐之间工作很忙没时间吃。想要晚上吃吧。偏偏又有文章说,晚饭后什么都不能吃!     

豆腐巧搭配，营养可加倍

豆腐是公认的营养食品 现代科学研究表明,豆腐中富合钙、铁、磷等矿物质及维生素,且不含胆固醇。其中,蛋白质的含量可达40％,碳水化合物的含量为25％,油脂的含量为20％,多元不饱和脂肪酸的含量则高达61％。对女性来说,常吃豆腐还可以补充天然的植物性雌激素,     

冷体质：10种病症的罪魁祸首

冷体质引起的症状 1、肥胖比起体重与体内脂肪的变化，体温才是身体健康的重要指标。只要体温升高，就能拥有即使不限制饮食、不剧烈运动也能自动燃烧脂肪的能力。因为体温上升1℃，新陈代谢也会上升12％。因而不限制饮食也能够轻易瘦下去。此外，身体一旦变得更加温暖。水分也更容易排出去，因此臃肿的下半身和突出的小腹。也是很容易就能解决掉的。     

孕期体质指数增加与新生儿体重的关系

孕妇体重增加与胎儿生长发育及新生儿体重有密切关系。在研究了正常孕妇孕期体重增加模式的基础上 ,为进一步研究正常体质指数的孕妇在孕期中体质指数的增加与新生儿体重的关系 ,我们选择了 15 0 5例孕前至孕 12周时体质指数为正常的孕妇 (BMI:16 .75～2 3.71kg/ M2 ) [1 ]作为研究对象 ,分析研究这组孕妇体质指数的增加与新生儿体重间的关系。一、资料和方法1.资料来源 :1995年 1月 1日至1995年 12月 31日在本院进行产前检查、分娩的孕妇 ,资料完整 ,且在孕前至12周体质指数为正常的病例。孕妇身高及体重均由专业人员测定并登记 ,BMI计…     

2013发型流行趋势 脸型与发型如何巧妙搭配

发型一：方脸 刘海偏分BOB头 脸型：方脸发型：刘海偏分BOB头方脸因为颧骨较宽,适合用偏分刘海修饰,遮挡住两旁较宽的颧骨。左右两边的头发长度不一,能够和脸型形成对比。应该注意的是,方形脸在选剪BOB头的时候,一定不宜过短,不然,你过于突出的颧骨会显露无疑哦。     

浅析小儿体质特点与性早熟的关系

小儿纯阳之体、稚阴稚阳、五脏不足有余等体质特点与小儿性早熟发病的相关性较为密切,而小儿偏颇体质影响儿童性早熟的发病和证型的判定。通过对小儿体质特点的认识,可以指导儿童性早熟的预防、药物治疗及采取相应的综合调理措施。     

妊娠期体质量增加与产后抑郁症关系的Meta分析

目的:采用Meta分析的方法系统评价妊娠期体质量增加(GWG)与产后抑郁症(PPD)的关系.方法:系统检索PubMed、Web of Science、Embase、中国知网(CNKI)、万方、维普等数据库从建库至2021年6月2日前公开发表、报道有关GWG与PPD的文献.采用RevMan 5.3软件和R 4.0.3软件...     

孕妇体质指数与临床胎儿体重估测的相关分析

目的:通过分析孕妇体质指数(BMI)用于估测胎儿体重的准确度,为优化临床处置提供科学佐证.方法:回顾分析2010年1月至2011年12月在长海医院产科住院分娩的392例孕妇的临床资料,按孕前BMI分组:体重正常78例(18.5 ～23.9kg/m2),超重185例(24.0 ～ 27.9kg/m2),肥胖88例(28.0 ～34.9kg/m2),病态肥胖41例(≥35.0kg/m2).比较临床估计胎儿体重的记录与实际出生体重的差异,衡量估计胎儿体重的准确性.结果:随着孕妇孕前BMI的增加,估计胎儿体重的绝对百分比误差在10％之内的比率明显下降;超重及肥胖孕妇胎儿体重估测的准确率均显著低于正常体重孕妇(66.4％、65.9％ vs 82.5％,P＜0.05).BMI与估计胎儿体重绝对误差、绝对百分比误差呈显著正相关(Pearson相关系数分别为0.103、0.110,P均＜0.05).在控制出生体重后,BMI与估计胎儿体重绝对误差、绝对百分比误差仍呈显著正相关(β分别为0.101、0.124,P均＜0.05).结论:肥胖孕妇进行临床估测胎儿体重的准确度降低.足月肥胖孕妇应尽早进行超声估测胎儿体重,使临床医师及患者更好地了解阴道分娩及剖宫产的相对风险,以改善妊娠结局.     

学龄前反复呼吸道感染患儿中医体质类型与微量元素相关性分析

目的通过判别学龄前反复呼吸道感染(RRTI)患儿中医体质类型,测定血清微量元素,探讨RRTI的中医体质类型与微量元素的相关性。方法调查2008-03/2010-06就诊于辽宁中医药大学附属医院儿科门诊的205例RRTI患儿的中医体质类型,以原子吸收分光光度法测定患儿血清微量元素(钙、铁、锌、铜、铅、锰、铬、维生素A),与同期纳入的34例正常儿童进行比较。结果 205例RRTI患儿中医体质类型分布以偏颇质居多(占73.17%),在各类偏颇体质中以气阴两虚质多见(占39.02%);RRTI患儿血清钙、铁、锌、维生素A减少,锰、铬增多,与正常儿童相比差异有统计学意义(P0.05);RRTI组平和质患儿血清铁、锌减少,锰、铬较正常组增多,RRTI组阴虚质患儿血清钙较正常组降低,RRTI组气阴两虚质血铅含量升高,维生素A减少,与正常组比较,差异均无统计学意义(P0.05)。结论 RRTI患儿中医体质类型分布具有不均衡性,以偏颇质(气阴两虚质)多见;RRTI患儿存在某些微量元素缺乏或紊乱的现象,临床治疗时应注意调整微量元素;不同体质RRTI患儿其微量元素存在差异,在临床辨质论治时应区别对待。     

叶酸、体质指数及凝血指标与子痫前期的相关性分析#br#

Objective?To analyze the correlation between folic acid, body mass index (BMI), blood coagulation indexes and preeclampsia. Methods?A total of 86 pregnant women confirmed with preeclampsia from January 2018 to December 2020 were enrolled. According to different severity, they were divided into severe preeclampsia (severe group) and mild preeclampsia (mild group). 55 normal pregnant women during the same period were enrolled as the control group. Predictive effects of pregestational BMI, folic acid in first trimester (11~12 weeks), prothrombin time (PT), activated partial thromboplastin time (APTT) and fibrinogen (FIB) for preeclampsia were analyzed. Results?Compared with control group, levels of serum folic acid and coagulation indexes (PT, APTT) in preeclampsia pregnant women decreased, while BMI and FIB increased (P<0.05).The analysis of receiver operating characteristic (ROC) curves showed that area under the curve (AUC) and 95% confidence interval of folic acid combined with BMI and coagulation indexes for predicting preeclampsia were 0.853 and (0.778~0.905) respectively. Compared with mild group, levels of serum folic acid and APTT in the severe group were decreased, while FIB was increased (P<0.05). Pearson correlation analysis showed that levels of serum folic acid and APTT were negatively correlated with severity of preeclampsia (r=-0.483, -0.451, P<0.05), while BMI and FIB were positively correlated with it (r=0.527, 0.420, P<0.05). Conclusion?The combined detection of pregestational BMI, folic acid in early pregnancy and coagulation indexes (PT, APTT, FIB) is of high predictive value for preeclampsia and closely related to disease severity.     

纳气敷脐散调养气虚与气阴两虚小儿体质状态的近期效果观察

目的观察纳气敷脐散敷脐对气虚及气阴两虚小儿体质状态调养的近期效果。方法将符合气虚及气阴两虚体质儿300例随机分为观察组和对照组各150例。观察组予纳气敷脐散敷脐,每日1次,每晚睡前敷上,次日晨起取下,每月连用10d,连续应用3个月;对照组仅进行日常常规护理,不给予敷脐干预。3个月后观察两组体质偏颇儿体质表现积分情况、体质水平变化、患呼吸道感染性疾病次数及病程。结果观察组各项体质偏颇症状积分均有改善,与对照组比较差异有统计学意义(P0.01);观察组各类体质偏颇症状积分自身前后比较改善明显,差异有统计学意义(P0.01);对照组各项体质偏颇症状积分自身前后比较,气虚质儿面色、食欲状况、遗尿、大便情况有所改善,气阴两虚质儿面色、表情行为有改变,但大多数症状无改善,差异无统计学意义(P0.05);纳气敷脐散干预的3个月内观察组儿童患呼吸道感染性疾病次数明显减少,病程亦较前缩短,差异有统计学意义(P0.05)。结论采用纳气敷脐散敷脐可以在短期内改善气虚质及气阴两虚质小儿的体质状态。     

481例肥胖但糖耐量正常妊娠妇女体质量增加与妊娠结局的关系

超重和肥胖已成为相当严重的健康问题。研究表明母体的许多因素如妊娠前体质量指数（BMI）、妊娠期体质量增加以及不同程度的糖耐量异常都与妊娠结局有关。有报道．减少妊娠期体质量增长会增加早产儿和低出生体质量儿的风险．但体质量增加过多又会使其他并发症如巨大儿的发生风险增加。为在大样本人群中探讨肥胖但糖耐量正常妊娠妇女体质量增加与母体及胎儿结局的相关性做以下研究。     

妊娠期糖尿病妇女孕期体质量增加与产后1年体质量滞留及新生儿出生质量的相关性分析

目的 探讨妊娠期糖尿病（GDM）妇女孕期体质量增加（GWG）与产后1年体质量滞留及新生儿出生体质量的关系。方法 选取于本院妇产科进行产检、分娩并在产后1年返院随诊的GDM妇女116例,根据GWG情况将其分为GWG不足组、GWG适宜组、GWG过多组,比较三组的各项临床指标,并采用Spearman相关性分析,分析GWG、产后滞留体质量与其他临床指标的相关性。结果 不同GWG组妇女的年龄、孕次、孕周、产后1年BMI、产后1年体质量、母乳喂养率、剖宫产率比较,差异无统计学意义（P>0.05）;不同组GWG孕妇的孕前体质量指数（BMI）、产后1年滞留体质量、新生儿出生体质量比较,差异有统计学意义（P<0.05）。Spearman相关性分析显示：GWG与GDM妇女产后1年滞留体质量及新生儿出生体质量呈正相关,与孕前BMI呈负相关（P<0.05）,产后滞留体质量与GWG及产后1年BMI呈正相关（P<0.05）。结论 本研究GDM妇女产后1年体质量滞留属中等水平,其GWG与产后1年体质量滞留及新生儿出生体质量呈正相关,与孕前BMI呈负相关。对GDM妇女进行健康宣教、控制GWG在...