124名中青年高校教师身体成分调查

为了解中青年高校教师的身体成分现状及专业、年龄、岗位之间的差异,用生物电阻抗法对124名中青年高校教师进行身体成分测试并进行分析。结果显示,体育和非体育专业男教师的所有身体成分指标比较,差异无统计学意义(P0.05);体育专业女教师的年龄差小于非体育专业女教师,差异有统计学意义(P0.01),中青年高校男教师的身高、体质量、腰臀比、瘦体质量、肌肉量、身体总水分、细胞内液、细胞外液、蛋白质量、矿物质量、年龄差等指标均高于女教师(P0.01,P0.05)。随着年龄的增长,体质量指数、脂肪百分比、肥胖率、腰臀比、脂肪量指标的数值逐渐增大。不同岗位中青年高校教师的体质量指数、脂肪百分比、肥胖率、脂肪量、年龄差指标比较,差异有统计学意义(P0.01,P0.05),管理岗位教师各指标值最高,专职教师其次,工勤岗位教师最小。女性教师的体型评价结果总体优于男性教师。提示,高校应从人、财、物三方面加大投入,保障高校教师的健康。     

名中医的养生之道

正养生大咖潘子毅浙江省中医院、东方医院骨伤科主任中医师,教授,研究生导师,浙江省级名中医。历任中华中医药学会骨伤分会委员,中国腰椎间盘突出症研究会理事,浙江中医学院骨伤教研室主任。曾任浙江省中医药学会理事、浙江省中医药学会骨伤分会主任委员、浙江省中医院脊柱病中心主任。现任全国颈肩腰     

名中医谈养生

坚持20年下班走路回家 我现在身体依然很好,得益于年轻时候经常运动. 上了年纪的人不能进行剧烈运动,最好的运动就是散步了.在国医馆做了20年,一直坚持走了20年.天天这么走,坚持走了这么多年,最大的好处就是不容易感冒,一年最多也就感冒一两次.除了有过一次食物中毒外,20年来几乎没有得过病,睡眠好,胃口也好,吃什么都行,工作也一天没耽误.现在国医馆搬到离家比较近的地方,每天走20分钟就到家,但我会一直坚持走下去.     

名中医的养生之道

正李亚平:浙江省立同德医院主任中医师、教授、硕士生导师。第二批全国优秀中医临床人才,师从国医大师朱良春及国家级名中医陆拯、胡荫奇等,为陆拯全国名老中医传承工作室负责人。养生,养什么?李亚平认为,养的是精、气、神。特别是人到中年以后,所谓"年四十,阴气自半矣",尤当顾惜、调摄、充养人体的这"三宝",达到精充、气足、神旺之目的。养生的原理是道法自然。他说,国医大师朱良春今年已98岁     

名中医谈养生

坚持20年下班走路回家我现在身体依然很好,得益于年轻时候经常运动。上了年纪的人不能进行剧烈运动,最好的运动就是散步了。在国医馆做了20年,一直坚持走了20年。天天这么走,坚持走了这么多年,最大的好处就是不容易感冒,一年最多也就感冒一两次。除了有过一次食物中毒外,20年来几乎没     

名中医养生寄语

春天采了，随着万物复苏，各种疾病也会随之侵袭人们的机体．我们特别邀请浙江省中医院的几位名老中医对养生保健普遍需要注意的问题向读者提出一些建议和忠告。[编者按]     

中青年失眠患者中医证型分析

目的 探究中青年失眠患者中医证型分布规律.方法 纳入2018年1月—2019年12月在医院失眠门诊就诊的100例20 ～ 58岁诊断为失眠的中青年患者,收集患者年龄、性别等基本资料,记录患者症状、舌脉以及证型,总结患者中医证型分布规律.结果 随着年龄增长,失眠占比逐渐升高,其中41～50岁年龄组失眠占比高于其他年龄组,...     

艾滋病名医名院介绍

徐克沂 男，主任医师。1969年毕业于第四军医大学。1974年起从事传染病专业临床研究。1994年-1997年作为我国访问学者到美国CDC进修学习，精通各种传染病的诊断和治疗。目前担任北京地坛医院性病艾滋病门诊主任，卫生部艾滋病专家咨询委员会专家。     

如何培养现代名中医

近些年来，社会上嗟叹名中医太少的声音不绝于耳，不少人将此归咎于现行的中医教育，并怀念自古流传的那种耳传心授师承式教育。十年树木，百年树人，教育是一切事业发展的基础，从无到有的高等中医教育尤其需要认真摸索和总结。那么，当代该如何培养名中医?中医教育又面临哪些难题?记者近日就此采访了国家     

名中医的更年期保健法

<正>杭州市市级名中医、市红会医院中医妇科主任丁彩是一个留着干练短发,有着白净皮肤,说话温柔的妇科专家。每次坐门诊,上午的病人直到下午1点才能看完,她总能保持慢条斯理的节奏,吃完午饭睡半小时再回来,继续看下午的号子。平时,她的病人朋友很多,有人怀孕后来报喜,也有一家人抱着孩子来送锦旗。不熟悉的人都对她挺好奇,想知道这位人称"送子观音"的医生,除了给人治病,自己究竟有哪些保养秘方。     

名中医李可验方精选

1.春天感冒春天感冒,头微痛、鼻塞、咳嗽、微热、恶风,此为风伤卫之轻证,需用《时病论》的微辛轻解法,即用苏梗5克,薄荷3克,以轻宣肺气;牛蒡子5克,结梗5克,以解太阴之表;栝楼壳6克,橘红3克,以畅肺经之气,常是一两剂收功。2.肾虚取金匮肾气丸,每次5粒,煮成糊状喝,早晚各1次,十天半月即可使肾虚的证候好转。     

名中医的妇科养生经

正章勤主任医师,二级教授,杭州市中医院妇科主任,博士生导师,浙江省名中医。全国第二批名老中医药专家何少山学术经验继承人,何氏妇科流派第五代代表性传承人,全国第二批优秀中医临床人才,国家临床重点专科(中医妇科)负责人。作为妇科名医,年轻时章勤身体并不好,因此特别注意养生,总结出了一套养生理念。门诊中,章勤时常会将自己的养生理念灌输给每一位患者:懂得食养、补养、药养,保持乐观的情绪,病魔自然会远离。     

名中医郭勇防癌说

正郭勇浙江省名中医,教授、主任医师、博士生导师。浙江中医药大学第一附属医院(浙江省中医院)肿瘤内科主任,院学术委员会委员,浙江省卫技高级职称评审专家,国家重点学科中医肿瘤病学科带头人,浙江省重点学科中西医结合肿瘤学科带头人,浙江省中西医结合学会肿瘤专业委员会主任委员,浙江省医学会肿瘤学分会副主任,浙江省抗癌协会肿瘤内科专业委员会副主任委员、鼻咽癌专业委员会副主任委员、浙江省转化医学学会理事兼肿瘤学分会常务副会长等。     

名中医的喂养心经

正养生大咖黄金城,杭州市中医院儿科主任医师,教授,市级名中医。"米饭要占主食的70%,过敏的宝宝少吃生冷瓜果,含糖饮料少给孩子吃。"市级名中医、市中医院儿科主任医师黄金城,每次坐诊看病,都会和患儿父母交代再三。一手带大自己的小孙女,黄教授总结了许多心得,如何科学喂养,绝不是照着教科书就能得来的。脾虚的孩子多是饭没吃好民以食为天,从小喂养不当,孩子爱吃零食,不爱吃饭,脾胃自然不好。黄教授的专家门诊,经常能看到营养不良的孩子,他们中最大的问题就是长辈太宠,导致孩子正餐     

职业场所240名中青年职工健康教育问卷调查分析

为了摸清我市职业场所中青年职工健康教育的现状,开展职业场所健康促进工程作好准备,我站在多年开展职业场所健康教育工作的基础上,为进一步掌握健康教育过程中职工对职业危害知识的获得和行为规范情况以及企业采取措施等情况,为今后开展健康促进工作提供思路和对策,我们选择了两家工厂,对其中的240名中青年职工进行了问卷调查,现将调查结果分析如下.