睡眠障碍对老年人健康的影响

睡眠是维持生命正常活动所必需的一种生理需要,对个体的健康十分重要。睡眠障碍是由于器质性或非器质性因素导致的睡眠质、量或时序的变化,即失眠、嗜睡、睡眠-觉醒节律障碍或睡眠中出现异常的发作性事件,导致睡眠质量不能满足个体生理需要,从而明显影响患者日常活动的一种睡眠障碍综合征^[1]。睡眠障碍是老年人十分普遍的现象,且随着年龄的增加其发病的频率也逐渐增加。长期睡眠障碍不仅会影响老年人原发病的治疗和康复,也会加重或诱发某些躯体     

老年人睡眠障碍

睡眠障碍也叫失眠，常表现为难以入睡、不能入睡、维持睡眠困难、过早或间歇性醒来而导致睡眠不足、疲乏，病人难以从睡眠中获得体力恢复。有调查表明，大约50％的人曾有过睡眠障碍，有12％的人经常睡眠不好，女性较男性更容易出现睡眠相关问题。睡眠障碍在各个年龄组均常见，老年人尤其常见。虽然睡眠障碍很常见，但是这个问题却常常被医生忽视。     

老年人的睡眠障碍

人们对老年人的睡眠往往有一种偏见，即认为老年人就是睡眠少、睡的轻、入睡时梦多、醒的早等等。老年人的心理障碍和躯体疾病常以睡眠障碍开始。老年人的睡眠障碍大体表现为入睡困难、早醒、夜梦多、晨起无睡眠后解除疲劳的感觉；有的人睡梦中多次觉醒，或是呼吸暂停。这些表现会随着年龄的增长而越发明显。息有脑部器质性疾病时会出现睡眠障碍。     

山西省城乡老年人健康状况比较

目的掌握山西省城乡老年人健康状况的差异,为提高老年人的生命质量提供依据。方法采用随机整群抽样的方法,随机抽取山西省长治等5地区的10个村的城乡老年人共2640人进行统一问卷调查。问卷采用《世界卫生组织老年人生存质量测定表简表（WHOQOL-BREF）》,所得数据使用SPSS11.5软件包建立数据库并统计分析。结果城市老年人的总健康情况好于农村老年人,在＂生活自理能力＂、＂完成工作或其它活动的能力＂、＂社会适应能力＂以及＂生活态度＂等方面,农村老年人要优于城市老年人。结论山西省城乡老年人健康状况存在一定的差异,宜采用有针对性的措施提高老年人的生命质量。     

老年人的睡眠和睡眠障碍

睡眠是人的正常生理活动，也是生命质量的重要体现，人体有专门的中枢管理睡眠与觉醒。睡眠如同人的其他生理机能一样，随着年龄的增长，老年人睡眠的质和量会逐渐下降：     

唐山市老年人睡眠对记忆障碍影响的研究

[目的]探讨社区常态老年人睡眠与记忆障碍的相关性,为实施社区老年人记忆康复提供依据。[方法]随机选取唐山市社区老年人,应用行为记忆测验第2版(RBMTⅡ)和匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)分别进行记忆功能和睡眠质量的测评。[结果]647名老年人睡眠障碍发生率38.8%,记忆障碍发生率78.4%,睡眠障碍与记忆障碍的发生相关,在回忆故事(即刻)、图片再认、定向、回忆故事(延迟)、回忆路线(延迟)、回忆姓名及总标准分存在差异,有统计学意义,P﹤0.05或P﹤0.01。[结论]老年人记忆障碍发生率较高,受睡眠影响。     

2015年乌鲁木齐地区城乡老年人睡眠障碍现况及影响因素分析

目的 对乌鲁木齐地区老年人的睡眠障碍现状进行调查,探讨影响老年人睡眠质量的相关危险因素。方法 2015年6－10月按比例分层抽样方法对乌鲁木齐地区60岁以上老年人进行问卷调查,调查工具包括匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburgh Sleep Quality Index, PSQI)表、基础资料调查表和睡眠行为和影响因素调查表,有效问卷1 104份,有效率92.00%,采用SPSS 19.0统计软件进行分析。结果 老年人PSQI总平均分为(7.16±1.20)分,1 104名老年人中有504名总分>7分,占45.65%;女性在入睡时间、日间功能障碍、睡眠质量及睡眠效率明显差于男性,差异有统计学意义(均P＜0.05),农村老年人在日间功能障碍、睡眠障碍、睡眠质量及睡眠效率明显差于城市老年人,差异有统计学意义(均P＜0.05);性别(女性,OR=1.585)、地区(农村,OR=1.758)、婚姻状况(无老伴, OR=1.647)、患有慢性疾病(OR=2.576)、睡前吸烟思考(OR=1.824)、不规律起睡(OR=1.345)、咳嗽打鼾(OR=1.558)为老年人睡眠质量的危险因素。结论 乌鲁木齐地区老年人睡眠质量较差,影响睡眠的危险因素有生理及睡眠习惯等,应采取多种方式对老年人进行干预,提高睡眠质量。     

贵州省农村老年人睡眠障碍对认知功能损害影响

目的 了解贵州省农村老年人睡眠障碍对认知功能损害的影响,为改善老年人认知功能提供参考依据.方法 于2019年7-8月采用多阶段整群随机抽样方法在贵州省花溪区和贵定县抽取5个乡(镇)共1651名≥60岁老年人进行问卷调查,分析老年人睡眠障碍对认知功能损害的影响.结果 贵州省1651名农村老年人中,有认知功能损害者517例...     

老年人如何克服睡眠障碍

<正>老年人睡眠障碍通常有失眠、多梦、易醒,睡眠时间减少,睡眠不深不熟等状态。这是一系列症状的综合而不是疾病。需要进行检查以排除影响睡眠的疾病或导致睡眠障碍的问题。     

骨质疏松老年人营养状况及生活方式对睡眠障碍的 影响

摘要:目的　探讨营养状况及生活方式对骨质疏松老年人睡眠障碍的影响。方法　选取2014年7月-12月就诊于华北理工大学附属医院的骨质疏松老年人作为研究对象,经匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）评测,分为睡眠障碍组（n＝206）和睡眠良好组（n＝206）。采用成组设计的病例对照研究,对研究对象进行一般情况及营养和生活方式调查,采用卡方检验和Logistic回归进行分析。结果　多因素分析显示,婚姻、营养状况、按时入睡情况、担心入睡困难与否与骨质疏松老人睡眠障碍的发生相关,其OR值分别是2.339（1.168～4.684）,2.726（1.743～4.264）,1.825（1.307～2.549）,4.686（2.578～8.517）。结论　应注重改善骨质疏松老人营养状况,转变生活方式,进而预防睡眠障碍的发生。     

我国老年人躯体健康状况与老年虐待的关系研究

目的 探讨我国老年人躯体健康状况与老年虐待之间的关系,为采取干预措施预防、解决老年虐待提供依据。方法 研究对象为全国妇联、国家统计局2010年实施的“第三期中国妇女社会地位调查”数据中9 057名年龄为65岁以上的老年人;调查内容包括一般特征、躯体健康状况以及老年虐待状况等。采用Pearson检验、χ²检验、多元Logistic回归进行统计分析。结果 老年虐待发生率为6.39%。躯体健康状况与老年虐待之间存在正相关关系（r_s=0.064,P<0.001）,老年人躯体健康状况越差,遭受老年虐待的风险越高。控制混杂因素的影响后,与健康老年人相比,罹患一种、两种疾病的老年人受虐风险更高,OR值分别为1.59（95% CI：1.19~2.12）、2.10（95% CI：1.61~2.71）。结论 我国老年虐待状况堪忧,老年人躯体健康状况与老年虐待之间存在正相关,躯体健康状况越差的老年人越容易遭受虐待。     

老年人需要了解的睡眠障碍

正睡眠障碍是以频繁而持续的入睡困难或睡眠维持困难并导致睡眠满意度不足为特征的睡眠障碍。睡眠障碍是老年人常见的综合征,国外研究显示,在60～90岁老年人中,有80%～90%被睡眠障碍困扰。我国社区老年人中,有50%存在睡眠障碍,     

老年人睡眠障碍的流行病学研究

睡眠障碍作为现代社会的常见病,在老年人群中发病率较高,严重影响了老年人的生活质量和身心健康,并能加重或诱发疾病。本文回顾了过去20年在老年人睡眠障碍领域的主要研究结果,简述了老年人的睡眠特点、睡眠障碍的流行病学分布现状以及可能的影响因素,并提出可行的预防措施和建议。     

老年人睡眠障碍的心理干预

睡眠是人类生命活动所必需的生理现象,人生约1/3的时间是在睡眠中度过的,它是人体健康不可缺少的组成部分.因为睡眠障碍而抱怨是老年人最常见的现象之一,睡眠障碍也严重影响老年人的身体、心理健康.一、影响老年人睡眠的因素影响老年人睡眠的因素诸多,如:年龄、疾病因素、环境因素、心理因素及家庭因素、行为习惯和药物因素等.     

城乡老年人睡眠质量现状调查

目的：对城乡老年人睡眠质量状况进行分析，以发现老年人睡眠方面存在的问题。方法：采用汤氏睡眠状况调查表和自行设计的影响睡眠因素调查表，对城乡50岁及以上老年人群进行抽样调查。结果：睡眠质量差者城市占67．8％，农村占32．2％。城市老年人睡眠质量差于农村且差异有统计学意义（P〈0．01）。结论：对老年人睡眠质量问题应引起社会各界人士的关注。     

老年人精神因素对躯体疾病的影响

衰老是人体生理发展的必然阶段。在生理上,老年人肌肉和各个器官趋向萎缩,各种生理功能减退;在心理上,老年人则有个性方向的变化。我国曾有调查报告认为,人们有随年龄的增长而从主动转向被动,由朝外向世界转向内心世界的倾向。据美国有份报告统计,65岁以上的老人中,有百分之十五的人存在有中等程度的病态心理问题.病态心理所引起的有抑郁证、睡眠紊乱、焦虑反应,如退休丧偶等等。     

2640例山西省城乡老年人对自身健康状况的评价调查

目的 掌握山西省城乡老年人身体健康状况. 方法 选用世界卫生组织编制的<世界卫生组织老年人生存质量测定简表(WHOQL-BREF)>对2 640位老年人进行了问卷调查和城乡对比分析. 结果 2008年与一年前的健康状况比较,城市老年人的选择略优于农村老年人,更多的农村老年人感到自己比别人更易得病而且身体状况在下降,在日常生活中城市老年人比农村老年人更加精力充沛. 结论山西省城乡老年人对自身健康状况均比较满意,但处手一般水平,需进一步健全和完善城乡基本医疗保健体系,以提高该省老年人的生命质量.     

新疆克拉玛依市老年人睡眠障碍调查

目的 了解新疆克拉玛依地区老年人睡眠障碍现况,为采取对策提供依据。方法 采用多级抽样方法,抽取新疆克拉玛依市2 186名≥65岁老年人,采用匹兹堡睡眠质量问卷（PSQI）进行调查。结果 PSQI平均得分为（7.27±0.46）分,睡眠质量差者占48.5%;PSQI得分女性（7.73±3.68）分,明显高于男性（6.68±3.42）分,年龄≥70岁者（7.25±3.21）分,高于65~69岁者（6.73±2.34）分,农村（7.54±0.78）分,高于城市（6.92±3.13）分,文化水平低者（7.76±3.24）分,高于文化水平高者（6.41±2.75）分,独身者（7.27±3.13）分,高于在婚者（6.31±2.15）分,身体有疾病者（7.76±2.43）分,高于身体无疾病者（6.54±3.12）分,差异均有统计学意义（均P<0.05）;logistic回归分析结果表明,居于农村（OR=1.690）、文化程度低（OR=1.572）、有躯体疾病（OR=2.870）是老年人睡眠障碍的危险因素（P<0.05）,65~69岁（OR=0.623）、在婚（OR=0.623）是老年人睡眠障碍的保护性因素（P<0.05）。结论 新疆克拉玛依地区老年人睡眠障碍较多见,睡眠障碍的发生与性别、年龄、居住地、文化程度、婚姻状态和躯体疾病有关。     

中国22省老年人睡眠障碍影响因素分析

近年来,我国居民期望寿命大幅增加,人口老龄化趋势明显加快⁽¹⁾。2007年我国老年人已达10055万人⁽²⁾。随着老龄化社会的到来,老年人的健康问题已引起关注。睡眠障碍是老年人常见症状,60～90岁人群中80%～90%有睡眠障碍,其患病率随年龄增长而增加⁽³⁾。睡眠质量不仅影响到老年人的日间功能且直接影响老年人的健康状况⁽⁴⁾,也是其他潜在情绪或躯体疾病的早期症状之一。     

城乡老年人健康状况与医疗服务利用调查

为了解城乡老年人的健康状况、医疗服务需要量及利用程度,我们于1989年6月～10月对山西省太原市、阳城县60岁以上老年人进行了抽样调查。材料与方法一、调查对象与方法本研究采用分层整群