绿色之精灵——中国素食文化史简述

说起素食，人们都会联想到信奉佛教的出家人吃的“斋菜”，有些人甚至认为素食是随着佛教传入中国的舶来品。这是一种误解。 其实，素食是相对荤食而言的，一般泛指蔬食，习惯上称为素菜。从字义分析，“素”宇的本义原指白色的生绢，和吃无关。也指“白”或“空”，即不付代价、有名无实或有实无名。后被引申为“平常”、“质朴”、“不华丽”等。     

精灵

二十多年前,妻生女儿时,不慎落了个耳聋的后遗症,使我苦不堪言。为治好妻的耳聋,我跑遍全国,访遍名医,终无结果。妻突然耳聋,给我们生活带来的麻烦,可以车载斗量。原本温柔的妻变了,变得烦躁不安,动不动就发火,她听不见我的话,弄不懂我的意思,我还没说什么,她先捶胸顿足起来,我只好连说带比划,忙活半天,她才明白我的心意,这时我已被折腾得精疲力尽;她说话怕我听不见,敞开嗓门像打雷,即使如此她仍恐我听不清,她的声音不断提高,震得我五脏六腑都翻了个,我还得赶快点头表示明白,不然妻会再提高音调,那时我的耳膜非震裂了不可。我每日都要经受让妻知我心     

姜汁菠菜

<正>【用料】菠菜、姜末、麻油【做法】将菠菜拣洗净,入沸水锅(加少量油和盐)烫熟捞出,加姜汁(姜末加冷开水、盐、味精调成)、麻油拌和即成。【营养点评】姜汁菠菜采用了凉拌的烹调方法,用油少,减少了脂肪的摄入。此外,菠菜本身含有丰富的胡萝卜素、维生素C和膳食纤维,在维护正常视力、促进肠道蠕动等方面都有很好的作用。     

绿色之城--慕尼黑

漫步在慕尼黑的大街,随时跳入眼帘的不是造型奇特的高楼和富有欧洲特色教堂,而是一层一层的道旁林带。下面是颜色依然葱郁的草坪,剪的整齐如毯;半高是各种灌木,树型不是很好却恰到好处弥补了中间的那一片视野的缺憾;再往上就是高耸的乔木,枝叶的修剪率意而随性,有的干脆同下层的灌木缠在一起。     

菠菜凉面

菠菜凉面并不是面条碗里加菠菜.吃菠菜凉面时,你是看不见菠菜的.这是一种周身皆绿的面食,绿得跟菠菜的颜色一模一样.菠菜凉面颇有唐代遗风.《唐六典》记载:“太官令夏供槐叶冷淘.凡朝会宴饮,九品以上供其膳食.”可见“槐叶冷淘”是唐代夏日特受人们喜爱的食品.“槐叶冷淘”就是采青槐叶捣汁,和入面粉揉之,做成细面条,置沸水中煮熟,放入冷开水中浸漂,其色鲜碧,再捞入盆中,淋以熟油,抖开拌匀,面条分而不粘,然后放入井中或冰窑冷藏,食用时调以作料即可.     

菠菜新解

说起补铁的蔬菜．很多人都会想到菠菜,其实这是一个误解。菠菜虽是含铁蔬菜,但与其他蔬菜相比,在含铁量方面没有任何优势;特别是菠菜中还含有抑制铁吸收的物质．如高浓度的草酸,它会结合铁形成草酸亚铁．使得菠菜中的铁更不易被人体吸收．所以需要补铁的人群反而不适宜食用菠菜。     

漫话菠菜

菠菜别名赤根。原产于波斯,所以又叫波斯菜。我国南北各地均有栽培。 菠菜可以当年收成,也可越冬生长。发芽后一般经过一两个月的生长期即可采收。它分为有刺种和无刺种两类。我国普遍栽培的大都是有刺种。有刺种又分火冬菠、塌地菠、尖种、园种等品种。     

蛋白质精灵

蛋白质是宝宝们健康成长的营养基础,怎样才能让小精灵的作用发挥到极致呢?看了本期创意宝宝餐之后,妈妈们都能成为高手。     

绿色--人类的保护神

绿色,昭示着温馨与亲情,蕴含着生命与活力,象征着清幽与平和,充满着健美与安宁.它为人类营造出一个空气清新、文明和谐、健康活泼的精神世界,它是当今人类进步和社会发展的标志,是孕育人类文明的生命本色.     

时尚精灵

正身为辣妈不难发现,打造摩登宝贝的秘诀就是时尚萌物。无论服装还是饰品,都是吸睛的扮潮利器。这个秋冬,着装搭配绝对少不了时尚萌物的身影。1.绒毛大衣139~149元/next2.猫头鹰编织帽169元/mothercare3.猫头鹰编织手套139元/mothercare4.布艺多功能瓢虫玩具239元/mothercare5.趣味彩色波点平顶帽199元/LED'IN乐町6.刺绣套穿牛仔裤154~164元/next7.动物花纹兔耳朵低帮板鞋130~140元/next8.趣味圆筒手拎单肩包299元/LED'IN乐町9.趣味毛球袜49元/LED'IN乐町10.时尚字母短项链99元/LED'IN乐町     

小精灵

Step1：两块绒布正面相对,裁剪出头、胳膊和腿。Step2：缝好翻过来填入PP棉。     

动感精灵

<正>姓名:曾理牌生日:1990年05月12日星座:金牛座英文名:S旧丫L身高:1 75厘米体重:50公斤影视作品:《魔力狗》、《热血青春))歌舞剧:《西贡小姐》女二号     

巧吃菠菜

菠菜的烹饪方法有很多种,但直接炒着吃、做汤吃都不太适宜。广东省佛山市中医院肾病专科郑宝林副主任医师说,在所有食物中,菠菜的草酸含量最高,草酸容易和人体进食的钙结合形成不溶性