钙对人体健康若干问题的探讨

钙是维持人体结构和功能的一种重要元素，参与人体的多种生理和病理过程。在生命活动中起着极其重要的作用，了解人体缺钙的原因、钙对特殊人群的影响，科学地使用钙剂，有助于提高全民的身体素质。     

专家认为女性一生需补钙

专家认为女性一生需补钙医学专家认为，钙是构成人体的重要物质之一，与生命活动和疾病有密切关系。我国人群每日钙摄入量不足所致的钙缺乏现象较普遍，老人、儿童要注意钙的补充，尤其是女性一生都需要补钙。现代研究证实，缺钙可引起小儿佝偻、妊娠高血压、骨质疏松等病...     

矿物代谢紊乱与内分泌疾病

钙磷镁等矿物质是构成人体的重要元素,对人体生命活动过程具有重要生理作用,与健康、衰老关系密切。钙可调节毛细血管、细胞膜的通透性,参予神经体液调节,能够在神经肌肉应激,神经冲动方面起传递作用,维持心肌节律性,参予凝血止血过程,许多激素     

补充钙剂应当注意的事项

钙是人体内含量最大的无机物，为维持人体神经，肌肉、骨骼系统、细胞膜和毛细血管通透性正常功能所必需的物质。钙离子是许多酶促反应的重要激活剂，对许多生理过程是必需的，如神经冲动传递、平滑肌和骨骼肌的收缩、肾功能、呼吸和血液凝固等，显而易见，缺钙对人体的危害是不可估量的。     

钙离子的生理机能

钙离子是人体重要的无机离子,它不仅是骨骼的主要成分,而且还参与维持和调节许多器官、组织、细胞的正常生理功能。细胞内外钙离子浓度的相对恒定是维持机体正常功能的一个必要条件,钙离子浓度异常是引起某些疾病的生理基础。一、钙离子的一般代谢和调节人体总钙量约有1～2公斤,其中99％以上存在于骨骼中,体液和软组织约含钙10克,血液内钙仅为0.3克左右。细胞内钙含量极微,约为细胞外液钙量1％,极不均匀地分布在质膜、细胞内膜、胞质和其它细     

天然饮用水的卫生学含义与保健医疗价值

由于人的活动对自然环境的破坏，在发展中国家有８０％以上居民得不到安全饮用水。本文从天然饮用水的物理、化学、生物质量来评述饮用水的卫生学含义，水是人类环境的重要组成部分，也是人体的重要物质基础，人体内的各种生理活动都要靠水来完成调节与输送，而且天然水中所含有的物质有许多又是人体健康所必需的物质。     

胃癌患者手术前后血清锌铜铁钙的变化

胃癌患者手术前后血清锌铜铁钙的变化中山医科大学附属第一医院中心实验室张惠贤，俞纯山，于毅力，徐栋梁人体微量元素及常量元素在人类的生命活动、生理功能及新陈代谢等多方面起重要重用，与肿瘤的发生发展有密切的关系。胃癌是消化道最多见的癌肿，在各类肿瘤中死亡率...     

AAS测定发中元素钙对早期诊断佝偻病的研究

测定发钙是了解小儿机体蓄积的钙离子水平，为佝偻病早期作诊断。人体必需的常量元素钙排行第五，是人体不可缺少的矿物质。维生素D不足、钙、磷缺乏或比例失衡易患佝偻病。维生素D、钙、磷来自自然界和食物中，当缺乏时最早表现是发钙。作者根据原子吸收光谱法(AAS)^[1]测定结果和WHO及中国营养学会推荐的日用量^[2]，再结合当地自然环境进行补充。     

合理选择钙制剂

钙是人体必需的元素，也是人体内含量最多的矿物质，总量约1千克，其中99％存在于骨骼和牙齿中，其余1％分布在血液和各种软组织中，对维持体内细胞正常活动起着举足轻重的作用。     

使用骨源性硷性磷酸酶（BAP）活性测定后的体会

骨组织是人体钙贮存库，钙代谢异常，特别是钙营养不良时，首先累及的是骨组织。因此，长期的钙营养不良的最好评价指标是反映骨形成和骨溶的生化指标。大量实验及临床研究报道，骨源性硷性磷酸酶（BAP）是反映骨代谢状况的最好生化指标。BAP由成骨细胞合成，当人体钙营养不良时，血钙下降，甲状旁腺激素PTH上升，促进合成大量的BAP释放入血液。     

营养与饮食护理

营养与饮食护理２０００４０上海华东医院卫校陈霞飞无机盐１．人体所需的主要常量无机盐有哪些？无机盐又称矿物质，是人体的组织成分，人体所需的无机盐有几十种，其中含量较多的称宏量元素或常量元素。如钙、磷、钾、钠、镁、氯、硫等。２．什么叫做微元素？人体所需的...     

电介质分析仪测量血清或血浆离子钙提倡用密闭式抽血法

血清中成分很复杂，含有大量的蛋白质和柠檬酸盐等，这些成分可与ca^2＋结合成络合钙。络合钙不具备生理活性，调节人体钙平衡的是离子钙而不是总钙。离子钙是具有生理活性的钙，故测定iCa^2＋比总钙更能反映机体生理和病理状态。随着电介质分析仪的普遍应用，测量离子钙已不成问题，但要取得准确的结果指导临床必须提倡密闭式采血法。     

运动缺乏病及其干预措施

目的：缺乏适度的运动对于人体会造成不利的影响，容易导致某些疾病，针对这些疾病人们应采取相应的措施一方法：文章对其中几种常见多发病与缺乏运动的关系予以简要总结，可采取运动疗法，饮食疗法、行为治疗、药物治疗等方法进行治疗。结果：通过适当的运动使消耗的热量大于摄取的热量，增强脂肪动员和氧化供能能力，促进三酰甘油的分解，使脂肪减少。可增强循环系统功能和调整血脂代谢。可延缓骨质疏松、脱钙等老化现象，增强关节韧性、弹性和灵活性。可改善糖和脂肪代谢，降低血糖和尿糖。结论：人类的正常生活离不开各种各样的活动。适当的体育活动对于人体的健康有很多益处。     

口服补钙剂的合理选择及应用

1　钙的需量与补钙量钙不仅是人体骨与齿的主要成份 ,还具有重要的生理生化功能 ,缺钙将影响骨结构和许多生理功能的正常 ,引起佝偻病、骨质疏松、手足抽搐等多种疾病。钙的需要量因年龄、性别、生理及病理状态不同而异。成人每天摄入与排出量大致呈平衡状态 ,人体每日对钙的需求量为 [1 ] :婴儿 36 0 mg;儿童 (6月龄～ 1岁 ) 5 4 0 mg,儿童 (1～ 10岁 ) 80 0 mg;青少年 (11～ 18岁 ) 12 0 0mg;成人 80 0 mg;孕妇和乳母 12 0 0～ 16 0 0 mg;老年人 15 0 0mg。我国推荐的钙摄入量标准 (RDA)为 80 0 mg/ d。我国城乡居民每日膳食中的钙量为 …     

钙与人体 第6讲 人体对钙的需要量

人体对钙需要是受年龄，性别及身体状态的影响。儿童处于生长发育阶段，骨骼、牙齿及组织器官的生长发育均需要钙的参与。单就骨骼的发育而言，从出生至２０岁以前，骨量持续增加，男性增长率大于女性，平均每天增加骨钙量１２０～１６ｍｇ，多者达２００ｍｇ。特别是青少年时期，是体内骨量增长、钙元素贮存量增加最快的阶段。儿童时期处于正钙平衡，即吸收钙量超过排泄钙量，骨钙的沉积远远大于骨钙溶出，净结果是骨量增长。因此，每日的钙溶出，净结果是骨量增长。每日的钙摄入量不是一成钙摄入量。１推荐的每日钙摄入量 美国：美国国立…     

厨房烹饪中的保钙6法

不良饮食及烹饪习惯往往会影响人体对钙的吸收和利用。因此，在烹饪时，要尽量去除影响钙吸收利用的因素，以保存更多的钙。     

浅谈疼痛患者的心理分析与护理

疼痛是包括整个人体复杂的身心感受，不单是心理或身体方面的，是机体受到某种复杂的感觉，并常伴有各种紧张、恐惧和不愉快的情绪。疼痛是许多疾病的一种症状，也是一种警戒信号，对机体的正常生命活动具有保护作用，但持续的、长期的、剧烈的疼痛对机体身心均有损伤作用。[第一段]     

微量元素与人体健康——生物地球化学性疾病基础知识问答之一

1.微量元素与人体健康有什么关系? 人在日常生活中,必须依靠从饮食里摄取的各种营养物质来供应身体需要。在诸多种营养素中,除人们熟知的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各类维生素和水之外,还包括生命活动必不可少的无机盐,其中特别是一些鲜为人知的微量元素,与人体的生长发育和健康休戚相关。科学研究业已证实,机体是由氧、碳、氢、钙、镁、氮、硫、磷、钾、钠、氯等11种主要元素所构成,它们占人体总重量的99.95％。所以,通常把这     

维生素C对人体疾病的影响及其在康复预防中的作用

维生素C作为人体中不可缺少的维生素之一，与人体的健康有着密切的关系。适当的在不同年龄段补充适量的维生素C对许多疾病都有预防作用，而许多疾病的发生可能或多或少与维生素C缺乏有关系，另外维生素C还能和许多其他药物联合用药治疗某些疾病。所以在日常生活中注意不挑食，不偏食，多食绿色蔬菜和水果，适时适量补充维生素C是有必要的。     

重视药物的不良反应

药物不良反应一般是指在正常用法、用量的情况下出现的对人体有害的或意外的反应。药物有它的两重性：用药可改善人体状况或抵抗病原体，这是治疗作用；用药产生的毒副作用而危害人体，这是不良反应。有些不良反应是很严重的，可造成很大的痛苦，还可致残，甚至致命，必须密切注意，药物不良反应有许多种，最常见的是副作用、毒性反应和过敏反应。