国医大师许润三的养生之道

94岁的中医大家许润三是第三届国医大师、中日友好医院主任,享受国务院政府特殊津贴.许老一生得过三次大病,却仍然能够长寿,他有什么养生秘籍呢?     

国医大师夏桂成的养生秘诀

正江苏南京有位名医,虽已86岁高龄,仍每周出4次门诊,每次看20多个病人;他尤其擅长调治不孕症,被誉为"送子观音"。前段时间,他还获评中央电视台颁布的"最美医生"奖,是全国10位获奖者中仅有的中医大家。他就是国医大师夏桂成。1931年,夏老出生于无锡江阴的一户农家,家境并不宽裕。     

国医大师许润三妙用麻黄汤治疗杂病经验

麻黄汤源自张仲景《伤寒杂病论》,临床多将其运用于风寒郁滞腠理导致的经络不通和肺气失宣等呼吸系统疾病的治疗.国医大师许润三教授从事中医临床70余年,总结治学心法,结合自己对中医经典著作、中医基础理论、中药学等的理解和感悟,在经方、古方的运用上常看似不寻常道,却能收获良好的临床疗效,笔者跟随许润三教授门诊多年,兹总结许润三...     

民俗大师钟敬文养生秘诀

正民俗大师、现代散文家钟敬文先生生于1903年,享寿100岁。钟先生被尊称为中国民俗学之父,学贯中西,著作等身。在中国,百岁高龄还能工作在教学科研第一线的学者,恐怕除了钟敬文先生之外,没有第二个人了,能做到这些,与钟先生独特的养生秘诀密不可分。启功先生生前在谈到钟先生的养生秘诀时说:每天清晨5点多钟,钟先生就开始在校园里散步,手杖是拿在手里的,好     

国医大师李振华教授谈养生

李振华:1924年11月生,河南洛宁县人,出身中医世家。原河南中医学院院长。中共党员、终身教授、首届国医大师。国家首批全国500名名老中医、第七届全国人大代表、国务院批准享受政府特殊津贴。近几年来,中医养生保健已成为广大人民群众的热门话题。然而社会上亦出现了一些不尽人意,令人啼笑皆非的现象,这些人打着中医养生的幌子,忽悠百姓。谈及出现的这些不正常的人和事,李振华教授神情凝重地说:中医养生学是中华民族独有的科学,应该全     

国学大师钱穆的养生秘诀

正钱穆(1895—1990),中国现代历史学家,国学大师,被称作中国最后一位士大夫”。他一生经历坎坷,但是最终得享96岁高寿,桃李遍天下,著述近1600万字。作为近代中国最为长寿的人文学者之一,他有一套独道的养生秘诀,值得世人借鉴学习。     

国医大师许润三方从法出辨治绝经前后诸证经验撷英

绝经前后诸证是困扰围绝经期女性身心健康的重要疾病之一,许多患者因顾及西医激素替代治疗的不良反应而进退维艰,中医药因其禁忌证和不良反应相对较少而备受青睐。面对纷繁复杂的绝经前后诸证,国医大师许润三遵从“方从法出、法随证立、方证相应”的原则,以“五脏阴虚,内热熏扰”为主证,以“燮理阴阳、清热安神”为大法,以张仲景经方为主,酌情选用二仙汤等有效时方,在治疗绝经前后诸证方面独树一帜、屡获奇效。文章探讨国医大师许润三辨治绝经前后诸证的学术思想和临床经验,为临床治疗提供参考。     

《国医大师谈养生》出版

<正>全面介绍我国首届30位国医大师养生经验的著作《国医大师谈养生》近日由学苑出版社出版。该书由中华中医药学会副会长兼秘书长李俊德主编,详细介绍了     

《国医大师谈养生》出版

[本刊讯]全面介绍我国首届30位国医大师养生经验的著作《国医大师谈养生》近日由学苑出版社出版。     

国医大师李辅仁的养生四法

李辅仁,1919年6月出生,是首届评出的30位“国医大师”之一。如今已经90多岁的李辅仁大师,行动敏捷,中气十足,可以说他健康的身体是自己高超医术的最好说明。     

国医大师李济仁:调理五脏可养生

运动养生不高深,关键在坚持。根据自己的健康状况选择适当的运动方式,并逐步成为自己的一种生活方式和习惯,达到健康长寿的目的。     

国医大师郭子光的“养生在德”

郭子光老先生是2009年4月,由卫生部、国家中医药管理局、人力资源和社会保障部联合评选产生的我国首届30位国医大师之一。没有想到,这位年过80高龄,尚有精力至今坚持每周坐诊4个半天,带学生、授课,不亦乐乎地奉献着。求其养生之道,他认为:孔子早在《中庸》就有:大德必得其寿的仁者寿。《黄帝内经》亦有:淳德至道……此盖益其寿命而强者也。《医先》亦有:养德养生无二术的阐述,他就是按这养生在德生活的。     

百岁国医大师的“十字养生诀”

正全国著名老中医、国医大师、中医耳鼻喉科创始人干祖望(1912—2015),是享年有百余岁的医界老寿星。说起他的养生之道,除去本人概括的向动物学习的“童心、蚁食、龟欲、猴行”八字养生妙招外,他还总结了“十字养生诀”,读之同样令人受到教益。     

《国医大师谈养生》一书出版发行

由中华中医药学会副会长兼秘书长李俊德主任医师主编的《国医大师谈养生》一书近期已由学苑出版社正式出版。     

国医大师程莘农针灸临床三要

程莘农教授从医70年,临床经验丰富,指出要提高针灸疗效,一要以诊断为基础,紧扣经脉循行,归经辨证,熟记穴位主治,明性配穴,依法定方,据证选穴;二要以病人为本,灵活运用三才进针法,调整针刺深浅和变换手法,以补虚泻实;三要诸法配合,综合运用留针、电针、艾灸等法,以得气为上.     

国医大师李济仁

李济仁,1930年出生于安徽省歙县。皖南医学院教授、附属弋矶山医院主任医师。为全国首届30名国医大师之一,全国首批500名老中医、首批中国百年百名中医临床家、首批硕士研究生导师,首批国务院政府特殊津贴获得者。少随新安名医汪张根桂等临床应诊,后参加安徽中医进修学校（安徽中医学院前身）师资班学习。先后任歙县街日区大联合诊所所长、安徽中医学院大教研室主任、安徽医科大学内科医疗组组长,皖南医学院中医教研室主任,中医科主任。     

国医大师徐景藩

徐景藩系南京中医药大学教授,江苏省中医院主任医师,首届国医大师,著名脾胃病专家,在临床、教学、管理、养生诸方面均有较高成就。     

传统养生十大秘诀三

七、每天揉腹一百遍，通和气血裨神元 揉腹，即用手来回搓擦“介于胸和骨盆之间，包括腹壁，腹腔及其内脏”的二种养生保健法。祖国医学认为：腹为人体“五脏六腑之官城，阴阳源”。金代李东垣的《脾胃论》说：由于劳役过度致脾胃失之健运，脏腑经络，四肢百骸，短其滋养，形成内伤。