牵手老伴爱养生

直到退休之后我才恍然觉得,顿顿都能吃上老伴做的饭菜,我才有美好感;天天能让老伴拉着我的手,我才有安全感. 这不,老伴花枝招展地刚从老年活动中心跳舞回来,我就喜颠颠地把削好皮的水果端上来,深情地说:"你服侍我一辈子,我知道辛苦你了.从今往后也让我来服侍服侍你吧!"几句话说得老伴先是脸上亮闪闪的.老伴觉得在我的心里老有她,...     

临退休的老伴怎么成了“哑巴”?

正"对着墙壁喊话兴许还有回音,可跟他说话,却得不到一点回应。"广西南宁市民莫女士告诉笔者,她的老伴还有几个月就可以办理退休了,她原以为退休后可以经常跟老伴相处,享受老来伴的美好时光,可没想到老伴突然像变了个人:虽然同住一屋,同睡一床,但他已经有将近一个月没有跟自己说过一句话了。莫女士不管怎么哄,怎么问,老伴都不回应,这让她感到手足无措。1.重组家庭老伴怕孤独依赖性强     

老伴退休要种田

退休后的一日,老伴突发奇想,想到乡下租种一块地,儿子全力支持,说:"老妈早就该过低碳生活了。"起初,我不同意。老伴城里生城里长,麦苗韭菜都分不清。何况现在都五十五岁的人了,身体状况又差,不好好讲究保健调养,竟要去和土坷垃打交道。老伴说:"正因为身体不好,才要去参加体力劳动。"老伴体质差,瘦得一阵大风刮来,我都会下意识地拽紧她,而     

刀生锈与人莫闲

老伴今年已是花甲之人了。她生在农 村长在农村,改革开放后才“农转非”,随 我到县城,在一家印刷厂上班。为此,我和 儿女们也劝说过几次,说她放着清福不享 找罪受。谁知老伴却说:“让我闲着在家 坐,那才是受罪呢!”老伴又指着废弃在角 落里的一把锈渍斑斑的菜刀说:“俗话说 ‘刀闲着会生锈,人闲着会生病’,你想让 我闲着生病不是?”     

幽默缘于平和心

老伴很幽默,经常故意错读成语,说俏皮话活跃气氛。有人称赞她几句,她就说:“我太飘飘若仙了。”别人说笑话逗她笑,她说:“我可不敢笑,一笑眼角里的小鱼就摇着尾巴游出来了。”反倒把别人逗乐了。闲谈时,同事们向她询问某某人是圆脸还是长脸,她不是嬉笑着唱两句“他的小脸红又圆呀,好像那苹果到秋天”,就是吟两句“去年一点相思泪,至今尚未到腮边”。老伴总背诵古典诗词,在日常随口引用,诙谐有趣,有时她还自作几句以表心声。晚上天气闷热难眠,周围噪音嘈杂,她便吟道:“楼下餐馆灯光锐,游客拳语醉,门外亥时吼‘OK’,邻舍爱犬吠。古诗背烂十数…     

从容面对男子汉的更年期

住隔壁单元快要退休的刘老师,不知怎么的,近一年多来,性情大变,常在家中与老伴和孩子发脾气。一天他的老伴在楼下与大家诉苦：“他整天在家中疑神疑鬼,自己放丢了东西,还总怨别人。他一个月也不碰我一次,我去参加健身锻炼,还对我不放心。我真怀疑他是不是也出现了更年期。”那时我也正好在现场,就告诉她说：千真万确,老刘的确患的是男性更年期综合征。     

糊涂方可爱

正一天,因为一点小事和老伴拌了几句嘴,我就气乎乎地对他说:"我再也不理你了!"可是到第二天起床后,我又欢天喜地地在阳台里吆喝开:"老头子,你快来看呀,咱家的仙人球全都开花了!"哪知老伴来到阳台后,没去看花,而是喜颠颠地问我:"你不是说再也不理我了吗?""是啊,我咋就又理你了呢?"我还一本     

我家的健康体检日

王姨查出患有晚期子宫癌,正住院治疗。与其同时退休的我备感震惊。去看她时遇见当护士的同事女儿,她说,很遗憾,王姨来查的太晚,要不治愈可能性很大。弦外之音：王姨病入晚期,难治了!我骤然想到,自己虽感觉健康,但不排除患有潜在疾病的可能。第二天即全面体检,健康指数正常,十分放心。接下想到老伴。他腰部不适蛮久,打针敷药没好转,该全面体检查清病症了。跟老伴讲,他认为没必要,我就把王姨的事给他讲,他才怕。检查结果为患肾结石,腰部不适或许跟此有关。听说某医生用草药打结石有一套,就让老伴去要药。不几天结石就被打下。     

心静自然“良”

正向一位久仰的百岁老婆婆请教长寿秘诀,她给我五个字:"心静自然良"。老婆婆女儿解释道:"我妈妈说的心静自然‘良’,是良好的‘良’。"哦,我懂了。老婆婆是说,要想健康良好,心态必须良好!"心静自然凉",源自唐朝诗人白居易去拜访恒寂禅师,天气酷热,却见禅师安坐房间。白居易就问:"禅师,这里好     

老伴的枸杞养生法

前几天,有几位老友在我家聚会。席间,李兄像发现新大陆似的对我说:"老弟,弟妹在灯光下,红颜丽色风韵不减,看起来比你年轻多了。敢问弟妹有什么养生妙术,让大家借鉴借鉴吧!"我可能与老伴朝夕相处,倒没觉得她还有照人的风采,可老伴的养生之     

耕耘“心田” 播种健康

正有位哲人曾说:"人要健康长寿,就得好好耕耘自己的‘心田’。""心田"是一片沃土,耕耘不细,经营不当,就会荒芜或杂草丛生。若能勤奋耕耘,精心管理,就能获得人寿年丰。老年人如何耕耘自己的"心田",我以为首先要解决"动力"问题,也就是说要善待、处理好"八老":一要善待自己的老伴。人到老年,天天吃的三餐饭,穿的粗布衣,一年四季寒来暑往,知冷知热的是自己的老伴,两老和睦、恩爱,相互关照,才能过上     

我迷恋上了铁裆功

我年近五十,不知何时起出现明显的性功能减退。妻子打趣地说:“你是人还未退休,‘宝贝兄弟’就要退休喽！”妻子说话无心,可我听着着急。为此,我服过不少药,都没有明显起色。一天,有位与我一道晨炼的七旬老者,知道     

我与苹果结了缘

正十多年前我不爱吃苹果,但是,后来我变成了最爱吃苹果的人了。这得从2002年11月7日说起,这天,我在报刊上读到了"一天一个苹果医生远离我"一文,文中说,每日吃苹果可降低胆固醇。读后,我与老伴说:"这可能是吹吧!"当时,她摆手说:"如今这现代社会,新事物层出不穷,你试试吧,吃不好也吃不坏,还解馋呢!再说,     

人到老年应该多找“老伴”吗?(上)

正心理案例:为老伴的交往感到很困扰在心理咨询中发现,人际交往问题让不少老年朋友感到困扰。下面这位女士的心灵故事,就很有代表性,很多读者朋友也许似曾相识。您听:我和老伴已经退休。老伴刚退休那会儿,基本上是我们两个在一起,感觉挺好的。那会他也说过,感觉终于不用每天早出晚归,老两口终于有空可以在一起了,在一起做家务,在一起外     

漫画与幽默

1.到底谁聋我怀疑我太太耳朵渐聋,决定考验一下她的听觉。我轻手轻脚走到她身后十米的地方。"惠芬,"我说,"你听得见我吗?"她没有回答。于是,我移到她身后六米的地方。"惠芬,"我重复说,"你听得见我吗?"她依然没有搭腔。我再向前走到离她三米的地方,问道:"现在你能听见我吗?""听见了,"她回答,"我这是第三次回答‘听见了’。"     

调脂与降脂,大不一样

<正>今年36岁的白领丽人刘兰丽来到医院要求医生给她降脂",前天我们单位体检,我血脂高,胆固醇高……公司医务室刘医生说我是高脂血症,他建议我到大医院来‘降脂’……"医生看了看刘兰丽递过来的检验单,又问了问一些情况,然后给予纠正道":您这不是高脂血症,而是血脂异常;治疗原则也不是‘降脂’,而应该‘调脂’,即调整     

像“依米花”那样美丽

正去年春天,我感到上腹部饱胀、厌食、腹痛、恶心、呕吐,浑身无力,去本地医院看医生,医生建议转院治疗,老伴随即陪我去了上海的一家肿瘤医院。胃镜检查后,老伴拿着诊断报告强装笑脸地来到我的病床前:"没什么,没什么,是‘胃溃疡’,只要化疗几次就行了。"我没去要老伴手中的诊断报告,我心里有数,胃溃疡是不用化疗的。凡住进了肿瘤医院并接受化疗的人,恐怕少有被判处"死刑"之外的。不管它,"听     

老爸的"戒烟生活"

老爸是个退休教师,今年75岁高龄,除了爱看书看报外,就是爱抽烟,老妈经常因为吸烟和他拌嘴,他还总是半开玩笑地说:"我的烟龄五十年,你也和我生活了五十几年,你们都是我的老伴。"     

漫画与幽默

医生对护士说:“你去问那位受伤的太太的名字,好通知她家里人。”护士一会儿回来后说:“病人说:‘不用了,家里人知道我的名字。’”     

开心一刻

释义一位大学教授对学生讲道:"古代‘吕’是接吻的意思.口对口,很形象!"其中一个学生问道:"如果‘吕’是接吻的意思,那么‘品’字又怎么解释,三个人在一起接吻吗?"教授正待发怒,有一个同学起来说:"我看‘品’字还好解释,可是‘器’字呢?四个人和一只狗在做什么?"含笑九泉有一次,上国文课时,老师为了了解一位华侨生的中文程度,就随口问问他一些相关的成语。"你可不可以用一句成语来形容一个人很开心的样子?不过,这个成语中最好能有个数目字,比如一、二,三。"这位学生想了一想,很高兴地说:"我知道了,‘含笑九泉’!"全班莫不捧腹,国文老师当即昏倒。