教你几招辨"医托"

"医托"是一些以欺骗手段介绍病人到非正规医疗机构就诊,以骗取病人钱财为目的的专业医疗骗子。不仅导致病人钱财损失,而且耽误病人病情,影响社会安定和谐。笔     

3招教你挑选"健康住宅"

非典的发生使人们对住宅与人体健康的关系给予了前所未有的关注，一些打着“健康住宅”的房产在市场上备受青睐。     

教你一招

功效:活血消肿。预防冻伤,严冬季节在室外作业,擦于耳软、手背、足跟等处。     

5招教你度过"第二次蜜月"

四五十岁的女性，只要身体状况良好，一般都有较好的性欲和性能力，其中不少女性性欲比青年时期反而增强，即进入“第二次蜜月期”。从健康的角度讲，女性保持正常性生活，有很多好处：一是有利于愉悦身心．使人精神饱满，情绪愉快，食欲增加，睡眠良好．心理处于一种奋发向上的状态。二是有利于防止妇科疾病，男子的精液中的抗菌物质，可以杀灭葡萄球萄、链球菌等．有助于防止或减少阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎的发生。     

五招帮你躲开"周末抑郁症"

随着社会竞争的日益激烈,为了事业而背井离乡的单身们,在一周的工作日里忙得昏天黑地、晕头转向,好不容易逮着一个周末的机     

7招教你快速提臀

谁拥有又翘又挺的关臀，走起路来都会格外自信。可久坐不动的坏习惯，却轻易让臀部失去美感，变得松弛、下垂，甚至堆积多余的脂肪，臃肿难看。有什么办法可以轻松塑造美臀吗？下面就介绍七个简单易做的美臀动作，在家或办公室有时间就可以做，只要坚持锻炼一个月，就能使臀部明显提升、收紧，赶快试试吧!     

视疲劳怎么办 教你几招

<正>视疲劳这个词来源于希腊语,它的本意是指眼无力,视疲劳是由于各种病因,使得人眼视物时超过其视觉功能所能承载的负荷,导致用眼后出现视觉障碍、眼部不适或伴有全身症状等,视疲劳以患者主观症状为主,眼或者全身因素与精神心理因素相互交织,因此,它并非独立的眼病。     

八大招教你过冬天

冬季是易发生疾病的季节，生活中人们对冬季的衣食住行还存在错误认识。以下列举几个需要注意的问题，帮助你安然度过冬季。     

放心吃肉教你几招

我们在买肉的时候都知道要选择新鲜的,那么什么样的肉是新鲜的,如何将貌似新鲜的假劣肉鉴别出来?确是个学问。实际上,买肉同中医看病一样也需要"望、闻、问、切"。 辨别猪肉新鲜与否要"望、闻、问、切" 从外观上看,新鲜猪肉的表面     

教你几招防治老年斑

老年斑是老人常见的一种皮疹,多发生在60岁以后(50岁左右即可出现),超过65岁的老人或多或少都有。皮疹为褐色、深褐色的圆形、椭圆形或不规则的多发性色     

教你七招巧防辐射

虽然电磁辐射无处不在,但是并非所有的电磁辐射都会对人体产生危害,如果磁场强度控制在规定范围内对人体的作用是积极和有益的,比如市场出售的理疗机就是利用电磁辐射的温热作用达到消除炎症和治疗的目的,因此关键问题是要把电磁辐射控制在安全范围内。下面7招帮你有效地防护辐射。     

七招教你远离干眼症

加班狗小明最近常觉得眼睛干涩到欲哭无泪,盯着电脑十几分钟就会酸胀疼痛,买了眼药水滴也没有改善,到医院检查,查出了干眼症.这样的病例并不少见,长年体验手机、电脑、加班、熬夜套餐,干眼渐渐成为当代年轻人继脱发后又一标配.工作的繁忙和高压在所难免,这样的情况下,该如何保护我们的眼睛远离干眼症的伤害?清远市人民医院眼科主...     

视疲劳怎么办 教你几招

正视疲劳这个词来源于希腊语,它的本意是指眼无力,视疲劳是由于各种病因,使得人眼视物时超过其视觉功能所能承载的负荷,导致用眼后出现视觉障碍、眼部不适或伴有全身症状等,视疲劳以患者主观症状为主,眼或者全身因素与精神心理因素相互交织,因此,它并非独立的眼病。     

手足冰凉 教你三招

天儿一凉，许多人会出现手足冰凉的现象。中医认为，手足冰凉是人体脏腑功能虚弱或失调引起的症状。下面就介绍三种中医治疗手足冰凉症的方法：     

教你几招烹调小窍门

把豆腐放在淡盐水里泡20～30分钟,再拿出来烹食,豆腐便不会破碎。清蒸、烧炖整鸡前,用刀平着将鸡的胸脯拍塌,把腿节拍断,烧好后肉可自动脱骨。腌渍小菜过成或过辣时,将小菜切好浸在酒水里(酒水各半),可冲淡辣味或成味,使味道鲜美。菜烧得太成了,可放些糖,以减轻成味。煮肉时放几片山楂,肉易煮烂。用几块生木瓜煮老母鸭,很容易煮烂。用鲜的肉做汤,应等到汤煮沸后才下肉     

孩子发烧教你三招

在小孩的成长中，几乎每个小孩都会遇到发烧的情况。发烧本身不是一种疾病，而是某种疾病的前兆或症状，它的出现是告诉父母，宝宝的身体健康已出现问题，父母要特别注意。一般来说，5个月到5岁的宝宝经常会有发烧的情况。     

固精益肾 教你三招

<正>固精益肾,即固护阴精、培益肾气、增强精力的健身防病方法。《三元参赞延寿书》曰:"圣人不绝和合之道,但贵于闭密以守天真也。"所谓闭密以守天真,就是固精益肾之意。明代袁黄所著《摄生三要》提出较全面的聚精方法:"一曰寡欲,二曰节劳,三曰息怒,四曰戒酒,五曰慎味。"可见,节制性欲、避免劳伤、调节情志、调和饮食、谨慎用药是固精益肾的基础和前提。若再配合功法,更添精壮肾之效。第一招纯阳固精法取立式,两腿与肩同宽,双脚掌着地,后跟稍     

孩子便秘教你3招

今天一大早,邻居家小孙子又哭又闹,不吃也不喝,胖乎乎的小脸憋得通红,这可把大人给急坏了.因为我当护士,邻居赶紧求助于我,一打听才知道小宝宝已经有4天没拉大便了,凭经验,直觉告诉我,可能是便秘引起孩子哭闹.于是我用肥皂条刺激肛门,润滑肠道后,不出5分钟解出一堆干涩的大便,孩子不哭了,开心了.我告诉邻居偶尔一次便秘不要紧,但是如果经常解不出大便,可得上医院查查.