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洗完热水澡,准妈妈小琴右腿的外后侧隐约感觉微微胀痛,开始也没太注意,谁知,后来青色的血管竟在右腿上画了一条优雅的"龙".这不是老年人常见的静脉曲张吗?为啥自己怀孕也会有这静脉曲张.随后,小琴的疑惑更多了:会不会血栓?会对肚子里宝宝有影响吗?需要用药嘛?吃药会不会对宝宝不好?以后还能好吗?…… 相似文献
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<正>按摩:缓解疼痛缓解抽经疼痛,可改卧为坐,伸直抽筋的腿,用手紧握前脚掌,向外侧旋转抽筋腿的踝关节。旋转时动作要连贯,一口气转完一次,中间不能停顿。旋转时,如是左腿,按逆时针方向;如是右腿,按顺时针方向。需注意的是,旋转时足向外侧扳,紧跟着折向大腿方向,尤其要用力,脚掌上翘到最大限度。 相似文献
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据媒体报道,受“养生”节目“启发”,武汉一爹爹自行用织毛衣的梭子刮腿,竟然刮得腿部破溃.因为在家拖延了3个月才就诊,爹爹腿上烂出了“大窟窿”.
这位爹爹姓钱,82岁,患有下肢静脉曲张,俗称“蚯蚓腿”.因为讳疾忌医,他患病40多年都没有到医院就诊.今年春天,钱爹爹看电视上养生节目说,用梭子刮腿可治疗静脉曲张,便找到老伴织毛衣用的梭子,从下到上刮起右腿.没想到,当时钱爹爹的腿就被梭子刮破了皮.钱爹爹没当回事,在伤口上涂了些碘酒. 相似文献
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蚯蚓白糖液 取新鲜白头蚯蚓10~20条。弃去泥土(均用水冲洗),置碗中,加适量白糖搅拌,约30分钟后即成糊状备用。将蚯蚓浸出液蘸于纱布上敷贴患处,约3~4小时换药1次,每日换药3~4次。换药前用淡盐水洗净患处。本方共治疗170例,一般经第1次换药肿胀疼痛即明显减轻,轻者1天,重者3天即愈。本 相似文献
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干洗腿用双手紧抱一侧大腿,稍用力从大腿向下按摩,一直到足踝,然后再从踝部按摩至大腿根,用同样的方法按摩另一条腿,重复10~20遍.可使关节灵活、腿肌与步行能力增强,预防下肢静脉曲张及肌肉萎缩等.揉腿肚用两手掌夹住腿肚,旋转揉动,每侧揉动20~30次为一节,共做六节.此法能疏通血脉,增强腿的力量.甩小腿一手扶墙或扶树,先向前甩小腿,使脚尖向前向上翘起.然后向后甩动,甩80~100次为宜. 相似文献
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常言道:“人老腿先衰。”这种情况非常普遍。那么,怎样锻炼才能使“人老腿不老”呢?1.干洗腿:弯腰,用双手紧抱一侧大腿,稍用力从大腿向下按摩,一直到足踝,然后再从踝部向回按摩至大腿根。一条腿按摩完再用同样的方法按摩另一条腿。重复10~20遍。这样可使关节灵活,腿肌与步行能力增强,预防下肢静脉曲张、水肿及肌肉萎缩等。2.揉腿肚:用两手掌夹住腿肚,旋转揉动,每侧揉动20~30次为一节,共做6节。此法能疏通血脉,增强腿的力量。3.甩腿:一手扶墙或扶树,先向前甩小腿,使脚尖向前向上翘起,然后向后甩动,一次甩80~100次为宜。此法可预防下肢萎缩… 相似文献
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