健健康康吃元宵

正月十五吃元宵,寓意着团圆.元宵节吃元宵、吃汤圆,除了寓意喜庆,合家团团圆圆,还有御春寒、补脾胃、益肺气之养生功效.元宵节除了举办各种庆祝活动外,我国民间还有走百病和摸门钉烤篝火习俗,这是一种消灾祈健康的活动.古诗中就有窄窄弓鞋步步娇,银花火树过元宵;出门不为寻亲友,一走能将百病消的佳句.因而,就此含义...     

元宵五吃

农历正月十五是传统的元宵节,每逢此日,人们习惯吃元宵.这里介绍元宵的几种吃法,您不妨一试.     

糖友如何享受元宵

<正>元宵节是一个喜庆祥和的节日,无论是“千门开锁万灯明”的烟火气,还是“月上柳梢头”的淡雅之美,都代表着我们内心对美好生活的无限向往。吃上一碗软糯香甜的元宵,才算是给过年画上一个圆满的句号。但元宵的糖分高,让广大糖友望而却步。想要将美食和控糖兼顾,下面为大家来支招。     

减重64斤

减肥究竟能减掉多少斤？胡女士的经历是64斤!她说，这样的感觉，像是从身体里拿走了另一个人![编者按]     

八种人应慎吃元宵

有关专家提醒,下列八种人应慎吃元宵:糖尿病患者:元宵含糖量较高.患者若贪图口福,会导致血糖急剧升高,使病情加重。溃疡病患者:吃元宵会促使胃酸分泌增多,加重对溃疡面的刺激,严重者可诱发胃出血、胃穿孔等。胃肠消化功能不良者:元宵本身粘性较大,不易消化,食后可能出现胃痛、胃胀等症状。     

印度胖妹食量惊人：一周能吃20斤米饭10斤土豆

5岁印度小女孩苏曼·卡顿住在西孟加拉的美迪亚拉村。虽然苏曼身高只有三尺半，但体重已达76公斤，一周之内能吃掉10公斤米饭、24个鸡蛋、6公升牛奶和5公斤土豆。由于不断感到饥饿，致使她经常偷偷溜出去缠着邻居要东西吃。     

62斤巨大卵巢囊肿诊治体会

患者王××,女65岁,主因腹部巨大肿物一年而入院.患者于5年前无任何诱因发现下腹隆起曾在当地县医院行穿刺抽出淡黄色液体500ml后而消失.曾诊为腹水行反复穿刺放水不能根治;近一年来腹部膨隆增长迅速,腹围达135cm,行走困难,生活不能自理.曾到本市几家医院就诊未能确诊而来本院就诊,门诊以巨大腹腔囊肿收住院.既往曾患高血压15年,于3年前患脑梗塞而治愈,1年前患冠心病治疗好转,家族中无类似疾患.     

孕妇吃水果每天别超一斤

中华医学会围产医学分会全国妊娠合并糖尿病协作组日前公布的“妊娠期糖代谢异常”流行病学调查结果显示：我国妊娠期糖代谢异常的发病率较高。平均发生率为6．6％，南方发生率比北方高41．2％。[第一段]     

阿黛尔：健康减肥40斤

我还是我，圆脸、大鼻子，改变的只是身材，不是其他任何地方。可是谁都会承认，看起来，完全是两个人……[编者按]     

减肥46斤，中式艾叶的魔力

很多人难以相信减肥前后照片的巨大差异，可是减肥46斤，真地做到了!我们的目光不得不聚焦在艾叶灸穴的功效上。[编者按]     

酸碱节食法7日瘦3斤

这是风行全美的一种崭新节食法—— 酸碱节食法。它不仅能帮你塑造苗条身材， 还能令你的肌肤润泽光洁。     

晚餐西红柿一个月瘦3斤!

不用节食、不必流汗,只要每天晚上。毛吃点西红柿,就能瘦？没错!西红柿减肥法早已经红遍日本,现在传到了咱们家门口!我们这次就带你揭秘这样一种不节食、不运动的瘦身法,敬请期待吧!     

两节甘蔗一斤梨就是冬天活神仙

冬季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。冬季带有保健医疗性质的水果。要数梨和甘蔗了。中医认为:梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功效,最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结病症较为适宜。现代医学研究认为,     

高温瑜伽，3个月减12斤

在42℃的温度下舒展身体，本身就是对人体的一个挑战。当汗湿的瑜伽服紧紧贴在身体上，那是女人最美最自然的弧度，充满暖意的冬天，身体就这样瘦下来。[编者按]     

日饮一斤白酒十年成肝癌

赵先生只有36岁，可他的酒龄却已有十年，每天都要喝下约500克的白酒。就连他治疗酒精肝的时候，还在医院里偷着喝酒。2008年8月11日，住在沈阳市第六人民医院赵先生坚决表示，自己再也不喝了，因为他得上了肝癌。     

大连一农妇每天要吃半斤煤

大连普兰店庙山村41岁村民刘芳（化名）患上“异食癖”，几乎每天都要吃半斤以上的煤块解馋。这种怪病一直困扰着刘芳及其家人。     

18斤猴头菇 浓缩出一盒暖卫滋

猴头菇是山珍海味中的山珍,野生猴头菇为有灵性之物,在大小兴安岭的原始森林中,如果在一棵树上发现了一颗猴头菇,在附近的树上肯定还有另一颗与之配对的猴头菇。猴头菇的三大功效:1.治胃病2.抗癌3.提高免疫黑龙江众生生物工程有限公司是我国著名的菌物药公司,在小兴安岭原始森林中有野生猴头菇养殖基地,从猴头菇中经四次提取,浓缩出50倍精华——猴头菇β-葡聚糖,制成暖卫滋冲剂。猴头菇β-葡聚糖适用于:胃胀、反酸、浅表性胃炎、胃溃疡、     

护生健康教育现状分iIi斤及对策

健康教育已成为整体护理实践的重要组成部分^[1]。在临床护理工作中，健康教育方法和内容已被广泛采用。这就要求护理工作者熟练掌握开展健康教育的基本技能。护生应适应这种要求，满足人们对高质量护理服务的需求。     

12岁小胖墩重120斤患中度脂肪肝

福州的小鹏鹏（化名）虽然只有12岁,体重却有120多斤。他小脸圆圆的,一笑起来,眼睛眯成一条线,脸上的肉堆得像“肉团”。退休在家的王阿姨看孙子越长越胖,最近带他去体检。