职场男士的健康菜谱

职场男人最容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往,各种各样的疾病就会悄然袭来。为此我们特别推荐了适于职场男人的自我保健菜单。     

刘德华的减肥饮食菜单

娱乐圈有几个本来面孔俊美但身形像小胖子的巨星，一个是梁朝伟，另一个当然是刘德毕。但他们很努力，彻底将自己的身形改变了过来。[第一段]     

中年男士护肝从饮食入手

医学专家将肝脏誉为人体内的“化工厂”，三餐吃下的营养物质都须经过它的代谢处理，将其转变成具有生物活性的蛋白质、脂类和糖原，供给全身器官需要。如果肝脏出了问题，将累及全身甚至威胁生命。     

健康男士饮食九大要素

男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心急梗塞等疾病。为此，美国的学者们专门为男士们总结出饮食九要素。     

学着别人穿衣服——关于职场男士着装礼仪

有一句话说得非常好: “你想成为什么样的人,就学着他穿什么样的衣服,做什么样的事。”如果说,时尚在于标新立异、追求个性的话,那么,职场着装更讲究的是整齐划一和规范。譬如,男士着西服打领带,女士穿职业装描口红。这是职场的“游戏规则”,你不遵守,就很难进入这个圈子。去年8月的一天,我应邀参加一个电视节目的摄制。嘉宾中有两位台湾商人。在酷暑难忍的夏季,这两位台湾商人却严严实实地身着西服,领带打得一丝不苟。一位现场的观众问他俩:“你们不热吗?”他们未作多的解释。只说了一句:“习惯了。”其实,我明     

VICHY HOMME 薇姿男士 开启男士健康生活新纪元

初春的一个傍晚，北京，中华世纪坛。VICHY HOMME薇姿男士专业健康护肤系列在现场逾百家媒体的见证之下，正式登陆中国。 全然不同于薇姿以往的蓝白色调，整个会场的设计和布置以红白黑三色为主。无论是通黑的底色，还是红色的LOGO，无不凸显薇姿男士专业健康护肤的专业和严谨。     

品味男士的成熟味道

当一个衣着入时的男人走过女人的身边，如果他身上没有一种特殊的味道，女人一定不会多看他一眼。     

邀个男士逛商场

拿起电话我的心就怦怦直跳,费好大劲才稳住自己,拨通了大牛的电话:“喂,大牛,明天陪我逛逛商店,好吗?”话刚出口,脸顿觉火辣起来,不知同事注意到我的表情和听去我的秘密没有?! 逛商场,是我天生而不可更改的嗜好。特别是双休日,无论买不买东西,我都要去那花花绿绿的世界饱饱眼福。     

男士请回家吃饭

生活在快节奏的都市中的现代人,每天有忙不完的工作,忙不完的应酬。中午是不可能回家吃饭,晚上要加班要应酬不能回家吃饭。可是谁也不曾想过,自己的健康就在这看似丰富的餐桌上被一天天吃掉,所以我们要呼吁——长期在外吃饭的危害容易患肝炎长期在外面的餐厅吃饭,卫生状况得不到保障,容易引发肝炎。病毒性肝炎中甲型肝炎、戊型肝炎均与‘吃’密不可分,患者大多是吃出来的肝炎。职场男士由于工作繁忙或是应酬的原因,大多时间是在外吃饭,无论是生食的蔬菜、海鲜,或是不洁的餐具,都会让各种细菌病毒有可趁之机,使人体致病。容易患高血压、高血…     

魅力男士美容经

如果一个男人因为不修边幅而使形象打了折扣,甚至妨碍到事业或社交,那么,他就应该赶紧对自己实施改造计划了。要知道,一个成功的男士同样应该是一个仪表堂堂、充满魅力的人。     

男欢女爱的性事菜单

如果一家餐厅的菜单上永远只有一款菜式，无论这道菜肴多美味，时间长了总会吃腻。性爱也是同样道理，假如长年累月只有一种模式的话，尽管一开始激情四射，但时间长了你们就会觉得索然无味！打开男人和女人的性爱菜单，我们发现里面的内容竟然大相径庭！     

菜单刷新健康

你每天至少8小时与电脑为伍吗，你经常熬夜，并用“垃圾食物”果腹吗？你有眼睛疲劳，腰酸背痛等等症状吗？如果答案肯定．那么你必须要对自己进行调整了．很重要的一点是，及时补充营养，刷新自己的饮食菜单。其中健脑．护眼．补钙这三大方面是最关键的。     

给男士的10个忠告

一段感情因爱与期望而生，因懒惰和恐惧而维持。     

秃顶给男士带来的益处

当越来越多的男性,甚至是年轻男性为秃顶而苦恼不堪之时,来自日本东京肿瘤医院等研究机构的专家研究证实:秃顶不完全是坏事,它给男性带来四种有益结果。因为除疾病引起的脱发外,秃顶大多与雄性激素分泌旺盛有关。秃顶的男性因为雄性激素分泌旺盛而更不容易患癌症、心血管病和骨质疏松等疾病。     

男士美容内容重于形式

身为一个现代男人,在现实生活中承受的压力远远比女人更大,工作上, 他们熬夜、应酬、久坐办公室……他们常因工作繁忙而形容憔悴,诸如肩颈疼痛、偏头痛、腹部、臀部赘肉堆积,夫妻生活不和谐等也相伴而来。因此,男士身心的养护需求一点也不亚于女士们。     

男士底裤大有讲究

女人的内衣一向颇受关注，但男人的内裤又有什么好讲究的呢？说起男士的内裤，很多女性会为亲密的他操办，也有很多男性无奈要自己操办的。许多男人对于购买男式底裤通常有三种反应：一种是喜欢到情趣内衣店里猎奇，一种是认为男式内裤穿在里面谁也不知道，街边10元3条就行了，最后一种是对内裤的款式、质地有要求，但是看到女店员又羞于问，挑个顺眼的款式交钱走人。这样又怎么能买到真正舒适、合体的内裤呢！     

男士仪态6面观

绅士从文化意义上讲,就是说在平凡中建立不平凡的审美情趣,行事为人有唯美倾向,给平淡生活一种精致的向往……做绅士虽无需什么惊人的举动,但言谈举止却要合乎礼仪,在细节处表现出温文尔雅的气度。