怎样治疗脚踝扭伤

在进行体育运动、劳动,或者在高低不平的路上行走以及上下楼梯不慎踏空时,都可能引起脚踝关节突然向内或向外翻转而发生脚踝扭伤。脚踝扭伤后,轻者可导致踝关节韧带拉长、扭伤,在脚踝处出现瘀血、肿胀和疼痛;重者则会造成韧带撕裂,甚至发生踝关节骨折,此时伤者不但无法行走,而且疼痛难忍。那么,脚踝扭伤后应该怎样治疗呢?     

非骨折性踝关节损伤106例临床分析

目的探讨非骨折性踝关节损伤的治疗方法和疗效。方法回顾自2002年3月～2007年5月,106例踝关节损伤病例经石膏固定、韧带修补37例,未经此治疗69例,经3个月～1年随访,对比踝关节功能、行走疼痛情况。结果经石膏固定、韧带修补37例中,2例出现踝关节行走疼痛,另69例未经固定者,9例反复踝关节疼痛,2例反复“扭伤”。结论对较严重的非骨折性踝关节损伤,采用早期石膏固定、韧带修补,有利踝关节的稳定性及功能恢复。     

推拿治疗踝关节扭伤

踝关节扭伤指局部肌腱、韧带、关节囊等除骨折脱位外的软组织损伤，急性外伤是踝关节扭伤的主要原因。     

慢性踝关节外侧不稳的手术治疗

踝关节扭伤是最常见的运动损伤,有报道在美国每天有23000个踝关节扭伤。踝关节的外侧稳定性由骨性结构和韧带、肌肉结构共同维持,其中外侧韧带包括距腓前韧带（ATFL）、跟腓韧带（CFL）和距腓后韧带（FTFL）。因解剖结构的特点,外侧韧带最易损伤,其中又以ATFL受损最常见,     

低场磁共振成像在踝关节损伤中的临床应用

<正>踝关节是人体中结构较为复杂,外伤常累及的区域。踝关节扭伤是造成内、外踝韧带损伤及骨损伤的重要原因,由于X线对于肌腱、关节韧带、骨挫伤等提供的相关信息有限,临床上常低估损伤程度,没有得到规范的治疗而发展成慢性骨关节痛。磁共振成像(MRI)检查能清晰地显示踝关节复杂的骨结构、关节面软骨、韧带和肌腱,为临床提供丰富的诊断信息。     

京万红软膏治疗陈旧性踝关节扭伤

<正>踝关节是人体在运动中首先与地面接触的主要的负重关节,也是日常生活和体育运动中较容易受损伤的关节之一。踝关节周围韧带(包括内侧韧带、外侧韧带、下胫腓韧带等)在保持踝关节的稳定性中发挥了重要的作用,因而也容易受到损伤。患者于扭伤后迅即出现扭伤部位的疼痛,随之出现肿胀及皮肤瘀斑,一般经对证处理     

X线表现阴性的踝关节扭伤患者骨与软组织损伤的发生情况分析

目的 评估X线表现阴性的踝关节扭伤患者骨与软组织损伤的发生情况.方法 X线表现阴性的踝关节扭伤患者270例,均行足踝部MRI检查并进行分析.结果 270例中有韧带损伤140例（51.8％）,骨损伤175例（64.8％）,肌腱损伤100例（37.0％）.对单纯的韧带帆腱Ⅰ度损伤或Ⅰ级、Ⅱ级骨损伤的患者进行了7～10d的患肢制动.对韧带Ⅱ度损伤和Ⅰ级、Ⅱ级骨骼/肌腱损伤的患者采用部分负重石膏固定,历时2～3周.对韧带/骨Ⅲ级损伤的患者,采用历时4周的非负重石膏固定.对肌腱Ⅲ度损伤的患者,采用手术缝合,并予非负重石膏固定3周.均获得随访,随访时间3～6个月,均能回归正常生活,无疼痛,肿胀及踝关节活动受限.结论 对踝关节扭伤患者行MRI检查,有助于发现X线平片无法发现的骨与软组织损伤,避免漏诊和误诊.     

针刺相关压痛点治疗急性踝关节扭伤

急性踝关节扭伤以青年多见,占全身各关节扭伤的80%,其扭伤程度有较大的差异,可以有骨折、肌腱、韧带及软组织损伤,但临床上大多数的扭伤是软组织损伤。对于踝部韧带损伤有的采用局部石膏固定方法,也有的施行手术治疗,其治疗效果确切,但是比较复杂。中医治疗内服中药,有较方便的优点,又存在作     

中药内服外洗治疗踝关节扭伤

踝关节是人体最大的屈戌关节．站立或行时，全身的重量均落到踝关节之上。踝关节主要由关节周围韧带和关节囊构成。内侧副韧带位于关节内侧，呈三角形，比较坚强，不易受损：外则副韧带呈扇形，分布于关节外侧，易受损伤；下胫腓韧带为腓骨与胫骨下端之间的骨间韧带，是保持踝关节稳定的主要韧带。踝关节扭伤是日常生活中最易发生的外伤，尤以外侧副韧带扭伤为多见，扭伤后治疗不当．可后遗关节不稳，容易反复发作，久之，可继发关节粘连或创伤性关节炎，造成功能障碍。笔者2002年1月～2005年12月采用中药内服外洗的方法治疗踝关节扭伤163例，取得了较好的疗效，现报道如下：[第一段]     

踝关节外侧副韧带损伤诊断治疗研究进展

踝关节扭伤在体育锻炼或者日常运动中属于非常常见的关节损伤状况,据统计,所有运动损伤中,踝关节损伤占30% .其中外侧副韧带出现问题的情况最多,外侧副韧带由距腓前韧带、后韧带以及跟腓韧带组成,运动过程中踝关节着地方式不正确是引发其受损的主要机制[1] .如果处理不当或治疗不及时,可能会使患者出现反复疼痛、肿胀、容易扭伤和疲劳等踝关节不稳的表现,最终导致踝骨性关节炎,影响脚踝正常功能.     

体育运动常见的下肢关节韧带扭伤机理及防治

目的探讨体育运动中常见的下肢关节韧带扭伤机理及防治措施。方法对锦州师专体育系2003级和2004级学生共320人进行问卷调查,对320份有效问卷进行归纳总结并对数据进行统计和分析。结果排球、篮球、足球、跳高、跳远、跑步等运动项目中常出现踝关节韧带扭伤,排球、篮球、足球、体操、跳箱等运动项目中常出现膝关节韧带扭伤;出现扭伤后,2003级学生的处理方法对损伤恢复效果好于2004级学生,预防意识更强,措施更得当。结论踝关节和膝关节韧带扭伤是体育运动中常见的下肢关节韧带扭伤,它们与相关的运动项目有关;扭伤的机理除了与解剖结构、生理机能有关外,还与运动的技术动作,理论知识,实践经验,场地器械等有关;正确地处理和有效预防下肢关节韧带扭伤对促进身体健康和体育运动的开展有积极意义。     

军训致踝关节损伤21例临床分析

踝关节在军训中活动量较大 ,负荷较重 ,因而多发生运动创伤事故 ,这不但影响战士的生活、学习与训练 ,也可导致伤残 ,为了减轻、减少、预防训练伤的发生 ,本文对 2 1例军训致踝关节损伤情况进行了分析 ,现报告如下。1　临床资料军训致踝关节损伤者 2 1例 ,均为男性 ,年龄 17～ 2 0岁。均为入伍的新战士。其中单纯无移位的内外踝及踝关节平面以上的腓骨横性闭合性骨折[1] 9例 ,有移位的内、外踝及踝关节平面以上的腓骨粉碎性骨折 3例 ,轻微韧带扭伤[2 ] 5例 ,不完全韧带扭伤 3例 ,完全性韧带扭伤 1例。踝关节骨折和扭伤在训练科目上分布为 :4…     

急性踝关节外侧副韧带损伤保守治疗中的相关问题

踝关节侧方韧带的损伤是最常见的运动损伤,在美国每天有27000个临床病例被报道。在踝关节扭伤的患者中,近85％的扭伤都涉及踝关节外侧韧带复合体,其中约65％是单纯距腓前韧带的损伤,约20％同时涉及到了距腓前韧带和跟腓韧带,而距腓后韧带的损伤非常少见,往往只有在严重的骨折脱位中才会出现。     

双柏膏外敷佐治踝关节外侧韧带急性扭伤的疗效观察

踝关节扭挫伤,特别是内翻位扭伤,在急诊中是多发病,轻者不经治疗数天后可缓解,重者因关节不稳定而再多次扭伤,最后造成严重的创伤性关节炎,较长时间的站立行走可致踝关节肿胀疼痛,影响患者的工作和生活。笔者在1995年8～11月在急诊工作期间,共诊治本类病人152例,其中60例得到2ａ的随访,现报道如下。1　临床资料11　一般资料　60例中男性42例,女性18例,最大年龄50岁,最小年龄12岁,平均年龄21岁。根据肿胀部位及压痛点检查,结合踝关节应力位摄片,共有单纯距腓前韧带损伤23例,跟腓韧带损伤18例,2条韧带以上同时损伤19例,其中2条韧带以上损伤者…     

针刺治验二则

1后溪穴、透劳宫穴治疗急性腰扭伤 腰扭伤是指躯体腰部的软组织损伤，如皮肤、肌肉、肌腱、韧带、血管等。而无骨折、脱臼、腰间盘脱出及皮肉破损的损伤证，其主要临床表现为：受伤部肿胀疼痛，活动障碍等。     

治疗腰部扭伤的妙法义谷疗法

腰部扭伤是指腰部或骶部的肌肉、韧带、筋膜等软组织突然受到超过其弹性限度的牵拉所导致的急性损伤。此病患者的腰骶部可出现剧烈、持续性的疼痛（可在活动、咳嗽、打喷嚏、腹部用力时加重），并可伴有腰部不敢活动、行走困难等症状，严重者可失去活动能力。     

治疗腰部扭伤的妙法——义谷疗法

腰部扭伤是指腰部或骶部的肌肉、韧带、筋膜等软组织突然受到超过其弹性限度的牵拉所导致的急性损伤。此病患者的腰骶部可出现剧烈、持续性的疼痛（可在活动、咳嗽、打喷嚏、腹部用力时加重），并可伴有腰部不敢活动、行走困难等症状，严重者可失去活动能力。     

关于踝关节扭伤治疗的中西医研究进展

踝关节韧带属于踝关节保持稳定的一个重要性构成,踝关节扭伤常常会伤到韧带,临床较为多见此类损伤,其发病率在人体全身关节韧带中排名第一,大约在80%或以上。中医上,将踝关节扭伤疾病划分到"筋伤"的范围中。此研究采用综述方式,意在叙述踝关节扭伤治疗的中西医研究进展状况。     

针灸治疗踝关节韧带损伤40例疗效观察

踝关节周围主要的韧带有内、外侧副韧带和下胫腓韧带。内侧副韧带又称三角韧带 ,起于内踝 ,自下呈扁形附于跗舟状骨、距骨前内侧、下跟舟韧带和跟骨的载距突是一条坚强的韧带 ,不易损伤 ,外侧副韧带起自外踝 ,止于距骨前外侧的为腓距前韧带 ,止于跟骨外侧的为腓跟韧带 ,止于距骨后外侧的为腓距后韧带 ;下胫腓韧带又称胫腓联合韧带 ,为胫骨与腓骨下端之间的骨间韧带 ,是保持踝关节稳定的重要韧带。行走不平道路 ,上下楼时不慎 ,或骑车跌倒时 ,如踝关节处于跖屈时 ,因距骨可向两侧轻微活动而使踝关节不稳定 ,可引起损伤。临床上分内翻扭伤和外…     

针刺配合推拿治疗急性腰扭伤48例

急性腰扭伤又称急性腰肌筋膜扭伤，俗称“闪腰”、“岔气”，中医病机为跌闪腰筋，气滞血瘀，经络不通。西医病理认为，急性腰扭伤多为腰部肌肉、筋膜、韧带、关节等组织的撕裂伤，部分肌腱、韧带纤维断裂，脊椎小关节错缝，滑膜嵌顿绞锁。损伤后局部软组织渗血，深部形成血肿，局部疼痛，肌肉痉挛。如不及时治疗，深部形成纤维化，最后形成瘢痕、