湖州市围绝经期女性骨质疏松症危险因素分析

目的分析湖州市围绝经期女性骨质疏松症的危险因素。方法选取2017年1月-2019年9月至浙江中医药大学附属湖州市中医院体检的40～55岁女性572例,测量骨密度(BMD),分析骨质疏松症的危险因素。结果 572例围绝经期女性中,骨质疏松症29例,发生率为5.07%。随年龄增加,BMD呈下降趋势。年龄 50岁、体质指数18.5 kg/m~2、生育次数2次、妊娠次数 2次、维生素D缺乏是围绝经期女性骨质疏松症的危险因素,每日日照时间≥1 h、重度体力活动是保护因素(均P0.05)。结论湖州市围绝经期女性骨质疏松症发生率较高,年龄大、低体质量、生育及妊娠次数多、维生素D缺乏是围绝经期女性骨质疏松症的危险因素,日照时间长、重度体力活动是保护因素。医务人员应重点对围绝经期女性危险人群加强健康教育,指导其养成科学、健康的生活方式,预防骨质疏松症发生。     

肌力和体力活动与骨密度关系研究进展

骨质疏松症是一种以低骨量和骨骼微结构退化为特征的骨骼疾病 ,会导致骨骼脆性增加、骨折危险性加大 ,严重威胁人类健康 ,近年来许多研究者从不同方面探索其致病因素 ,寻求预防和治疗骨质疏松症的途径。低骨密度是骨质疏松症重要的临床特征 ,本文就近年来肌力和体力活动与骨密度关系的研究状况作一综述     

水解胶原蛋白有益于骨骼健康

水解胶原蛋白可有效预防骨质疏松发表在国际骨矿学会官方期刊《骨骼》上的法国国家农科院的研究结果显示,水解胶原蛋白产品有益于骨质疏松症的预防。骨骼是一个有生命的动态新陈代谢系统,骨骼健     

中年人要管好骨头

正随着年龄增长,骨骼会老化,钙质会流失。骨骼一旦变脆,就意味着人体这座"大厦"正面临着危机。过去,骨质疏松症、退行性骨关节病的主要患者为逐渐进入绝经期的妇女以及50岁以上中老年人。但你可知道,35岁是骨骼健康的拐点,中青年人一定要及早管好骨骼健康。四大骨骼问题困扰中年人1.手脚容易抽筋。一吹空调或天气变阴冷,很多中年人的骨骼就受不了。晚上睡觉、洗衣洗漱、下水游     

绝经期2型糖尿病患者骨质疏松症的危险因素调查

目的分析绝经期2型糖尿病患者骨质疏松症的相关危险因素,为临床预防和治疗提供参考依据。方法选取2013年12月-2016年12月门诊收治的绝经期2型糖尿病患者90例,45例合并骨质疏松症患者设为观察组,45例未合并骨质疏松症患者设为对照组。90例患者均采用双能X线吸收法测量骨密度水平观察患者骨质疏松情况,采用Bekeman生化分析仪测定血脂、血糖水平,分析绝经期2型糖尿病患者血脂、血压与骨质疏松的关系。结果观察组三酰甘油(TG)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)及收缩压水平均高于对照组,差异均有统计学意义(均P0.05);观察组舒张压、双股骨骨密度及腰椎1~4骨密度水平均低于对照组,差异均有统计学意义(均P0.05);Logistic回归分析显示:绝经期2型糖尿病患者骨质疏松症发生率与年龄、TG、LDL-C及收缩压有关(P0.05)。结论绝经期2型糖尿病患者骨质疏松症发生率与年龄、TG、LDL-C及收缩压密切相关。     

老年性骨质疏松症的预防

日常生活中我们常常看到老年人在受到轻微的外力作用时易发生骨折,或者出现全身骨骼疼痛、身长缩短、驼背等现象。纠其原因,这主要是老年骨质疏松症在作怪。老年性骨质疏松症是老年人最常见的疾病,对于已绝经的老年女性来说则更为常见。进入绝经期后体内能促进骨组织合成和防止骨质吸收的雌激素含量逐渐减少。研究     

原发性老年骨质疏松症的临床诊断与防治

原发性老年．陛骨质疏松症（OP）是机体自然衰退、老化过程的组成部分，是系统性骨骼疾病，以骨量减少即单位体积内骨组织含量减少、骨组织微观结构退化导致骨脆性增加、骨强度降低和骨折危险度增加为特征的全身性代谢性骨骼疾病。该病已跃居世界各种疾病的第七位。中老年女性，特别是绝经期后的女性发病率高。2000年由卫生部老年医学研究所牵头完成的国家“九五”攻关课题“中国部分地区老年人群骨质疏松症流行病学研究”，[第一段]     

早防早治骨质疏松

骨质疏松症并非老年人的专利,如果因忽视运动、挑食或节食、饮食结构不合理等原因,导致饮食中钙摄入不足,达不到理想的骨骼峰值量和质量,骨质疏松症就有机会侵犯年轻人,尤其是年轻女性。因此,骨质疏松症的预防要及早开始。     

青少年闭经和绝经期骨质疏松症的关系

目的:研究绝经期骨质疏松症和青少年时期月经周期紊乱之间的关系。方法:用双能x-ray吸收测量法检查腰椎的骨密度(bone mineral density,BMD)。结果:发现绝经期骨质疏松症占30.2%,初潮年龄和绝经期年龄与骨质疏松症没有关系。在青少年继发性闭经(42.1%;腰椎平均BMD是71.6±3.9)和正常月经周期(30.0%;腰椎平均BMD是84.8±7.8)比较,发生率和严重的骨质疏松症显著增高,骨质疏松症和月经周期正常的青少年没有关系。结论:青少年继发性闭经与绝经期骨质疏松症有重要关系。     

预防骨质疏松食疗方

世界卫生组织将每年的10月20日定为世界骨质疏松日。骨骼硬朗是中老年人拥有健康活力的保障,而饮食是保持骨骼健康至关重要的一环。在此推荐以下几个食疗方,常食有助于预防骨质疏松症。     

北京地区围绝经期妇女骨质疏松流行病学调查与分析

目的 :了解北京地区围绝经期妇女骨密度 (BMD)水平以及骨质疏松 (OP)的患病率 ,分析影响 OP的有关因素 ,评价 OP的单光子筛查方法。方法 :采用分层整群概率比率的方法在北京地区抽取 10个群体 ,对 2 4 2 9名 4 0～ 6 5岁围绝经期妇女进行问卷调查和 BMD测定。结果 :(1) OP患病率为 37.9%。 5 0岁以上各年龄组患病率明显高于 4 0岁组 (P<0 .0 0 1)。城市妇女 OP患病率明显高于农村妇女 (P<0 .0 0 1)。 (2 )绝经组 BMD均值为 0 .5 91± 0 .110 ,未绝经组 BMD均值为 0 .70 2± 0 .10 0 (P<0 .0 0 1)。(3)骨折发生率为 5 .9%。骨折好发部位依次为下肢、手腕、腰椎。 (4 )与 BMD呈显著正相关的因素有 :生育年龄、体重、喝牛奶、锻炼、居住地农村。呈显著负相关的因素有 :年龄、生育次数、哺乳时间、吸烟等。 (5 )单光子筛查方法的灵敏度为 83.3% ,特异度为70 .7%。结论 :围绝经期妇女 BMD变化的原因主要是受年龄、绝经因素的影响。预防 OP应提倡加强锻炼、不吸烟 ,妊娠期和哺乳期每日喝牛奶等。研究提示测量 BMD有助于预测骨折发生的危险性。单光子骨密度测定适于在患 OP的高危人群中作为筛查方法。     

围绝经期女性骨质疏松症危险因素FRAX评估

目的了解上海市北蔡镇围绝经期女性骨质疏松症(Osteoporosis,OP)危险因素定量评估情况,为本地区骨质疏松症的防治提供参考。方法使用美国GE公司的Lunar Prodigy Advance PA+300164型双能X线骨密度仪,对422例上海市北蔡镇40.0～59.9岁女性正位腰椎和左股骨近端进行骨密度测定,筛选出符合围绝经期诊断的女性并应用FRAX工具进行网上评估。结果筛选出符合围绝经期诊断的女性93例,年龄(49.637±3.392)岁。10年发生骨质疏松性骨折概率为(2.382±0.989)%,10年发生髋部骨折的概率为(0.325±0.495)%。结论北蔡镇围绝经期女性10年发生骨质疏松性骨折概率和10年发生髋部骨折的概率平均水平均不在高风险区域,但应提供必要的健康教育。     

妇女围绝经期雌激素水平与骨质疏松发生的临床分析

目的：探讨妇女在围绝经期雌激素水平的变化及对骨质疏松发生的影响。方法选择解放军第180医院120例围绝经期妇女,年龄在45～55岁,检测所有患者的雌二醇（ E2）及骨代谢指标水平,如Ⅰ型羧基末端肽（ CTX）、氨基酸中段骨钙素（ NMID）、Ⅰ型前胶原氨基端前肽（ PINP）,以及患者骨密度值（ BMD）,比较并分析患者体内雌激素水平和骨代谢及骨质疏松之间的关系。结果45～50岁组的患者E2水平显著高于51～55岁组,差异具有统计学意义（t＝22．89,P＜0．05）,同时BMD值也显著高于51～55岁组,差异具有统计学意义（t＝11．57,P＜0．05）。 CTX、NMID、PINP值则显著低于51～55岁组,差异亦具有统计学意义（t值分别为12．37、10．52、8．93,均P＜0．05）;所有患者E2值与破骨CTX、NMID、PINP浓度具有负相关性（r值分别为－0．321、－0．582、－0．507,均P＜0．05）,同时与骨密度具有显著正相关性（r＝0．398,P＜0．05）。结论围绝经期女性雌激素的降低,可引起破骨信号通路的激活,促进骨组织的吸收,导致最终的骨密度下降及骨质疏松的发生。可通过检测雌激素水平的变化来预测围绝经期女性骨质疏松的发生,也为其治疗提供依据。     

围绝经期妇女人体组成成分变化

围绝经期是妇女人体组成成分变化的重要时期,在该时期体质量及体脂率增加,而骨量及肌肉量下降,这些变化增加了多种疾病的发病风险。进行人体成分分析可以有效评估不同生理及病理情况下人体成分的组成,同时比较不同生活方式下人体组成成分的改变。就围绝经期妇女人体组成成分变化以及生活方式干预及激素替代治疗对这一时期身体成分影响的研究进行综述,建议围绝经期妇女优化饮食结构,进行持续和有规律的运动以防止体质量增加和腹部脂肪沉积,增加肌肉量,减慢骨量丢失,从而抵消绝经相关身体组成成分的不利变化。生活方式干预是应对围绝经期身体成分不利变化的主要方法,关于激素替代治疗的疗效和长期安全性还需要进一步的研究。     

Osteoporosis and African-American women

African-American women are missing from the list of risk factors for osteoporosis although over 300,000 currently have osteoporosis. Possible bone structure differences such as greater peak bone mass, a slower rate of bone loss after menopause, and better quality of bone microarchitecture in African-American women have not been supported by research. Approaches such as calcium intake, hormone replacement therapy, and medications which prevent and treat osteoporosis need to be undertaken.     

膳食改善对围绝经期妇女骨质疏松及生存质量的影响研究

目的:探讨膳食改善对社区围绝经期妇女骨质疏松及生活质量的影响。方法:选择55例围绝经期妇女,随机分为观察组(n=25)和对照组(n=30)进行观察。12个月后采用生存质量指数评定量表(SF-36QOL)分别对两组患者生存质量进行评分并记录。结果:观察组总体生存质量明显优于对照组,差异有统计学意义(P<0.01)。结论:膳食改善可以降低围绝经期综合征的发生,提高围绝经期妇女的生活质量,且是最经济、安全、方便的方法。     

Beneficial effects of soybean isoflavone supplementation on bone metabolism and serum lipids in postmenopausal japanese women: a four-week study

OBJECTIVE: The aim of this study was to determine the effects of soy isoflavones with weak estrogen-like activities both on bone metabolism and on serum lipids in perimenopausal women. METHODS: Twenty-three healthy perimenopausal women were assigned randomly to either isoflavone or placebo groups. The isoflavone group (n = 12) received daily capsules of soy isoflavone extract (61.8 mg of isoflavones) and the placebo group (n = 11) received daily placebo capsules for four weeks. Urinary excretion of isoflavone was measured at weeks 0, 2 and 4. Urinary excretion of pyridinoline and deoxypyridinoline, bone stiffness and levels of serum cholesterol, triglyceride and cholesterol fractions were measured at weeks 0 and 4. RESULTS: As compared to the placebo group, urinary isoflavone, primarily daidzein, excretion was increased at weeks 2 and 4 in the isoflavone group. Excretion of bone resorption markers was reduced significantly in the isoflavone group. Both total serum cholesterol and LDL cholesterol were decreased significantly in the isoflavone group. Other serum biochemical parameters were not changed in either group. CONCLUSION: Soy isoflavone supplementation for four weeks showed potentially beneficial effects on bone metabolism and on serum lipids in perimenopausal women. These effects could have the potential to reduce the risks of postmenopausal osteoporosis and of cardiovascular diseases in such women.     

470例社区围绝经期、绝经后妇女骨骼健康相关影响因素

目的:探讨广州社区围绝经期、绝经后妇女骨骼健康的相关影响因素。方法:以广州2个社区470例围绝经期、绝经后妇女为研究对象,采用法国Diagnostic Medical Systems(DMS)公司生产的UBIS5000型超声骨密度/骨质量测定仪对右跟骨的BUA进行测定,通过问卷调查影响骨骼健康的相关因素。结果:在与骨骼健康相关的因素中,年龄、初潮年龄、绝经年限、产次与骨密度呈负相关,体重、身高、体重指数、是否素食呈正相关,其中危险因素为初潮年龄和年龄,保护因素为高体重和非素食。结论:社区围绝经期、绝经后妇女骨骼健康与多种因素有关,应综合考虑采取相应措施进行防治,体重及饮食为可控因素,重视可控因素是防治骨质疏松的有效途径。     

农村绝经后妇女骨密度影响因素分析

目的：了解绝经后妇女骨密度的影响因素,以便及时采取措施预防骨质疏松。方法：对224名农村已绝经妇女用SD－1000型单光子骨矿物仪测量由松质骨组成的前壁远端桡骨骨密度值,同时进行相关的问卷调查,对所获得的资料进行相关分析、t检验、方差分析及多元逐步回归分析。结果：年龄、绝经年限,体重低是引起骨密度（BMD）降低的3个重要因素,多食水产品、少食脂肪含量高的有肥肉可提高BMD的值。结论：绝经后高龄低体重的妇女是骨质疏松的高危人群,建议对绝经后妇女使用雌激素治疗将有助于预防骨质疏松。     

Milk and Dairy Products: Good or Bad for Human Bone? Practical Dietary Recommendations for the Prevention and Management of Osteoporosis

Osteoporosis affects women twice as often as men. Additionally, it is estimated that 0.3 million and 1.7 million people have hip fractures in the USA and Europe, respectively. Having a proper peak bone mass and keeping it as long as possible is especially important for osteoporosis prevention. One of the most important calcium sources is milk and dairy products. Breast milk is the best infant food, but milk should not be avoided later in life to prevent losing bone mass. On the other hand, more and more people limit their milk consumption and consume other dairy or non-dairy products. For example, they are usually replaced with plant beverages, which should be consumed carefully in several age groups. Additionally, an important element of milk and dairy products, as well as plant beverages, are probiotics and prebiotics, which may modulate bone turnover. Dietary recommendations focused on milk, and dairy products are an important element for the prevention of osteoporosis.