缓解疲劳 膳食调理

“人是有可能被累死的,许多疾病也是‘累’出来的。当人类基本上控制了烈性传染病之后,因为过度疲劳而导致的体质下降与疾病就成为现代人的首要敌人了”。医学专家曾这样说。科学家曾做过如此试验:把一条筋疲力尽而酣然入睡的狗的血液输入另一条狗,居然使后者很快就“疲劳”而熟睡不醒;把一条活泼清醒的狗的血液输入另一条疲乏入睡的狗,使后者即刻清醒、疲乏顿消。我国古代早有“积劳成疾”的事例。据统计表明,过度劳累的确可以摧残健康,使生命早夭。据有关调查发现,中国科学院的不少专家等多因长年疲劳而致英年早逝,其平均寿命只52岁,甚至…     

调理膳食 看营养科

随着糖尿病等慢性病的常态化，患者的日常饮食变得尤其重要，对患者个性化的膳食指导也势在必行。为了缓解患者对于饮食问题的过度焦虑，纠正患者的错误认识，一些大医院的营养科开设了营养门诊，且人气火爆。     

调理膳食防乳癌

近几年来，国内外大量流行病学调查研究证实，乳腺癌的发病与饮食密切相关，超营养的“三高”膳食和酒及咖啡类饮料，是导致乳腺癌的危险因素。     

常见妇女病的膳食调理

崩漏 妇女阴道出血,若非生殖系统器质性病变,而是由内分泌功能失调引起的,中医施治认为是崩漏,表现为经血暴下不止或淋漓不断,临床常见血热、血虚、瘀血、睥虚四种类型。     

急性胰腺炎的膳食调理

急性胰腺炎的膳食调理温如玉，田丽胰腺是人体内一个十分重要的消化腺。胰腺位于上腹深处，为腹膜后器官，可分为头、颈、体、尾四部分，有主胰管和副胰管通入十二指肠。主胰管与胆总管可合为“共同管道”而形成Ｖａｔｅｒ壶腹，该处如有梗阻，胆汁可逆流入胰管引起急性胰...     

肝硬化病人的膳食调理

肝硬化病人的膳食调理兰景轩肝硬化是因某种致病因素长期或反复地损害肝脏造成的实质性慢性疾病。由于肝细胞变性，坏死和纤维化，致使肝组织变硬，肝切能显著降低。肝硬化病人的康复除适当休息与积极配合医生的治疗外，注重日常合理而营养丰富的饮食也是十分重要的。膳食...     

高温作业者的膳食调理

在高温环境下作业的人们,基础代谢超过正常,一般热能的供给标准应增加10％,即每日供给热能应为3300～3960千卡。蛋白质的供给量,一般应为140克左右,约占热能的15％。在高温下从事劳动的人最主要的营养损失是水、盐、维生素及矿物质大量从汗液中流失。在35℃以上温度下作业的人每天需水10～12升才能满足机体需要,补充水分最好少量多次,这样可     

慢性胃炎膳食调理胜药疗

慢性胃炎的病因目前还不十分清楚,但可以肯定饮食失节是本病反复发作的重要因素。鉴于此,我国医学界自古便十分讲究食疗,唐代名医孙思邈曾在《千金方》中指出:“凡欲治疗,先以食疗,即食疗不愈,后乃用药尔。”现代医学同样重视慢性胃炎的饮食治疗,简要归纳为以下几点: 饮食宜软 烹调宜用蒸、氽、煮、熬、烩等,忌食用油煎炸的食物。对坚硬、粗糙的食品,宜少吃或不吃。     

人到中年需进补调理膳食补充好

人到中年,很多人认为是时候补补了,各种维生素安排上,骨胶原、胶原蛋白买起来,钙片、铁剂更是必不可少.其实,并非所有人都需要补,服用营养补充剂也是有讲究. 首先要分清楚食补与营养强化食品、营养补充剂 食补也就是通过饮食进补.其实,正常饮食、营养均衡即可满足人体几乎所有营养素的需要,只是大多数人做不到而已.营养强化食品是在天然食品中添加了人体易缺乏的营养素,从而可以补充营养的食品.日常生活中,最常见的强化食品有加碘盐、低钠盐、添加了氨基酸或B族维生素的面粉、钙铁锌复合强化醋、维生素强化饮料、高钙牛奶等.而营养补充剂就是人们平时购买的钙片、补铁剂、复合维生素、骨胶原等.     

如何调理儿童行为异常的膳食营养

独生子女的家长大多热衷于为子女购买各种各样的零食,如巧克力、高糖高热量之类的食品。到吃饭时,儿童们往往挑食、偏食,造成营养摄取失调。据国内最近一项调查资料证实,我国儿童贫血患病率39～50%左右,缺锌、缺钙较为普遍,不是肥胖就是过于消瘦。更严重的是出现     

高血压与心肝病患者的膳食调理

高血压与心肝病患者的膳食调理温如玉，田丽高血压与心脏病均为严重危害人体健康的疾病，在积极治疗的同时，必要的膳食调理对疾病的康复也大有稗益。一、食疗选方１［首乌山植汤］何首乌１５克，山楂１２克，共水煎，加糖少量，５０分钟后，取汤混服，每日１剂。可补肝肾...     

重新认识溃疡病认真防治溃疡病

古老又年轻的常见病据说在解剖古埃及的木乃伊（注：保存完好的干尸）时，发现过溃疡病／而我国在对汉代女尸的解剖时也有类似发现，此病不可不谓"古老"矣！说它"年轻"，是因为近十几年来对溃疡病的研究，有许多新发现和进展，都是我们当医学生时所所未听闻所未闻队一诸如甲氰咪派这种特效药的发现，接着另一种更有题的新药＞＞奥美拉隆的开发，使80％的病人可望在4一刻民向沙车疾病还和过去漫长的治疗相比，真可谓"神速"！）；更重要合饲就＿重新发现人胃内的一种细菌--幽门螺杆菌，可能就晕船演的年和研。说溃疡病年轻还有另一层意思，就…     

溃疡病的自然疗法

溃疡病也称慢性消化性溃疡,包括胃及十二指肠溃疡两种,为秋冬及冬春常见病,有季节性、长期性、周期性和规律性的四大特点。胃溃疡多位于胃小弯近幽门或胃窦部,胃底部及大弯则少见。而十二指肠溃疡则多发生在十二指肠球部。     

溃疡病的流行病学

溃疡病在各种气候区域中的分布让我们分析一下世界各地区溃疡病的患病率。根据综合资料,伊凡诺沃市居民患病率是5.2‰、乌克兰市是6.6～8.8‰。在伏尔加河流域得到类似资料,萨尔托夫市是8.3‰,古比雪夫市是8.4‰。苏联南方患病率低于苏联欧洲部分。塔什干市是5～6‰。     

老年人的溃疡病

溃疡病的临床症状 溃疡病是人人皆知的一种常见病。中青年人易患,春秋季是溃疡病发病或旧病复发的季节。溃疡病依溃疡所在部位分为十二指肠球部溃疡(球溃疡)、胃溃疡和复合性溃疡(胃和球部均有)。溃疡病的主要症状是上腹痛,以中上腹多见。胃溃疡患者常感进餐后腹痛加剧,但     

溃疡病的防治

溃疡病的防治文／是明启３个月前，有一位姓刘的退休工程师，在一次晨练时突然出现心前区疼痛，７～８分钟后缓解，此后心前区疼痛反复发作，每次数分钟至半小时不等，伴有心慌、胸闷，曾两次做心电图检查，均发现异常，诊断为冠心病心绞痛，给予舌下含化硝酸甘油、心痛定...     

重新认识溃疡病

随着“无HP,无溃疡”概念取代“无胃酸,无溃疡”的传统观念,不仅在溃疡病的治疗上发生了飞跃般的进展,而且在预防保健上也有了新的认识。 首先,通过对患者的健康教育,可使患者认识到本病的主要病因是HP(即幽门螺杆菌)。针对该菌应用     

消化性溃疡病

消化性溃疡病是由胃蛋白酶和胃酸分泌过多引起的以黏膜损害为特征的疾病。大多数发生于胃和十二指肠的近端,少数发生于食管下段、十二指肠远端和空肠。在美国,每年大约有500000人患上溃疡病。其中70%的患者年龄介于25～64岁之间。每年直接或间接的治疗费用估计达百亿美元。尽管如此,可能是由于质子泵抑制剂应用的增加和幽门螺杆菌感染率的降低,溃疡病的发生率正在减少。